BATIDO DE MANZANA PARA EL ESTREÑIMIENTO | Smoothie de manzana y avena | Batido para el estreñimiento

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 438

  • @celia5904
    @celia5904 Год назад +121

    Lo tomo hace dos meses y voy todos los dias al baño, yo no iba al baño todos los dias, tenia que ayudarme de productos farmaceuticos y este batido a mi me ha regalado calidad de vida. Ademas me encanta su sabor, muchas muchas gracias por la receta y agradecerle lo bien que se explica y los consejos que da. Soy su fans para siempre!!

  • @juanamariagomezmarin
    @juanamariagomezmarin Месяц назад +7

    Una fruta...manzana verde, naranja 🍊 o kiwi 🥝
    1 ó 2 cd de Copos de avena
    1/2 cd de chia
    1/2 vaso Yogurt griego natural
    1/2 cd de linaza
    2 ciruelas pasas
    1 vaso de agua
    Y a disfrutar al ir al baño 🎉😂❤ de nuevo

  • @gustavomartinez1129
    @gustavomartinez1129 10 месяцев назад +36

    Excelente receta, muchas gracias.
    Con todo respeto y cariño, sugiero 2 cosas:
    1. Remojar la avena con un chorrito de vinagre toda la noche anterior y deshechar el agua de remojo y enjuagarla.
    2. Triturar antes las semillas de linaza, totalmente en "seco".
    Bendiciones.

    • @Gila1off
      @Gila1off 7 месяцев назад +1

      Q buenaso

    • @RobertorodriguezRobertorodrigu
      @RobertorodriguezRobertorodrigu 2 месяца назад +1

      Den la receta. Escrita completa es que estoy un poco. Sorda gracias bb😊 qu

    • @aniacosta2722
      @aniacosta2722 Месяц назад +1

      Gracias

    • @beatrizcordovamunoz4122
      @beatrizcordovamunoz4122 27 дней назад +2

      Me hace buen efecto tomando de 4 a 5 cucharada de yogurt griego echando una cucharita de chía por 10 minutos y luego colocar en rodajas una manzanita y al día siguiente evacuo. Lo tomo interdiario y bebo bastante agua hervida frío. Bastante efectivo.

  • @isabelhuaman7185
    @isabelhuaman7185 5 месяцев назад +7

    Hoy lo puse en práctica.Sra Monica.le puse kiwi,me salió muy rico.solo espero que no me haga bajar de peso.😊

  • @daisyrojas6863
    @daisyrojas6863 Год назад +34

    Excelente la explicación, prefiero un video largo donde expliquen tan bien como ella, la funcion y características de cada ingrediente y no un video que solo diga que ingredientes mezclar y no saber para que sierven❤ gracias por compartir, saludos!!

  • @irmafabriccini3480
    @irmafabriccini3480 10 месяцев назад +4

    Excelente!!muy buena explicacion lo voy a probar y ojalá obtenga buen resultado me cambiaría la vida .!muchas gracias

  • @JoseMartinez-ou4ej
    @JoseMartinez-ou4ej Год назад +15

    Excelente Canal. Gracias por compartir sus conocimientos y contribuir a mejorar nuestra salud. Personas como usted hacen que este mundo sea mejor.
    Infinitas bendiciones.

  • @juanzarate7223
    @juanzarate7223 Год назад +4

    HERMOSA REFLEXION ; ESTREÑIMIENTO : ADMIRO SU INFORMACIÓN PROFECIONAL DE USTED Y SU EQUIPO ; HOY Y FUTURO .🌍🍁

  • @luzamparoalvarez2045
    @luzamparoalvarez2045 Год назад +10

    Gracias por la receta Dra...Dios la bendiga!

  • @UrsulaGonzalez-w1u
    @UrsulaGonzalez-w1u Год назад +5

    Soy de Neuquente agradezco tu receta paso semanas sin evacuar mis intestinos ya me han operado muchas veces un beso de NEUQUEN Y GRACIAS

  • @joseisraelperez3120
    @joseisraelperez3120 Год назад +4

    Muchas gracias de BOGOTA COLOMBIA

  • @GuadalupeRamirezM
    @GuadalupeRamirezM Год назад +5

    Gracias por sus recetas sufro mucho de estreñimiento

  • @asunandion307
    @asunandion307 Год назад +3

    Gracias Mónica, lo probaré con mi madre anciana.

