Как бросить пить и похудеть | Скинул 22 кг | Отказ от алкоголя | Лишний вес | По дороге к трезвости

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 257

  • @fightteamgold
    @fightteamgold 2 года назад +191

    Вечер суббота, выехал в кафе заказал домой суши, пока ждал на улице увидел человек 10 в хлам, пару человек просто предлагали по 50 , думали мне не с кем гулять может)) пришел домой , тихо, спокойно.. зашел в инсту, подружки зовут на квартиру.. но.. понимаю что все это ловушка, что затянется до завтра. и мне это не нужно сейчас, и что завтрашний день будет продуктивный, а родители спокойные за меня. Месяц полной трезвости. Всем терпения💪🏻💪🏻

    • @roma.56
      @roma.56 2 года назад +4

      Желаю найти" друга по жизни " это вторая половинка.которая заменит всех .пусть даже пьет чутка ( пару рюм самогона качество) и курит ( махорку табак качество+ трубка) и все отлично будет

    • @эдэдов-х1ф
      @эдэдов-х1ф 2 года назад +1

      Братан держишься?

    • @Venom-px6ej
      @Venom-px6ej 2 года назад +1

      @@эдэдов-х1ф походу сорвался

    • @эдэдов-х1ф
      @эдэдов-х1ф 2 года назад +1

      @@roma.56 трубка мира)))

    • @эдэдов-х1ф
      @эдэдов-х1ф 2 года назад +1

      @@Venom-px6ej от души не хотелось бы, чтоб сорвался

  • @Andrey__Andreev
    @Andrey__Andreev 3 года назад +67

    Бросить пить, самое верное решение!👍спасибо за видео!

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +4

      Спасибо за поддержку!

  • @tatjana692
    @tatjana692 3 года назад +38

    Спасибо за видео, такие люди, как вы нужны нам.Ведь то что вы рассказываете поможет другим справиться с зависимостю, хотя-бы кто-то задуматься..Трезво жить здорово 👍.

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +2

      Спасибо за поддержку!

  • @igorsimuta6802
    @igorsimuta6802 3 года назад +35

    Отличная история,сам валялся не раз,в сугробе в том числе.Молодец парень,спорт помогает.

  • @RelaxingLady
    @RelaxingLady 3 года назад +31

    Хорошее мотивирующее видео, ещё раз показывает что бросать нужно полностью и навсегда!

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +4

      👍👍👍

  • @ЭдуардСанд-з1ф
    @ЭдуардСанд-з1ф Год назад +13

    Когда ты упадёшь или спотокнешься единственный кто поможет тебе встать это будешь ты сам ❗️❗️❗️
    Не пью 5-Месяцев дальше больше ❗️❗️❗️

  • @АлександрПопов-ж1н3о
    @АлександрПопов-ж1н3о 3 года назад +17

    Класс полезное видео, отличный формат беседы с разными зависимыми людьми , автору спасибо за видео!

  • @ТакМолитак
    @ТакМолитак 2 года назад +12

    Приятно, что ребят говорят без матов

  • @ВиталийИванов-й8и4з
    @ВиталийИванов-й8и4з 2 года назад +27

    Без Бога не до порога!У меня 18 лет полной трезвости.И они стали возможными,только благодаря моему воцерковлению.Духовная пустота в человеке должна быть заполнена только Богом,иначе он является игрушкой для бесов.Слава Исусу Христу Спасителю нашему и подателю всяческих благ!

    • @ЮлияСмирнова-н8в
      @ЮлияСмирнова-н8в Год назад +7

      Вы одну зависимость заменили на другую, Вам подошло и хорошо. А другие становятся такие " верующие", что просто ужас. Самые агрессивные верующие бывшие зависимые и партийные работники😊

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з Год назад +2

      @@ЮлияСмирнова-н8в Христос воскресе,Юлия!Желаю и вам зависимости от Бога.Потому что в моём случае -это много братьев и сестер могущих помочь,большой дом,полная чаша,шестеро детей,пару машин,ну и прочего по мелочи.И самое главное,упование на Бога,которое не посрамляет,что в нынешней общественно полит.ситуации не мало важно.

    • @НиколайЕвсеев-н6ю
      @НиколайЕвсеев-н6ю Год назад +2

      Ага как бы не так . Знаете сколько я раз ходил в церковь . Всё думал завяжу. Перед богом обещал . Потом срывы опять . Не работает это . Тут просто воля нужна . Бог это отдельная тема .

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з Год назад

      @@НиколайЕвсеев-н6ю Поход в Церковь должен быть связан с Исповедью у священника,с посещением Литургии и Причастием.Надо прочесть Евангелие хотя бы одно,от Марка например.И надо просить Бога,а не обещать Ему!И не единожды делать всё это,а на регулярной основе, надо начать менять свою жизнь по Заповедям.

    • @lisab.8782
      @lisab.8782 Год назад +2

      Это для тех, кто в себе опору не может найти. Когда есть интеллект то не бог, а разум и осознанность, а не мифы о высшем существе

  • @JX-B
    @JX-B 2 года назад +34

    У меня таких попыток было около 20. До 30 лет было до лампочки всё, а с 30-33 лет уже мучила совесть, но месяц-два - срывался. Нервотрёпка была разного рода, о том что бы выпить даже в голову не приходит.
    Знаю и помню чётко к чему это приведёт и чем это закончится. (Каждый день). Вспомнить есть чего. Это тоже опыт, когда ты себя загоняешь в ад, а потом не знаешь как от туда выбратся. Но спасибо господу, я выдержал, сердце выдержало.
    Жизненные проблему сами уходят, как плохая погода. Алкахшка только всё усугубляет. Это наркотический яд. Ключь ад.

