Es realmente un médico casi que increíble que exista!! Hace muchos años de mi vida vengo sufriendo de afecciones de mis intestinos y a raíz de eso de un montón de otros problemas. Hace no más de 3 meses comencé a mirar sus videos y seguir sus consejos. Los cambios en mi cuerpo son realmente gigantes!!! Recomiendo a toda aquella persona que conozco porque creo y siento realmente que va a cambiar a muchísima gente en este planeta y que van a haber más seres felices gracias a Uds.❤ Desde Argentina mis saludos, agradecimientos y muchos cariños para UD. DOCTOR BENJAMÍN y todo su equipo
Dr. Benjamín usted es una respuesta de parte de Dios a nuestra oraciones por la salud de mamá, gracias por su valioso aporte a la salud humana, Dios le siga bendiciendo y llenando de sabiduría. Muchas gracias ❤
Gracias Dr. Benjamin, siempre gracias por explicar de una manera tan sencilla para los que no hemos estudiado medicina, gracias por ayudarnos a pensar , intruirnos para beneficio de cada uno y para que podamos tomar desiciones en nuestra alimentación. Nunca es tarde como usted dice . Soy de Bogotá tengo 70 años y ha sido emocionante encontrar sus charlas .Un saludo desde usa. 😊
En mi familia todos implementamos el aislamiento molecular y hemos visto exelentes beneficios. Es un método nutricional muy facil solo es colocar voluntad y disciplina. Gracias doctor Benjamín Dios lo bendiga y me de más sabiduría.
Yo consumo el garbanzo germinado,es un procedimiento sencillo,solo que requiere granos de calidad,para que no se pudran en el proceso. Asi no producen ninguna molestia gastrica y su tiempo de coccion reduce notablemente
Dr. Benjamin Ramírez, muy buenas noches ❗ Mil gracias por compartir sus conferencias con nosotros, para nuestro beneficio nutricional y de Salud. INFINITAS, Gracias 🙏🌸🙏
Estimado Dr Benjamín: Muchísimas gracias por compartir su experiencia y conocimientos para entender cómo funciona nuestro organismo, alimentarnos de mejor manera y así beneficiar nuestra salud para evitar las enfermedades. Saludos desde México
Dr.muchas gracias por sus valiosas conferencias, estoy poniendo en practica acerca de las convergencias moleculares, y si me va muy bien en mi alimentación, si comía saludable estaba haciendo mal, ahora trato de lograr un Oro molecular, Dios continué dandole sabiduría para seguir aprendiendo. Bendiciones. Saludos desde TEXAS.
Dr. Benjamin aun cuando soy de Venezuela actualmente me encuentro de vacaciones en Barrabqiilla.. yo soy una seguidora y practicante desde hace 4 meses de comer sin convergencia moleular... esta conferencia #52 me cae muy bien ya q poseo transito lento..una vez mas agradecida por su aporte a enseñarnos a consumir los mismos alimentos pero sin mesclar moleculas de un mismo grupo... Aida
Buenas tardes doctor Benjamin, es Usted una de las tantas bendiciones que Dios nos manda.nuestro Señor lo cuide y proteja. Dios le pague doctor por sus enseñanzas.
Buenas tardes doctor mi papá tiene 92 años y le diagnosticaron pólipos en el estómago.le dijeron que es de regular tamaño.y que ya no le pueden operar.por su edad.como se le puede tratar con la alimentación .de antemano gracias por su respuesta
Doctor yo soy de Cuernavaca Morelos México ; realmente me siento muy bendecida por escuchar sus conferencias. Eso para mí ya es oro molecular Dios le bendiga abundantemente por compartir sus conocimientos que son un gran aporte para nuestra salud
Muchas gracias Dr sus conferencias son Oro molecular .valiosísima para todas nosotras que informacion mas importante felicidades desde Chile mil gracias
Mi hermana le diagnosticaron osteoporosis en la columna y gracias al aislamiento molecular ya salio del riesgo. Logro revertir la osteoporosis y ya no tiene 2 hernias discales que la dejaron postrada en cama.