  • @diilciasalinas8080
    @diilciasalinas8080 Год назад +3

    Me parese excelente ese batido anote los ingredientes lo hare porque padezco de estreñimiento

  • @elenagonsalvez1852
    @elenagonsalvez1852 Год назад +1

    Muchas gracias yo sufro estreñimiento mil gracias lo are vivia de lacsante bendiones

  • @nidiataveras8576
    @nidiataveras8576 Год назад +5

    Me gusto mucho esa información, por año estoy sufriendo extreñimiento. Gracias🎉

  • @conniepina9846
    @conniepina9846 Год назад +5

    Gracias por compartir. Soy alérgica a los lácteos (0 yogurt) 🥲

  • @JuanaMartinez-po7cr
    @JuanaMartinez-po7cr 9 месяцев назад +1

    Tan linda gracias por estas resetas..erez bien especial Dios cte bendiga in abrazo

  • @mirthagomez9537
    @mirthagomez9537 5 месяцев назад +3

    Muy buena la explicacion, muchas Bendiciones.

  • @YulissaForesureña
    @YulissaForesureña 10 месяцев назад +2

    Dios la bendiga siempre,muy buena explicación gracias.

  • @gracedz3179
    @gracedz3179 Год назад +8

    Se ve muy sabroso, gracias por la información, lo tomaré. Saludos desde México.

  • @aliciacavalieri9851
    @aliciacavalieri9851 7 месяцев назад +3

    Gracias Mónica , lo acabo de tomar. Lo necesitaba.❤

  • @josepepe3918
    @josepepe3918 Год назад +4

    Exelete batido gracias por difundirlo

  • @monicafrias2614
    @monicafrias2614 2 года назад +2

    Me gusto lo voy hacer soy muy seca d vientre soy d Santiago del estero Argentina😗

  • @blancaarenasgarcia6712
    @blancaarenasgarcia6712 Год назад +11

    Muchas gracias Mónica por tus vídeos. Son super interesantes❤

  • @marthacruz1313
    @marthacruz1313 Год назад +1

    Buenos días de Dios gracias x compartir bendiciones infinitas 🙅‍♀️❤️yo sufro de estreñimiento

  • @doramm9879
    @doramm9879 9 месяцев назад +1

    Gracias x la receta. Lo mejot es la papaya y guineo maduro hacer in batido con frutas ,chia y linaza.tomar en ayunas.o solo papaya. Papaina.

  • @yanettefernandez9520
    @yanettefernandez9520 2 года назад +5

    Gracias por este consejo Perú

  • @jorgek9000
    @jorgek9000 Год назад +3

    Muy buena explicacion
    Ojala resulte bueno el barido .

  • @mayerlinalarcon8820
    @mayerlinalarcon8820 Год назад +5

    Buenas tardes cómo estás ? Mi niño de 5 años fué operado de peritonitis hace una semana, gracias a Dios ya está mejorando , me podría decir que frutas y alimentos le puedo dar ? Muchas gracias

  • @elizabethbauzo2784
    @elizabethbauzo2784 Год назад +1

    Gracias por ese remedio tan importante soy de P
    .. R

  • @soniapaulino230
    @soniapaulino230 2 года назад +1

    muchas gracias soy de. República Dominicana

  • @adelapadron7783
    @adelapadron7783 Месяц назад +1

    Gracias me ayudas mucho ❤

  • @sandraandrade213
    @sandraandrade213 Год назад +8

    Excelente charla aclara todas las dudas y nos ayuda a reflexionar y nos quita las dudas,la felicito,Dios la bendiga

  • @mariaelenasanchez7517
    @mariaelenasanchez7517 2 года назад +3

    Doc.muy importantes sus recomendaciones ,mi nieto sufre de extreñimiento le podrá tomar esté batido ,tiene 4 años muchas gracias su atención

  • @gloriamitchell-viveros1036
    @gloriamitchell-viveros1036 6 месяцев назад +3

    Yo cuando tengo diarrea utilizo la manzana 🍎 para pararla, después de varías evacuaciones y es efectiva y cuando tengo que salir de casa todo el día y no he dado de cuerpo,pero siento el movimiento en mi estómago, sacó mi manzana 🍎 de mi bolso ya labada y empiezo a comérmelo, es efectiva para estos problemas de diarreas ❤❤