  • @василийкунай-ч9ы
    @василийкунай-ч9ы 3 года назад +29

    Всем добра! Первое время чтоб не сорваться я поставил себе определённую цель когда я подходил к этой цели ставил себе другую цель,мне это помогло. А позже организм сам начинает жить без бухла. Не знаю как другим мне помогло,люди попробуйте помочь должно.

    • @Julia--84
      @Julia--84 3 года назад +1

      Хорошая идея. Занять мозг. Если можете расскажите какие именно цели? Спорт?

  • @АртемОбухов-щ8ю
    @АртемОбухов-щ8ю 3 года назад +21

    спасибо большое за такие видео. я сам бросил пить около 5 месяцев назад. меня очень мотивировали не пить в том числе видео с вашего канала)) истории разных людей бывают очень поучительны, намного сильнее, чем просто указания не пей !не пей! я еще молодой парень, мне 32. но я часто сталкиваюсь с непониманием) сейчас я осознаю, что это нормально и всех не спасти)) каждый должен жить как ему нравится) мне сейчас нравится трезво

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +3

      За поддержку спасибо)

  • @ruslanveretelnikov1835
    @ruslanveretelnikov1835 2 года назад +15

    Тот кто бросил пить,и через время опять отхлебнул с чаши дьявола,тот не понял,не ощутил и не поймал кайфа от трезвой жизни,где много прекрастного и положительного, где алкоголь вообще не нужен он только помеха и препятствие в твоих делах, без алкоголя начинается гладкая жизненная дорога,ловишь себя на мысле и очень желеешь почему же ты не отказался от этого раньше,светлые мысли ,трезвый разум,взгляд трезвыми глазами на жизнь а сколько нервов вытрепал своим близким людям которые рядом с тобой.

    • @Kolin4556
      @Kolin4556 2 года назад

      Что ты подразумеваешь под пить? Раз в 3-6мес 2-3 литра пива - это считается пить? Если да, тогда я бросал пить совсем на 6-8 лет, потом опять начал по-моему ничего не изменилось. Даже наоборот, с 14года экономика в ж, ну и люди вместе с ней тоже, хотя как раз не пил всё это время. Что за помехи и препятствия в делах, каких делах? Например если у тебя нет 2млн руб ты не покупаешь машину и даже её не ищешь. Пьёшь ты или нет - это практически ни на что не влияет, 2млн руб у тебя всё равно не появится даже если ты резко бросишь пить, на 1-3 года например. Ну и о каких значительных делах идёт речь? Или может ты имеешь в виду, что пока ты пил у тебя не было желания подтирать ж, а как бросил пить, так желание появилось, подтёр ж и сразу началась гладкая дорога, светлые мычли, люди начали с тобой общаться, даже на работу устроился? Тогда согласен, если дела настолько запущены, бросить пить может на что-то и повлияет.

    • @romanivanov8870
      @romanivanov8870 2 года назад +1

      @@Kolin4556 у кого то тормозов нет- стоп крана я редко пил но в слюни не всегда мог остановиться максимум два дня потом неделю восстанавливаешься кто то выпил и на месяц два и тд и тп

  • @reegi_soul
    @reegi_soul 7 месяцев назад +2

    Добрый день, стыдно о таком рассказывать, тем более молодой девушке, маме. После развода, оставшись одна с ребенком начала жить ужасно. Каждый день алкоголь, иногда дома по 2-3 литра пива, часто с подругами, там уже вообще до состояния невменяемости. Так продолжалось 2 года. Однажды попробовала бросить после очень тяжелого похмелья, но как таковой мотивации и сильного желания не было. Сорвалась через неделю. Снова месяц, еще более ужасный. В один прекрасный день проснулась и осознала, что больше не хочу бухать. Поставила себе минимальную первую и простую цель - не пить месяц. Решила осуществить свою давнюю мечту - пошла в бассейн, начала учиться плавать. Начала уделять время себе, ребёнку, своему организму и здоровью. Месяц пролетел совсем незаметно. Сейчас поставила цель не пить 2 месяца. Своего рода обман мозга и психики, но это очень хорошо работает. Желания пить нет совсем, было только в первую неделю. Постоянные мысли после работы «может взять немного пивка на вечер», но потом вспоминала, как не могла остановиться, как плохо себя чувствую по утрам даже после малого количества алкоголя и желание пропадало. Все, кто встал на этот путь, вы большие молодцы. Не сдавайтесь, со временем становится легче, приходит переосмысление жизни, ценностей и трезвость вызывает радость и желание продолжать ЖИТЬ полноценно эту жизнь, развиваться, работать над собой и расти.

  • @КсенияМорковина-щ6ф
    @КсенияМорковина-щ6ф 3 года назад +8

    Молодец🙌только вперёд!!! Здоровый образ жизни рулит🤗

  • @maksmaks4257
    @maksmaks4257 2 года назад +9

    Алкаголик на всю жизнь остаётся алкоголиком. Бороться будешь всю жизнь. Т. Е. Ты всю жизнь можешь сорваться.

