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무호흡으로 하면 T자를 보면서 갈 수 있어서 얼만큼 나갔는지를 내가 보니까 신기하더라고요.. 확실히 저항 덜받아서 좋기도 하고.. 한번씩 번갈아서 해줍니다😅
섞어서 하면 도움 많이되죠~~~^^
안녕하세요? 저는이제접영을 시작하는데 허리가안좋은데. 괞찮을까요접영을하고나면 허리가 좀 아픈데계속배워야. 할까요나이가60대라서 하기도힘들고요선새님께서 하는영상보면. 쉬운것같은데몸이따라주질안네요
허리가 아프다면 다음에 통증 없을때 도전하시길 바랍니다 ㅠㅠ 처음 접영을 배울때 허리에 힘을 쓸수 밖에 없거든요
@@Healingswim 감사합니다
호흡이 한번 꼬이면 더 힘들어지더라고 ㅠㅠ 계속 호흡하면서 하는데 50미터 완성 하고 그때 무호흡으로 하는게 나을까요아님 지금 부터라도 무호흡과 섞으는게 나을까요
@@냥이-k9u 연습은 다양하게 하는것을 추천드려요~ 무호흡과 섞어보세요^^
@@Healingswim 넵 해보겠습니다 감사해요 😊
치명적 단점...몸이 엄청 고달프다 😂😂😂😂
@@김미경-o3v6m 호흡을 참을수록 힘들죠 ㅋㅋㅋㅋ😀😃
굿
@@상큼한봄내음 시청 감사합니다~
왜? 무호흡을 해야하는지 이해가 안가네요.....?
머리를 숙이는 순간 낮고 빠르게 이동가능해요~~~ ㅎㅎㅎ 물론 고수의 영역에서는 머리를 들어도 낮고 빠르죠^^
![[사이언스&라이프] 물과 몸의 하모니…'수영' 속 과학 원리 / YTN 사이언스](http://i.ytimg.com/vi/i5iZMlTV1QU/mqdefault.jpg)
무호흡으로 하면 T자를 보면서 갈 수 있어서 얼만큼 나갔는지를 내가 보니까 신기하더라고요.. 확실히 저항 덜받아서 좋기도 하고.. 한번씩 번갈아서 해줍니다😅
섞어서 하면 도움 많이되죠~~~^^
안녕하세요? 저는이제접영을 시작하는데
허리가안좋은데. 괞찮을까요
접영을하고나면 허리가 좀 아픈데
계속배워야. 할까요
나이가60대라서 하기도힘들고요
선새님께서 하는영상보면. 쉬운것같은데
몸이따라주질안네요
허리가 아프다면 다음에 통증 없을때 도전하시길 바랍니다 ㅠㅠ 처음 접영을 배울때 허리에 힘을 쓸수 밖에 없거든요
@@Healingswim 감사합니다
호흡이 한번 꼬이면 더 힘들어지더라고 ㅠㅠ 계속 호흡하면서 하는데 50미터 완성 하고 그때 무호흡으로 하는게 나을까요
아님 지금 부터라도 무호흡과 섞으는게 나을까요
@@냥이-k9u 연습은 다양하게 하는것을 추천드려요~ 무호흡과 섞어보세요^^
@@Healingswim 넵 해보겠습니다 감사해요 😊
치명적 단점...몸이 엄청 고달프다 😂😂😂😂
@@김미경-o3v6m 호흡을 참을수록 힘들죠 ㅋㅋㅋㅋ😀😃
굿
@@상큼한봄내음 시청 감사합니다~
왜? 무호흡을 해야하는지 이해가 안가네요.....?
머리를 숙이는 순간 낮고 빠르게 이동가능해요~~~ ㅎㅎㅎ 물론 고수의 영역에서는 머리를 들어도 낮고 빠르죠^^