살 안찌는 빵 😋 노밀가루 초코 바나나 빵 만들기 diet banana bread recipe
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- Опубликовано: 19 сен 2024
- #다이어트빵 #바나나빵 #초코빵
안녕하세요 빵장금이에요
오늘은 바나나 듬뿍~ 들어간 맛있는 초코맛 빵을 만들었어요
밀가루 없이 설탕없이 만들었는데 너무 맛있어요
한조각씩 비닐포장해 놓으니 조금씩 맛있게 먹기 좋아요
한번에 많이 먹지 마시고 한조각씩 먹기!ㅎ
오븐은 종류마다 사양이 다르니 구움정도를 확인하시며 충분히 구워 주세요
즐거운 베이킹 되세요
Ingredients
2 eggs 94g 달걀
2 bananas 192g 바나나
150g almond flour 아몬드가루
50g erythritol stevia 에리스리톨
5g bakingpowder 베이킹파우더
30g cocoapowder 코코아파우더
70g heavy cream 휘핑용크림
5g starch 감자전분
비지니스문의 메일 주소 babo29292@gmail.com
#키토빵 #키토제닉 #노밀가루 #저탄고지 #healthybread #ketogenic #아몬드빵 #다이어트베이킹 #healthybaking #저당베이킹 #dietbread #ketogenicdiet #lowcarb
![[SUB] 스타벅스에서 직접 공개! 바나나 브레드 레시피 Starbucks Banana Bread Recipe | 하다앳홈](/img/1.gif)
빵장금님의 레시피는 그냥 쉽게쉽게 대충 휘적여서 호다닥 먹는 레시피가 아니라 전문가가 직접 연구해서 만든 느낌이에요. 사실 초코바나나빵은 흔한데, 이 빵은 휘핑크림이 들어가서 특별할 것 같네요.
이전의 버터바 레시피도 그렇고, 무조건 건강하기만 한 빵이 아니라 속세의 맛과 타협점을 잘 잡아주시는 게 좋아요. 늘 응원합니다.
예쁘게 봐주셔서 너무 감사 합니다🥲 진짜 큰힘이 되요~!! 화이팅 할게요! 앞으로도 더 좋은 레시피로 찾아뵙겠습니다.❤
여러분 오븐 온도 170도 35분 이래요 저도 다른분 댓글 참고했네요😅 한번 구워먹어보겠습니다 좋은 레시피 감사합니다~
다이어트 되는 초코빵은 못참지~~💪😋🍫🍩
🍫 짱~♡♡
어머낫~👍 바나나사러 가야겠어요 당장~
🍌😁❤
요즘 초코케잌 정말 땡기는데 만들어 봐야겠어요 ㅎㅎ감사합니당
😁👍즐거운 베이킹 되세요~♡
본 것 붕 최고.
파운드 틀이랑 머핀 틀 두가지 사야겠음. ㅎ
😍🫶❤️❤️
16갤아들 키우는 엄만데 아이한테 건강한 빵 만들어주고싶어 구독하게 되었어요 온가족 건강빵 너무 좋아요 영상 항상 감사해요
감사해요~^^ 앞으로도 더 건강한 빵으로 찾아 뵐게요~♡
부지런한 빵장금님 ..
좋은 레시피 감사 해용 ~
요즘 구독자 쑥 ~~~ 쑥 ~~~
헤헤 감사해요😆😁❤
어제밤 늦게 만들어서 냉장보관하고 방금 먹어봤는데 촉촉하고 너무 맛있어요!! 다이어트 중인데 달지않아 부담없이 한개씩 꺼내 먹을수 있을것같아요. 이런 레시피 많이 올려주세요. 감사합니다 ☺️
🙂감사합니다~♡
딸이 좋아하는 초코,감사합니다.잘만들어볼께용~^^
👍👍👍❤
맛있겠다 가~~ 봅시다 항상 감사히 배우고 있어요
감사합니다♡♡
어젯밤에 만들어봤어요.
와~~^^ 촉촉하고 부드러운 초코빵이네요!!
언니가 빵 좋아하는데 이것도 잘 먹어줬으면 좋겠어요.
저는 벌써 3조각을 먹어버렸네요. ㅋ
^^ 감사해요 즐거운 불금 되세요❤
넘 맛있게 먹었어요😊
딸이이도 맛있다네요
😁❤
만들어먹었어요!! 너무 맛있어서 한조각으로 멈출수 없어요 ㅠㅠ 저는 오븐토스터라 170도에 45분정도 했네요! 감사합니다❤
감사합니다🙂❤
넹~~ 그럽시다
🙂즐거운 날 되세요~
초코빵 너무너무 맛있겠습니다~~ ^^ 영상 잘 보고
좋아요 포함 선물 3종 놓고 갑니다.
좋은 인연으로 쭉 함께 했으면 합니다.
빅토마토네도 한번 들려 주십시요
감사합니다♡
초코빵을 보니 어릴 때 많이 먹었던 고오스 빵이 생각나네요! 문득 든 생각인데 포켓몬 빵 따라 만들기는 어떠신가요?
오호~ 좋은의견 감사해요 시도해봐야겠어요~!!😁👍
스테비아는 어떻게 곱게 가나요? 영상보구 재료 전부 사왔어요~ㅎ
스테비아는 에리스리톨과 블랜딩된 제품이죠?^^ 믹서기에 갈면 되요~😁
빵틀 사이즈가 어떻게 되나요?
