Saúde na Rotina Ei goiabitas , me fala cara estou no peso ideal 61kg com 1,68m , mas tenho uma ligeira gordura , sou ativo , pratico bastante desporto , quero queimar esta gordura o que vocês recomendam ?
#não.. Mas tomei durante muitos anos e nao conseguia emagrecer, depois q parei de tomar consegui, ja perdi 17 quilos ( faço RA e atividade em casa) Adoro assistir vcs
Comigo foi beeeem diferente. Assim que comecei a tomar eu engordei muito! Com os mesmos hábitos alimentares com a mesma rotina agitada. Foi só eu parar de tomar apos uns meses que consegui emagrecer novamente
Obrigado Goiabas um tema super importante...a informação ajuda as mulheres que querem manter um peso saudável...informação muito importante ainda mais porquê as pessoas andam iniciando sua vida sexual cada vez mais cedo!!! ✌ Aquele Abraço!!!
Fala Diego! E aí Dafne? Concordo com a Flávia Santos. O canal Confia no Doc tem um vídeo que fala sobre isso. Eles explanam sobre o tema Testosterona x Contraceptivo. Uma coisa que disseram e que achei muito importante é que o anticoncepcional seja ele qual for, compromete a hipertrofia muscular... mal neh mulherada... Dafne, acho a edição desse canal muito legal!! Quais ferramentas, programas, etc, vc usa pra isso? Beijossss!!!
Puxa, esse vídeo me deu um grande alívio, pq eu comecei a fazer exercícios e cuidar da minha alimentação a umas duas semanas, mas vou precisar fazer um tratamento em que precisa tomar anticoncepcional e isso tinha me deixado triste, pq estava pensando que mesmo cuidando da minha saúde eu poderia engordar por causa dele, mas é bom saber que se eu continuar a fazer exercícios todos os dias e comer bem não é tão provável que isso aconteça, muito obrigada, esse é o melhor canal desse tema que eu já vi!
Olá, Diego! Vou discordar de vc... O anticoncepcional atrapalha sim o emagrecimento! Mesmo com dieta e exercícios, nosso corpo é regido por hormônios. O anticoncepcional influencia na quantidade de testosterona, o que tem gerado um epidemia de baixa testosterona nas mulheres. E em que a testosterona é boa... em ajudar a emagrecer e aumentar a massa magra. Embora o anticoncepcional, muitas vezes, melhore o inchaço, uma alimentação saudável tb pode ajudar. Quanto aos ovários policisticos, o tratamento recomendado deveria passar pela redução de carboidrato na alimentação. É isso que tinha a dizer. Adoro o canal de vcs.😉
Flávia Santos minha ginecologista disse que o anticoncepcional por si não deve engordar ou atrapalhar o emagrecimento. o que ela disse é que se a pílula não for adequada ao seu organismo ela pode desregular algumas funções. no meu caso, por exemplo, a pílula não alterou em nada a minha vida, e por isso fui perguntar a ela. ela disse que esse é o ideal
AlanaParvati Olá, Alana, leia bastante sobre o anticoncepcional, e depois decida se é interessante pra vc! Eu usei por muitos anos, acreditando que não havia problema. Hoje sofro as consequências. Parei o anticoncepcional há 2 anos e até hoje não menstruei... os médicos que procurei não conseguem explicar o porquê... e não consigo ter bons resultados na diminuição do percentual de gordura, apesar de ser muito disciplinada nos exercícios e na alimentação! Procure esclarecer qualquer dúvida. E se o uso for apenas para evitar engravidar... procure preferencialmente um método não hormonal,ok!😉
Alessandra Lopes A síndrome do ovário policisticos -SOP tem estreita relação com o metabolismo da insulina. De acordo com a Diretriz Brasileira sobre a SOP, dieta e exercícios físicos representam o tratamento de primeira linha, melhorando a resistência à insulina e retorno dos ciclos ovulatórios, mesmo na ausência de perda de peso. A perda de peso resultante das mudanças no estilo de vida favorecerm a queda dos androgênios circulantes, melhorando o perfil lipídico e diminuindo a resistência periférica à insulina; dessa forma, contribui para o decréscimo no risco de aterosclerose, diabetes e regularização da função ovulatória.
Eu acredito que cada caso é um caso. No meu, por exemplo, meu corpo produz testosterona em demasia o que acabava me trazendo um monte de malefícios. COmecei a tomar o anticoncepcional e esses problemas todas passaram, mas comecei a engordar e me sentir inchada, e eu atribuía tudo ao medicamento. Só depois de começar a dieta e fazer exercícios que notei que meu problema era a minha alimentação e a vida que estava levando e que não dava para continuar porque eu já passei dos trinta e o metabolismo mudou. Mas esse foi o meu caso. Pode ser que tenha pessoas que ele atrapalhe de fato, mas acho que tudo dependerá do tipo de medicamento e do problema hormonal que a pessoa tem.
Ingrid Samara minha ginecologista diz que caso ocorram alterações na rotina da pessoa, ela deve mudar a pílula, pois não é a mais adequada ao seu organismo. em todo caso, tenho interesse no DIU. é confortável?
Não senti cólica nas duas primeiras semanas, mais hoje tenho relação normal e não sinto diferença meu fluxo aumento mais nada de mais ! Melhor decisão que minha gine escolheu
tanto que eu acredito que engorde , que eu mudei de ginecologista porque tbm mudei de dermatologista , e a demato enviou um aviso a minha gine , na primeira consulta falei que queria mudar de contraceptivo por conta dos kilos a mais , imediatamente ela disse , vamos usar o diu ai explicou fiz ultra som e na menstruação coloquei !
Eu era bem magrinha, minha saúde era ótima, quando comecei a tomar engordei bastante, cerca de 13kg e agora quero voltar ao peso normal, acredito que vou parar de tomar mesmo, além de ser uma bomba, nem tenho mais vontade de fazer atividades físicas como tinha antes.
#sim Goiabas, quando iniciei o processo de tomar pilula (2006), já utilizei 3 "marcas" desse medicamento. A primeira me deixava com mal estar, a segunda eu me sentia "engordando" e na terceira, e atual, meu organismo se adaptou. Então, acredito, que dependa de cada pessoa, e o importante é ir ao Ginecologista e verificar qual se adapta mais ao seu organismo, e fazer o uso conforme orientação do médico. Bjoss...=)
Oi, goiabas! Quero sugerir um tema de vídeo, vocês podiam falar sobre os efeitos do corticóide e a dificuldade que ele causa pra quem ta tentando emagrecer. Obrigada!
gostaria de sabe se tem uma dica pra quem tem depressão? E muito difícil pois tomo muitos remédios e o próprio medico me falou que eles engordam. E é difícil manter a motivação por conta da doença, ficaria muito feliz se vcs pudessem me ajudar! obgda amo muito vcs e esse canal, lindo trabalho!
Comecei a acompanhar vocês há pouco tempo, estou amando! Faz uns três vídeos que peço pra vocês fazerem um vídeo sobre GLÚTEN kkkkkk faz aí por favor :)
Então Capitão Goiaba.....preciso da sua opinião: para fortalecer o abdômen, prancha ou abdominal? E qual a intensidade pra obter resultado de verdade? Tenho 3 hérnias de disco lombares e preciso fortalecer costas, glúteos, pernas e abdômen, mas abdômen pra mim está mais difícil. Adoro vocês!!!!
