Советы для приседа и становой тяги на семинаре. Кулинарные уроки от моего сына
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Здраствуйте, друзья, сегодня я покажу вам как я чем я занимаюсь и как питаюсь в пост, а готовить мне будет мой сын, Михаил, а также покажу кадры со своего семинара, где я рассказывал тонкости базовых упражнений, приседа становой тяги и показал свою тренировку приседаний со штангой.
#кокляев #тренировка #присед
Подписывайтесь - / koklyaevmisha
VK - koklyaev...
Facebook - / mikhail.koklyaev
Instagram - / koklyaev_mikhail
Группа - rudiarius
![[Кокляев отвечает] Советы при грыжах и протрузиях позвоночника](http://i.ytimg.com/vi/iZ6wtR6NVd0/mqdefault.jpg)
красавец мишаня, дай бог здоровья тебе, и твоему сыну!
Мишаня походу вернулся опять становится интересно
Михаил! Радуете частотой выхода своих роликов. Спасибо за здоровый контент, очень интересно наблюдать за Вами!)
Миша функционалочку на максимум. Сходи к Косте Дзю на "Проверка на прочность". Увидишь свои плюсы и минусы. Да и Костя подскажет как тренироваться.
+
Сергей Федоров А чего кроме Кости дзю у нас тренеров по боксу в стране не осталось?
Сходить к Косте стоит,хотя будет очень тяжело пройти его тренировку.
Поветкину не помог
надеюсь он прислушается
Миша , ты силён не только физически
Миша, сын красавец) рад за тебя что есть у тебя такой сын) счастья вам)
Сын, молодец... Отец для сына должен быть не наставником, не учителем, а примером... браво. Здоровья Вам
Миша молодец, ребята смотрят и вдохновляются-большое дело делаете!
Михаил вы человек легенда. Дай вам бог сил и здоровья на все Ваши замыслы. Мы с вами душой и сердцем. Мы это те, для кого вы кумир. Кто почитает, уважает Вас и вашу деятельность.
Дай Бог здоровья, дядя Миша!
Талантливый человек, талантлив во всём!
Мира, любви вашему дому
Михаил!!!! Вот это ты талантищееее!!
Христос Воскресе!!! Поклон Михаилу и его семье!!
Отличное видео, душевное! От такого тепло на душе становится! Богатый Вы человек, Михаил! Семьей своей замечательной - богаты!
Миша,дай Бог здоровья!Ты пример для подражания!Силен Духом👍
Алкаш по пьяне который сбивает людей? Нет извините .
Хорошо, что оператор появился хороший. Хороший монтаж и режиссура. Молодцы.
По чесноку мне интересно...я давно мечтаю пожать вам руку Дядь Миш.
Очень хороший у тебя СЫН
Молодец Мишаня ,гармошка,гитара русская деревня ,под лезгинку не пляшешь,уважуха!
лезгинка - это исконно русский танец казаков?
@@CBETdobra Уже да. Только российцы танцуют по неё.
@@CBETdobra терские казаки ,да танцуют историю поучи.
РУССКИЙ ВАРВАР, что значит историю подучи? Никогда этого по истории не преподавали. Сам учи.
Наконец то Миша начал видосы выкладывать чаще))))
Как всегда душевно.
Какое же душевное видео, спасибо тебе Мишаня))))
Михаил очень хорошое видео, какое-то теплое, душевное, очень зашел такой формат💪👍
Мишаня обожаю твой Канал смотреть. Дай бог твоей семье здоровье.
Мишаня,спасибо тебе за то,что ты для нас всех делаешь ,от души! Сын какой уже сурьезный стал,ишь)) Дочка красавица и хранительница очага за кадром ,ей отдельное спасибо)
Дядя Миша в лучшей форме 💪💪(привет из Новокузнецка )
Миша здоровья тебе и семье твоей , хороший у тебя посыл в наши массы , от души : )
Я обычно не пишу комментарии, но тут хочу сказать - Михаил, спасибо, что приехали к нам в Железногорск. Приезжайте еще пожалуйста. Только было бы здорово делать анонс заранее, а то просто многие кто хотел, не знал о вашем семинаре.
По моему становая тяга и приседания это бред.
@@sergey9839 Обоснуйте.
@@sergey9839 Ты думаешь? Ну ну. Удачи тебе.
@@sergey9839 Мне около 40. Полтора года приседаний и тяг. Две грыжи. В 33 года.
@@sergey9839 Ну это понятно.
Отличное и душевное видео👍спасибо
Как всегда душевно ! Привет из Павлодара Тренажерного зала «Спарта»👋🏼
Миша красавчик!!! Когда жил в Таганроге видел тебя молодого)))
Лайк от жавшего руку дяде Мише))
Вот это я понимаю видосы, начал опять Кокляева смотреть, изменилось отношение
Душевно, в душу!! От души, Мишанька!
Вещай Кокляй просто класс название!!!
Картинка и монтаж очень достойный музыка подобрана круто !
Михаил красавчик простой человек и при этом великий
Будем смотреть вас всегда))) Вы очень сильно мотивируете
Приятно смотреть твои дядя Миша видео, продолжай в том же духе.