Buen día sus conferencias son muy interesantes doctor y no solo son para los que estudian medicina no es muy bueno saber las causas de nuestras enfermedades gracias
Hola Doctor, a mi me ponen una sustancia cada año para iluminar mis huesos y a pesar que no tomo medicinas esto es lo que me origina la permeabilidad intestinal.sin embargo veo que tengo estreñimiento y luego diarrea.voy a hacer su receta . Muchas Gracias
Muchas gracias Dr por sus conferencias que son clases de como comer correctamente, saludos desde Qro., México... He aprendido mucho y estoy llevando a cabo sus enseñanzas, gracias, gracias, gracias 🙏
Hola buenos días, Doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos, Doctor quiero saber cuales son los alimentos que puedo mesclar con las proteínas grasas y carboidrato aparte de la cebolla, ajo cilantro y condimentos como la cúrcuma y la pimienta,
Buenos días dr. Dios le continúe ayudando. Yo pregunto si le quitamos la cáscara al garbanzo de dónde obtendremos la fibra para las microbiotas alimentarse en esa comida.
1 Buenos dias Dr. Por anos he buscadoi informacioin sobre la mejor alimentacion, especialmente despues de tener cancer de mama por segunda vez, Sus conferencias han sido lo mas interesante y logiico q he escuchado. Me gustaria saber mas porque no quiero caer en Esa enfermedad de nuevo. Que alimentos evitar q es mejor comer o no comer etc.... 😊
Buenos días,.¿Doctor,muchas gracias por toda la información,que nos brinda ,por toda su capacidad,que las personas aprendamos a combinar la alimentación,Estoy intentando,no hacer combergencia,ya que al hacer comida ,para varios personas ,es un poco complicado ,pero yo lo hago ,.Estamos muy agradecidos,con otros familiares muchas gracias ❤❤❤
Doc/ gracias por sus acertados consejos ....... Cómo es posible acceder a la guía. Molecular alimenticia / tengo 69 años....y. ...y la mayoría de los alimentos me caen mal ..; me han diagnosticado colon irritable. Desde Colombia con gratitud
Dr gracias por toda la enseñanza que nos da, que Dios le bendiga, quiero preguntar porque me arde la lengua y el paladar, agradezco mucho si puede tomar esté tema
Quisiera saber si la persona que sufre colon ulcerativa puede restablecerse y llevar una vida "normal" equilibrada con el bienestar ?. Mil bendiciones Rosa desde los llanos de Colombia.
Saludos Dr Benjamín. Tengo una Ventana Alimenticia de 6 - 7 horas, en la cual ingiero solamente 2 comidas. Entonces, con un Ayuno Diario de entre 16 - 17 horas, cómo hago para evitar la Convergencia Molecular, a sabiendas de que consumo 6 Proteínas, 6 Grasas y 6 Carbohidratos, diariamente ? Muchísimas GRACIAS por su orientación.
Mismo revisa todos los vídeos del Dr. Porque los almidones no se comen recién echos. Se pasa al frío por 24 horas.y las legumbres cuando se cocinan se transforma en carbohidratos. También hay productos neutro que puedes agregar que no dispara más insulina el páncreas, como tomate, pepino, Cebolla, ajo, chauchas
Muchas gracias Dr. Por compartir su conocimiento, me gustaría preguntarle si todo lo que nos enseña aplica para niños de 12 años, ya que ellos son muy activos o cual seria la mejor manera o lonchera para ellos. Otra pregunta es que nos recomienda para quienes hacemos ejercicios de fuerza en el gimnasio de lunes a viernes. Yo como avena con banano antes y leche de avena con granola y huevos despues, no tengo ninguna enfermedad crónica y tengo 47 años, gracias
Uuuuná sugerencia muuyyy subliminal, sí simplifica un pooocó sus conferencias, lé aseguuuró que baaaté récord en audieénnncia. Xfavor yó lo escuuuchó. Graciaasss
Bnas tardes doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos con tdo su público una pregunta una pregunta vigoron que es cerdo y yuca y ensalada es un plato típico en Nicaragua q se podría aser p aserlo aserlo molecular le agradezco su respuesta Dios lo bendiga
Hola Dr. el aceite de oliva, no hace convergencia con el aceite de sésamo que usamos para el humus? Gracias por compartir su valioso conocimiento. Saludos desde Uruguay
Hola dr, buena noche, gracias por su aporte a la salud. Si consumo una comida sin convergencia molecular, al cuánto tiempo puedo consumir un jugo o una fruta , o un entre día?
