nie wiem dlaczego , ale jakos nie lubie jak Polacy pokazuja technike :/ malo tlumaczenia, za szybko, ja nie wiem co ktos z tego ruchu wogole zdazyl zobaczyc??Ja rozumiem , ze Pan jest wielokrotnym medalista itd. , ale zeby uczyc chyba jednak trzeba miec cos jeszcze :/ Mi sie podoba jak podchodza do tego Chinczycy! Wszystko ladnie pokazane i koncentracja na technice! W Polsce to takie troche aa "widziales?" to teraz powtorz ..
Da sie. Jest wiele video , na ktorych pokazuja wolno tylko nie takim ciezarem. Wystarczylny kij od miotly , ale pozadnie pokazane ,a nie takie cos. Komentuje bo ciagle widze w Polwxe takich trenerow i pozniej takie go.. wyniki.
prawda, pokazany jest caly ruch, ale nic oprocz przygotowania nie jest wytlumaczone, a moment eksplozji w kontakcie sztangi z udami oraz pozycja przysiadu ze sztanga nad glowa sa rownie wazne, jezeli nie wazniejsze.
![Jak zacząć naukę podnoszenia ciężarów? O rwaniu | Huang Weightlifting #1 [eng sub]](http://i.ytimg.com/vi/sN4tLdaImck/mqdefault.jpg)
![Jak zacząć naukę podnoszenia ciężarów? O rwaniu | Huang Weightlifting #1 [eng sub]](/img/tr.png)
nie wiem dlaczego , ale jakos nie lubie jak Polacy pokazuja technike :/ malo tlumaczenia, za szybko, ja nie wiem co ktos z tego ruchu wogole zdazyl zobaczyc??Ja rozumiem , ze Pan jest wielokrotnym medalista itd. , ale zeby uczyc chyba jednak trzeba miec cos jeszcze :/ Mi sie podoba jak podchodza do tego Chinczycy! Wszystko ladnie pokazane i koncentracja na technice! W Polsce to takie troche aa "widziales?" to teraz powtorz ..
ja mowie jako uczen
To jest dynamiczny ruch. Nie da się tego pokazac wolno :D
Da sie. Jest wiele video , na ktorych pokazuja wolno tylko nie takim ciezarem. Wystarczylny kij od miotly , ale pozadnie pokazane ,a nie takie cos. Komentuje bo ciagle widze w Polwxe takich trenerow i pozniej takie go.. wyniki.
prawda, pokazany jest caly ruch, ale nic oprocz przygotowania nie jest wytlumaczone, a moment eksplozji w kontakcie sztangi z udami oraz pozycja przysiadu ze sztanga nad glowa sa rownie wazne, jezeli nie wazniejsze.
jd