очень крутой сын с грамотной постановленной речью!!! гордость папы!!! Дай Бог вам счастья и здоровья!!!
классный выпуск , пришел после работы и клацал каналы а тут залип )
душевно)
Прикольно, даже интересно смотрится ))
Талантливый человек талантлив во всем.Мишаня,ты умеешь удивлять и на гитаре и на гармошке
Красава хороший ты мужик
Старый я тебя уважаю , достойный отец муж и брат !
Михаил! Какой вы душевный дядька все-таки =)
Михаил молодец, видно что хорошо воспитывает детей, хорошая семья.
Михаил ты истинный добряк, видео с тобой всегда приятно посмотреть, успехов тебе в спорте и видеоблогертстве)
Миша... Вам бы в кино...!!) хорошо смотритесь в кадре!!) да и как человек вы, мне очень импонируете... Приятно смотреть... Стараюсь смотреть все ваши ролики и инстаграм) очень интересно, смешно и познавательно!)) я сам в прошлом двоеборец... Смотрю на вас и иду в зал))так... Для себя, немного... спасибо вам!!!)
Дядь Миш, времени смотреть нет(прости, делишки), но лайчинский поставить обязан, поставил :-)
ХОРОШАЯ СЕМЬЯ У ВАС МИХАИЛ!!!
Мишаня хороооош))) Прихожу с трени, сразу смотрю Мишку)
Отличная семья 👍💪 всех благ
Спасибо за рецепт, Михалыч ) За тренировку спасибо, Миша
Отличный выпуск , ждём новый выпуск Дядя Миша💪🏻✊
Очень интересное видео, продолжай в том же духе, и здоровья тебе и твоей семье и близким!!!
Вот открытый и душевный человек
Замечательное видео. Спасибо дядя Миша. Михаилу успехов, тяжеловато будет, но он справится!)
Ну воот, очень ждал такого формата от Дяди Миши. С возвращением! И самое главное что видео выходят теперь регулярно)
Душевный видеоролик
Класные видосы, делай такие выпуски еще Миша)))
Дядь Миша! Отличные выпуски 👍 В первый раз пожал вам руку на выставке SN PRO 18 году, сразу почувствовал вашу мощную энергетику 💪 Вы Человек с большой буквы!
Михаил снимите видео про правильный приседать. Как колено должно выходить за ступню при глубоком приседание или нет, травмоопасно это или нет,от какого веса обязательно фиксация бинтами коленей?Хотелось бы видеть от Вас все от "А до Я" про присед со штангой со всеми тонкостями .
Красавец!!!
включил видюху поставил лайк и забыл. посмотрел 20 минут опять хотел поставить лойс а борода ))
Приехали бы в нашь городок, показали как надо🤘💪💪💪
Михаил с удовольствием смотрю твои видосы ! продолжай в том же духе )
Хороший выпуск 👍
Поддерживаю, бывал в посёлке Подгорном, за ним есть хорошее Озеро, там отдыхали дикарями не раз 👍
Дядя Миша ты классный
Миша, Христос Воскресе!
Воу-воу, Михаил, полегче, не успеваю видео глядеть)
Я так кушать захотел,но перед сном нельзя,сын молодец! Михаил Светлый тебе челендж,след блюдо готовишь солянку,я просто сегодня ее приготовил!)) А старший Михаил,низкий поклон вам,вы пример Русскому!!!
Мишаня Респект ✊🏽
Здравствуйте. Кадры домашние, очень душевные. Чаще разбавляйте так видосы! Спасибо
Уважаю! Семья это залог всего 👍
уважуха дядя Миша!
Уважаю Мужик,
Доброе видео. Класс!
Побольше рецептов со всей семьей
Привет с Беларуси) Владислав чёрный молотый 😂
Приезжайте к нам , в Вертикос. Глушь, природа, охота , рыбалка. И все прелести )
Спасибо за видео!!
Активная работа над каналом пошла снова!
как бы грубо не звучал,но наверное хочет оставить след после смертельного боя
Михаил всё правильно,что воспитываешь детей своим примером,они делают то, что делают ими уважаемые люди.И ещё,им надо доверять и разговаривать как с взрослым человеком.
дядя тебе всегда лайк
Владение инструментами развивает человека).
в общем-то треугольник с палочкой решает.
@@CBETdobra, а треугольник это совсем другой разговор))).
Цвет Нации, вот оно, треугольники жгут на совесть! - ruclips.net/video/5nUj3AoZX8A/видео.html
в мимике весь секрет.
Миша, по больше пожалуйста о базовых упражнениях)))
Отличный формат!!!
Мне понравилось душевно спосибо !!!
классный выпуск и классная семья
Ловко то бутылочку убрал(: 4:01
Мишаня ты красавец, самый искренний)
Он же не пьёт пост братья
Если даже и пил ,он никогда не отрицает)
а убрал что бы пример не подавать молодым людям
Ща нажрётся поедет опять пешеходов сбивать
Миха респект тебе
Мишккаа мишка где твоя улыбка)
Дядя Миша ещё и на гармони могёт! Ну человечище, ну и мужик
Респектос!
Моё уважение)
Разделяй такой длины блог на 2-3 части, так удобнее смотреть и просмотров тебе больше! А так класс!