Ausgezeichnetes Video! Vielen Dank, Dominik, für diese wertvollen Tipps und ausgezeichneten Empfehlungen, welche Bewegungen man gegen Nackenschmerzen machen kann. 🙏🧘♂
Hallo Dominik, folge dir seit Jahren und macht dir Freude und sind deine Videos anzusehen. Vielen Dank dafür. Mittlerweile wohne ich in Georgien und schaue mal ob ich ein Gummiband finde 😀👍 vielen Dank
Habe tinnitus durch nacken Probleme, habe einen so genannten nacken Buckel. Sobald ich meinen Kopf drehe oder länger in einer Position liege( habe seit 1,5 Jahren nicht mehr auf Seite oder Bauch gelegen/ geschlafen) wird der tinnitus unerträglich. Krafttraining verschlimmert alles nur noch. Bin echt verzweifelt.
Immer wenn ich morgens wach werde, merke ich das ich total verspannt bin. Schlafe meiste auf der Seite und hab die Arme so überkreutzt an meinem Körper. Hast du vielleicht Tipps was die beste Schlafposition ist?
Wenn du magst, dann lass dich doch gerne einmal kostenfrei zu deiner konkreten Schmerzsituation beraten. Dafür kannst du dich einfach unter dem folgenden Link eintragen und mein Team meldet sich dann bei dir: youtube.mybodymind.de
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Hey Dominik. Die Übungen mit dem Band sind cool. Hauen ordentlich rein. Innenrotation = mein Thema.... Danke dir. Lg Gabi 😊
Freut mich 👍
Ausgezeichnetes Video! Vielen Dank, Dominik, für diese wertvollen Tipps und ausgezeichneten Empfehlungen, welche Bewegungen man gegen Nackenschmerzen machen kann. 🙏🧘♂
Danke dir! 🙏🏻
@@MyBodyMind 🙏
Hallo Dominik, folge dir seit Jahren und macht dir Freude und sind deine Videos anzusehen. Vielen Dank dafür. Mittlerweile wohne ich in Georgien und schaue mal ob ich ein Gummiband finde 😀👍 vielen Dank
Freut mich zu hören!
10 Daumen hoch👍👍👍☀️☀️☀️
Habe tinnitus durch nacken Probleme, habe einen so genannten nacken Buckel. Sobald ich meinen Kopf drehe oder länger in einer Position liege( habe seit 1,5 Jahren nicht mehr auf Seite oder Bauch gelegen/ geschlafen) wird der tinnitus unerträglich. Krafttraining verschlimmert alles nur noch. Bin echt verzweifelt.
@@gabiblumenkamp6029hey Gabi, schön mal wieder von dir zu lesen 🤩 Ich hoffe du machst nach wie vor so gute Fortschritte 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@gabiblumenkamp6029 darf ich dich fragen was du für Probleme du hast bzw. Hattest?
@@gabiblumenkamp6029das runter wie Öl 😄🙏🏻
Immer wenn ich morgens wach werde, merke ich das ich total verspannt bin. Schlafe meiste auf der Seite und hab die Arme so überkreutzt an meinem Körper. Hast du vielleicht Tipps was die beste Schlafposition ist?
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