Olá, este é o primeiro canal fitness no qual me inscrevo e estou amando! Gostaria de tirar uma duvida: Quem de vocês editou este video? Está perfeito!! Parabéns! Tenho notado um cuidado maior com o áudio nas edições de video, os cortes estão bem mais sutis desde a semana da RA. Obrigada, beijos!
Sou nova no canal,estou adorando seus vídeos Parabéns. Eu já pedi 10 kg fazendo reeducação alimentar e exercícios em casa mesmo, agora comecei academia. flacidez na barriga é gordura ? terei que perde mas peso pra acabar com ela? Abraços pra vc e sua esposa e por seu cachorros lindos. 😚
Estou a 3 meses na academia com Personal trainer e tentando me conscientizar sobre alimentação e vocês estão me ajudando muito. Minha academia tem sauna e eu nunca fui, voces poderiam falar sobre sauna? Um beijo 🇱🇷
#sim Não tive problemas com o anticoncepcional. Tomei anticoncepcional oral por 8 anos e nesta época engordei porque estava comendo mais porcarias e depois, quando fiz Reeducação Alimentar e atividade física, fiquei até mais magra que quando comecei a tomar. Agora estou usando DIU Mirena, que tem hormônio, e enquanto comi as mesmas coisas, mantive o peso, quando fiz RA e exercícios de novo, perdi peso. Mas vale uma avaliação com o médico, e se for o caso, fazer a troca.
olaaaaaa goiabassss... tenho 19 anos peso 74.0 kilos e 1,60 de altura... que tal vcs fazerem um mes de exercícios e outras coisas para ajudar as pessoas a emagrecer e todos os goiabas começarem juntos para que no final todos mostrarem o seus resultados
Goiaba, fala sobre como usar adequadamente os aparelhos de pracinha. Tem uma do lado da minha casa e queria saber como tirar melhor proveito e evitar riscos de lesões, já q lá não tem personal. Beijos
eu gostaria que vcs falassem sobre Síndrome dos ovários policisticos, minha duvida sempre foi em relação a resistência a insulina, q é um dos sintomas, isso ajuda manter inchada ou atrapalha o emagrecimento?
Luiza Rios eu tbm, to fazendo exercícios todos os dias, RA, ano passado consegui emagrecer 12 kilos somente. Sem ficar comendo besteira. Gostaria de conseguir emagrecer e chegar na minha meta estabelecida ano passado.
Oi queridos !! Amo os vídeos de vocês e chego a assistir mais de uma vez cada um ! 😂😂 quando esqueço algum detalhe... Gostaria que vcs falassem sobre dieta cetogênica e quais os efeitos do glúten e da lactose no organismo, e quanto tempo podemos passar sem consumi-los! Me respondaaaaammmmm 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😂 bjossss
#sim e de uso contínuo ainda...pra nao menstruar por 3 meses...tenho ovário policistico mas depois q emagreci ano passado...sumiram todos meus cistos... mas nao deixei a pílula pq nao kero engravidar.... o q vc usa Daf?! bjusss😍😘😍😘
Eu tomo anticoncepcional a 3 meses e estou inchando muito, malho, faço exercícios físicos, dieta, e jejum, e mesmo assim a mudança no meu corpo está sendo absurda, vou esse mês pedir meu médico para trocar
Acho que depende muito do tipo de anticoncepcional a pessoa usa. Minha médica recomendou um injetável e falou que ele ia le fazer aumentar 1 quilo por mês e eu até comentei que deixava inchada, mas ela disse que não, engordava mesmo.
Diego, questionei esses tempos atrás meu ginecologista porque decidi parar, ele disse que depende de qual é tomada e sua composição e que algumas sim, outras não mas a maioria se não todos ajudam na retenção de líquidos. O que eu tomava ele disse que aumentava o apetite devido a uma substância a qual não me lembro o nome kkkkkk hoje uso o DIU e logo que coloquei um mês depois vi diferença no meu corpo, talvez o inchaço menor não sei mas estava mais "magra". claro que não posso colocar a culpa toda nele, mas no meu organismo o meu corpo mudou muito depois que passei a tomar. adoro os vídeos goiabas ! beijos
Fala Goiaba, beleza? Cara, sei que são muitos comentários e que é difícil prestar atenção em tudo, mas tenho uma pergunta que acho pertinente e gostaria que vocês respondessem, visto que não confio muito no restante da internet, rs. Recentemente minha namorada começou a usar um gel redutor de medidas e disse que o resultado é "muito bom". Bom, gostaria de saber se isso funciona de fato, como funciona e se trará algum tipo de malefício no longo prazo. Forte abraço!!
é bem relativo essa questão, porque eu tomei por alguns anos o anticoncepcional e quando parei perdir logo 2 kg, sem fazer dieta ou até mesmo fazer exercícios!!!
Olá! Usei por 8 meses o DIU Mirena e engordei quase 20 quilos. Meus pés inchavam demais. Meus seios ficaram muito doloridos e maiores e não mudei meu comportamento alimentar. Li blogs de fora e constatei também que o Mirena dá muito problema realmente. Retirei o meu e estou de dieta faz algum tempo.
Eu não posso parar de tomar pois tenho mioma. Mais estou desanimada pq estou fazendo musculação direitinho mais tem várias pessoas comentando no you tube q anticncepcional atrapalha o ganho de massa muscular. Gostaria q vc falasse a respeito
Olha eu tenho q tomar porque só tenho um ovário e não, NÃO ENGORDA, porém ele dá mais fome, pode dar enjoos e resecar a pele ( Palavras de meu ginecologista, eu tomo um muito forte e eu nao engordei) Tudo depende de qual vc tomar há vários e pode ter um q se encaixe com vc 😊
Tenho uma dúvida: Eu trabalho o dia inteiro e chego por volta de 19h. Janto e logo após faço a janta dos demais que moram comigo, coloco meu filho pra dormir, quando vou olhar já são quase 22h. Daí eu vou treinar e finalizo quase as 23h (faço aeróbico). Sempre tive dúvidas na parte de alimentação nesse horário. O que vocês me indicariam ?? (Geralmente como ovos cozidos)
Gostaria de saber sobre o consumo de chiclete. Como sou muito ansiosa, fico mastigando chiclete pra tentar diminuir a ansiedade e saciar as "abstinência" dos doces. É errado? Se sim, muito muito errado? Tenho que parar? hahaha. Beijo. Adoro vocês, me ajudam muito na luta contra a obesidade.
tomo anticoncepcional à 8 anos. Passei a tomar o sem pausa à 2 anos e com toda minha experiência com diversos medicamentos que eu experimentei até encontrar o ideal pra mim é que não influencia em nada na ganha ou perda de peso. O que notei é um pouco mais de inchaço até mesmo na barriga na altura do útero, mas isso é resolvido, no meu caso, tomando água direitinho e a cada 1 ano fazer uma pausa de dois meses do remédio.
Franc C sim ia começar o tratamento. vi em outro vídeo de outro canal dizendo que quem tem SOP tem resistência a insulina dai fazer reeducação alimentar e exercícios ajuda. acho q por por isso q engravidei mais facil
Paloma Gama Parabéns!! O bebê já tem quanto tempo? Eu já faço reeducação alimentar e exercício físico - musculação - regularmente. Meu problema são as jacadas de vez em quando. Aí ferra...
