Recupera tu salud mental y reconquista tu vida | Marian Rojas Estapè , psiquiatra y escritora

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 65

  • @anabel4510
    @anabel4510 5 месяцев назад +28

    Hola Marian, te sigo hace pocos años, tengo todos tus libros, he escuchado a tu papá y tú hermana. Estoy desesperada, angustiada, ya no puedo más, mi situación no es de gravedad Pero me roba el sueño y mi paz mental. No creo poder pagar unos honorarios que sean justos por un trabajo como el que haces, Pero me atrevo a pedirte ayuda relacionada a los hijos, estos jóvenes adultos que tienen miedo a salir de casa y que no están haciendo nada por sus vidas, no trabajan, no estudian, no tienen amigos, que viven ero no existen. Te agradezco mucho por todo querida amiga, me has ayudado a entender mucho de mi funcionamiento y del de mis personas vitamina y los que no. Feliz vida y que Dios te bendiga, hasta pronto

    • @marbellaromero4405
      @marbellaromero4405 5 месяцев назад +3

      Gracias Marian por tu generosidad y entrega.mañana habrán elecciones en mi País Venezuela.hay que sacar valor para ir a votar.ls vida corre peligro.hay rumores que el régimen hará todo por salir del poder,te CTO esto porque escuchando te entre en una paz increíble...excelente tema .Dios te siga bendiciendo..

    • @rubensanudogonzalez1203
      @rubensanudogonzalez1203 5 месяцев назад +2

      Hola Anabel, este no es el canal oficial de Marian Rojas Estapè. El canal oficial de ella es otro. Pone su nombre pero no es el oficia, así que al no ser de ella ni ha leído la pregunta l así que no te puede contestar.

    • @rubensanudogonzalez1203
      @rubensanudogonzalez1203 5 месяцев назад +1

      Escribe mejor al suyo.

  • @YiselRamos-c5q
    @YiselRamos-c5q 4 месяца назад +1

    Gracias Marian yo hace dos años fui internada en una clínica siquiatrica y ha sido duro superar todo esto pero desde que la escucho me he sentido más tranquila con más paz interior paz mental por qué no he dejado de ir a mis consultas pero me siento más identificada con todo lo que dice usted en sus videos me internaron por depresión y ansiedad le escribo desde Colombia ❤❤❤😊😊😊

  • @SofiaLopez-gl2ws
    @SofiaLopez-gl2ws 5 месяцев назад +1

    Gracias, una vez más. Eres de las pocas que defienden que nos podemos recuperar. Yo también lo creo, y de hecho me estoy recuperando muy bien, Marian. Sí...Se Puede.

  • @nancygarcia9479
    @nancygarcia9479 5 месяцев назад +8

    ❤❤ Que placer me da escucharla a Marian.

  • @iluminadanescolarde1151
    @iluminadanescolarde1151 5 месяцев назад +1

    Gracias muchas gracias gran sabiduría. Muy buen video de reflexión sobre diferentes temas de la vida cotidiana ❤❤❤❤

  • @juliagonzalez778
    @juliagonzalez778 5 месяцев назад +1

    Eres maravillosa, me encanta escucharte en mis estados emosionales que no puedo calmarme..... Gracias por por tus palabras y tu conocimiento❤

  • @adelademiguelmenacho5828
    @adelademiguelmenacho5828 5 месяцев назад +1

    Hola marian yo como siempre me encanta escucharte todos los dias😢😢me ayudas muchísimo te adoro ,eres para mi muy muy importante❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @DiseñosNohoraFernández
    @DiseñosNohoraFernández 5 месяцев назад +11

    Gracias Mariam, he aprendido mucho a tener más paz durante la tormenta, a tratar de comprender el comportamiento de mis hijos y esposo, pero sobre todo a alejar personas que no me hacen bien. Me llamo Nohora, desde Colombia ❤ Dios te bendiga y a tu familia.