Hola mi bello Doctor, le sigo desde hace tiempo. Me encanta sus conferencias. Y estoy muy feliz ya que como todo, solo que estoy pendiente de no hacer la convergencia molecular. Pero si quiero merendar que puedo hacer para saciar las ganas de una tortita, o galletas. 🤪😢asesoreme en eso.🙏😀🤓
Mujer Dios te bendiga, si me haz hecho reír con tu comentario. Que querés comerte una tortica. Estamos igual. Me he reído muchísimo, a mí me cuesta reírme. Grácias mujer.
Yo la preparaba como nos han enseñado hace muchos años mi mamá tortas de garbanzos lleva queso huevo y garbanzos pues siempre estábamos haciendo convergencia molecular
Buenos días Dr Benjamín...Hoy como siempre ❤️❤️❤️😍😍 una conferencia 10 de 10 oro molecular . Gracias por este regalo que he recibido al despertar ,estoy desayunando y teniendo en cuenta comer oro...hoy mi desayuno es Pan de masa madre 10 rodajas de pepino con Su pil y sin san a lo vaca Como digo yo 😜 Café negro Carne a la plancha sin aceite Aguacate como grasa Como Almuerzo Garbanzos al vapor,los amo Carne encebollado y solo sal ,con aceite extra virgen Sólo agua el resto del día Muy agradecida .Un saludo
Para quitar la piel del garbanzo se tiene que hacer manual uno x uno o puede ser con un pasa puré que al triturarlo se queda fuera la fibra? Hay que quitarlo crudo o se puede quitar cocido el garbanzo? Se puede hacer así también con otras legumbres? Mil gracias.
Los Dominicanos tenemos de costumbre comer el arroz con habichuelas, osea legumbres; Pintas, blanca, negras,guandules, todos los días el arroz se acompaña con unas de ésta legumbres, pasar buenas noches.
Muy buena receta ya que me gusta el garbanzo pero me llenaba de gases por horas, mi duda es si el garbanzo es carbohidrato entonces cual seria la fibra en la receta??? Los que sufrimos de estreñimiento siempre necesitamos de fibra para lograr un mejor transito. Gracias Doctor por su conferencia y ojala pueda hablar de la artrosis que al parecer ya tengo principios.
Tengo 54 años tengo artritis remautiidea.y mucho extreñimiento .me cuido en la alimentación pero no consumo el medicamento cloroquina.que pasa o consecuencias acarreria con el tiempo x no hacerlo
Buenas tardes DR en México se consume los nopales que es de la familia de los cactus es parte de nuestra alimentación en que categoría quedaría gracias por su atención
Lo ideal es comer los tres tipos de moléculas pero hay algún problema con comer solo una de ellas? Por ejemplo tomar unas fresas o unos frutos secos para merendar ?
Hola Dr yo estoy en recuperación de transplante de riñón y quisiera saber qué qué puedo comer porque no quiero seguir durmiendo muchos carbohidratos por favor Dr espero su respuesta gracias
Yo también soy adulto mayor y casi no entiendo y mi intestino es lento aparte tengo colo mas largo y eso es lo que me causa el extreñimiento y tengo colon irritable y no se como comer ya me quitaron todo gracias
😮 Doctor, este es el descubrimiento del siglo, nos hemos alimentado mal por generaciones. Ahora entiendo lo que me pasa (fibromialgia), todo empezo hace 5 años cuando empece a comer "saludable", casi a diario ensalada grande de todos los colores mezclados, mezcla de proteinas organicas, mezcla de grasas organicas, 😢 y yo juraba que estaba comiendo saludable.