  • @АртемОбухов-щ8ю
    @АртемОбухов-щ8ю 3 года назад +10

    и отдельное спасибо герою видео! позитивный здоровый парень! на таких мир держится)) таким вообще пить нельзя))

  • @moisey8776
    @moisey8776 3 года назад +27

    молодец. а у меня мой внутренний бес по дороге домой наоборот тянет за пивом. удивляюсь вашей силе духа. молодцы. пью каждый второй день 6-9 литров пива, не могу прекратить стабильность алкоголизма. стыдно перед семьёй, но на автомате идёшь и покупаешь. наверное чтобы не обращать внимания на этот стыд и выкинуть негатив рабочего дня. очень тяжелое это занятие - бросить пить. спасибо за Ваше видео, может когда-то получится...

    • @ТайвинЛаннистер-д7ф
      @ТайвинЛаннистер-д7ф 2 года назад +3

      Выбирайся из этого болота. Пока ещё не поздно

    • @Тотсамый-с7г
      @Тотсамый-с7г 2 года назад +2

      Как успехи?

    • @СвСим-н1д
      @СвСим-н1д 2 года назад

      У Вас сил просто нет справиться. Алкоголь волю и силу забирает. Нужна чистка энергетическая. Тогда сможете.

    • @Kolin4556
      @Kolin4556 2 года назад

      6-9л каждый 2 день? Пока было иностранное можно было 2-3 литра, раз в 3 месяца за раз. Сейчас оно пропало, остались какие-то РФ помои, хоть и с надписями на английском, но с описанием на русском. Как ты их пьёшь, такая горечь, оно же совсем не вкусное, отрава какая-то. Я уже хочу завязать, пить РФ блевотное пиво, просто невозможно, даже за компанию, это нереально.

    • @АскарКульмухамбетов
      @АскарКульмухамбетов 2 года назад +1

      Братец, ни к чему хорошему это не приведет

  • @Levsha19840
    @Levsha19840 2 года назад +11

    Привет! Не пью 3 года. Сбросил 30 кг. Дальнобойщик. Занимаюсь спортом в рейсе.

    • @roma.56
      @roma.56 Год назад +2

      Турник соорудили 🤔

    • @Levsha19840
      @Levsha19840 Год назад +3

      Турники с брусьями на АЗС попадаются и на стоянках, а с собой я гантели вожу 32 кг общий вес

    • @roma.56
      @roma.56 Год назад +2

      @@Levsha19840 молодцы.

  • @РоманСеменов-г2э
    @РоманСеменов-г2э 14 дней назад +1

    Спасибо брат, и тебе успехов!

  • @юлиябыкова-я2е
    @юлиябыкова-я2е 11 месяцев назад +3

    Меня полностью отпустил алкоголь через какое-то время, сейчас 4 года трезвости теперь уже не тянет вообще, даже есть отвращение к этим напиткам, жизнь конечно изменилась очень в лучшую сторону😊

  • @pvinnie3827
    @pvinnie3827 Год назад +5

    столько бед от синьки. бухал я 10 лет жестко, все окружение мое также бухало. убивали себя, разбивались падая с мостов, с балконов, на машинах. Получали обморожения - просто недойдя домой 100 шагов (благо там благополучно закончилось). Из того окружения человек 10 уже на том свете (все по этой волне). Я как-то от них отдалился через 10 лет таких передряг, стал меньше общаться. А сейчас общаться уже не с кем. Зато есть друг детства, который на том же пути стоит, и я с ним немного начал развязывааться, бухали относительно безопасно, с умом, но иногда все равно были эпизоды, которые мы не могли контролировать. И после крайной с ним пьянки, я твердо решил что все - своя бочка уже выпита. Друг , к сожалению не поддерживает, - по сути он алкаш без шансов и без малейшего желания что-то менять.

  • @JX-B
    @JX-B 2 года назад +12

    Для меня забухать равносильно к суициду, а выпить рано или поздно запустит механизм забухать, уйдя в весёлый запой на 2 недели, который я уже чётко определённо знаю чем закончится, без вариантов, и я этого не хочу. Это будет очередной кошмар. Чем раньше к нам придёт осознание что бухло это "зло" и "яд" тем лучше. Тупить не надо. Время не остановить....
    Всем добра! Будьте сами собой!

  • @АбакумФыров
    @АбакумФыров 3 года назад +17

    Один раз тоже уснул в сугробе в лесу. Слава богу, проснулся вовремя.

  • @putin_zvonit
    @putin_zvonit 2 года назад +3

    Молодец, уважаю!!!

  • @donniedarko7458
    @donniedarko7458 3 года назад +6

    В диалоге с жизнью важен не её вопрос , а наш ответ .

  • @jackvorobey7965
    @jackvorobey7965 3 года назад +5

    Отличное видео! Молодец Олег!

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +1

      Спасибо!

  • @ИринкаМалинка-ю9я
    @ИринкаМалинка-ю9я 2 года назад +1

    Спасибо) замечательное интервью) Всем добра)))))

  • @Викторсталкер-ы2ю
    @Викторсталкер-ы2ю 8 месяцев назад +2

    Не пью второй месяц. Сон ухудшился,настроение улучшилось.