    • @libialopezch5349
      @libialopezch5349 5 месяцев назад +2

      Tu sabiduria nos ayuda a crecer, gracias por ayudarnos a empatuzar❤

  • @ma.dejesusduarte5291
    @ma.dejesusduarte5291 5 месяцев назад +1

    ES UN PLACER ESCUCHARLA DOCTORA MARIAN
    MIL GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS
    DIOS LA BENDIGA SIEMPRE😊❤

  • @beatrizmelendez5901
    @beatrizmelendez5901 5 месяцев назад +1

    Excelente conferencia ❤❤❤❤❤

  • @silviahelenacanorestrepo8603
    @silviahelenacanorestrepo8603 5 месяцев назад +5

    Marian un abrazo de luz y energía sanadora.Gracias por estar ahí.....

  • @yolandamartindegonzalez523
    @yolandamartindegonzalez523 4 месяца назад +1

    Hola Marian te felicito por ser tan precisa , me gustaría saber más de como desarrollar mi corteza prefrontal

  • @RosaEVento
    @RosaEVento 5 месяцев назад +2

    Excelente ! Gracias Marian por tanto

  • @MatiasOsuna-g2v
    @MatiasOsuna-g2v 5 месяцев назад +2

    Eres una maraviloosa mujer te sigo y eres un angel.. tengo ansiedad y estrees y es horrible vivir asi marian ..gracias por estar ❤

  • @sammydelgado456
    @sammydelgado456 5 месяцев назад +4

    Gracias Mariam, empezando el día acá en stgo de chile, gracias por compartir sus conocimientos.

  • @morenaguzman8167
    @morenaguzman8167 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias Marian tus me ayudan mucho en esta camino llamado vida 😊😊❤

  • @maidelinaesis
    @maidelinaesis 5 месяцев назад +1

    Eres grande Marian 🙌🤍

  • @MariaToronjoGordillo
    @MariaToronjoGordillo 5 месяцев назад +1

    Hola D.Mariam!!! Como siempre te repito y no me canso, GRACIAS, por tanto como ayudas, con tus podcast, y tus libros que para mi son un alivio, que son mi guia del dia a dia, sobre todo cuando me encuentro mal, tu si que eres "Persona Vitamina" que Alegría haberte encontrado, proyecto algún dia poder conocerte, igual que tu en su dia hiciste, la Oxitocina la palabra mas bonita y la que más práctico, pues me regenera el animo, te admiro mucho y te doy las Gracias por estár y ayudar tanto, con palabras y escritura, un Gran abrazo 🤗😘💖💕💕💕✨✨✨✨✨✨✨

  • @josegaray4484
    @josegaray4484 5 месяцев назад +3

    Muchas gracias

  • @TulioTulio-qz3ks
    @TulioTulio-qz3ks 5 месяцев назад +2

    Que tema más interesante ..estoy impresionada COMO PODEMOS HACER COSAS GRANDES WN NUESTRO CUERPO ❤ SOY ESPECIAL .. GRACIAS MARIAN ,ME GUSTA ESCUCHARTE..UN ABRAZO A LA DISTANCIA..SOY DE PANAMÁ

  • @adelademiguelmenacho5828
    @adelademiguelmenacho5828 5 месяцев назад +1

    Eres mi persona vitamina,todas las mañanas antes de tomarme todas las pastillas ,escucharte primero a ti y luego tomarme todas las pastillas y seguir luchando contigo al lado❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nancygarcia9479
    @nancygarcia9479 5 месяцев назад +2

    La amo! ❤️

  • @flordemariavenero476
    @flordemariavenero476 5 месяцев назад +4

    Gracias por existir ❤, algún día te conoceré ❤

  • @GloriaGuadarrama-k4y
    @GloriaGuadarrama-k4y 5 месяцев назад +1

    Gracias Marian,excelente video,existen personas muy nocivas en muchos lados,pero tú nos das la información para aprender a decir,no quiero a esta persona en mi vida,quiero personas que sumen a mi vida,no que te roben tu energía y tú paz.🙏

