생각은 감정으로 부터 오고 감정은 믿음과 정의에서 부터 올겁니다. 풍요를 "필요한걸 필요한 때에 할 수 있는 능력"이라고 정의하고 믿으면 지금 할 수 없는건 필요한게 아니거나 필요한 때가 아니어서 일거라고 삶/우주/신/나를 신뢰할 수 있으며 내가 나에게 허락한 모든 상황과 모든 사람들 그리고 나의 있는 모습 그대로를 부정/거부/가치판단하고 저항하지 않고 지금 이 순간 여기에서 체험하는데 필요한거라고 허락/인정/환영할 수 있으며 결핍이라는 환상을 탐구하고 체험하기를 허락하는걸 멈추고 풍요자체인 나의 본질을 기억하는걸 허락하게 될겁니다. You are right where you need to be. Timing is always perfect. You experience what you need to experience when you need to experience it. Everything is right where they need to be. Love and light to you...
한동안 힘들지만 그동안 외면했던 제안의 투덜이를 많이 느껴주고 귀여워해주고 이해해주려고 노력했더니 그동안 너무너무 꼴보기 싫고 듣기싫었던 유난히 불평불만이 많은 지인의 불평불만도 귀엽게 느껴지더라구요~ㅎ 확실히 그에대한 스트레스도 그전에 비해 덜받구요.. 부족한 부분에 대한 나의수용이 곧 그런모습을 지닌 타인의 수용을 불러오는 신기한 경험을 하는 중입니다.. 타인과 세상이 나의거울이 맞는 모양이예요~^^
끝이 다가왔을 때 들려오는 음악이 들어도 들어도 너무 너무 편하고 포근합니다. 마음에 관한 책은 언제나 써니즈님이 읽어주고 설명해주어야 마음에 잘 스며드는 것 같아요. 오늘 내용도 정말 좋고요 잊히지 않게 짚고 넘어가야할 챙겨봐야할 우리 마음 속 아이 안부인사를 오늘 이 영상으로 상기합니다. 고마워요~
되고 싶다는 마음과 하고 싶다는 마음을 경계하십시요. 그 마음을 돌이켜 이미 그것이다는 마음을 내며 이미 이루었다는 마음을 내시길 바랍니다. 웃기지만 되‘고’ 싶다의 고와 하‘고’ 싶다의 고도 고통의 고(苦)로 받아들여 멀리하시길 바랍니다. “행복하고 싶다”와 “행복 하다”는 상황은 같을 지언정 언제나 ”행복 하다“는 마음을 안은체 살면 결과는 확연히 달라질것 입니다. 이는 부에도 적용할수 있는 간단한 방법입니다. “부자가 되고 싶다.” “부자이다” 이 작지만 큰차이를 알아차려 그 마음으로 천천히 삶을 일구어 가시길 바랍니다. 항상 마음을 잘지켜 보시고 되고 싶다는 마음을 되었다는 마음으로 바꾸는 내면의 노력을 해보시길 바랍니다. 감사합니다.^^
@@별헤는밤-b1l 안녕하세요. 별 대수롭지 않은 글에 물음 남겨주셔서 감사합니다. 일단 “마음가짐이 중요하다.” 이런 성공 철학적 말이나 글은 많이 보셨을 거에요. 일단은 마음의 속성(?) 뇌의 속성이라 해야하나? 우리 뇌는 부정을 인식하는 것 같지만 부정을 인식 못한다고 합니다. 한예로 ”코끼리를 떠올리지 마세요“ 하고 하면 떠올리지 말라는 부정적 지시를 했는데 머릿 속엔 코끼리가 계속 떠오르죠. 그러면 지시를 이행하지 못한다는 무의식적 자괴감에 빠질 가능성이 커집니다. 지시한데로 하지 못했으니 말이죠.. 이러하듯 “되고 싶다”의 말의 뜻의 의미를 파악하는게 나름 중요해 지는 겁니다. 되고 싶다. 