  • @АбакумФыров
    @АбакумФыров 3 года назад +6

    Парень молодец.

  • @atomred2355
    @atomred2355 2 года назад +6

    Могу дать совет, если кому надо. Первое время занимайтесь спортом, уверяю, единственная мысль, которая вас будет посещать - поспать!😄 Точно не бухнуть.

    • @ЕвгенийТищенко-ч4ж
      @ЕвгенийТищенко-ч4ж 7 месяцев назад

      Хах, как будто у всех бросающих есть здоровье на спорт. В моём случае дак вообще, сердце на столько посажено что ходить тяжело, могу только эспандер сжимать, какой тут спорт. Вот таким как мне попробуй дай совет. На данный момент сейчас не пью 2.5 года, в прошлом не то что бы спортсмен, но занимался разным, бег, тренажерка,. Занимать спортом очень хочеться в трезвой жизни, но не могу, живу как овощ если честно, что при алкоголе жил что в трезвую. Даже незнаю почему не срываюсь, но догадываюсь, наверно чувство самосохранения срабатывает, пожить подольше охото, и в то же время зачем, живу как инвалид-только без корочек инвалида, ходил проверял сердце, сказали что в моём случае не дают инвалидность, а как так то, я практически не деятельно способный, могу только на сидячей работе сидеть, ходить тяжело, над бабой не могу пыхтеть по полной. В моём случае херня эта трезвость, лучше самоуничтожиться. А мне то всего 36 лет. Ай!сорян что понесло меня, просто бесит меня это, когда говорят что спортом заменяйте, просто не у всех бывших алкашей есть здоровье

    • @atomred2355
      @atomred2355 7 месяцев назад

      @@ЕвгенийТищенко-ч4ж не, ну если настолько все херово, то мой совет не подойдет явно! Просто он и не был рассчитан для таких людей. Обычно когда люди до такой степени спивают свой организм, не переходят на трезвую жизнь и добивают себя до конца. Ну как-то так. Ты уж прости, если что не так.

  • @ДенисИльин-ч3х
    @ДенисИльин-ч3х 3 года назад +2

    Спасибо за видео. Будьте здоровы✋💪

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +1

      Спасибо!

  • @nfsadm8424
    @nfsadm8424 2 года назад +2

    Красавчик я за тебя рад)

  • @Jaxon590
    @Jaxon590 Год назад +2

    Вот слушаю очередного бросившего и делаю вывод , если ты бросаешь пить не надо об этом трендеть направо-налево , отказываться нужно тихо , сказать можно Господу Богу, маме, жене, а там уже видно будет .Я тоже не могу пить , не запойно конечно , но если пью до отсечки. Хочу отказаться совсем, до этого не пил пол года , состояние шикарное , сегодня чист почти 5 недель , а там посмотрим

  • @МарияБулыгина-ф4т
    @МарияБулыгина-ф4т 2 года назад +1

    Какой крутой герой! Просто браво!

  • @gaubiza
    @gaubiza 3 года назад +16

    Ещё ты срывается , когда после отказа от алкоголя не меняется жизнь, все те же проблемы и страхи . И ты говоришь себе: " я не бухая и мне не стало лучше" . Я порочный круг запускается снова. Надо менять образ жизни , образ мыслей.

    • @плюс-ч9й
      @плюс-ч9й 2 года назад +3

      Бухло не помогает оно усугубляет

    • @ЮрийМальков-э6ц
      @ЮрийМальков-э6ц 11 месяцев назад +1

      @@плюс-ч9й смотря что. кое в чём - очень помогает.

  • @РоманДюгаев-я9я
    @РоманДюгаев-я9я 2 года назад +7

    От алкоголя одни беды и несчастья.... Ещё никто ни богатым,ни здоровым ни по-настоящему счастливым и любимым не стал!!!Бросайте бухать!Будьте счастливы,

  • @nazar.448
    @nazar.448 Год назад +1

    Спасибо тебе Брат за обзор !!

  • @ЭлектроСафоново
    @ЭлектроСафоново 3 года назад +8

    Набрать-скинуть вес это индивидуально.
    Я по молодости махом,за полмесяца, набирал десяток кг и так же махом,за месяц сбрасывал.
    Такой был организм. Сейчас,в 50,уже всё немного сложнее стало-тяжелее сбрасывается вес.Хотя-сбрасывается.
    36 дней назад начал ходить,в день просто прохожу на нормальной средней скорости 5...6 км*ч до 10 км,100% отказался от печенек и всякого мучного.Сахар не ем 3 года примерно.
    В общем-на шестом десятке решил взяться за своё жЫрное тело что,конечно,смешно самому))
    Самое главное-это отказ от всего вредного и-встать из-за компа,с дивана и-пойти.

    • @АбакумФыров
      @АбакумФыров 3 года назад +3

      Тоже за 50. Стал ходить много пешком. Минус 12 кг за год. Диету не менял почти.

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з Год назад +2

      Мне 54.Отказался от животной пищи.Уже четыре года только растительная еда,вес в норме,пробежал марафон.

  • @trdatsmiridi5439
    @trdatsmiridi5439 2 года назад +2

    Большой молодец,уважения

  • @Обучающиепрограммы
    @Обучающиепрограммы 2 года назад +3

    Дима, ты молодец! Полезным делом занят. Твои ролики мотивируют.