Eu tomo anticoncepcional, e meu peso aumentou a cada ano (mesmo minha alimentação sendo razoável). Como a cada 3 horas, muitas frutas, 3 litros de água por dia, só como vegetais (sou vegana). E ainda sim não consigo emagrecer, já fiz academia por 1 ano e não tive resultado, depois fiz de novo e de novo por 1 ano seguido e nada... Meu metabolismo é lento. O que eu faço? Se eu parar de anticoncepcional eu não menstruo! Quando não tomava demorava 1 ano pra menstruar.
Oi! Conhece o Jejum Intermitente? Para mim foi maravilhoso. Associei o Jejum Intermitente a uma dieta low carb e em 3 meses consegui me livrar de 10 kg. O melhor de tudo é que, continuo o Jejum e perdi mais 2 kg. Já se passaram 6 meses e continuo mantendo o peso e evitando o efeito sanfona. Estou mega satisfeita. Boa sorte!
#sim Quando eu me casei, era bem magrela. Com o anticoncepcional, eu criei um pouco mais de corpo. Mas, no meu caso foi legal pq era o que eu queria. Engordar mesmo, foi na gravidez (5 anos depois) que foram 32kgs, isso a 16 anos atrás. Hoje está tudo blz, pq faz 26 meses que comecei a RA e junto com atividade física, consegui chegar no corpo que eu gostaria. Mas, Diego e Dafne, falem sobre hipotireoidismo algum dia? Se já falaram, me perdoem, eu perdi essa aula. Rsrs... bjs
Eu tomei diane35 por seis meses e engordei 7 kg. À época eu fazia pilates, belly dance e corria. Mantive minha alimentação e somente depois de 18 meses sem tomar este medicamento eu consegui emagrecer. Ainda não estou no peso anterior, mas cheguei no corpo que me sinto bem. Voltei para o Tamisa20, que tomo a muitos anos e nunca me deu nenhum tipo de reação.
Eu uso o Selene que tem a mesma composição que o Diane 35 e posso afirmar que senti uma grande diferença em relação a outros anticoncepcionais que usei.Sinto mais inchaço em várias partes do corpo. Usarei o tempo que a ginecologista recomendou e assim que ela liberar troco por outro.
olá goiaba dessa vez também ñ irei concorda ,anticoncepcional só é bom Pra evitar filho só mente isso, dar muitas varizes e inchaços , também ñ quero mas volta usar, tomei durante 9 anos , sentir sim muita diferença quando parei de usar !!!
Quando recebi a notificação, vim mais rápido que rap do Suga! Dashi run run run Tenho 12 anos e devo a vocês a minha vida saudável! Vôlei, Dança e alimentação balanceada! E ainda posso comer chocolate e tomar sorvete sem culpa Obrigado Goiabas!
Tomo faz alguns anos mas nunca engordei. Creio que o anticoncecional diminui o pouco da testosterona que já temos em pequena quantidade. No caso, senti dificuldade de ganhar massa muscular.
vi o video de voces da pipoca com agua no microondas e não funcionou :( queria saber o que deu errado, coloquei 7 colheres de milho de pipoca 7 de agua e cobri com papel filme e todos os procedimentos do video, a pipoca so ficou mais macia
Fome as vezes não é que engorda ele incha a pessoa eu tenho sisto no orvario e o único jeito de matar ele era tomando anticoncepcional comecei a tomar( ferane 35) antes de tomar estava pensando 47.02 agora estou pesquisando 65.09 ganheeii isso em um mês estou inchada me sinto inchada e não consigo volta a meu corpo normal eu não tinha estreias nem celulite Agora estou cheia me arrependo de ter tomado esse remédio mais por outro lado curou o sisto
Oi Diego oi Dafne, por favor faz um vídeo sobre síndrome dos ovários policísticos, resistência a insulina e a perda de peso, fui na nutri ela me passou a low carb, disse que é a dieta para quem tem essa síndrome, e vi aqui no seu canal que vcs não são a favor da dieta de redução de carboidrato. Da uma dica ai pra quem tem essa doença maldita. .. Bjs Por favor...
Fala goiaba, eu treino regularmente a um ano e meio e quando comecei tomava anticoncepcional e não via dificuldade no ganho de massa muscular e emagrecimento em si, mas a partir do momento em que eu parei de tomar meu corpo deu uma desinchada e os resultados passaram a ser mais visíveis, porém eu tenho uma queda de resistência no período menstrual, acabo adoecendo com facilidade, todos meus exames dão normais e os médicos acabam me indicando voltar a tomar anticoncepcional constantemente para não menstruar mais e assim não ter essa queda de resistência constantemente, mas eu não quero voltar a tomar porque me sinto muito mal com esses remédios, vocês tem alguma dica ou algo a acrescentar sobre o assunto? desde já obrigada, adoro o canal de vocês, sempre assisto todos os vídeos, muito sucesso!
eu tomo injeção no qual a minha medica já disse q para a dor de cabeça que sentia constante já me deixou ausente do trabalho por causa da dor. ela disse essa injeção causa "inchaço" tenho feito caminhadas pra diminuir,mas enfim acho q o corpo fica sobrecarrega de hormônios.😓 gostaria que vcs falassem sobre (diastase) se tem grau? a minha barriga parece grau 3 então qualquer alteração de peso fica medonho...😞se já existe vídeo sobre isso conta aí! para as mamães que tem dificuldades para emagrecer e manter o peso depois dos filhinhos.bjo goiabas
engorda sim, ou incha, não sei. lembro que quando comecei a tomar o médico disse que poderia tanto engordar quanto emagrecer. nos 3 primeiros meses eu até que emagreci, mas depois comecei a inchar e hoje se n tomar mt cuidado na alimentação já fico uma bolinha!! (contando que faço musculação 5x na semana, ainda assim vejo os efeitos do anticoncepcional)
Goiabas comecei a reeducação alimentar, porém as vezes durante ou depôs das refeições fico enjoada, algumas vezes chego a vomitar, gostaria de saber se isso pode ser algum problema e se devo me preocupar? Obs:gosto muito do canal e da dicas de vcs.. ❤
comecei a tomar pílula e em 3 meses engordei 14 kg, na época já fazia acompanhamento com endocinologista há alguns meses e a mesma acompanhava minha alimentação para me manter saudável. Me matei de fazer dieta e academia e não emagrecia nada! Resolvi parar o remédio e comecei a emagrecer, e não pretendo usar novamente!
Mais eu acho que aí de remédio pra remédio Diego. Porque tem remédios que os ginecologista falam que você vai engorda , ou provavelmente só vai manter o peso se ela tiver de regime. No meu caso ainda foi pior , eu sou alérgica a qualquer anticoncepcional e só descobri quando me deu início de trombose e engordei 30 kg em 1 mês e meio, e esse foi o maior arrependimento da minha vida, minha gine me proibiu de tomar.
No meu caso não fez diferença, eu parei de tomar pílula por um tempo por achar que tava engordando por conta da pílula e quando parei continuei engordando do mesmo jeito. 🤭
Olá Goiaba, tenho 19 anos e acabei de passar por serviço militar obrigatório, durante o serviço militar eu perdi 11 quilos e depois das atividades intensas eu iniciei treinos na academia, ganhei 21 quilos de massa muscular em 5 meses e hoje tenho 97 quilos com 13% de gordura corporal. Minha dúvida é: a facilidade com que ganhei essa massa sem o uso de suplemento, posso desenvolver problemas futuros ?
