TREINO CORRIDA DE MONTANHA - 30Km em 4horas
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- Опубликовано: 4 фев 2025
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Treino de corrida de montanha.
30km em 04 horas passando por lugares fantásticos.
Serra da Calçada
Mirantes
Forte do século XVIII
Poço Encantado
Trilha dos Escravos
Trilha Boi Preto
www.sauloarruda.com.br/areavip/
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Mineiro de nascença e de coração, Saulo Arruda teve uma longa carreira como executivo na indústria automobilística. O trabalho intenso ditava seu ritmo de vida até que uma repentina internação em função da pressão alta o levou a repensar seus hábitos. Começava ali, em 1999, um novo capítulo: redução do peso corporal, alimentação balanceada, exercícios físicos regulares e maior atenção à mente fizeram com que Saulo descobrisse a corrida.
A partir daí a dedicação aos treinos e provas tornaram-se parte de sua rotina. Com o tempo, assim como na vida profissional, a carreira de atleta e os seus desafios também foram ampliados e tomaram proporções maiores. Seus treinamentos evoluíram, as habilidades foram aprimoradas e com isso veio o desejo por provas de longas distâncias e a motivação para inspirar pessoas.
Persistência e disciplina o levaram ao patamar de ultramaratonista com experiências nacionais e internacionais que são compartilhadas com vocês aqui no canal.
Alegria ! ! ! !
Muito bom conteúdo. Obrigado
Muito bom os vídeos, parabéns um dia quero correr em trilhas no Brasil. Abraço
Show! Valeu! Abraço
se vier pro exterra de tiradentes vou estar a sua espera
Ola ! Eu gostaria de uma.assessoria pra correr uma.ultra de montanha de 50 k em junho! Vcs poderiam me.ajudar?
Voce é fera sou seu fã...!
Obrigado!!!!
Top demais vlw guerreiro parabéns.
Obrigado Marco!!!
Vencemos!!!
Muito Legal Saulo.
Canal Correr Mais Valeu!!! Abraço
saulo amigo vc é fera mesmo mano que lugar lindo mas ao mesmo tempo castigante kkkkk parabens tiro meu chapeu pra vc .....fica com deus e aposta mas ai abrç
Marcílio Oliveira valeu Marcilio!!! Abraço
ola amigo eu sou de bh como eu chego ai de onibus
Olá Jeffrey! Você precisa pegar um ônibus que vá até o condomínio Retiro das Pedras em Nova Lima/MG. Ele fica uns 3 km do Posto Chefão (saindo para o RJ). Chegando no Retiro, precisará ir até o segundo mirante (conhecido pelos atletas) e de lá avistará o Forte. Terá uma trilha à sua direita que irá para o Forte. Bom passeio!!! Serão 12km aproximadamente de ida e volta. Haverão subidas íngremes na volta, ok?
Saulo Arruda obrigado aonde pego esse onibus no centro
Ligue no condomínio Retiro das Pedras www.retirodaspedras.com.br/servicos/fones_uteis.html
Abraco
muito obrigado saulo