    • @gustavomartinez1129
      @gustavomartinez1129 27 дней назад +1

      REMEDIOS PARA LA DIARREA COMÚN
      - AGUA DE ARROZ (SE HIERVEN 2 LITROS DE AGUA Y 2 CUCHARADAS DE ARROZ, POR 40 MINUTOS A PARTIR DEL HERVOR A FUEGO MEDIOBAJO)
      - EL ARROZ COCIDO DEL AGUA DE ARROZ SE PUEDE COMER
      - SUERO CASERO (1 LITRO DE AGUA, 1/2 CUCHARADITA DE BICARBONATO, 1/2 CUCHARADITA DE SAL DE GRANO, EL JUGO DE 3 LIMONES, 2 CUCHARADAS DE MIEL DE ABEJA O 2 CUCHARADAS DE MASCABADO)
      - TÉ DE MANZANILLA
      - MANZANAS Y PERAS SIN CÁSCARA, DE PREFERENCIA ASADAS EN UN ANTIADHERENTE
      - CALDO DE POLLO (NO SE AGREGA NADA MÁS, SOLO SAL)
      - BISTEC DE PECHUGA ASADA
      - PAN TOSTADO

  • @maribelsanchezacero9768
    @maribelsanchezacero9768 Год назад +7

    Me gustan mucho estas recetas gracias por compartir, enhorabuena ❤

  • @carmenjaques666
    @carmenjaques666 4 месяца назад +2

    gracias por la receta voy a probar.

  • @victoriaseijascardenas8648
    @victoriaseijascardenas8648 Год назад +2

    Gravcas por tu receta, lo necesito con urgencia.

  • @marenaguardiola7652
    @marenaguardiola7652 2 года назад +2

    Gracias muy buena información saludos desde España

  • @VictoriaMangueOwonoMekina
    @VictoriaMangueOwonoMekina 4 месяца назад +1

    Buenas tardes, desde Evinayong, Guinea Ecuatorial,lo malo de estos remedios es que hay muchos ingredientes que cuestan de conseguir, pero lo intentaré

  • @blancacruz762
    @blancacruz762 2 года назад +3

    Gracias por compartirnos estos videos

  • @MayPacheco06
    @MayPacheco06 Год назад +4

    Muchas gracias, me encanto toda la información detallada. ¿¿El batido se podría tomar como una merienda?. Es decir, primer un desayuno y luego a media mañana tomar el batido.

  • @Magda-t5p
    @Magda-t5p 2 года назад +3

    Lo voy a probar y luego le contaré!. Muchas gracias!!!!

  • @pedropaucar2247
    @pedropaucar2247 Год назад

    Hay que provar gracias .me pare ce .mucho ingrediente para comseguir. Lo hare.

  • @judithfuenzalidarojas568
    @judithfuenzalidarojas568 Год назад +2

    Muy bueno, lo hare...debes resumir para que no seas laters ..

  • @carmencamposraya131
    @carmencamposraya131 9 месяцев назад

    Muchas gracias por su información yo sufro por estreñimiento en si tengo que tomar senos idos para poder evacuar gracias por su receta

  • @adrianadamasco6749
    @adrianadamasco6749 2 года назад +4

    Yo lo tomo y me encanta su sabor, y le agrego linaza o chía.

  • @inesgp991
    @inesgp991 2 года назад +2

    GRACIAS POR SU INFORMACION. BESOS😍😍🌹💜🌻💚💜💛🍎

  • @MariaeddyBaron
    @MariaeddyBaron 7 месяцев назад

    Me encantó tu receta lo practicaré asta hora me me integro

  • @antoniaflorcarrasco6820
    @antoniaflorcarrasco6820 2 года назад +4

    Muchísimas Gracias.
    Se lo agradezco enormemente!!!

  • @paulopefferle769
    @paulopefferle769 2 года назад +3

    Saludos cordiales desde chile 🇨🇱

  • @magdachristiansen7788
    @magdachristiansen7788 10 месяцев назад

    Gracias Mónica, eres excelente en tus recetas

  • @Lautishorts2
    @Lautishorts2 2 года назад +7

    Excelente las recetas muy agradecida por darnos estas recetas tan fácil de preparar

  • @angelagonzalez7729
    @angelagonzalez7729 2 года назад +6

    Doctora,si pongo,un cucharada de semillas de lino,chía y sésamo en un vaso de agua y las dejo toda la noche y luego por la mañana me las desayuno a cucharadas,está bien hecho.Me encantan así y luego me tomo un café con leche de avena.Gracias de antemano.