Eu tomei anticoncepcional injetáveis emagreci muito perdi tudo que tinha aumentado na academia diminuiu minha testosterona sem contar que me sentia mal agora parei de tomar e estou voltando ao normal graças a Deus
#não.(no momento), tomei por 20 anos e agora parei (tentando engravidar), mas o anticoncepcional nunca influenciou na minha perda ou não de peso (eram gordices fora de hora), mas me afetaram algumas vezes com relação à pele, cabelo, momento no qual foi trocado por outra pílula. Ah Goiaba, também tava lavando a louça e assistindo.
Não sou profissional Mas penso assim se em tantos anos da minha vida eu não engordei, pq em um ano ganhei 10 quilos e bem quando comecei a tomar a pílula? Isso é um exemplo ok, engordar poucos quilos sem mudar a alimentação é óbvio que o problema não é o remédio mas assim tão drástico é complicado, o médico tem que saber receitar o melhor método contracepitivo ou a melhor marca que no caso se adapte mais com o seu corpo, pq já vi pessoas que engordou mais, que só criou mais corpo, emagreceu, que deu espinha ou que eliminou as espinhas, tinha exaqueca e deixou de ter, já se faz tantos exames pra tomar um remédio e eu jurava que esse tanto de exame era pra indicar a pílula que não vai alterar nada em sua vida, mas infelizmente sempre dá vários problemas :/
INFELIZMENTE EU TOMEI A DEPO PROVERA INJECAO QUE SUSPENDE A MENSTRUACAO POR 6 MESES ELA CONTEM MUITO HORMONIO AGORA FAÇO EXERCICO E COMO POUCO E ENGORDO ME FERREI ESTOU GRANDEEE.
Anticoncepcional auxilia no acúmulo de gordura e prejudica o ganho de massa magra porque derruba muito a testosterona e a creatinina... Meu nutrólogo me recomendou desde o primeiro dia parar de tomar! É claro que isso varia de mulher para mulher - algumas não tem problemas, caso da Dafne, mas para quem tem metabolismo "ruim" é um empecilho a mais.
O menor dos problemas do anticoncepcional é o ganho de peso. Tem tanta mudança que vem junto com o hormônio... Além dos riscos de trombose e câncer se consumido por muitos anos.
Eu estou querendo começar a tomar para não precisar menstruar mais, mas tenho esse medo, porque já li sobre e vi que alguns dos efeitos colaterais da pílula pode ser que ela prejudica na questão da retenção de líquido, então não sei ...
Diegooo, eu controlo a minha alimentação, corro todos os dias em média de 3km e faço agachamentos em casa, mas não me livro do docinho depois do almoço ! Eu consigo emagrecer e definir nesse ritmo? Me respondeeeeee , amo os seus vídeos !
#sim eu tomo há 8 anos. Tenho até medo de q me faça mal por tanto tempo q tomo. Mas não pretendo engravidar novamente nem tão cedo. ainda estou me decidindo kkkkkkk
Eu inchava horrores! E não ganhava massa muscular na musculação, por causa do efeito antiandrogenico do remedio que eu usava. Quando parei de tomar tudo voltou ao normal, inchaço e a massa magra. Sem regime.
Diego eu nao concordo totalmente com vc. Eu parei de tomar após anos tomando e engordei sim. faço academia e como bem, isso não mudou. fui ao médico e ele me disse que após anos tomando o corpo para de produzir hormônios naturalmente pois recebe hormônios sintéticos. e ao parar de ingerir bruscamente, o corpo leva um choque. o ideal é parar aos poucos. Já voltei ao meu peso normal sem voltar a tomar o remédio pq depois de um período meu corpo voltou a produzir hormônios naturalmente. Tomar hormônios tem efeitos colaterais sim. Cada corpo reage de uma forma. Tem que ter cuidado...
arrumo a alimentação (não tá perfeita mas diminui bastante o açucar e refrigerante) e faço exercicios regularmente e emagreci pouco e tambem tive pouca definição. faço a mais de 1 ano regularmente e vejo os outros exemplos (que conseguiram resultados em 3 ou 4 meses)e ás vezes me pergunto se é vdd e gostaria da opinião de vcs , isso é possivel msm?
#sim Só um ano de uso, porém sem notar diferença em parecer mais ou menos magra por isso... Noto sim diferença com a relação atividade física x alimentação feita durante o mês.
![Chino Pacas - Smith (ft. Junior H & Fuerza Regida) [Video Visualizador Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/BVK6k56X30Y/mqdefault.jpg)
CURTIU O VÍDEO? VEM ME SEGUIR NO TWITTER: goo.gl/IzyREg
Saúde na Rotina obrigada
😜😘
Saúde na Rotina bjs seus lindos😍😍😍😘
Saúde na Rotina Amo vcs. .Fala mais sobre a reeducação alimentar!
Saúde na Rotina
Ei goiabitas , me fala cara estou no peso ideal 61kg com 1,68m , mas tenho uma ligeira gordura , sou ativo , pratico bastante desporto , quero queimar esta gordura o que vocês recomendam ?
Saúde na Rotina faz um vídeo me respondendo
tava anciosa de mais, muito obrigado por ter atendido meu pedido. 😘😘😘😘
Isabela Silva uurgtydho
#não.. Mas tomei durante muitos anos e nao conseguia emagrecer, depois q parei de tomar consegui, ja perdi 17 quilos ( faço RA e atividade em casa) Adoro assistir vcs
Comigo foi beeeem diferente. Assim que comecei a tomar eu engordei muito! Com os mesmos hábitos alimentares com a mesma rotina agitada. Foi só eu parar de tomar apos uns meses que consegui emagrecer novamente
Qual vc tomou que te fez engordar?
Obrigado Goiabas um tema super importante...a informação ajuda as mulheres que querem manter um peso saudável...informação muito importante ainda mais porquê as pessoas andam iniciando sua vida sexual cada vez mais cedo!!! ✌ Aquele Abraço!!!
Fala Diego! E aí Dafne? Concordo com a Flávia Santos. O canal Confia no Doc tem um vídeo que fala sobre isso. Eles explanam sobre o tema Testosterona x Contraceptivo. Uma coisa que disseram e que achei muito importante é que o anticoncepcional seja ele qual for, compromete a hipertrofia muscular... mal neh mulherada... Dafne, acho a edição desse canal muito legal!! Quais ferramentas, programas, etc, vc usa pra isso? Beijossss!!!
Tomo anticoncepcional -injeção- há 11 anos e nunca influenciou no meu peso, o que engorda é comer sem controle e não praticar exercícios.
Puxa, esse vídeo me deu um grande alívio, pq eu comecei a fazer exercícios e cuidar da minha alimentação a umas duas semanas, mas vou precisar fazer um tratamento em que precisa tomar anticoncepcional e isso tinha me deixado triste, pq estava pensando que mesmo cuidando da minha saúde eu poderia engordar por causa dele, mas é bom saber que se eu continuar a fazer exercícios todos os dias e comer bem não é tão provável que isso aconteça, muito obrigada, esse é o melhor canal desse tema que eu já vi!
Mais um vídeo sensacional com a porta do microondas aberta! Uma dúvida: Amanhã tem Live normal?
+Avila dos Santos amanhã tem!!!
