탄력밴드를 이용한 어깨 재활운동9(숄더프레스)

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  • Опубликовано: 25 дек 2024
  • 탄력밴드를 이용한 숄더프레스 운동으로 삼각근강화에 도움이 되겠습니다. ^^

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