Comment réguler ses EMOTIONS? (partie 2/2)

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 21

  • @pierrechandioux426
    @pierrechandioux426 5 лет назад +10

    clair, net et précis, pas de blabla inutiles, impeccable lorsque l'on navigue le net et que l'on va d'un sujet à l'autre. Merci

  • @mjoesperance8658
    @mjoesperance8658 4 года назад +2

    Pas mal...vais essayer. .la colère est mon émotion principale ...pas facile à faire taire en fermant les yeux et ma bouche surtout!😉🤔

  • @letempsdunbijou
    @letempsdunbijou 3 года назад +2

    Merci beaucoup, très bien expliqué sans passer par les Quatre Chemins 👍

    • @centredeformationrea-activ9871
      @centredeformationrea-activ9871  3 года назад

      Merci pour votre commentaire ! N'hésitez pas à vous abonner à notre chaîne RUclips pour voir toutes nos vidéos et astuces pour mieux vivre au quotidien !

  • @lounam.2067
    @lounam.2067 5 лет назад +4

    Je confirme Nerti c'est Tipi enrobé.

    • @rocky--balboa
      @rocky--balboa 4 года назад

      ah toi t'es un bon ahah merci ça me fera économiser beaucoup d'argent

  • @manisnas3406
    @manisnas3406 4 года назад +1

    Merci 👍👍👍

  • @carolepominville7311
    @carolepominville7311 21 день назад +1

    PASSIONNANT, Quand vous dites que ça peut être désagréable, ça veut dire quoi concrètement ? Des pleurs, malaises physiques ? Pouvez-vous donner quelques explications supplémentaires? Merci d'avance 😊

    • @centredeformationrea-activ9871
      @centredeformationrea-activ9871  21 день назад

      Merci beaucoup pour votre intérêt et votre question ! 😊 Quand on parle d’émotions désagréables, cela peut effectivement se manifester de plusieurs manières concrètes. Par exemple, certaines émotions comme la tristesse ou la colère peuvent provoquer des réactions physiques : des pleurs, des tensions musculaires, ou même un poids dans la poitrine. Pour d’autres, cela peut se traduire par des sensations de malaise, comme des nœuds à l’estomac ou une accélération du rythme cardiaque. Chaque personne le vit à sa manière, et l’idée est d’apprendre à identifier ces réactions pour mieux les réguler. J’espère que cela éclaire un peu le sujet ! N’hésitez pas si vous avez d’autres questions.

    • @carolepominville7311
      @carolepominville7311 20 дней назад

      @@centredeformationrea-activ9871 Tout d'abord merci INFINIMENT d'avoir pris la peine de répondre. Comme la vidéo date de 5 ans , j'avais peu d'espoir d'avoir une réponse et surtout pas si rapidement! 😉 Hier après-midi j'ai décidé d'essayer cette technique de régulation car honnêtement je me demandais si vraiment ça fonctionnait pour vrai. Comme je vis une situation difficile présentement, je suis'' parti '' avec ce ressenti. Eh bien c'est fou ce qui est monté! La peine qui est sortie, je n'en revient tout simplement pas! Je vais le ressayer pour sûr afin de m'en convaincre d'avantage. J'ai l'intention de l'enseigner à mes 2 petits fils de 4 et 5 ans.
      Je me demandais par contre si une personne a comme mécanisme de défense de se couper de ses émotions, un peu comme mon mari, comment fait-elle pour en ressentir les effets sur son corps? Et l'autre question: Est-ce qu'une personne qui a un trouble de personnalité limite peut pratiquer cette régulation? Comme les émotions chez les personnes qui ont ce troubles sont des plus intenses, est-ce qu'une telle pratique serait bienfaisante? Merci très sincèrement à vous. Je suis au Canada et ici je n'aurais pas cette chance inouie de pouvoir avoir des informations sur ce sujet . Excellente journée à vous. 😀

  • @Rayanplay33
    @Rayanplay33 2 года назад

    Est ce que cela fonctionne pour un trouble anxieu généralisée avec sensation de tension, ventré noué qui peut durer des heures (sauf quand je suis occupé) ? Merci

  • @nasonaso4853
    @nasonaso4853 5 лет назад +1

    Merci beaucoup

  • @seb240ful
    @seb240ful 4 года назад

    Merci beaucoup ❤

  • @olivierasclepiade9654
    @olivierasclepiade9654 4 года назад

    Etonnant que vous n indiquez pas qu il faut poser la main sur la sensation ? Tipî a changé ?

  • @letempsdunbijou
    @letempsdunbijou 3 года назад +1

    Y’a plus cas testé

  • @contact1714
    @contact1714 5 лет назад

    Vanessa Litier, la différence avec Nerti ? il y en a qu'une Nerti n'a pas l'humilité de rendre à césar ce qui est à césar.

    • @MegaBenschannel
      @MegaBenschannel 4 года назад +1

      Si il dit que sa methode est basée sur Luc Nicon, qui lui même s'est inspiré d'ailleurs.

    • @pierrebertier8417
      @pierrebertier8417 4 года назад

      ma réponse a été tronquée... je la continuerai bientôt

    • @magvi6215
      @magvi6215 3 года назад

      Nerti nous demande une somme astronomique et tipi rien... merci merci merci tipi ❤❤