Saúde na Rotina Uhull! 🙋🙋🙋
adoro o canal de vocês!! Faz um vídeo com dicas de alimentação p quem pratica luta, tipo jiu jitsu e tmb como evitar lesões.. bjsss
Olá, Diego! Vou discordar de vc... O anticoncepcional atrapalha sim o emagrecimento! Mesmo com dieta e exercícios, nosso corpo é regido por hormônios. O anticoncepcional influencia na quantidade de testosterona, o que tem gerado um epidemia de baixa testosterona nas mulheres. E em que a testosterona é boa... em ajudar a emagrecer e aumentar a massa magra. Embora o anticoncepcional, muitas vezes, melhore o inchaço, uma alimentação saudável tb pode ajudar. Quanto aos ovários policisticos, o tratamento recomendado deveria passar pela redução de carboidrato na alimentação. É isso que tinha a dizer. Adoro o canal de vcs.😉
Flávia Santos A redução de carboidratos na alimentação auxilia no tratamento da síndrome do ovário policístico? 🤔
Flávia Santos minha ginecologista disse que o anticoncepcional por si não deve engordar ou atrapalhar o emagrecimento. o que ela disse é que se a pílula não for adequada ao seu organismo ela pode desregular algumas funções. no meu caso, por exemplo, a pílula não alterou em nada a minha vida, e por isso fui perguntar a ela. ela disse que esse é o ideal
AlanaParvati Olá, Alana, leia bastante sobre o anticoncepcional, e depois decida se é interessante pra vc! Eu usei por muitos anos, acreditando que não havia problema. Hoje sofro as consequências. Parei o anticoncepcional há 2 anos e até hoje não menstruei... os médicos que procurei não conseguem explicar o porquê... e não consigo ter bons resultados na diminuição do percentual de gordura, apesar de ser muito disciplinada nos exercícios e na alimentação! Procure esclarecer qualquer dúvida. E se o uso for apenas para evitar engravidar... procure preferencialmente um método não hormonal,ok!😉
Alessandra Lopes A síndrome do ovário policisticos -SOP tem estreita relação com o metabolismo da insulina. De acordo com a Diretriz Brasileira sobre a SOP, dieta e exercícios físicos representam o tratamento de primeira linha, melhorando a resistência à insulina e retorno dos ciclos ovulatórios, mesmo na ausência de perda de peso. A perda de peso resultante das mudanças no estilo de vida favorecerm a queda dos androgênios circulantes, melhorando o perfil lipídico e diminuindo a resistência periférica à insulina; dessa forma, contribui para o decréscimo no risco de aterosclerose, diabetes e regularização da função ovulatória.
Eu acredito que cada caso é um caso. No meu, por exemplo, meu corpo produz testosterona em demasia o que acabava me trazendo um monte de malefícios. COmecei a tomar o anticoncepcional e esses problemas todas passaram, mas comecei a engordar e me sentir inchada, e eu atribuía tudo ao medicamento. Só depois de começar a dieta e fazer exercícios que notei que meu problema era a minha alimentação e a vida que estava levando e que não dava para continuar porque eu já passei dos trinta e o metabolismo mudou. Mas esse foi o meu caso. Pode ser que tenha pessoas que ele atrapalhe de fato, mas acho que tudo dependerá do tipo de medicamento e do problema hormonal que a pessoa tem.
Engordei 20 kilos em apenas 6 meses tomando anticoncepcional , hoje uso Diu de Cobre !
Ingrid Samara é desconfortável? To bem interessada no DIU
Ingrid Samara minha ginecologista diz que caso ocorram alterações na rotina da pessoa, ela deve mudar a pílula, pois não é a mais adequada ao seu organismo. em todo caso, tenho interesse no DIU. é confortável?
Não senti cólica nas duas primeiras semanas, mais hoje tenho relação normal e não sinto diferença meu fluxo aumento mais nada de mais ! Melhor decisão que minha gine escolheu
Troquei depois de 6 meses mais não me adaptei , em relação ao Diu é sim , porém meu fluxo aumentou !
tanto que eu acredito que engorde , que eu mudei de ginecologista porque tbm mudei de dermatologista , e a demato enviou um aviso a minha gine , na primeira consulta falei que queria mudar de contraceptivo por conta dos kilos a mais , imediatamente ela disse , vamos usar o diu ai explicou fiz ultra som e na menstruação coloquei !
Eu acho que o anticoncepcional atrapalha bastante 😣
Eu era bem magrinha, minha saúde era ótima, quando comecei a tomar engordei bastante, cerca de 13kg e agora quero voltar ao peso normal, acredito que vou parar de tomar mesmo, além de ser uma bomba, nem tenho mais vontade de fazer atividades físicas como tinha antes.
#sim
Goiabas, quando iniciei o processo de tomar pilula (2006), já utilizei 3 "marcas" desse medicamento.
A primeira me deixava com mal estar, a segunda eu me sentia "engordando" e na terceira, e atual, meu organismo se adaptou.
Então, acredito, que dependa de cada pessoa, e o importante é ir ao Ginecologista e verificar qual se adapta mais ao seu organismo, e fazer o uso conforme orientação do médico.
Bjoss...=)
Oi, goiabas!
Quero sugerir um tema de vídeo, vocês podiam falar sobre os efeitos do corticóide e a dificuldade que ele causa pra quem ta tentando emagrecer. Obrigada!
gostaria de sabe se tem uma dica pra quem tem depressão? E muito difícil pois tomo muitos remédios e o próprio medico me falou que eles engordam. E é difícil manter a motivação por conta da doença, ficaria muito feliz se vcs pudessem me ajudar! obgda amo muito vcs e esse canal, lindo trabalho!
Comecei a acompanhar vocês há pouco tempo, estou amando! Faz uns três vídeos que peço pra vocês fazerem um vídeo sobre GLÚTEN kkkkkk faz aí por favor :)
Então Capitão Goiaba.....preciso da sua opinião: para fortalecer o abdômen, prancha ou abdominal? E qual a intensidade pra obter resultado de verdade? Tenho 3 hérnias de disco lombares e preciso fortalecer costas, glúteos, pernas e abdômen, mas abdômen pra mim está mais difícil. Adoro vocês!!!!
Olá, este é o primeiro canal fitness no qual me inscrevo e estou amando! Gostaria de tirar uma duvida: Quem de vocês editou este video? Está perfeito!! Parabéns! Tenho notado um cuidado maior com o áudio nas edições de video, os cortes estão bem mais sutis desde a semana da RA. Obrigada, beijos!
Sou nova no canal,estou adorando seus vídeos Parabéns. Eu já pedi 10 kg fazendo reeducação alimentar e exercícios em casa mesmo, agora comecei academia.
flacidez na barriga é gordura ?
terei que perde mas peso pra acabar com ela?
Abraços pra vc e sua esposa e por seu cachorros lindos. 😚
Faz um vídeo sobre evitar o efeito sanfona, engordo e emagreço com facilidade. Eu só queria manter...
Jaci Cachinhos eles já fizeram um vídeo sobre esse tema. digita saúde na rotina efeito Sanfona na guia de pesquisa que aparece
Estou a 3 meses na academia com Personal trainer e tentando me conscientizar sobre alimentação e vocês estão me ajudando muito. Minha academia tem sauna e eu nunca fui, voces poderiam falar sobre sauna? Um beijo 🇱🇷
Tomo anticoncepcional, malho 5 dias na semana. Me alimento bem... não engordei após eliminar 12 quilos. Mas tenho dificuldade na definição... 😓
#sim
Não tive problemas com o anticoncepcional.
Tomei anticoncepcional oral por 8 anos e nesta época engordei porque estava comendo mais porcarias e depois, quando fiz Reeducação Alimentar e atividade física, fiquei até mais magra que quando comecei a tomar.