Empieza a comer como dice el Dr. no hagas convergencia,,,,,,,que quiere decir convergencia? similar, no comer alimentos de la misma linea.....por ejemplo si voy a comer carne,no comer pollo, solamente carne y en otra comida decides comer pollo esta bien come pollo solamente esa seria la proteina y de grasa un aguacate y de carbohidrato una tortilla y si quieres tomar una limonada o de cualquier sabor esta bien pero no le agreges nada de azucar, le puedes poner para endulzar estebia o azucar del monje lo venden en HEB que Dios te ilumine 🤗
![OhGeesy x Lefty Gunplay - What It Iz [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/L0yzW9t2ixk/mqdefault.jpg)
He leído casi todas las conferencias y realmente se aprende. Nos hemos alimentados toda una vida de manera incorrecta.. Gracias
Igual desde que tuve acceso a la informacion lo hago ,porque ademas tuve que aprender a usar mi celular.
Es realmente un médico casi que increíble que exista!! Hace muchos años de mi vida vengo sufriendo de afecciones de mis intestinos y a raíz de eso de un montón de otros problemas. Hace no más de 3 meses comencé a mirar sus videos y seguir sus consejos. Los cambios en mi cuerpo son realmente gigantes!!! Recomiendo a toda aquella persona que conozco porque creo y siento realmente que va a cambiar a muchísima gente en este planeta y que van a haber más seres felices gracias a Uds.❤
Desde Argentina mis saludos, agradecimientos y muchos cariños para UD. DOCTOR BENJAMÍN y todo su equipo
Dr. Benjamín usted es una respuesta de parte de Dios a nuestra oraciones por la salud de mamá, gracias por su valioso aporte a la salud humana, Dios le siga bendiciendo y llenando de sabiduría. Muchas gracias ❤
LA CONFERENCIA 62 ES UNA JOYA! DR. USTED ESTÁ CAMBIANDO EL MUNDO! ❤❤❤❤
Gracias Dr. Benjamin, siempre gracias por explicar de una manera tan sencilla para los que no hemos estudiado medicina, gracias por ayudarnos a pensar , intruirnos para beneficio de cada uno y para que podamos tomar desiciones en nuestra alimentación. Nunca es tarde como usted dice .
Soy de Bogotá tengo 70 años y ha sido emocionante encontrar sus charlas .Un saludo desde usa. 😊
En mi familia todos implementamos el aislamiento molecular y hemos visto exelentes beneficios. Es un método nutricional muy facil solo es colocar voluntad y disciplina.
Gracias doctor Benjamín Dios lo bendiga y me de más sabiduría.
Yo consumo el garbanzo germinado,es un procedimiento sencillo,solo que requiere granos de calidad,para que no se pudran en el proceso.
Asi no producen ninguna molestia gastrica y su tiempo de coccion reduce notablemente
Dr. Benjamin Ramírez, muy buenas noches ❗
Mil gracias por compartir sus conferencias con nosotros, para nuestro beneficio nutricional y de Salud.
INFINITAS, Gracias 🙏🌸🙏
Estimado Dr Benjamín: Muchísimas gracias por compartir su experiencia y conocimientos para entender cómo funciona nuestro organismo, alimentarnos de mejor manera y así beneficiar nuestra salud para evitar las enfermedades. Saludos desde México
Gracias por la forma de enseñar, muy didáctica pero se nota también que es muy científico.
Dr.muchas gracias por sus valiosas conferencias, estoy poniendo en practica acerca de las convergencias moleculares, y si me va muy bien en mi alimentación, si comía saludable estaba haciendo mal, ahora trato de lograr un Oro molecular, Dios continué dandole sabiduría para seguir aprendiendo.
Bendiciones.
Saludos desde TEXAS.