    • @Dima11
      @Dima11  2 года назад +1

      Спасибо за поддержку👋

  • @ekselmoksel.
    @ekselmoksel. 2 года назад +1

    Молодец, жизнь одна, цени её !!!

  • @bassridik
    @bassridik 6 месяцев назад

    Красавчик. Держись. Молодец

  • @Skinny86
    @Skinny86 2 года назад +4

    Спасибо за видео.У самого была история с сугробом.Чуть не замёрз,откуда силы взялись встать и дойти до дома.

  • @Твойдруг-к3и
    @Твойдруг-к3и 3 года назад +10

    Чуваку тоже спасибо за искренность. Полюбому читает. Я бы не смог открытся под страхом,что батя бы узнал,что я был жоским таким....

  • @SlavaAvtaev
    @SlavaAvtaev Год назад +3

    Пил 30 лет. Мне 46. Штормило дай дорогу! Но недавно, вернее в этот новый год, осознал, что нами как рабами управляют через алкашку и через баб. Начал пить мухомор, и как пелену с глаз сняло. Прослушал книгу искусство управлять рабами, послушайте и вы поймете о чем я гутарю

  • @humangold
    @humangold Год назад +2

    Отказался от алкоголя 7 месяцев назад. Тоже 22 кг сбросил.

  • @УшастоеКенгуру
    @УшастоеКенгуру 3 года назад +7

    Вело- ноги окрепнут- бег можно попробовать.С 5 км.Но сначала покупается хороший горняк с приличным обвесом- и по 40 -50 км за раз- усталость дикая,но главное никакой тяги и мыслей о выпивке.Я через спорт к полному отказу от алко вышел

  • @ЕленаЕлизарова-р2ь
    @ЕленаЕлизарова-р2ь 2 года назад +6

    Пока сам человек не захочет ни кто не поможет

  • @adept6559
    @adept6559 3 года назад +7

    Однажды я напился,покурил сигарету и упал в собственном туалете,проснулся в собственных экскрементах,благо это было дома и я был один.

    • @kaputtkaputtuch3961
      @kaputtkaputtuch3961 Год назад +1

      Ето к деньгам😅😅😅😅🎉🎉🎉

    • @viktorbritva7160
      @viktorbritva7160 Год назад +1

      Шоколадный шалунишка 😂😂😂

  • @Котейка-ы9х
    @Котейка-ы9х 2 года назад +2

    Я был 74 кг, смотрелся полноватым, не знаю, может быть влиял алкоголь на лишний вес, наверное, закусывал хорошо и калорийно, сейчас 65 кг, когда выпивал, очень сильно терял в весе, потому что еда вообще уже не лезла, только пойло и запивон. Хотя мой сегодняшний вес меня устраивает, но потребление стало большим. Ничего хорошего, может лучше бы с лишним весом ходил, но трезвым. Сейчас соскакиваю, промежутки между употреблениями стпли большими, я справлюсь, надоело всё это

  • @bassridik
    @bassridik 6 месяцев назад +1

    Ты мой герой мужик

  • @НикитаСергиенко-з1в

    Всем привет. Да тяга приходит по всякому. Но срыв даёт возможность понимать в чем ошибка. У меня лично был срыв что я жил и не чего не менял.,вскоре это наскучило и вернулся от чего ушёл. Всем добра.

  • @sergeipupkin7987
    @sergeipupkin7987 2 года назад +2

    Автор говорит со знанием дела!!!!

  • @ronin8363
    @ronin8363 2 года назад +5

    Сегодня еле пришел на работу, думал, что ночью двину коней, но надо деньги заработать на комуслуги. Выпил одно пиво, заставил себя в столовой покушать. Сейчас сижу и понимаю, что меня ждёт ночь.... Но бросить хочу и тоже заняться спортом.

    • @roma.56
      @roma.56 Год назад +1

      Есть какие продвижение у вас🤔

  • @arseniy_dot_pro
    @arseniy_dot_pro Год назад +1

    Да. подтверждаю. Люди сильно худеют в первые пол года. Ну как худеют. Вес нормализуется.

  • @Сергей-щ7ы4х
    @Сергей-щ7ы4х 2 года назад +6

    Не знаю как но у меня как сфетофор в башке, доля секунды и я знаю что в данный момент, в эту секунду в этом настоящем, в этой обстановке, в этом настроение,в эту погоду, в эту ситуацию я выпивал и мне было хорошо реально хорошо. Но тогда с двух трех рюмашек водки, или двух баночек пива я не уходил в какой то месячный запой, а наоборот несколько месяцев мне нехотелося. И вот щас я не пью, также спорт, также вес сбрасывается, всё хорошо и бац вдруг кто то внутри пойдем джина со льдом хлопнем и сразу же я осознаю, что когда то был такой же момент время и обстановка, когда я пошел в бар и хлопнул джина. И вот благодаря этому мгновенному осознанию ситуации я чудом эти подводные мины обхожу. И их столько уже было, очень много. Иной раз даже приходишь домой, и у тебя перед сном, быстро день в башке промотнулся, и ты опа такой, как это ты смог так ловко увернуться от попойки, когда совершенно трезвые люди звали на праздник тортика поесть и ты вроде согласился, а потом пьяные мне с девками названивали, нам скучно без тебя, приходи. И я бы сломался бы, с пол рюмки бы сломался. А вот как то мозг всё проанализировал без меня,что дело швах будет а язык сам небылицу сочинил чтоне смогу явиться. Вот такое со мной всё время.