Agora estou usando DIU Mirena, que tem hormônio, e enquanto comi as mesmas coisas, mantive o peso, quando fiz RA e exercícios de novo, perdi peso.
Mas vale uma avaliação com o médico, e se for o caso, fazer a troca.
olaaaaaa goiabassss... tenho 19 anos peso 74.0 kilos e 1,60 de altura... que tal vcs fazerem um mes de exercícios e outras coisas para ajudar as pessoas a emagrecer e todos os goiabas começarem juntos para que no final todos mostrarem o seus resultados
Goiaba, fala sobre como usar adequadamente os aparelhos de pracinha. Tem uma do lado da minha casa e queria saber como tirar melhor proveito e evitar riscos de lesões, já q lá não tem personal.
Beijos
eu gostaria que vcs falassem sobre Síndrome dos ovários policisticos, minha duvida sempre foi em relação a resistência a insulina, q é um dos sintomas, isso ajuda manter inchada ou atrapalha o emagrecimento?
ótima pergunta! inclusive pra melhorar eu tô tendo que emagrecer, mas nao entendo direito a relação
Michelly Adriane atrapalha muito. Passei um ano para emagrecer 10kg. (malhando todos os dias e com uma alimentação impecável).
Michelly Adriane você toma Metiformina?
Luiza Rios eu tbm, to fazendo exercícios todos os dias, RA, ano passado consegui emagrecer 12 kilos somente. Sem ficar comendo besteira.
Gostaria de conseguir emagrecer e chegar na minha meta estabelecida ano passado.
Luiza Rios não, meu médico não prescreveu
Oi queridos !! Amo os vídeos de vocês e chego a assistir mais de uma vez cada um ! 😂😂 quando esqueço algum detalhe... Gostaria que vcs falassem sobre dieta cetogênica e quais os efeitos do glúten e da lactose no organismo, e quanto tempo podemos passar sem consumi-los! Me respondaaaaammmmm 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😂 bjossss
oi pergunta :tem exercicios que ajudam aumentar os seios ?mito ou verdade se tiver me indicas alguns ,adoro vcs bjuuss.
#sim e de uso contínuo ainda...pra nao menstruar por 3 meses...tenho ovário policistico mas depois q emagreci ano passado...sumiram todos meus cistos... mas nao deixei a pílula pq nao kero engravidar.... o q vc usa Daf?! bjusss😍😘😍😘
Eu tomo anticoncepcional a 3 meses e estou inchando muito, malho, faço exercícios físicos, dieta, e jejum, e mesmo assim a mudança no meu corpo está sendo absurda, vou esse mês pedir meu médico para trocar
Acho que depende muito do tipo de anticoncepcional a pessoa usa. Minha médica recomendou um injetável e falou que ele ia le fazer aumentar 1 quilo por mês e eu até comentei que deixava inchada, mas ela disse que não, engordava mesmo.
Isabele Queiroz como a médica recomenda algo que vai engordar 1 kg por mês? que horror não toma isso não. pelo menos ela avisou né
Miriam Ribeiro Ela deu como uma opção se o outro não funcionasse, mas mesmo assim 1 quilo é muita coisa!
Diego, você sabe se qdo tomamos a Vitamina D3 feita na farmácia, o nosso organismo para de produzir? Obrigada
Gilvane Maria Dos Santos até onde eu sei o corpo humano não produz vitamina D... Ela só é absorvida via alimentação, exposição ao sol ou suplementação
Diego, questionei esses tempos atrás meu ginecologista porque decidi parar, ele disse que depende de qual é tomada e sua composição e que algumas sim, outras não mas a maioria se não todos ajudam na retenção de líquidos. O que eu tomava ele disse que aumentava o apetite devido a uma substância a qual não me lembro o nome kkkkkk hoje uso o DIU e logo que coloquei um mês depois vi diferença no meu corpo, talvez o inchaço menor não sei mas estava mais "magra". claro que não posso colocar a culpa toda nele, mas no meu organismo o meu corpo mudou muito depois que passei a tomar. adoro os vídeos goiabas ! beijos
Troquei de anticoncepcional e desinchei 3 quilos.
Fala Goiaba, beleza? Cara, sei que são muitos comentários e que é difícil prestar atenção em tudo, mas tenho uma pergunta que acho pertinente e gostaria que vocês respondessem, visto que não confio muito no restante da internet, rs.
Recentemente minha namorada começou a usar um gel redutor de medidas e disse que o resultado é "muito bom".
Bom, gostaria de saber se isso funciona de fato, como funciona e se trará algum tipo de malefício no longo prazo.
Forte abraço!!
é bem relativo essa questão, porque eu tomei por alguns anos o anticoncepcional e quando parei perdir logo 2 kg, sem fazer dieta ou até mesmo fazer exercícios!!!
Olá! Usei por 8 meses o DIU Mirena e engordei quase 20 quilos. Meus pés inchavam demais. Meus seios ficaram muito doloridos e maiores e não mudei meu comportamento alimentar.
Li blogs de fora e constatei também que o Mirena dá muito problema realmente. Retirei o meu e estou de dieta faz algum tempo.
Será que essa louça fica bem lavada??🙊🙊
Eu não posso parar de tomar pois tenho mioma. Mais estou desanimada pq estou fazendo musculação direitinho mais tem várias pessoas comentando no you tube q anticncepcional atrapalha o ganho de massa muscular. Gostaria q vc falasse a respeito
Goiabas, poderiam falar sobre Jejum Intermitente.
Bjosss... Parabéns pelo Canal :)!
Boa noite goiaba, vc pode me responder se comer pao todos os é valido para quem quer fazer r.a?(e saudável ou nao)
Olha eu tenho q tomar porque só tenho um ovário e não, NÃO ENGORDA, porém ele dá mais fome, pode dar enjoos e resecar a pele ( Palavras de meu ginecologista, eu tomo um muito forte e eu nao engordei)
Tudo depende de qual vc tomar há vários e pode ter um q se encaixe com vc 😊
para mim os anticoncepcionais nao engordam,mas alguns deles abrem o apetite.
Tenho uma dúvida: Eu trabalho o dia inteiro e chego por volta de 19h. Janto e logo após faço a janta dos demais que moram comigo, coloco meu filho pra dormir, quando vou olhar já são quase 22h. Daí eu vou treinar e finalizo quase as 23h (faço aeróbico). Sempre tive dúvidas na parte de alimentação nesse horário. O que vocês me indicariam ?? (Geralmente como ovos cozidos)
Gostaria de saber sobre o consumo de chiclete. Como sou muito ansiosa, fico mastigando chiclete pra tentar diminuir a ansiedade e saciar as "abstinência" dos doces. É errado? Se sim, muito muito errado? Tenho que parar? hahaha.
Beijo.
Adoro vocês, me ajudam muito na luta contra a obesidade.
tomo anticoncepcional à 8 anos. Passei a tomar o sem pausa à 2 anos e com toda minha experiência com diversos medicamentos que eu experimentei até encontrar o ideal pra mim é que não influencia em nada na ganha ou perda de peso. O que notei é um pouco mais de inchaço até mesmo na barriga na altura do útero, mas isso é resolvido, no meu caso, tomando água direitinho e a cada 1 ano fazer uma pausa de dois meses do remédio.
#sim
Desde os 15 anos ( tenho 22 ) . Tenho ovários síndrome dos ovários policísticos !