지금은 원하는 위치의 자리에 있지 못하니 미래의 어느 순간 저자리에 가겠다. 이런 식의 간단한 해석으로 받아들인 다는 거죠. 그럼 어떤가요 . 마음이나 뇌는 지금은 부족하다는 현실을 무의식적으로 받아들이는 겁니다. 마치 코끼리를 떠올리지 마세요 . 했는데 계속 코끼리가 떠오르듯이요. 그래서 “부자가 되고 싶다”보단 더 짧은 “부자가 되겠다”했는데.. ㅋ 더 짧게 “난 이미 부자다” 이게 더 나아 보이네요.ㅋㅋ 이런 식으로 뇌나 마음에 입력을 하면 무의식으로 코끼리를 떠올리듯 부자의 행동방식을 떠올려 행동하게 될 확율이 높아질 수도 있다는 겁니다. 그럼 좀더 부자다운 행동은 부자가 될 확율을 키우겠지요. 뭐 이런 글을 쓴겁니다; 근데 쓰다보니 되겠다도 기네요. 그냥 “난 부자다.” 이게 더 나아보이네요. 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠네요~^^ 즐거운 하루 되세요~^^
미숙아를 본다는 것 그것은 사회에서의 소외를 의미하는거라 끊임없이 억압하고 살아왔네요 이 살아왔네요 근데 미숙아를 바라보려고 하면 항상 자기비난이라는 분노를 바라봐야해서 끊임없이 실패하고 좌절했어요 너무 많은 분노와 증오가 억눌려 있어서 그 미숙아를 온전히 안을 수가 없어요
자기비난을 하는 생각만 봐도 생각은 자기것이 아닌것이다 생각은 생각의 메카니즘으로 그냥 생겨나는것이다 그 메카니즘은 세상이 만든것을 자기것으로 배운것이다 가지기 위해 이렇게 생각해야하고 이기기 위해 이렇게 생각해야하고 무엇을 위해 그렇게 생각해야한다는 세상으로 부터 배운것이다 지금 일어나는 생각이 배운사실이라는것 생각도 습관적이라는 것 우리는 원숭이의 모방력이 우리 조상이였다는것을 알아야 한다
![살아보길 참 잘했다 하는 날이 올거예요 [지치지 않고 오래오래 일하는 법]](http://i.ytimg.com/vi/fHw99KcK4GI/mqdefault.jpg)
![살아보길 참 잘했다 하는 날이 올거예요 [지치지 않고 오래오래 일하는 법]](/img/tr.png)
![삶이란 결국 나를 사랑하는 여정 | 이 생에 너의 두근거림은 무엇이니 [새로운 시작이 늦었다고 생각하는 너에게]](http://i.ytimg.com/vi/WkLwEBXvy-s/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
한참을 숨죽여 울었습니다.
어제 밤에 왜 나에게 늘 경제적으로 결핍이 오고 조금 풍요로워지면 힘든일이 다시 생기는지 마음속으로 들어가 질문을 했었는데 늘 나를 비난하고 있는 또다른 내가 있더라구요.이제는 따뜻하게 안아주고 싶습니다.덕분에 감사드립니다.🍀
생각은 감정으로 부터 오고 감정은 믿음과 정의에서 부터 올겁니다.
풍요를 "필요한걸 필요한 때에 할 수 있는 능력"이라고 정의하고 믿으면
지금 할 수 없는건 필요한게 아니거나 필요한 때가 아니어서 일거라고 삶/우주/신/나를 신뢰할 수 있으며
내가 나에게 허락한 모든 상황과 모든 사람들 그리고 나의 있는 모습 그대로를 부정/거부/가치판단하고 저항하지 않고
지금 이 순간 여기에서 체험하는데 필요한거라고 허락/인정/환영할 수 있으며
결핍이라는 환상을 탐구하고 체험하기를 허락하는걸 멈추고 풍요자체인 나의 본질을 기억하는걸 허락하게 될겁니다.
You are right where you need to be.