  • @jevgenijmr5528
    @jevgenijmr5528 2 года назад +1

    Запили такое видео жестко кушать пить или играть в компьютерные игры 3 жёстких привычки ну курить сложнее всего т к это пасивка.. отличная идея где может каждый подняться на просмотрах

  • @TILLenok
    @TILLenok Год назад +1

    33 года все Валек, и курточка соответствующая )))

  • @АртурПиродков-н5у
    @АртурПиродков-н5у Год назад +1

    Я бы разделил эту тему на 2 разные темы основная как бросить пить учитывая тематику канала а как похудеть это отдельно алкоголь связан с похудением но не является главным в теме похудения. Потому что похудеть даже если пить можно. Что бы не складывалось некого ложного мнения что похудеть не употребляя алкоголь нельзя. Да и ещё есть только 1 правило есть кКал меньше чем расходовать что при этом есть неважно проверено лично

  • @dzhovanni4263
    @dzhovanni4263 2 года назад +3

    У меня такая же история 29.07.2022 я напился в пятницу, в субботу 30.07.2022 я тоже пил, а в воскресенье 31.07.2022 не пил и не пью и не курю до сих пор, получается уже две недели, сам решил и все, тоже копаю ютуб такая же история прям ровно, тоже третий раз бросаю, думаю больше пить не буду.

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з 2 года назад +1

      Помоги Господи!Знай,брате,что со Христом можно преодолеть все трудности,с которыми в одиночестве обычному человеку не справится.

  • @thegangsta033
    @thegangsta033 2 года назад +4

    Не пил полгода, скинул 12 кг, сорвался, покуражил месяц каждые выходные по 3 дня, 12 кг вернулось(

  • @musicbrains5036
    @musicbrains5036 Год назад +1

    Толковый тренер!

  • @Miss-n4c
    @Miss-n4c 3 года назад +8

    Спасибо за вашу работу, алкоголь действительно это разрушительно, если пить часто.

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +3

      Спасибо за поддержку!

    • @FermerEco
      @FermerEco 3 года назад +5

      Разрушительно, когда часто. А редко пить не умею, потому что я алкоголик. Мне 52 года. Не пью больше двух лет. Хорошо, что осознал это ещё при жизни. И болячек хронических не нАжил.

  • @mehanik.77
    @mehanik.77 2 года назад +1

    У всех видимо разная ситуация. Про себя скажу - нету запоев, но я алкоголик. Не могу отказаться от алкоголя полностью. Пью регулярно раза три в неделю крепкое пиво, иногда раз в две недели, но полностью не пить не могу.

  • @НикитаСергиенко-з1в

    Когда начал вникать как оставаться трезвым понял что это целый пазлы и если где то упустил момент (допустим в моем случае общение с теми же людьми) то ничего не получится. Нужно соблюдать все правила игры и не хитрить.

  • @pekaiaka
    @pekaiaka 2 года назад +3

    Понимаю👍

  • @awesome-0506
    @awesome-0506 2 года назад +1

    Спасибо, очень познавательно!

  • @СуровыйКот-щ9я
    @СуровыйКот-щ9я 2 года назад +4

    Тоже скинул после того как бросил пить 🥤 ситуация прям один в один ☝️

    • @_REN_1
      @_REN_1 2 года назад +2

      Я тоже 15 кг скинул это нормально ?

    • @mi10vitaly50
      @mi10vitaly50 Год назад +1

      @@_REN_1 за сколько? Какой рост вес был до того как бросил бухать?

  • @pekaiaka
    @pekaiaka 2 года назад +2

    Соглашусь, когда и хорошо и в депрессии и от скуки и спустя месяцы, когда забываешь про кошмары🤷‍♂️

  • @krisa_potyc
    @krisa_potyc 2 года назад +1

    Хороший парень!

  • @АртурПиродков-н5у
    @АртурПиродков-н5у 2 года назад +2

    Ну вот я пью 1 бутылку сухого вина в день бегаю через день по 7 км ем только варёную без соли пищу минус 19 кг за 3 месяца давление и пульс в норме

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з 2 года назад

      Теперь дело за малым,бросить ежедневную бутылку сухого дерьма и вот тогда действительно все будет красиво)Алкоотрава-яд и наркотик постепенно и неуклонно отравляющая организм.

  • @FreerideGroup
    @FreerideGroup 2 года назад +6

    Два года это ещё не бросил, это только начало трезвой жизни, лет через десять сможешь сказать что бросил, а пока будь на стороже!

  • @НадеждаПротасова-ф3я

    Мотивируще 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @andreyvavilov803
    @andreyvavilov803 3 года назад +4

    Я срываюсь, потому, что становится скучно. Хочется какой то движ. А то жизнь становится рутиной.

    • @coastacoast3041
      @coastacoast3041 3 года назад +1

      Тоде самое блин. Сейчас 102 дня трезвый

    • @andreyvavilov803
      @andreyvavilov803 3 года назад +1

      @@coastacoast3041 Меня на столько не хватало. Месяц, полтора. Особенно на выходных прижимает. Почему бы не выпить...