Dr. Benjamin aun cuando soy de Venezuela actualmente me encuentro de vacaciones en Barrabqiilla.. yo soy una seguidora y practicante desde hace 4 meses de comer sin convergencia moleular... esta conferencia #52 me cae muy bien ya q poseo transito lento..una vez mas agradecida por su aporte a enseñarnos a consumir los mismos alimentos pero sin mesclar moleculas de un mismo grupo... Aida
Buenas noches Dr Ramírez desde, Guadalajara de Buga Valle del Cauca Colombia
Buenas tardes doctor Benjamin, es Usted una de las tantas bendiciones que Dios nos manda.nuestro Señor lo cuide y proteja. Dios le pague doctor por sus enseñanzas.
Buenas tardes doctor mi papá tiene 92 años y le diagnosticaron pólipos en el estómago.le dijeron que es de regular tamaño.y que ya no le pueden operar.por su edad.como se le puede tratar con la alimentación .de antemano gracias por su respuesta
Doctor yo soy de Cuernavaca Morelos México ; realmente me siento muy bendecida por escuchar sus conferencias. Eso para mí ya es oro molecular Dios le bendiga abundantemente por compartir sus conocimientos que son un gran aporte para nuestra salud
Saludos desde Manzanillo,, Mexico! Oro molido sus conferencias
Gracias doctor por sus sabías conferencias Dios lo bendiga
Grazas desde Galicia con amor 💖 tengo SII. Lo consumo muy de vez en cuando y muy poquito 😅
Dr Benjamin muchas gracias por todo el contenido que nos ofrece para las personas que queremos mejorar nuestra salud.
Muchísimas gracias por información tan valiosa y clara. Por favor me puede decir cómo se prepara el puré de garbanzo.
Gracias Doctor por compartir sus conocimientos y enseñarnos a cuidar nuestra salud con mejorar nuestra alimentación. Saludos desde Peru.
Doctor Dios lo bendiga x sus grandes cosejossobrela alimentacion x a salud
Muchas gracias Dr sus conferencias son Oro molecular .valiosísima para todas nosotras que informacion mas importante felicidades desde Chile mil gracias
Mi hermana le diagnosticaron osteoporosis en la columna y gracias al aislamiento molecular ya salio del riesgo.
Logro revertir la osteoporosis y ya no tiene 2 hernias discales que la dejaron postrada en cama.
Hola, me alegro mucho, me da esperanza. ¿ No se tomó medicación o suplementos además de hacer la dieta sin convergencia molecular?
Saludos.
Yo también tengo osteoporosis.
que no debo comer .!?
Lo mimo tengo yo hace un año que estoy si poder caminar😢gracias a Dios ella pudo revertir ,me alegra mucho,y me da esperanza, gracias por compartir .
@wilsonsanchez...comparta por favor que es lo que le sirvió a su hermana, gracias
Buen día sus conferencias son muy interesantes doctor y no solo son para los que estudian medicina no es muy bueno saber las causas de nuestras enfermedades gracias
Me encantan estas conferencias, son largas pero muy ilustrativas e informativas, alguien sabe del rabano en que categoría cae?
Hola Doctor, a mi me ponen una sustancia cada año para iluminar mis huesos y a pesar que no tomo medicinas esto es lo que me origina la permeabilidad intestinal.sin embargo veo que tengo estreñimiento y luego diarrea.voy a hacer su receta . Muchas Gracias
Muchas gracias Dr por sus conferencias que son clases de como comer correctamente, saludos desde Qro., México...
He aprendido mucho y estoy llevando a cabo sus enseñanzas, gracias, gracias, gracias 🙏
El tomate es un alimento inflamatorio.las personas que tienen inflacion puede comerlo. Gracias x su tiempo y repuesta
Gracias sus enseñanzas doctor Benjamín 😊🇦🇷
Muchas muchas gracias espectacular conferencia Dios le Bendiga Grandemente Chico !!!
Gracias doctor por compartir su conocimiento de una forma clara . 🙏🏻
Hola buenos días, Doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos, Doctor quiero saber cuales son los alimentos que puedo mesclar con las proteínas grasas y carboidrato aparte de la cebolla, ajo cilantro y condimentos como la cúrcuma y la pimienta,
Buenos días dr. Dios le continúe ayudando. Yo pregunto si le quitamos la cáscara al garbanzo de dónde obtendremos la fibra para las microbiotas alimentarse en esa comida.
