【歩き方】高齢者がなってしまう歩き方と対策方法

[@cofsu9314]

高齢者歩きにならない為の対策について説明しております。

[@えいちゃん-r5f]

８５歳です。
半年前から、仲間と一緒に朝の散歩を始めました。
お陰で随分歩ける様になりました。
お喋りをしながら、ただぶらぶらと散歩です。とても楽しい時間です。
私より１２歳下の方が、前屈みで背中を丸めて下ばかり見て歩きます。酷い姿勢です。
マッサージにも行っていますが（私も）背中の強制は中々上手く行かない様です。
歩き方に気を付けるようにしたいと思います。有り難うございました。