  • @profesora_marisa
    @profesora_marisa 5 месяцев назад +1

    Gracias por tanto Marian. Eres luz para el mundo

  • @marisolburgos2850
    @marisolburgos2850 5 месяцев назад +2

    Hola Marian gracias por compartir tan valioso conocimiento. Marisol desde Venezuela

  • @rosaelenamontesgarcia2448
    @rosaelenamontesgarcia2448 5 месяцев назад +3

    Gran Marian ❤

  • @AntonyMuñoz-k3v
    @AntonyMuñoz-k3v 5 месяцев назад +2

    ❤gracias me has ayudado mucho con tus audios y libro 😊📚🇵🇦🇵🇦🇵🇦✍️🙏

  • @hildariveros165
    @hildariveros165 5 месяцев назад +2

    Gracias.

  • @celicaaranisanchezvasquez473
    @celicaaranisanchezvasquez473 5 месяцев назад +2

    Bella❤ gracias ❤

  • @hernandoaraya9040
    @hernandoaraya9040 5 месяцев назад +2

    Marian gracias por los consejos yo estoy pasando por eso últimamente me estoy hablando internamente mal me tiro para abajo y hasta me siento inútil. Sus consejos me alientan

  • @adelademiguelmenacho5828
    @adelademiguelmenacho5828 5 месяцев назад +1

    No se como empezar y como hacerlo ,gracias por tu vídeos ❤❤❤❤❤❤❤

  • @kattrielaumeya2437
    @kattrielaumeya2437 5 месяцев назад +2

    saludos desde mexico no me pierdo tus videos

  • @gracieladelgado6417
    @gracieladelgado6417 5 месяцев назад +2

    I love you Marian ❤

  • @estebanriascosgallego5661
    @estebanriascosgallego5661 5 месяцев назад +1

    Mi querida doctora, espero que esté muy bien
    Llevo luchando 2 años con ansiedad generalizada, veo sus videos con fé y espero tener la oportunidad de contactarme con usted. Gracias por sus dosis de optimimos

  • @Roxana-ek9ow
    @Roxana-ek9ow 3 месяца назад +1

    No sabes cómo me ayuda escuchar tus podcas

  • @lissethcuenca1314
    @lissethcuenca1314 5 месяцев назад +3

    Aprendi que no le debo hacer daño mi cuerpo con pensamientos que no estan pasando solo soy yo que me creo escenarios en mi cabeza si veo acciones y saco mis conclusiones y no voy a preguntar, no lo hare mejor dejo todo quieto y no hecho mas leña al fuego.

  • @ManoliDueñasGarcia
    @ManoliDueñasGarcia 4 месяца назад +2

    Hola Marian, tengo un hijo de 37 años trabajando cómo funcionario, se ha copiado un piso muy bonito, hago la compra la pagó yo ago la comida para los tre mi marido el y yo, tenemos una casa en un pueblo de Madrid vamos muy ha menudo la tiene dejada de la mano de dios hierba fruta algo por arreglar, y no sabe nada más la bici y la consola y el móvil, le he dicho que ya no puedo ni quero ir porque sufro mucho, un abrazo ❤

  • @ivangonzalez4229
    @ivangonzalez4229 5 месяцев назад +1

    Hola Marian espero me puedas ayudar ya que me encuentro mal emocionalmente y agradecería mucho tu ayuda

  • @hildariveros165
    @hildariveros165 5 месяцев назад +4

    Prevención en salud mental, ésto falta en Colombia, hace pocos días se suicidó, una Doctora Internista, por Bullying, por sus profesores.