Holaa Doc de Argentina. Mi hna toma mucha medicina para la presión para dormir y tiene constante dolor de espalda
Alimentación molecular y va ponerse bien
1
Buenos dias Dr. Por anos he buscadoi informacioin sobre la mejor alimentacion, especialmente despues de tener cancer de mama por segunda vez, Sus conferencias han sido lo mas interesante y logiico q he escuchado. Me gustaria saber mas porque no quiero caer en Esa enfermedad de nuevo. Que alimentos evitar q es mejor comer o no comer etc....
😊
Excelente Doctor saludos desde Popayán colombia
Buenos días,.¿Doctor,muchas gracias por toda la información,que nos brinda ,por toda su capacidad,que las personas aprendamos a combinar la alimentación,Estoy intentando,no hacer combergencia,ya que al hacer comida ,para varios personas ,es un poco complicado ,pero yo lo hago ,.Estamos muy agradecidos,con otros familiares muchas gracias ❤❤❤
Dios lo bendiga, consumo umus todas las semanas, previsamente mi almuerzo fue su consejo, le coloque carne molida.
Gracias doctor excelente ,conferencia , Dios lo bendiga y cuide ,he avanzado mucho en este conocimiento ,gracias a usted
Doc/ gracias por sus acertados consejos ....... Cómo es posible acceder a la guía. Molecular alimenticia / tengo 69 años....y. ...y la mayoría de los alimentos me caen mal ..; me han diagnosticado colon irritable. Desde Colombia con gratitud
Grande doc! 👏
Gracias doctor
Inmensamente agradecida Dr, he aprendido muchísimo y deseo poder aplicar la alimentación molecular para curarme , gracias😊
Buenas noches dr. Benjamin. Dios lo bendiga y gracias por sus consejos de salud. Desde Ibague lo estoy saludando.
Dr gracias por toda la enseñanza que nos da, que Dios le bendiga, quiero preguntar porque me arde la lengua y el paladar, agradezco mucho si puede tomar esté tema
Muy buena formula y sirve para esos problemas de estreñimiento
Quisiera saber si la persona que sufre colon ulcerativa puede restablecerse y llevar una vida "normal" equilibrada con el bienestar ?. Mil bendiciones Rosa desde los llanos de Colombia.
Gracias dr.❤ Se me fue el mensaje sin darle las graciasssss, graciasssss.❤
Saludos Dr Benjamín.
Tengo una Ventana Alimenticia de 6 - 7 horas,
en la cual ingiero solamente 2
comidas. Entonces, con un
Ayuno Diario de entre 16 - 17
horas, cómo hago para evitar
la Convergencia Molecular,
a sabiendas de que consumo
6 Proteínas, 6 Grasas y
6 Carbohidratos, diariamente ?
Muchísimas GRACIAS por su
orientación.
Hay que comer 1 de grasa. 1 de proteína y 1 molecula de carbohidrato en cada comida
Mismo revisa todos los vídeos del Dr. Porque los almidones no se comen recién echos. Se pasa al frío por 24 horas.y las legumbres cuando se cocinan se transforma en carbohidratos. También hay productos neutro que puedes agregar que no dispara más insulina el páncreas, como tomate, pepino, Cebolla, ajo, chauchas
Muchas gracias Dr. Por compartir su conocimiento, me gustaría preguntarle si todo lo que nos enseña aplica para niños de 12 años, ya que ellos son muy activos o cual seria la mejor manera o lonchera para ellos. Otra pregunta es que nos recomienda para quienes hacemos ejercicios de fuerza en el gimnasio de lunes a viernes. Yo como avena con banano antes y leche de avena con granola y huevos despues, no tengo ninguna enfermedad crónica y tengo 47 años, gracias
Doctor Dios lo bendiga y proteja siempre. Gracias .
