آموزش بوکس حرفه ای | سری کامل آموزش گارد بوکس (گارد کلاسیک 2024)

[@FarhadTechnique]

دوستان این سری رو دنبال کنید ویدیوها خیلی موشکافانه و حرفه ای میشه😊😊👍👍

[@RohalaAfgan]

لطفاً آموزش هاتو ادامه بده ما دنبالت می کنیم

[@Mohamad-r7i4i]

دم شما گرم با این آموزش ها کسی مثل شما نیست

[@ایلیامجیدی-ه5ش]

آقا دمتون گرم خدایی من تازه شما رو پیدا کردم ولی فقط میتونم بگم ک فوق العاده آید همین

[@abbaspashiman7026]

ماشاالله استاد
به به فرهاد جان مثل همیشه عالی
بی نهایت ممنونم که علمتون و هنرتون رو که زحمات چندین سالتون رو در اختیار ما میزارین😘💪👏👏❤

[@sadragarshsbi1625]

واقعا مچکرم ازتون بخاطر ساخت ویدیو ها من از اول تا این جا همه رو دیدم و خیلی به تمریناتم کمک کردن ممنون خسته نباشید.

[@EilaSadghe]

واقعان دمت گرم خیلی کار بردی وخوب هست ویدئو ها ادامه بده😊👌👍

[@kimiyazarei1033]

سلام آقا فرهاد آموزش تون عالی بود.مرسی

[@zooro8073]

bonjour monsieur, bonne continuation.à bientôt

[@reza.100]

7:58 ای درود به شرفت خیلی وقت بود برام سوال بود❤

[@یاسرمعصومی-ي3ش]

من خیلی دوست دارم بوکس کارکنم.من تازه ترک کردم.عاشق بوکس هستم قبلا۱سالی تمرین کردم.مرسی از برنامه خوبتون❤❤

[@بهمنعباسی-ث9ت]

زنده باشی استاد چقدر خوب توضیح میدین❤

[@امیرحسیناحمدی-ج5ش]

استاد عالی بود خالصانه تشکر می کنم

[@habibhaidari2344]

استاد محترم تشکر ❤❤

[@ff_jj224]

عالی بود استاد دارم پیشرفت میکنم ❤️‍🔥

[@slimad369]

دمت گرم استاد . منتظر ادامه این سری هستیم

[@ayuobk3964]

فوق العاده ای استاد
👍👍👍👍👍

[@MahsaAghasi.]

خیلی هم ممنون بزرگوار ❤❤❤

[@sadrashokrian3518]

عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی بود

[@tahabayaki9925]

خیلی عالی بود استاد

[@TeamLook-r5e]

🎉 welcome back

[@hadinoori8237]

سلام آقا فرهاد لطفا تغزیه و مکمل های مخصوص بوکس هم ازش ویدیو بزارین

[@elin5571]

لطفا از تکواندو بیشتر بزارین ممنون

[@یوسفیوسفی-ش7غ]

ایول ❤❤👑👑👑

[@MahsaAghasi.]

Thanks❤❤❤

[@Sia.1980]

دمت گرم کارتوم عالیه استاد ❤

[@هادیآهنی]

عالی

[@fmg4178]

Excellent👍

[@هادیآهنی]

مرسی بابت زحماتت

[@هادیآهنی]

دمت گرم

[@traceur_boy]

سلام آقا فرهاد متینم اگه میشه حرکت بطر رو بزارین حتما چون واسه ی یک هفته ی بعد نیاز دارم

[@hosseinimikaeil7866]

سلام واقعا آموزشات عالیه🙏🏻میشی بگی چه سنی برای شروع بوکس حرفه ای دیره؟

[@RohalaAfgan]

آقای فرهاد لطفاً لطفاً لطفاً لطفاً لطفاً گارد های بوکس دیگر رو آموزش بده حتی گارد مثلثی رو هم آموزش بده خیلی خواهشمندم لطفاً لطفاً لطفاً

[@هادیآهنی]

فرهاد در مورد مسیر عوض کردن بوکس هم ویدیو بزار ممنون میشم

[@FarhadTechnique]

توی حرکات پا همرو مفصل توضیح میدم تموم انواع جابجایی ها قدم ها استثناها و...

[@gucci1561]

ژیمناستیک هم برامون ویدیو بساز استاد🌹

[@Ashkani-lq9lw]

یکی از آرزوهام زدن وارو و پشتک بود که آخرشم نتونستم خوش ب حالت

[@محمدطاهارحمنپور]

برای اموزش بوکست یه پلی لیست درست کن که راحت تر پیدا بشه
دمتم گرم

[@هادیآهنی]

عاشق سگت شدم😍♥😀

[@مانی-ز1د]

❤❤❤❤

[@tahah4994]

عالی دستتون درد نکنه . ببخشید اون خطی که بین دو پا رسم کردین جهتش ۴۵ درجه هست یا جهتش صفر درجه هست؟

[@FarhadTechnique]

جهت نود درجه یا صفر رو به جلو اگه تصور کنید.... پنجه پاها موقعی که روی زمین قرار میگیرن چهلو پنج درجه نسبت به اون خط هستن....