더보기설명에도 빵틀사이즈를 올려주시면 좋겠어요.
많은 홈베이커 유튜버들이 영상에만 빵틀사이즈 써놓고는 더보기설명에는 안써놓으니 불편해요.
160mm × 80mm 입니다~^^
코코아 가루 대신 프로틴 초코맛 넣어도 될까요?? 요 빵에는 프로틴이 따로 안들어가는거 같아서요 :)
코코아가루 대신 프로틴 넣으면 좀 뻑뻑해 질수 있어요^^
안에가 덜익은것 같아서 35분에서 추가로 15분 더 구웠는데 겉은 건조하면서 속안은 약간 물기 있으면서 촉촉하네요 원래 이런 제형인걸까요? 아니면 더 익혀야할까요?😮
🤔 촉촉한 편이긴 합니다~^^ 그런데 먹기 좋은정도라..
베이킹엔 식물성휘핑 해도 돠나요?
조금 필요한데 가격차가... 그래서 얼려두곤 파스타밖에응용을 못해요 ㅠㅠ
가능한데 확실히 동물성이 맛있긴해요 ❤️
전분가루 대신에 차전자피가루는 어떨까요?? 가능하다면..양은 전분가루와 동일한 양을 넣으면 될까요?^^ 집에 차전자피가 있어서..
앗~ 조금 다를것 같아요~^^ 저도 담에 시도해 볼게요~~~
오븐이없는데전자렌지사용해도되나요?
이건 오븐으로 만들어야 되요😅
옥수수전분도 되나요?
네~됩니다^^
제가 정말 요알못이라그런데 베이킹파우더와 베이킹소다(?)의 차이가 몬가욤?..😮베이킹파우더가 꼭잇어야하나요?
쉽게 말해 베이킹소다에 몇가지 성분을 첨가해서 베이킹파우더 만으로 잘 부풀게 만든거라 보면 되구요 하지만 각자 사용할때가 있어요 베이킹소다는 구우면 색이 진해지고 살짝 쓰고 신맛이 있어서 진한색 쿠키등에 어울려요~ 예를들어 진저쿠키라든지.. 좀 옆으로(?)퍼지며 부푼다할까..이 레시피는 베이킹파우더가 적합해용♡
@@bbangjanggeum 그렇구나 친절한답변 너무너무 감사드려요! 근데 왜 저는 같은재료로해도 베이스가항상 묽은걸까요? 아몬드가루는없어서 제외하고 우유를 진짜 세방울 이렇게만넣었는데..ㅠ.ㅠ 반죽이 항상묽어용..
@@Eeee-on2 너무 정성껏(?)해도 가끔그래요ㅎㅎ 예를들어 바나나를 너무 뭉개서 물처럼 되거나 실내 온도가 너무 높거나~ 등등 여러요인이 있지요~♡
@@bbangjanggeum ㅜㅜㅜㅜ아잇 요알못이라 계랑도 잘못하니까 정성이라도 넣어야지 했는데 헤헿 여튼 너무감사합니당 구독하고 영상 챙겨볼게요 좋은하루보내세요!🥹🩵
코코아가루의 씁쓸한맛은 어떻게 잡나요 ㅠㅠ
아무래도 단맛으로 잡는게 좋겠죠?^^❤️
에어프라이기에 구워도되나요?
네~~❤️
굽기 온도와 시간과 틀사이즈가 영상에도 더보기설명에도 없어요.
알려주셔야 베이킹하지요.
영상 수정 안된다면 더보기 설명에라도 올려주세요.
영상에 너무 작게 썼네요~
틀 사이즈는 160mm×80mm
오븐은 집마다 다르니 구움정도 확인하고 구우시고 저는 170도 35분 구웠습니다.
근데 궁금한게 빵쪽으로 일하시는거 아니시죠?🤣
😄 일은 하지 않아요~♡
밀가루 넣고싶은데 레시피 어떻게 조절하면되나요~^^?
아몬드가루분량을 밀가루로 대체 하시고 전분은 생략해도 될듯 합니다❤️
휘핑크림대신 그릭요거트로 대체해도 될까요?
😊많이 달라질것같아서 비추 하는데 다음에 조합해서 저도 시도해 볼게요❤️
감자 전분 생략하면 안되나요?
가능합니다~~^^
굽는온도와 시간은 어찌될까요?
영상에 나오는데 작은글씨라 보기 어려우셨군요^^ 저는 170도 예열후 170도에서 35분 구웠는데 오븐에따라 성능이다르니 구움정도 확인해 가며 구워 주세요~
@@bbangjanggeum 아하 그랬군요ㅡ 노안이라^^감사합니다
휘핑 크림 대신 우유 써도 될까요?
휘핑크림대신 우유는 비추 합니당🙂 왜냐면 버터나 오일류가 들어가지 않아 우유로 대체 하면 뻣뻣해 질 것같아요~
휘핑크림 없음 안넣어두될까요?
이 레시피는 휘핑크림 넣어야 제데로 맛이 나요😁
@@bbangjanggeum 아 🥲사러가야겟네용
에어프라이는 안되나요
될것같은데 구움정도 보면서 시간 조절 해 주세요^^
휘핑크림 대신 할수 있는게있나요?
이 레시피는 휘핑크림을 넣는게 좋아요~^^ 꼭 대체해야 한다면 녹인버터40g + 우유 30g 넣어볼수 있겠어요~
감사합니다
PЯӨMӨƧM 😒