Gracias Dr 😊. No habla mucho de las bebidas como la cerveza la sidra los jugos y cuando se pueden tomar. Líquido oscuro
Execelente método de alimentación funciona 100%
Como siempre excelente, Dios lo bendiga, gracias
Uuuuná sugerencia muuyyy subliminal, sí simplifica un pooocó sus conferencias, lé aseguuuró que baaaté récord en audieénnncia. Xfavor yó lo escuuuchó. Graciaasss
Gracias doctor no puedo creer tantas vondades gracias
Gracias exelente información 🤗
Bnas tardes doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos con tdo su público una pregunta una pregunta vigoron que es cerdo y yuca y ensalada es un plato típico en Nicaragua q se podría aser p aserlo aserlo molecular le agradezco su respuesta Dios lo bendiga
Hola Dr. el aceite de oliva, no hace convergencia con el aceite de sésamo que usamos para el humus? Gracias por compartir su valioso conocimiento. Saludos desde Uruguay
Debes elegir uno
Hola dr, buena noche, gracias por su aporte a la salud. Si consumo una comida sin convergencia molecular, al cuánto tiempo puedo consumir un jugo o una fruta , o un entre día?
Jugo no , preferiblemente la fruta a ser posible con cáscara y la puede tomar a las tres horas más o menos preferiblemente a las tres y media horas
Gracias por responder mi inquietud, es un regalo para mi mi salud, haber encontrado este conocimiento!!!
Ame esta conferencia. Gracias gracias ❤
Gracias dr por compartier su conocimiento de Argentina ❤
Gran aporte a la ciencia
GRACIAS, cada video que veo es impresionante.
¡Gracias!
Hola mi bello Doctor, le sigo desde hace tiempo. Me encanta sus conferencias. Y estoy muy feliz ya que como todo, solo que estoy pendiente de no hacer la convergencia molecular. Pero si quiero merendar que puedo hacer para saciar las ganas de una tortita, o galletas. 🤪😢asesoreme en eso.🙏😀🤓
Mujer Dios te bendiga, si me haz hecho reír con tu comentario. Que querés comerte una tortica. Estamos igual. Me he reído muchísimo, a mí me cuesta reírme. Grácias mujer.
El medio es muy bueno para aprender a comer.pero la situación de algunas no permite llevarla..gracias...pero trato
Muchas gracias..no dejo de seguirte.
Desde Argentina.Mar del Plata.
Gracias Doctor Dios te bendiga siempre ❤❤❤
Gracias infinitas, Bogota Colombia
Nesecito la guía de alimentación por favor, me ha sido imposible conseguirla.
Gracias desde Paraguay
Muchas gracias, excelente.
Yo la preparaba como nos han enseñado hace muchos años mi mamá tortas de garbanzos lleva queso huevo y garbanzos pues siempre estábamos haciendo convergencia molecular
No conocía está receta gracias
Buenos días Dr Benjamín...Hoy como siempre ❤️❤️❤️😍😍 una conferencia 10 de 10 oro molecular . Gracias por este regalo que he recibido al despertar ,estoy desayunando y teniendo en cuenta comer oro...hoy mi desayuno es
Pan de masa madre
10 rodajas de pepino con
Su pil y sin san a lo vaca
Como digo yo 😜
Café negro
Carne a la plancha sin aceite
Aguacate como grasa
Como Almuerzo
Garbanzos al vapor,los amo
Carne encebollado y solo
sal ,con aceite extra virgen
Sólo agua el resto del día
Muy agradecida .Un saludo
Nota :...mi desayuno hoy a los 7 : 30
Almuerzo a las 15 horas .
Y de cena tres trozos de coco a las 19 horas
Desde Colombia saludos
Excelente muchas gracias ❤
Excelente
Para quitar la piel del garbanzo se tiene que hacer manual uno x uno o puede ser con un pasa puré que al triturarlo se queda fuera la fibra? Hay que quitarlo crudo o se puede quitar cocido el garbanzo? Se puede hacer así también con otras legumbres? Mil gracias.
Hola desde Cota Cundinamarca, gracias por tanto
Buen dia doctor se puede usar la arina de garbanzo para hacer el pure lo e visto en el supermercado mil gracias
Dr Benjamin quisiera saber la bebida qué usted toma en conferencia. Gracias
Holaaaa, desde Chile
Holaa, buenos días Doctor soy de Republica Dominicana
Los Dominicanos tenemos de costumbre comer el arroz con habichuelas, osea legumbres; Pintas, blanca, negras,guandules, todos los días el arroz se acompaña con unas de ésta legumbres, pasar buenas noches.