  • @ТатьянаФедосеева-в3ы
    @ТатьянаФедосеева-в3ы 7 месяцев назад

    Не пью три месяца, на иг и не худею.😢 хотя самая большая причина хотела похудеть и бросила выпивать ... А после поняла, что трезвой круто жить.

  • @АртемФакоф-х6я
    @АртемФакоф-х6я 3 года назад +2

    Класс, 👍

  • @ЮрийМамыкин-я5б
    @ЮрийМамыкин-я5б 3 года назад +2

    Отличное видео

  • @chapay3434
    @chapay3434 3 года назад +1

    Ооо, это Олежка, с чатов в телеге, если я не ошибаюсь)

  • @жекааа-ф5ж
    @жекааа-ф5ж 2 года назад +5

    Не курю 6 лет , не пью 1 месяц

  • @ВикторЮрский-ъ6ш
    @ВикторЮрский-ъ6ш 2 года назад +2

    Парень позитивный - без вопросов, но стресс, который на самом деле привёл к экстремальной потере веса по внешности так же отразился и на внутреннем состоянии организма, что и можно заметить... В любом случае ему удачи и добра!

  • @Жизньодноклеточных

    Мне кажется, что бросив пить, не нужно это выпячивать, хвалиться этим. Даже внутренне, про себя. Только скажешь себе: всё, у меня получилось, я справился, я молодец, я крут/крута, как тут и начнет демон глумиться, сорвешься, не понимая как. Гордыня, самоуспокоение недопустимы при алкоголизме. Себе лучше говорить и напоминать: я алкоголик, и сколько бы я не пил - 10, 20 лет, я все равно алкоголик, и могу сорваться а любой момент и скатиться туда, где был! Поможет не терять бдительности, и не впадать в то состояние, когда кажется, что всё супер, всё отлично, всё под контролем, можно чего-нибудь выпить.
    Знаю мужика, который не пил целый год, и решив, что всё хорошо, решил выпить чуть-чуть. Он впал в запой, пил месяц и умер.

  • @skonontsev
    @skonontsev 2 года назад +1

    на фоне школа 6 ))) учился там😁

  • @UkrainaGGG
    @UkrainaGGG 3 года назад +3

    Сними видео на тему "Бросил пить начал болеть". Завязал с алко и начал разваливаться. Пил не в меру, но без запоев. По пятницам, "как все но чуть больше". После завяки начала болеть печень/желчный, суставы, много воспалений, голова кружится иногда, слабый какой-то...Через 2 недели будет год как не пью. Такое чувство что "до" был здоровее. Тяги пить нету

    • @Dima11
      @Dima11  3 года назад +4

      А тут все понятно как раз, начал реально чувствовать организм, организм перестраивается после отказа. Болячки, какие были раньше, могли быть не заметны пока пил. А пить бросил и теперь все ясно ощущаешь

    • @KristaliKoLo
      @KristaliKoLo 2 года назад +4

      организм очищается от многолетней гадости.

    • @MARLI3343
      @MARLI3343 2 года назад +2

      Это психосаматика. Неготив выплескивается на органы, классика жанра.

    • @Roman_Isaev
      @Roman_Isaev 2 года назад +2

      Если при этом не бросил курить, то ничего удивительного. Никотин уничтожает потроха не хуже этанола. Кофе тоже на нервы даёт сильно. А от нервов все болезни как известно.

  • @wertu2530
    @wertu2530 Год назад +1

    Молодец мужик! Из алкаша в зож! Круто!

  • @SvenNomberOne
    @SvenNomberOne 2 года назад +1

    Очень знакомо.

  • @denisb560
    @denisb560 2 года назад +2

    Слишком много сбрасывать вредно. Сам за год сбросил 30 кг. Потом появляется слабость и болезненный вид. Надо вовремя остановиться. Сам не пью уже 2ой мес.

  • @Дэн.73
    @Дэн.73 3 месяца назад +1

    Самое главное...проработать в голове ....три пункта ....первое ...одиночество....тебя покинут все друзья ...на время ...пока не пьеш....и это нормально ...это все правильно ...Я когда пил стороной обходил кодированных.и непьющих....боялся их...
    Второй пункт ....проработать ситуации форсмажор.....когда люди срываються при первой критической ситуации ....подрался на улице ...бросила девочка ...поругался с девочкой ...вывели на улице ...из себя вывели дома из себя ...пожар ...потоп ...град...ты должен проработать все форс мажоры ...что при всех.раскладах...ты не выйдешь из.себя но это психология ...учебники ...
    Третий пункт ...видео мотивация ....постоянная...ютуб..хорошая..четвертый пункт ...спорт и голодание очищение ...и здоровое питание ...
    И пятое если не умеешь пить то лучше совсем не пить ...ты запойный ....
    И шестое правило вообще не гоаорить об алкоголе ...ртом от слова совсем ....даже видео не снимать ...и блогеров не приглашать .
    И будет все хорошо ...я начал очищение в 51год...тридцать лет пил ...96кг и за месяц уже хороший результат 8кг скинул ...я подхожу к этому вопросу комплексно....ем каши ...ем фрукты ...ем орехи ...ем мед...пью лекарство....из аптеки ....овесол ...для чистки печени ...фенхель таблетки слабительное ...витамины....для организма ...овощи с огорода ...и каждый день бег ...3-5км ..тяжко но пока держу темп ...лес рядом травылекарственные в июле все зацвели ....пижма ...полынь ...кипрей ...душица..репешок....корень лопуха ...подписался на канал ...белый фермер ....хороший мужичек ...плюс экспандеры...и все будет пучком ...потихоньку становлюсь чище и кстати все мигрантов ругают а ведь им тоже ничего не чуждо....тоже выходят на спорт площадку поднимают гири ...бегают ...тренируються и вместе веселее тренить...и у них мотивация худеть ....так что относитесь с уважением ко всем нациям и тебе вернеться покой и здоровье ....моя последняябутылка стоит в стенке в зале на память ....гавно вино....из курганинска ....белое сухое....но я не был запойный ...я пил каждый день и по чуть чуть тридцать лет ...но и это алкоголизм не надо себя обманывать ....врага надо знать в лицо....всем добра ....забыл посоветовать ...чагу ...гриб....