    • @elenadelpinal7173
      @elenadelpinal7173 5 месяцев назад +1

      Dios bendiga a Marian rengo 69 años, trabajo en sanacion fisica espiritual en una comunidad Cstolica, he aplicado su conocimiento a mi enseñanza es un alivio al alma del enfermo

  • @lucilabarba6419
    @lucilabarba6419 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @luciadafneruffo4233
    @luciadafneruffo4233 5 месяцев назад +1

    Hola Marian, me encantan tus vídeos, explicaciones y recomendaciones en esta difícil etapa que estamos viviendo, quiero hacerte una pregunta porque no sé a quién consultar. Tengo una nieta de seis años a la que tienen que intervenir por una cardiopatía congénita aproximadamente cuando cumpla los nueve años y me preocupa cómo va a resolver el trauma ¿es aconsejable que comience una terapia psicológica ahora, más adelante o no lo crees necesario?, gracias por tu tiempo, recibe un fuerte abrazo virtual y muchos besos para tú familia 😊👍🏻😘😘😘

  • @oscarrodriguez-lh8gc
    @oscarrodriguez-lh8gc 5 месяцев назад +2

    No puedo parar de crear situaciones imaginarias y eso hasta me perjudica con el sueño 😢

  • @theodorcosminantonescu2971
    @theodorcosminantonescu2971 5 месяцев назад +4

  • @adelademiguelmenacho5828
    @adelademiguelmenacho5828 5 месяцев назад +1

    Me gustaría escribir un libro y no se por donde empezar y como hacerlo de mi dura vida 😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SofiaLopez-gl2ws
    @SofiaLopez-gl2ws 5 месяцев назад +1

    Mi pregunta es: ¿Por qué no hay más psiquiatras valientes y empoderadores, como tú? Porque tantos nos limitan, no creen en nuestro potencial humano, que todos tenemos. ¿Por qué los hay meros prescriptores de medicamentos, derrotados ya de tanto "enfermo"? Porque para cambiar una vida, hay que tocar el corazón, yo por lo menos así lo creo, y podemos conocer nuestros esquemas repetidos, nuestros bucles, para no volver a ellos. Gracias 🫂

  • @YulietMartínezLaFuente
    @YulietMartínezLaFuente 4 месяца назад +1

    No entiendo, alguien me puede aclarar,este es el canal de Marian?O es alguien que usa su contenido?Cómo saber?

  • @RobertoDevarona-q7r
    @RobertoDevarona-q7r 5 месяцев назад +1

    ❤ UNA COSTUMBRE MUY COSTUMBRISTA ESO ES PERJUDICIAL POR SER ESQUEMATICAS UN BESITO 😘❤

  • @ingridalvarez1989
    @ingridalvarez1989 4 месяца назад +1

    No puedo Marian... llevo 6 meses... perdí la fé

  • @yuranpower
    @yuranpower 5 месяцев назад +1

    😮😮

  • @elenatomegarcia88
    @elenatomegarcia88 4 месяца назад +1

    Buenas tardes Marian , soy una mujer de 51 años casada con un señor 22años mayor que yo , llevamos 27 años juntos pero porque siempre soy la que cedo en muchas cosas. Es un hombre maravilloso cuando quiere y muy cruel a la vez, hace muchos años que gracias a sus celos según el provocado, puedo jurar que no soy perfecta pero jamás hice aquello por lo que me lleva condenando 8 años no es siempre pero para mi es un sin vivir. No tengo con nadie con quien desahogarme. Necesito ayuda, sé que no es sano lo que vivimos pero no se que hacer . No tengo nada , si lo dejo me vería en la calle sin nada . Que puedo hacer ? Que es lo correcto? 🙏

  • @vivelibre4486
    @vivelibre4486 5 месяцев назад +1

    Está Dr. Siempre dice lo mismo en sus podcast

  • @histcolor602
    @histcolor602 5 месяцев назад +1

    Pero y los introvertidos? Los que no pueden crear amigos y relaciones con tanta facilidad? O que tienen trabajos de poca interacción social?

  • @indrarosario9554
    @indrarosario9554 5 месяцев назад +2

    Amén, a mi no me gusta esa palabra aún nos traicionaron son seres humanos.❤

  • @ingridalvarez1989
    @ingridalvarez1989 4 месяца назад

    Perdí mi escencia

  • @SolMaya09
    @SolMaya09 5 месяцев назад +2

  • @franciscacallejon7540
    @franciscacallejon7540 5 месяцев назад +1