  • @olmaluciacarrenovanegas820
    @olmaluciacarrenovanegas820 Год назад +1

    Gracias doctora tan buen video

  • @nanitexe489
    @nanitexe489 Год назад +2

    Lo probaré !! Batido que parece rico y además con ingredientes que se pueden conseguir fácilmente! Muchas gracias

  • @marlenesalinas3568
    @marlenesalinas3568 2 года назад +10

    Muchas gracias comenzare a preparar el batido 🥰

  • @ramonareyes9050
    @ramonareyes9050 Год назад +3

    Muchas gracias los boy a tomar Bendiciones

  • @deisyandreaescamillaherrer6071

    Ojalá funcione padezco estreñimiento hace años

  • @mariaicaza8635
    @mariaicaza8635 Год назад

    Fantastico consejos es lo que yo tomo todo los dia.

  • @carmengloriaramislopez7931
    @carmengloriaramislopez7931 7 месяцев назад

    Muchas gracias por la información,la tomaré.❤

  • @AliciaMeloBarrón-b8t
    @AliciaMeloBarrón-b8t 8 месяцев назад +2

    Hola Monica, gracias por compartir tus conocimientos, son de gran utilidad. En este video mencionas que tienes un canal para otras edades, como busco el de personas mayores?? me interesan alimentos y consejos para ganar musculo y demas temas para personas de edad avanzada. Gracias.

  • @anthonyboya
    @anthonyboya 2 года назад +2

    Buenos dias bendisiones

  • @MariaRomero-rs9jq
    @MariaRomero-rs9jq 11 месяцев назад +2

    Muy buen consejo❤❤❤😂

  • @lizbetrodriguez5129
    @lizbetrodriguez5129 Год назад +1

    Muy buen vídeo, sufro de estreñimiento crónico, gracias

  • @mariagabrielaagularfaundez717
    @mariagabrielaagularfaundez717 2 года назад +1

    Quiero 😋 agradecerle me hizo muy bien Gabi gracias de chile

  • @cocinoconmihijaalcantara5471
    @cocinoconmihijaalcantara5471 2 года назад +4

    Que rico me encanta la receta mi amiga hermosa grasias por conpartir por primera ves llegue a su canal y me encanta su canal tanbien me suscribi a su canal por que me encanto y tiene mi like 💯 👍 👌

  • @clemeduarte29
    @clemeduarte29 2 года назад +4

    Muchas Gracias por su receta yo padezco de estreñimiento lo voy hacer ese batido. Gracias y Dios la bendiga.

    • @yl7632
      @yl7632 Год назад

      Saludos, te funcionó?

  • @mariacalderon1675
    @mariacalderon1675 2 года назад +3

    Me encantó gracias por tu esfuerzo para ayudar

  • @lidiabelen740
    @lidiabelen740 Год назад +1

    Gracias por compartir sus experiencias

  • @rebecababiloniatello3511
    @rebecababiloniatello3511 2 года назад +1

    Ola srta muy buenos días excelente batido🤗🤗👍🏿👍🏿

  • @doristerrones3397
    @doristerrones3397 Год назад +8

    De Perú , gracias Monica por la receta ya hice el batido me ayuda mucho. Lo compartí

    • @ElvisFalconclemente
      @ElvisFalconclemente Год назад

      Doris soy de peru copos de avena que es avena osito es lo mismo espero tu respuesta x favor y semilla de lino que es ayudame xfavor para poder hacerlo somos peruanos y el yogurt natural como es favor ojala me respondas

  • @rayodelaguerra
    @rayodelaguerra 2 года назад +1

    A mi me hizo tenerlo el batido

  • @yoleidacastillo
    @yoleidacastillo Год назад +1

    Muy agradecida por su receta.

  • @KarinaRodriguez-cb2he
    @KarinaRodriguez-cb2he 10 месяцев назад +7

    Se toma en ayunas

  • @rociomartinez3592
    @rociomartinez3592 2 года назад +19

    Muy bien explicado, espero q me funcione. Llevo mucho tiempo sufriendo de estreñimiento. Gracias🙏

    • @rosicruz4048
      @rosicruz4048 2 года назад

      Por cuánto tiempo se tomao cada cuand9

    • @mcrsal2603
      @mcrsal2603 Год назад

      Te funcionó?