  • @НатальяТатарникова-н5з

    Я никак не могу.Все время возвращаюсь ...

  • @ЖеняТреттяков
    @ЖеняТреттяков 2 года назад +1

    Пью пиво и смотрю видос))) в субботу обязательно коньячок мммммм

  • @user-yr4qw2tb2f
    @user-yr4qw2tb2f 3 месяца назад +1

    👍👍👍

  • @Smithplyussa
    @Smithplyussa 2 года назад +1

    Я бросил пить и курить одним днём 8месяцев назад и меня разбарабанило ни хило килограмм 18набрал,теперь ни знаю как сбросить😭😭😭😭(пил и курил 68кг. Бросил 86.5кг. При росте в 165см.😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😉

    • @ВалерийДернов-ъ6ю
      @ВалерийДернов-ъ6ю 2 года назад

      Посмотри канал фрешьлайф 28. От души советую. Хороший канал. Не каких денег не надо платить. Всё разжëвывает как питаться. И к алкашке он негативно. У него ооочень много положительных отзывов. Сам худею на его советах. Удачи!!!

    • @roma.56
      @roma.56 Год назад

      @@ВалерийДернов-ъ6ю Алексей Горловский,тоже огонь канал

  • @Юрий-е2к2о
    @Юрий-е2к2о Год назад +2

    Иногда пьешь от одиночества...

  • @ВладимирКобцов-м9ъ
    @ВладимирКобцов-м9ъ 2 года назад +1

    Каждое слово в Точку!!!

  • @Mihail-f8p
    @Mihail-f8p 7 месяцев назад

    Ой,это твои истории.Больше половины ко мне ни как не относятся.Хотя я понимаю,что есть проблемы.Ну как то очень индивидуально

  • @sergeipupkin7987
    @sergeipupkin7987 2 года назад

    Белка 🐿️ приходит каждую неделю потом!!!

  • @Oddyssey369
    @Oddyssey369 Год назад +1

    он опять начнет пить, сколько радости было на лице когда расказывал что будет бухать

  • @tomasmaler1507
    @tomasmaler1507 3 года назад +2

    Самое сложное это то что окружение нужно менять, у меня все друзья пьющие(все работают при деле и тд), только перестаю пить как звонит кто нибудь из друзей и зовет выпить... Устоять не получается, вот так из штопора не вылазию, дня три перетерпел и опяяять! Надоело п...ц. И еще не мало важный момент это поддержка близких, например моя девушка не считает что я алкаш, типа это норма жизни, хотя сама не пьет), а я с ней спорю что у меня проблемы и тд...

    • @tatjana692
      @tatjana692 3 года назад +3

      Алкоголизм,,,эта не норма жизни,,,Если вы осознаете, что у вас проблемы с алкоголем, то это уже хорошо. Бросайте пить, так хорошо жить,когда ты трезвый (ая).

    • @ronin8363
      @ronin8363 2 года назад +2

      Вот момент с девушкой нехороший, она все же должна видеть проблему. Потом просто у вас отношения могут измениться не в лучшую сторону или даже прекратиться.

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з 2 года назад

      С Богом возможно всё!В одиночку обычному человеку с алкотобакоотравой и наркотой обычно не справится.

  • @Баргузин-е6г
    @Баргузин-е6г 2 года назад

    Здравствуйте не бухаю больше года, бросил курить месяц назад. А вес не набирается

  • @elvira_saxar
    @elvira_saxar 2 года назад +7

    А я вот думаю,как научиться не напиваться?)🤣🤣🤣В запои не ухожу,не тянет даже,но блин бесит то,что меры не знаю,если выпиваю

    • @СергейЗолотарёв-е6х
      @СергейЗолотарёв-е6х 2 года назад +2

      К сожалению этому не научиться тут или умеешь или нет, два месяца не пил решил один день выпить вспомнить что оно такое и как обычно амнезия три дня уже отходняк а так как еще на диете сидел горло спалил кушать теперь больно ((

    • @romanivanov8870
      @romanivanov8870 2 года назад +1

      Тоже самое

    • @ВиталийИванов-й8и4з
      @ВиталийИванов-й8и4з 2 года назад +1

      Алкоотрава-яд и наркотик.Поэтому её нельзя контролировать.Единственный вариант, полный отказ от этого дерьма.

    • @roma.56
      @roma.56 Год назад

      @@СергейЗолотарёв-е6х 😅🤣🤣🤣🤣