Timing is always perfect.
You experience what you need to experience when you need to experience it.
Everything is right where they need to be.
Love and light to you...
감사합니다 내자신 부터 관찰해야 된다는것 그것이 나을 위한길 고맙습니다 좋은 하루 되세요
안녕하세요 장미숙입니다 ㅋㅋㅋ 미숙이를 달래는 써니즈 목소리 듣다가 출근길에 사연있는 사람 될뻔🥲 좋은 책 읽어주셔서 감사해요 ❤
오늘도 고맙습니다 🙏 😊 😄 모두들 꽃 피우는 날 되세요
어제도 그 미숙아때문에 힘들었는데ᆢ위로받는 느낌입니다
고맙습니다
스스로를 이뻐해주고 보듬어갈께요^^ 찐~심 감사합니다!
미숙이! 귀요운 표현이네요
에고를 달래고 교육하여 같이갈 동반자인데 고마워 해야겠죠
철없는 미숙이 에고를 나무래기를 자주 했네요
ㅎ내모습을 직면하고 인정하니 타인의 실수도 그럴수 있겠다 로 생각의 전환점이 되었습니다
오늘도 마주하는 모든 순간에 감사드리고 또 감사합니다
덕분에 행복한 아침입니다♥
나의 미숙이를 귀여워하고 사랑해줄게요. 감사합니다 오늘도 오늘도 써니즈는 최고입니다 👍
미숙이와 성숙이 모두
힘네세요 ^^
오늘도 좋은 날입니다 ^^
저를 다독여 주는 내용입니다.
웃따님과 써니즈님~
감사합니다! 💜
사랑합니다 !💜
나의 미숙이를 달래주면서 엄청 울었습니다
써니즈님 정말 감사합니다~~
나의 미숙이를 알아 볼 수 있게 일깨워 주셨네요
써니즈님 한 3년째 보고 있는데
대단하시고 한결 같으시고 나무 같으신 유튜브에요♡
오늘도 영상 감사합니다👍
감사합니당^^ 사랑가득한 하루 되세요💗
한동안 힘들지만 그동안 외면했던 제안의 투덜이를 많이 느껴주고 귀여워해주고 이해해주려고 노력했더니 그동안 너무너무 꼴보기 싫고 듣기싫었던 유난히 불평불만이 많은 지인의 불평불만도 귀엽게 느껴지더라구요~ㅎ
확실히 그에대한 스트레스도 그전에 비해 덜받구요..
부족한 부분에 대한 나의수용이 곧 그런모습을 지닌 타인의 수용을 불러오는 신기한 경험을 하는 중입니다..
타인과 세상이 나의거울이 맞는 모양이예요~^^
오늘도 고맙고 감사합니다❤
감사합니다 ❤️ 써니즈님 오늘도 덕분에 행복합니다 🍀 🌻 🙏 ❤️ 사랑합니다
따뜻한 목소리에서 느껴지는 편안함에 제 마음도 편안해지고 따뜻함이 고스란히 느끼며 힐링됩니다~^^늘 감사합니다
괜찮다.. 다 괜찮다... 감사합니다 ^^
어제 늦게 이와 비슷한 자기 사랑 확언을 하고 잤습니다. 그런데 오늘도 이렇게 흘러가는 이 느낌에 감사합니다.
오늘도 감사합니다💛
이거 듣는데 눈물이 콸콸 났어요 정말 요즘 내면아이가 한계 깃발을 펄럭이며 펑펑 자주 우네요 잘 달래주고 잘 데리고 살고 싶습니다 감사합니다
가끔 그렇더라구요.
세상을 다 품을듯 크나큰 사랑으로 가슴벅찬 시선이였다가도
여느 평범한 30대후반의 엄마 역할로 첫째의 미숙한 모습에 불같이 분노하기도 하거든요
저는 사과하고 싶었어요. 첫째 아이와 저의 미숙함에게요.