Tbm tenho. hj estou tomando pq engravidei e pretendo nao engravidar novamente kkk
Paloma Gama Engravidou com a síndrome sem tratamento?
Franc C sim
ia começar o tratamento.
vi em outro vídeo de outro canal dizendo que quem tem SOP tem resistência a insulina dai fazer reeducação alimentar e exercícios ajuda. acho q por por isso q engravidei mais facil
Paloma Gama Parabéns!! O bebê já tem quanto tempo? Eu já faço reeducação alimentar e exercício físico - musculação - regularmente. Meu problema são as jacadas de vez em quando. Aí ferra...
Franc C obrigada. meu príncipe vai fazer 7 meses já...
Eu tomo anticoncepcional, e meu peso aumentou a cada ano (mesmo minha alimentação sendo razoável). Como a cada 3 horas, muitas frutas, 3 litros de água por dia, só como vegetais (sou vegana). E ainda sim não consigo emagrecer, já fiz academia por 1 ano e não tive resultado, depois fiz de novo e de novo por 1 ano seguido e nada... Meu metabolismo é lento. O que eu faço? Se eu parar de anticoncepcional eu não menstruo! Quando não tomava demorava 1 ano pra menstruar.
Oi! Conhece o Jejum Intermitente? Para mim foi maravilhoso. Associei o Jejum Intermitente a uma dieta low carb e em 3 meses consegui me livrar de 10 kg. O melhor de tudo é que, continuo o Jejum e perdi mais 2 kg. Já se passaram 6 meses e continuo mantendo o peso e evitando o efeito sanfona. Estou mega satisfeita. Boa sorte!
sim e sem intervalo, pq eu não sou obrigada a menstruar 😂
olá goiabas, #sim eu tomo anticoncepcional e tive problemas p perder peso, foi mto mais lento do q normalmente é.
#sim
Quando eu me casei, era bem magrela. Com o anticoncepcional, eu criei um pouco mais de corpo. Mas, no meu caso foi legal pq era o que eu queria. Engordar mesmo, foi na gravidez (5 anos depois) que foram 32kgs, isso a 16 anos atrás.
Hoje está tudo blz, pq faz 26 meses que comecei a RA e junto com atividade física, consegui chegar no corpo que eu gostaria.
Mas, Diego e Dafne, falem sobre hipotireoidismo algum dia? Se já falaram, me perdoem, eu perdi essa aula. Rsrs... bjs
Eu tomei diane35 por seis meses e engordei 7 kg. À época eu fazia pilates, belly dance e corria. Mantive minha alimentação e somente depois de 18 meses sem tomar este medicamento eu consegui emagrecer. Ainda não estou no peso anterior, mas cheguei no corpo que me sinto bem. Voltei para o Tamisa20, que tomo a muitos anos e nunca me deu nenhum tipo de reação.
Eu uso o Selene que tem a mesma composição que o Diane 35 e posso afirmar que senti uma grande diferença em relação a outros anticoncepcionais que usei.Sinto mais inchaço em várias partes do corpo. Usarei o tempo que a ginecologista recomendou e assim que ela liberar troco por outro.
olá goiaba dessa vez também ñ irei concorda ,anticoncepcional só é bom Pra evitar filho só mente isso, dar muitas varizes e inchaços , também ñ quero mas volta usar, tomei durante 9 anos , sentir sim muita diferença quando parei de usar !!!
Quando recebi a notificação, vim mais rápido que rap do Suga! Dashi run run run
Tenho 12 anos e devo a vocês a minha vida saudável! Vôlei, Dança e alimentação balanceada! E ainda posso comer chocolate e tomar sorvete sem culpa
Obrigado Goiabas!
gostaria de saber se anticoncepcional dificulta o ganho de massa magra e hipertrofia.
Tomo faz alguns anos mas nunca engordei. Creio que o anticoncecional diminui o pouco da testosterona que já temos em pequena quantidade. No caso, senti dificuldade de ganhar massa muscular.
Quando eu começei a tomar anticoncepcional eu engordei sem parar
Em quanto tempo amg?
vi o video de voces da pipoca com agua no microondas e não funcionou :( queria saber o que deu errado, coloquei 7 colheres de milho de pipoca 7 de agua e cobri com papel filme e todos os procedimentos do video, a pipoca so ficou mais macia
Ebaaaaa quería muito esse vídeo!!!!!
Valeuu
Anticoncepcional não engorda, mas evita a ganhar barriga!
Fome toda hora! foi isso q pensei, engorda se não tomar 😂
Luciana Costa E só ficar um tempo sem que a barriguinha começa a aparecer...
Fome as vezes não é que engorda ele incha a pessoa eu tenho sisto no orvario e o único jeito de matar ele era tomando anticoncepcional comecei a tomar( ferane 35) antes de tomar estava pensando 47.02 agora estou pesquisando 65.09 ganheeii isso em um mês estou inchada me sinto inchada e não consigo volta a meu corpo normal eu não tinha estreias nem celulite Agora estou cheia me arrependo de ter tomado esse remédio mais por outro lado curou o sisto
😂😂😂😂😂
Eu não engordei. Mas sempre fui ao médico pra saber qual tomar.
😍😍esse tchau ficou perfeito!!😍😍
Oi Diego oi Dafne, por favor faz um vídeo sobre síndrome dos ovários policísticos, resistência a insulina e a perda de peso, fui na nutri ela me passou a low carb, disse que é a dieta para quem tem essa síndrome, e vi aqui no seu canal que vcs não são a favor da dieta de redução de carboidrato. Da uma dica ai pra quem tem essa doença maldita. .. Bjs
Por favor...
Fala goiaba, eu treino regularmente a um ano e meio e quando comecei tomava anticoncepcional e não via dificuldade no ganho de massa muscular e emagrecimento em si, mas a partir do momento em que eu parei de tomar meu corpo deu uma desinchada e os resultados passaram a ser mais visíveis, porém eu tenho uma queda de resistência no período menstrual, acabo adoecendo com facilidade, todos meus exames dão normais e os médicos acabam me indicando voltar a tomar anticoncepcional constantemente para não menstruar mais e assim não ter essa queda de resistência constantemente, mas eu não quero voltar a tomar porque me sinto muito mal com esses remédios, vocês tem alguma dica ou algo a acrescentar sobre o assunto? desde já obrigada, adoro o canal de vocês, sempre assisto todos os vídeos, muito sucesso!
O anticoncepcional mim ajuda em relação as acnes.. Ja parei de tomar faz um tempo e vejo q minhas espinhas aumentaram.
eu tomo injeção no qual a minha medica já disse q para a dor de cabeça que sentia constante já me deixou ausente do trabalho por causa da dor.
ela disse essa injeção causa "inchaço" tenho feito caminhadas pra diminuir,mas enfim acho q o corpo fica sobrecarrega de hormônios.😓
gostaria que vcs falassem sobre (diastase) se tem grau? a minha barriga parece grau 3 então qualquer alteração de peso fica medonho...😞se já existe vídeo sobre isso conta aí! para as mamães que tem dificuldades para emagrecer e manter o peso depois dos filhinhos.bjo goiabas
No meu caso a médica falou que ia emagrecer. E realmente uma diferença até grande,mas depois estabilizou.
Oiee amo vcs ^^ Gostaria de saber o pq a perca de massa acontece com mais facilidade do que o ganho dela ?
Goiaba,faz um vídeo falando da Cactinea.