Si
Quisiera conseguir la guía básica de alimentación molecular, que debo hacer?? Gracias ❤
Hace más se 10 días que rieron bJar la guía per LAMENTABLEMENTE ES EN VANO, NO LÁ BAJAN Y ESTOY BASTANTE PERDIDA
Muy buena receta ya que me gusta el garbanzo pero me llenaba de gases por horas, mi duda es si el garbanzo es carbohidrato entonces cual seria la fibra en la receta??? Los que sufrimos de estreñimiento siempre necesitamos de fibra para lograr un mejor transito. Gracias Doctor por su conferencia y ojala pueda hablar de la artrosis que al parecer ya tengo principios.
Hola, las verduras tienen fibra y puedes añadirlas al menú, teniendo en cuenta no poner las que tengan CH. Las raíces tienen CH, no añadirlas.
Hola dr que me aconseja para activar tiroide de hasimoto como mejorar
Tengo 54 años tengo artritis remautiidea.y mucho extreñimiento .me cuido en la alimentación pero no consumo el medicamento cloroquina.que pasa o consecuencias acarreria con el tiempo x no hacerlo
Buenas tardes DR en México se consume los nopales que es de la familia de los cactus es parte de nuestra alimentación en que categoría quedaría gracias por su atención
Todos los médicos deberían de saber cómo evitar enfermedades
Doctor dónde tiene el consultorio Dios lo bendiga muchas gracias
Lo ideal es comer los tres tipos de moléculas pero hay algún problema con comer solo una de ellas? Por ejemplo tomar unas fresas o unos frutos secos para merendar ?
Las personas que hacen mucha actividad física, creo que pueden porque lo gastan. Pero los sedentarios no deberían hacer convergencia
Hola Dr yo estoy en recuperación de transplante de riñón y quisiera saber qué qué puedo comer porque no quiero seguir durmiendo muchos carbohidratos por favor Dr espero su respuesta gracias
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Los garbanzos enlatados tienen el mismo contenido?
Si remojo la hojuela de avena con bicarbonato que pasa.?
Buenas noches! Para comer las frutas, debe ser con las comidas, y contarla como carbohidratos??????
Si. No poner otros CH.
Buenas tardes e visto sus enseñanza soy adulto mayor y me cuesta mucho saver como mesclar los alimento
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Yo también soy adulto mayor y casi no entiendo y mi intestino es lento aparte tengo colo mas largo y eso es lo que me causa el extreñimiento y tengo colon irritable y no se como comer ya me quitaron todo gracias
@@rosaelvafloresramos1824 🙏❤️
Hola cómo se hace la papilla de garbanzos, gracias
Será que se pueden usar garbanzos de lata
😮 Doctor, este es el descubrimiento del siglo, nos hemos alimentado mal por generaciones. Ahora entiendo lo que me pasa (fibromialgia), todo empezo hace 5 años cuando empece a comer "saludable", casi a diario ensalada grande de todos los colores mezclados, mezcla de proteinas organicas, mezcla de grasas organicas, 😢 y yo juraba que estaba comiendo saludable.
😅
Buenas tardes doctor , mi nombre es Miriam quisiera saber cómo me debo alimentar ya que tengo una leucemia (mlc)gracias
Empieza a comer como dice el Dr. no hagas convergencia,,,,,,,que quiere decir convergencia? similar, no comer alimentos de la misma linea.....por ejemplo si voy a comer carne,no comer pollo, solamente carne y en otra comida decides comer pollo esta bien come pollo solamente esa seria la proteina y de grasa un aguacate y de carbohidrato una tortilla y si quieres tomar una limonada o de cualquier sabor esta bien pero no le agreges nada de azucar, le puedes poner para endulzar estebia o azucar del monje lo venden en HEB que Dios te ilumine 🤗