나역시 완벽하지 못하면서 너의 미숙함에 과하게 분노했다고. 미안하다고..아이에게 말했습니다
아이는 용서를 참 잘해줍니다. 그리고 제 내면아이도 듣고있었겠지요.
오늘도 좋은 내용 멋진 영상 감사합니다 👍💗
좀 더 스스로에게 친절해지도록 해봐야겠습니다!
"나니까 이정도지 다른사람이였음 진짜 클날뻔했지." 라고 자뻑함.
늘 감사합니다 ^^
딱 저에게 필요한 영상이었어요! 항상 감사합니다~💕
끝이 다가왔을 때 들려오는 음악이 들어도 들어도 너무 너무 편하고 포근합니다. 마음에 관한 책은 언제나 써니즈님이 읽어주고 설명해주어야 마음에 잘 스며드는 것 같아요. 오늘 내용도 정말 좋고요 잊히지 않게 짚고 넘어가야할 챙겨봐야할 우리 마음 속 아이 안부인사를 오늘 이 영상으로 상기합니다. 고마워요~
저의 미숙이를 데려가야지 저의 내면에서 계속 감정을 흘려보낼 수 있을 것 같습니다 그 감정들을 모두 느끼고 흘려보내는 큰 일을 하는 미숙이를 꼭 안아줘야 겠네요 감사합니더
I hope you are happy today too.
우리 미숙이~~~~ 사랑행🥰
피가되고 살이되는 영상 감사합니다
써니즈님 목소리가 치유됩니다.감사드립니다
오늘도 소중한 영상 감사합니다!
오늘도 좋은 영상 감사합니다
미숙이가 설 곳을 주지 않았던 날들이 너무나도 미안해지네요.
써니즈님 영상보고 제 안의 미숙이가 나올때마다 수용하고 안아주도록 노력할거예요!
그럴수록 한번도 경험하지 못했던 편안함에 가까워질테니까요.
감사합니다♥️
너무 감사합니다
편안한 목소리
알찬 내용과 구성
귀한영상 감사드립니다 😊
오늘도 좋은 영상 감사합니다.🙏🏻
세상사람 모두가 서로를 자신을 모든행동과 말을
그저 귀엽게 바라보면 어떨까 상상해보았습니다
일단 너무 자유롭네요'-'키키
감사합니다 ~^^
써니즈님의 영상으로 마음이 따뜻하고 편안하게 하루를 시작합니다 감사합니다 ^^
감사합니다♡
감사합니다 ♥
감사합니다
나의 미숙함 중에 하나를 극복해보려고 했으나 실패...
도저히 내 스타일 아닌 남자랑은 스킨십 못하겠음ㅠㅠ 그래도 좋아해보려고 노력은 해야겠다
초심, 선심(퍼스트 마인드, 젠 마인드) 이라고,
우리 바깥의 첫 번 째 마음이 더 개선의 필요가 없는,
중생도, 부처도 함깨 가지는 본 마음입니다.
더 개선, 더 발전이 빌요없고, 불가능합니다.
✨✨✨아주 어린 초등학교 시절부터 미숙하고 어리광 피운다고 자주 꾸지람을 들으며 살아왔습니다. 한번도 인정이나 포용해주지 않으면서 저를 공격만 하는 사람을 보고 마음 속에 분노와 적대감이 생겼습니다. 이 영상을 보고 위로가 되네요. 감사합니다
써니모닝♡
감사합니다 🙏 🙏 🙏
되고 싶다는 마음과
하고 싶다는 마음을 경계하십시요.
그 마음을 돌이켜
이미 그것이다는 마음을 내며
이미 이루었다는 마음을 내시길 바랍니다.
웃기지만
되‘고’ 싶다의 고와
하‘고’ 싶다의 고도
고통의 고(苦)로 받아들여
멀리하시길 바랍니다.
“행복하고 싶다”와
“행복 하다”는
상황은 같을 지언정
언제나
”행복 하다“는 마음을 안은체
살면 결과는 확연히 달라질것 입니다.