  • @SoledadGamboa-v3h
    @SoledadGamboa-v3h 5 месяцев назад +1

    Eso va a ser una bomba para el estomago

  • @RosaFigueroaLlanos
    @RosaFigueroaLlanos 6 месяцев назад

    Gracias lo preparare ahora mismo

    • @cintyamolina5778
      @cintyamolina5778 5 месяцев назад

      Como te está yendo? Te ha funcionado?😊

  • @magdalenamarquez8071
    @magdalenamarquez8071 2 года назад +3

    Muchas gracias muy buenas recetas

  • @florenriquez7878
    @florenriquez7878 Год назад +1

    Gracias por la info lo acabo de hacer y ya me funciono buenisimo ❤

  • @otiliajave3681
    @otiliajave3681 Год назад +3

    Gracias por su receta

  • @florfloresmendez7551
    @florfloresmendez7551 2 года назад +1

    Apenas me acabo de suscribir me interesó su receta seguiré viendo todas es interesante gracias por compartir saludos desde Tijuana B.C

  • @marthacruz1313
    @marthacruz1313 Год назад

    Gracias x compartir bendiciones infinitas un abrasito

  • @elsatapia2250
    @elsatapia2250 Год назад

    Buenísimo lo pondré en practica

  • @mariavaldes2169
    @mariavaldes2169 2 года назад +8

    Felicidades excelente sus videos, es de mucha ayuda contra el estreñimiento🙏

    • @gonzalorubiomartinez1558
      @gonzalorubiomartinez1558 Год назад +1

      Muchasgracias mi dc x sus grandes conocimiento desde colombia tolima❤❤❤❤

  • @margaritamaria7208
    @margaritamaria7208 2 года назад +3

    Gracias bendiciones muy importante para mejorar nuestra salud.

  • @adrianadelacruzmartinez9893
    @adrianadelacruzmartinez9893 2 года назад +2

    Me gustó su batido

  • @norabalon6250
    @norabalon6250 8 месяцев назад

    Trataré de prepararlo. No se preparar el yigurt natural 😞😞.. Muchas gracias por el video

  • @marcelatoledo415
    @marcelatoledo415 2 года назад +2

    gracias x esta reseta me fue muy uti Bendiciones!!! Saludos desde Argentina!!!

  • @angelfortunatohuamangutier7771
    @angelfortunatohuamangutier7771 2 года назад +1

    Gracias por receta quiero más recetas porque mi hijo se escribe mucho

  • @chapincristiano5022
    @chapincristiano5022 Год назад +8

    Con qe razon yo boy bien al baño y e mejordo del reflujo.
    Mi desyuno es :5 cucharas de aven cruda,una manzna verde o a veses una rodaja de papaya.
    E estado sorpfendido qe e mejordo mucho de mi estomago.

  • @mariateresabenitezalonso1328
    @mariateresabenitezalonso1328 Год назад +2

    Lo voy a probar

  • @noemoraacosta
    @noemoraacosta 10 месяцев назад +1

    Gracias es usted muy smabla

  • @mariadelfrate2938
    @mariadelfrate2938 11 месяцев назад +2

    Hoy lo pruebo!!!

  • @FloraLidiaBarrazaSamaniego
    @FloraLidiaBarrazaSamaniego 7 месяцев назад

    Si execelente recetas gracias

  • @lilianaalarcon3057
    @lilianaalarcon3057 2 года назад +1

    Delicioso y si de verdad sirve para el estreñimiento genial,cuántas veces se puede tomar y k cantidad de agua hay que consumir después de tomar el batido

  • @rosamariaguerrerodemosquer6506
    @rosamariaguerrerodemosquer6506 2 года назад

    Gracias. Utilizaré para mi nieta.

  • @modestadominguez5504
    @modestadominguez5504 2 года назад

    Muchas gracias bendiciones bonita noche

  • @DanielFrancoFernandez
    @DanielFrancoFernandez 6 месяцев назад +6

    Hola, muy buenas recetas, pero también hay otras opciones…mi doctor me recomendó, 1 vaso de agua con limón en ayunas, y una tostada de mantequilla… y pepe el cardiólogo, me recomendó una cucharada de aceite de oliva virgen y 3 kiwis…😎😎😎😎