여성 필수 운동! 예쁜 힙과 다리라인을 만들기 위한 "스티프 데드리프트"

[@노빠꾸-n1h]

남자지만.... 오늘은 섹시한 엉덩이에 도전해보겟습니다.... 평소에 하시는 등운동 루틴올려주시면 감사드릴게요....ㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

노빠꾸 네~ 제운동루틴 얘기 한 번 해봐야겠네요 🤗

[@노빠꾸-n1h]

@@hong_junyoung_A1 오늘도 득근!

[@crazy_xian]

최고에요👍 유익한 영상 잘 보고있습니다 감사합니다

[@hong_junyoung_A1]

라이더 감사합니다 ~ 열운하세요 😁🙏🏽

[@bsh2822]

홍언니의 머리에 쏙쏙 들어오는 영상~~^^♡
마지막 핵졸귀동작 고마워요 쌍따봉♡♡♡

[@hong_junyoung_A1]

백승훈 쌍따봉 감사해요 ㅎㅎ 🤗

[@쇠질하는여자]

평소 즐겨하던 운동인데 이렇게 디테일한 설명을 보고나니 수정해야할부분도 생기고 너무 도움이되는 영상이네요
감사합니당~♡

[@hong_junyoung_A1]

쇠질하는여자 부분별로 신경써서 한 번 해보세요 😁

[@안상현-h7t]

잘 배우고 갑니다. 선수님 파이팅~!!!

[@hong_junyoung_A1]

안상현 감사합니다~ 파이팅입니다 🤗

[@minobody]

오옷 대퇴이두근 까지 영상 보고 많이 배우고 갑니다 ~~~ 엉덩이 너무 이쁘신거 아니에요 ^^

[@hong_junyoung_A1]

제이윌 엉덩이는 뽈록뽈록 해야합니다 ㅎㅎ🤣

[@기승전X]

홍준영 선수 맞나요? 예전에 머슬지에서 봤었는데ㅎㅎ 그런데 루마니안과 스티프가 완전히 분리가 안되네요ㅠㅠ 정통 보디빌더 홍준영 선수 응원합니다 저같은 사람은 정통 아니면 좀 그렇던데ㅎㅎ

[@서호준-u9i]

역시 홍언니ㅋㅋ 초보자인 저도 확실하게 알수있게 쉽고 편하게 설명해주셔서 감사합니다.
언젠가 꼭한번 배워보고 싶네요ㅎㅎ

[@hong_junyoung_A1]

서호준 감사합니다 ~~ 열운하세요 ~ 득근득근 🤗

[@dragonoh6112]

감사합니다~~^^

[@hong_junyoung_A1]

Dragon OH 좋운하루되세요 🤗

[@PARKNAMGUN]

항상 잘보고 있습니다

[@hong_junyoung_A1]

Gun Pak 감사합니다 ~ 😁🙏🏽

[@아무거나-n9s]

배우기 쉬운 운동 설명 ~ 홍언니 채널 구독 좋아요 필수 !! ㅎㅎ 잘 배우고 갑니다.

[@hong_junyoung_A1]

달사냥꾼 감사합니다 ~ 열운하세요 😁🙏🏽

[@소한-g1m]

잘보고 배우고 갑니다

[@hong_junyoung_A1]

ᄏ코 감사합니다 ~ 😁🙏🏽

[@소한-g1m]

@@hong_junyoung_A1 가슴을 들어올리다는게 어떻게 이해 해야 하나요

[@수상스키-m2l]

레깅스 어디제품인가요?

[@hong_junyoung_A1]

수상스키 나이키 제품이에요 🤗

[@秋甜蜜]

아~~~2만 빨리찍어야하는데...
어케해야 구독자를 많이 모을까요?

[@hong_junyoung_A1]

秋甜蜜 그러게요 😂 하다보면 소문이나지 않을까요 😁

[@秋甜蜜]

@@hong_junyoung_A1 티비출연한번 하면 팍~~치고 올라갈텐데ㅜㅜ

[@byul1635]

좋아요

[@hong_junyoung_A1]

byul 감사합니다 😁🙏🏽

[@으니크핏]

루마니안아닌가요ㅡ?구부리면?ㅎ

[@hong_junyoung_A1]

식사합시다 구부리면 컨벤셔널데드 이에요 ~ 😁 영상은 그정도 구부리지 않고 하는거에요

[@0190James]

얼굴은 왜들어요 다쳐요

[@관우-v6h]

선생님 남자도 가능한가요

[@hong_junyoung_A1]

스티브로저스 남자도 하시면 됩니다 ~ 🤗

[@galqldhdieyxgxhhsjakakfjdn5773]

아나 댓글 2등이네 ㅜㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

민승기 다음엔 1등 하시길요 ㅎ 🤗