이는 부에도 적용할수 있는 간단한 방법입니다.
“부자가 되고 싶다.”
“부자이다”
이 작지만 큰차이를 알아차려
그 마음으로 천천히 삶을 일구어 가시길
바랍니다.
항상 마음을 잘지켜 보시고
되고 싶다는 마음을
되었다는 마음으로
바꾸는 내면의 노력을
해보시길 바랍니다.
감사합니다.^^
되고 싶다에는 고(苦)가 있고
되겠다에는
확신?
어떤 의미인지
부탁드려
봅니다.
@@별헤는밤-b1l
안녕하세요.
별 대수롭지 않은 글에
물음 남겨주셔서 감사합니다.
일단 “마음가짐이 중요하다.”
이런 성공 철학적 말이나 글은 많이 보셨을 거에요.
일단은 마음의 속성(?) 뇌의 속성이라 해야하나?
우리 뇌는 부정을 인식하는 것 같지만
부정을 인식 못한다고 합니다.
한예로 ”코끼리를 떠올리지 마세요“
하고 하면 떠올리지 말라는 부정적 지시를 했는데
머릿 속엔 코끼리가 계속 떠오르죠.
그러면 지시를 이행하지 못한다는
무의식적 자괴감에 빠질 가능성이 커집니다.
지시한데로 하지 못했으니 말이죠..
이러하듯 “되고 싶다”의
말의 뜻의 의미를 파악하는게
나름 중요해 지는 겁니다.
되고 싶다.
지금은 원하는 위치의 자리에 있지 못하니
미래의 어느 순간 저자리에 가겠다.
이런 식의 간단한 해석으로 받아들인 다는 거죠.
그럼 어떤가요 .
마음이나 뇌는 지금은 부족하다는
현실을 무의식적으로 받아들이는 겁니다.
마치 코끼리를 떠올리지 마세요 . 했는데
계속 코끼리가 떠오르듯이요.
그래서 “부자가 되고 싶다”보단
더 짧은 “부자가 되겠다”했는데.. ㅋ
더 짧게 “난 이미 부자다”
이게 더 나아 보이네요.ㅋㅋ
이런 식으로
뇌나 마음에 입력을 하면
무의식으로 코끼리를 떠올리듯
부자의 행동방식을 떠올려
행동하게 될 확율이
높아질 수도 있다는 겁니다.
그럼 좀더 부자다운 행동은
부자가 될 확율을 키우겠지요.
뭐 이런 글을 쓴겁니다;
근데 쓰다보니 되겠다도 기네요.
그냥 “난 부자다.”
이게 더 나아보이네요.
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠네요~^^
즐거운 하루 되세요~^^
@@kacho019 친절한 답글 감사해요. 공감이 가는 글이네요.
나는 비행기를 타고
제주도를 간다. ㅎㅎ
미숙아를 본다는 것 그것은 사회에서의 소외를 의미하는거라 끊임없이 억압하고 살아왔네요
이 살아왔네요
근데 미숙아를 바라보려고 하면 항상 자기비난이라는 분노를 바라봐야해서 끊임없이 실패하고 좌절했어요
너무 많은 분노와 증오가 억눌려 있어서 그 미숙아를 온전히 안을 수가 없어요
자기비난을 하는 생각만 봐도 생각은 자기것이 아닌것이다
생각은 생각의 메카니즘으로 그냥 생겨나는것이다
그 메카니즘은 세상이 만든것을 자기것으로 배운것이다
가지기 위해 이렇게 생각해야하고
이기기 위해 이렇게 생각해야하고
무엇을 위해 그렇게 생각해야한다는
세상으로 부터 배운것이다
지금 일어나는 생각이 배운사실이라는것
생각도 습관적이라는 것
우리는 원숭이의 모방력이 우리 조상이였다는것을 알아야 한다
순간은 피하고 싶겠지만, 그 상황을 바라보고 머무르라. 그리고 돌아보라. 후에 웃음의 기억으로만 남을테니.