Ataque de vôlei com mais força, essa é a chave!

Como atacar mais forte!
Fala JUMPERs!
Estou dicas e exercícios de como você pode desenvolver a sua técnica de ataque utilizando da sua rotação de braço e movimentação de braço para atacar.
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cardosovolei.com/
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[@MARCUSVINICIUS-lb7fh]

Tem que fazer um ajuste no som, fala e música de fundo estão concorrendo

[@ProgramaJUMP]

Obrigado Marcus, estou melhorando na medida do possível!

[@laio-hobby5654]

Obrigado professor

[@luanarraisdasilva1218]

Estava com essa mesma duvida, e isso ja me ajudou a melhorar o meu conhecimento teorico

[@wiglisonjunior7784]

Sou novo no canal, espero aprender muito.😁

[@victorcampos2650]

Excelente! Só o som de fundo que ficou um pouco mais alto que seu áudio.

[@alaskando]

No vôlei de areia , esse fundamento funciona perfeitamente do mesmo conceito ?

[@mrSoneka]

Professor, pode me falar mais programa jump? Ele é personalizado?

[@ProgramaJUMP]

Tem a parte personalizada e tbm a parte dos treinos gravados

[@marciajablonskimarcia6045]

Qual a melhor bola?

[@hinox1220]

8.0 da penalty

[@eduardopv2p849]

@@hinox1220 Concordo 8.0 melhor do mercado...

[@gabrielSantos-ev3tg]

Mika mva 200

[@SamuelQuerino-k4u]

Redonda