Bjs!!
engorda sim, ou incha, não sei. lembro que quando comecei a tomar o médico disse que poderia tanto engordar quanto emagrecer. nos 3 primeiros meses eu até que emagreci, mas depois comecei a inchar e hoje se n tomar mt cuidado na alimentação já fico uma bolinha!! (contando que faço musculação 5x na semana, ainda assim vejo os efeitos do anticoncepcional)
Goiabas comecei a reeducação alimentar, porém as vezes durante ou depôs das refeições fico enjoada, algumas vezes chego a vomitar, gostaria de saber se isso pode ser algum problema e se devo me preocupar? Obs:gosto muito do canal e da dicas de vcs.. ❤
comecei a tomar pílula e em 3 meses engordei 14 kg, na época já fazia acompanhamento com endocinologista há alguns meses e a mesma acompanhava minha alimentação para me manter saudável. Me matei de fazer dieta e academia e não emagrecia nada! Resolvi parar o remédio e comecei a emagrecer, e não pretendo usar novamente!
Mais eu acho que aí de remédio pra remédio Diego. Porque tem remédios que os ginecologista falam que você vai engorda , ou provavelmente só vai manter o peso se ela tiver de regime. No meu caso ainda foi pior , eu sou alérgica a qualquer anticoncepcional e só descobri quando me deu início de trombose e engordei 30 kg em 1 mês e meio, e esse foi o maior arrependimento da minha vida, minha gine me proibiu de tomar.
No meu caso não fez diferença, eu parei de tomar pílula por um tempo por achar que tava engordando por conta da pílula e quando parei continuei engordando do mesmo jeito. 🤭
Olá Goiaba, tenho 19 anos e acabei de passar por serviço militar obrigatório, durante o serviço militar eu perdi 11 quilos e depois das atividades intensas eu iniciei treinos na academia, ganhei 21 quilos de massa muscular em 5 meses e hoje tenho 97 quilos com 13% de gordura corporal. Minha dúvida é: a facilidade com que ganhei essa massa sem o uso de suplemento, posso desenvolver problemas futuros ?
Eu tomei anticoncepcional injetáveis emagreci muito perdi tudo que tinha aumentado na academia diminuiu minha testosterona sem contar que me sentia mal agora parei de tomar e estou voltando ao normal graças a Deus
#não.(no momento), tomei por 20 anos e agora parei (tentando engravidar), mas o anticoncepcional nunca influenciou na minha perda ou não de peso (eram gordices fora de hora), mas me afetaram algumas vezes com relação à pele, cabelo, momento no qual foi trocado por outra pílula. Ah Goiaba, também tava lavando a louça e assistindo.
#Sim, desde os 14 anos. Tenho 22 agora.
Não sou profissional
Mas penso assim se em tantos anos da minha vida eu não engordei, pq em um ano ganhei 10 quilos e bem quando comecei a tomar a pílula? Isso é um exemplo ok, engordar poucos quilos sem mudar a alimentação é óbvio que o problema não é o remédio mas assim tão drástico é complicado, o médico tem que saber receitar o melhor método contracepitivo ou a melhor marca que no caso se adapte mais com o seu corpo, pq já vi pessoas que engordou mais, que só criou mais corpo, emagreceu, que deu espinha ou que eliminou as espinhas, tinha exaqueca e deixou de ter, já se faz tantos exames pra tomar um remédio e eu jurava que esse tanto de exame era pra indicar a pílula que não vai alterar nada em sua vida, mas infelizmente sempre dá vários problemas :/
INFELIZMENTE EU TOMEI A DEPO PROVERA INJECAO QUE SUSPENDE A MENSTRUACAO POR 6 MESES ELA CONTEM MUITO HORMONIO AGORA FAÇO EXERCICO E COMO POUCO E ENGORDO ME FERREI ESTOU GRANDEEE.
E quem toma anticoncepcional, atrapalha no ganho de massa muscular? O que fazer pra isso não ser um empecilho?
Anticoncepcional auxilia no acúmulo de gordura e prejudica o ganho de massa magra porque derruba muito a testosterona e a creatinina... Meu nutrólogo me recomendou desde o primeiro dia parar de tomar! É claro que isso varia de mulher para mulher - algumas não tem problemas, caso da Dafne, mas para quem tem metabolismo "ruim" é um empecilho a mais.
aliás, recomendo um livro chamado "Mulheres em Ebulição" que explica tudo isso e foi daí que eu concluí que realmente deveria parar.
O menor dos problemas do anticoncepcional é o ganho de peso. Tem tanta mudança que vem junto com o hormônio... Além dos riscos de trombose e câncer se consumido por muitos anos.
e ganho de massa magra, tenho ouvido falar que a alta concentração de hormônios femininos do anticoncepcional atrapalha o ganho de musculatura
Já tomei por muito tempo. e engordei bastante. hj eu tento perder os 15 kg q ganhei durante esse tempo. e ate agora não consigo 😕😕😕
#sim e sim a pílula retém muito líquido!
Eu estou querendo começar a tomar para não precisar menstruar mais, mas tenho esse medo, porque já li sobre e vi que alguns dos efeitos colaterais da pílula pode ser que ela prejudica na questão da retenção de líquido, então não sei ...
Diegooo, eu controlo a minha alimentação, corro todos os dias em média de 3km e faço agachamentos em casa, mas não me livro do docinho depois do almoço ! Eu consigo emagrecer e definir nesse ritmo? Me respondeeeeee , amo os seus vídeos !
#sim eu tomo há 8 anos. Tenho até medo de q me faça mal por tanto tempo q tomo. Mas não pretendo engravidar novamente nem tão cedo. ainda estou me decidindo kkkkkkk
Olá goiabas...Diego, fala sobre exercícios para fechar diastase abdominal...
Eu inchava horrores! E não ganhava massa muscular na musculação, por causa do efeito antiandrogenico do remedio que eu usava. Quando parei de tomar tudo voltou ao normal, inchaço e a massa magra. Sem regime.
Só faço musculação, e como muita porcaria. Minha intenção é manter o peso... Se eu continuar assim vou conseguir?
Diego eu nao concordo totalmente com vc. Eu parei de tomar após anos tomando e engordei sim. faço academia e como bem, isso não mudou. fui ao médico e ele me disse que após anos tomando o corpo para de produzir hormônios naturalmente pois recebe hormônios sintéticos. e ao parar de ingerir bruscamente, o corpo leva um choque. o ideal é parar aos poucos. Já voltei ao meu peso normal sem voltar a tomar o remédio pq depois de um período meu corpo voltou a produzir hormônios naturalmente. Tomar hormônios tem efeitos colaterais sim. Cada corpo reage de uma forma. Tem que ter cuidado...
Eu quero usar esse remedio eu sou.magra eu posso engorda? Meu sonho e engorda
arrumo a alimentação (não tá perfeita mas diminui bastante o açucar e refrigerante) e faço exercicios regularmente e emagreci pouco e tambem tive pouca definição. faço a mais de 1 ano regularmente e vejo os outros exemplos (que conseguiram resultados em 3 ou 4 meses)e ás vezes me pergunto se é vdd e gostaria da opinião de vcs , isso é possivel msm?
#Sim, desde os 14 anos e hoje tenho 19 anos!
#sim
Só um ano de uso, porém sem notar diferença em parecer mais ou menos magra por isso... Noto sim diferença com a relação atividade física x alimentação feita durante o mês.
Olá goiaba, gostaria que vocês fizessem um vídeo sobre pílulas termogenicas. Eu comecei a tomar uma a base de café. .