[@hosainho595]

سلام فرهاد اگه میشه رقص هماهنگی بدن بوکس حرفه آموزش بدین

[@FarhadTechnique]

سلام حتما.... از این به بعد به ترتیب همه ی ویدیو هارو طبقه بندی میذارم

[@Lenardodavinchi]

❤

[@Kasrardiba]

سلام اگر کسی بخواد به صورت حرفه ای بوکس شروع کنه باید مربی شخصی بگیره .. یا به صورت رایج به باشگاه های محلی بره ؟؟؟؟
ممنون میشم یه توضیح کلی بدید🌹

[@donya373]

ترو خدا آموزش بالانس پل برگردون بزار خیلی بهش نیاز دارم😭😭

[@FarhadTechnique]

سلام قول نمیدم متاسفانه.... و توی گوگل سرچ کنید یه نتایج خوبی بدست میارید برای یادگیری

[@donya373]

ممنون خودم یاد گرفتم

[@رضااسماعيلپور-ش8ص]

💥

[@mr.xmaster.x3950]

سلام استاد در مورد بدنسازی نوجوان اگه میشه یک ویدیو بسازید که چیکار کنیم رشد قطع نشه

[@FarhadTechnique]

اوکی

[@NavidSa-um2yp]

استاد ی گاردی انتخاب کنیم و قت بزاریم روی دوساعت چقد طول میکشه اون گارد رو حرفه ایی بلد بشیم

[@FarhadTechnique]

بستگی به خیلی چیزای دیگه داره ولی مهمترین عامل پشتکار.

[@snowballsnowball2132]

💙💙💙💙💙

[@hakeemsh1946]

دمت گرم دادا از مربیم هم بهتری

[@FarhadTechnique]

مرسی و حالا اینکه چیزی نیس منتظر ویدیو ها بعدی باش که خیلیا حتی نمیدونن یه همچین نکاتی وجود داره تو بوکس 🤩😉

[@hakeemsh1946]

@@FarhadTechnique زنده باشی بی صبرانه منتظرم

[@sarimfakor1049]

سلام کم معلمات در باره دارمد بوکس آماتور در المان و تیم ملی المان بگوید لطفن

[@armin3265]

اقا فرهاد روی گارد کلاسیک چطور رقص پا کنیم ؟
رقص پا روی گارد به انگلیسی نمیدونم چی میشه ولی توی ایران بهش میگیم چل نوک .
تو استایل کلاسیک رقص پا ممکنه ؟

[@banzbmv1489]

استاد اگه میشه گارد موی تای اموزش بدید

[@FarhadTechnique]

سلام من موی تای کار نیستم...

[@Tabriz2006]

سلام خسته نباشید میشه گارد مایک تایسون رو یاد بدید

[@FarhadTechnique]

سلام ویدیو بعدی بوکس در این مورده گاردش اسمش پیکابووو هست

[@peshmergakurd2292]

سلام و عرض ادب
تازه کونگ فو رو میخوام شروع کنم
کانالی شبیه ب کانال خودتون میخوام ک از صفر آموزش بده
ب شدت بهش نیاز دارم
ممنون میشم کمکم کنید

[@FarhadTechnique]

سلام نمی‌شناسم کاناله اینطوری

[@peshmergakurd2292]

@@FarhadTechnique ممنون ک جواب دادین

[@y.HOSEIN.y]

فهش میذارم هر کسی که لایک کنه هیچکس هم
پشتش نیست

[@JawidMubariz]

چطوری گراد راست کنم

[@FarhadTechnique]

دقیقا مثله ویدیو.... همش برعکس

[@علیرضاخزایی-غ5ث]

استاد یه بیوگرافی از خودت بگو و اینکه الان مبارزه حرفه ای میکنی

[@FarhadTechnique]

سلام بیو بعدهااا میگیرم....
نه حدود دوسالی میشه که مبارزه نمیکنم ولی هر گونه چلنجی رو میپذیرم 😂😅

[@Leilahstm]

.

[@gucci1561]

بکس زیاد به نظر مردم زیاد جالب نی ولی خیلی مهمه😑

[@hadikarimi.7]

داداش چرا دیگه اموزش بوکس نمیذاری

[@fardinmoradi5605]

برو بابا یک دور بزن حالت خوب شه

[@هادیآهنی]

عالی

[@amirmahdislash3451]

❤❤❤

[@محمدطاهارحمنپور]

❤

[@kiarashomp]

.

[@رضااسماعيلپور-ش8ص]

عالی

[@hosein4302]

❤

[@hasanabbasi-rk1ki]

❤