【2ch有益スレ】まじで生活が変わった有能サプリ教えてww【ゆっくり解説】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 75

  • @つばさみらい
    @つばさみらい Год назад +86

    男率高いから開幕亜鉛で草

  • @ぽぽろん-s9l
    @ぽぽろん-s9l Год назад +6

    プエラリアミリフィカ
    無駄毛とか減った 顔つきが可愛くなった

  • @ずとムショ
    @ずとムショ Год назад +5

    チロシンとマグネシウムが1番体感あったなぁ
    チロシンはやる気が出て、マグネシウムはリラックス出来る

  • @zzz7308
    @zzz7308 7 месяцев назад +2

    メモ
    メラトニン→睡眠
    テアニン→目覚めがよい
    3:26 →クエン酸の炭酸水
    MSM・ビタミン→腰痛
    ビタミンC→ささくれ

  • @1257-z7z
    @1257-z7z Год назад +12

    亜鉛は空腹の時に飲んだら吐き気催すで

  • @user-md6pm9gm2w
    @user-md6pm9gm2w Год назад +8

    k製薬の鉄分サプリ、生理に効きます。毎日きちんと指定通りに飲むと効きます。寝込むこと、貧血がひどくなることがなくなります。飲むのをサボると、生理がひどくなるので、サボらずに飲んでいます。
    あとDHAのサプリは確実に中性脂肪が減ります。一緒にいちょうはサプリも飲むと、仕事でミスが減るし、仕事がうまくやれます。仕事がスムーズにやれない人にオススメです。
    ただしDHAは飲み過ぎると中性脂肪が減りすぎるのでご注意を。
    冬場のしんどさにはビタミンDです。太陽に当たるのが減るから気持ちがしんどくなるようで、ビタミンDはそのしんどさに効果あります。

  • @げんだい-o8s
    @げんだい-o8s Год назад +14

    不足してる養分を補ってるのか、一時的に身体機能を上げてるのか、見極める必要がある。後者の場合、反動が来るときが必ず来る

    • @jddhdjdjdbjdnd
      @jddhdjdjdbjdnd 2 месяца назад

      カフェインとか明らか後者でしょ

  • @taikoojisan-y7v
    @taikoojisan-y7v Год назад +13

    セントジョンズワートとCBD かな怒りっぽさが軽減した気がする🤔

  • @KAOMOSIRANUANATAHE
    @KAOMOSIRANUANATAHE Год назад +3

    PQQ+Q10
    ビタミンB、D
    エビオス
    ゼラチン
    クエン酸
    重曹
    チョコラ
    ハトムギ
    ヤクルト1000
    強ミヤリサン
    セイロンシナモン
    ハイチオール
    摂取してるけど何が効いててとかはわからない

  • @user-cv3ob2vj6h
    @user-cv3ob2vj6h Год назад +16

    シミ対策に飲んだLシステインはマジで白髪爆増した
    亜鉛を同時に飲めば白髪は増えんというので飲んでみたけど、飲むと吐き気が止まらなくなる
    結局Lシステインはやめてビタミン系だけ取ってるわ

    • @rubitaru
      @rubitaru 4 месяца назад

      亜鉛は食後に摂ると良いよ。吐き気や胃痛が起こらない
      亜鉛は空腹時に飲むと吐き気や胃痛が起こる
      気を付けよう

  • @Yachio
    @Yachio Год назад +4

    FANCLの亜鉛とマカ飲んでるけど、効果はガチである
    今まで搾り出すような感じだったけど、飲んでからは今までより出る量多くなってまだ8割しか出てない感じで、日課が疲れないし、普通に日中の活力もアップする。

  • @野獣の微笑み
    @野獣の微笑み Год назад +7

    とにかく速効性あるの
    亜鉛→ムラムラ
    コエンザイムQ10→疲労回復
    メラトニン→すぐ眠れる

    • @oh_kuwa
      @oh_kuwa Год назад +1

      モルヒネ→痛くなくなる

    • @runner555
      @runner555 Год назад +2

      ​@@oh_kuwa それちょっとヤバいかもって言うか売ってる❓

    • @チキン4番
      @チキン4番 Год назад

      ​@@runner555売ってるわけないやんw麻薬やで

    • @supersalt6368
      @supersalt6368 10 месяцев назад

      @@oh_kuwaモルヒネはアウトwコラw

  • @おゆまーる
    @おゆまーる Год назад +9

    ビオフェルミンは腸内環境に良い影響があった

  • @aiueokakikukekosasisuseso503
    @aiueokakikukekosasisuseso503 Год назад +3

    王道だけど鉄分は効果あった。
    元々貧血で朝苦手だったけど今は目覚めがいい。安いし手軽に取れるから初めてサプリ飲む人にオススメ。

  • @ぶりぶり-q6c
    @ぶりぶり-q6c Год назад +14

    効果はわからんけど、なんとなく亜鉛、マルチビタミン、トランシーノ飲んでる

  • @生茶-f5z
    @生茶-f5z Год назад +11

    概要欄に全部のサプリのリンク貼ってるとか有能すぎる投稿者

  • @modance100
    @modance100 Год назад +10

    サプリとか身体に良い食事とか考えるの好きで実際健康だと思うけど、これが自分の体調のMAXかと思うとつまらんよね。不摂生な人がサプリ1つで人生変わったと思えるようなあの感覚はもう味わえない

  • @shiro4219
    @shiro4219 Год назад +10

    女ワイ
    白髪に効くと聞いて亜鉛のサプリ1袋飲んでたけど白髪は無くならんし体調の変化特になしで何も効果なかったで

  • @hisatomi-lady
    @hisatomi-lady Год назад +2

    アリナミンやQPや栄養ドリンクはパワーをくれるんじゃなくて元々持ってるパワーを最大出力にしてるに過ぎないと思ってる。
    軽自動車がスタートからアクセル全開な状態。それ故に切れたら動けなくなる。

  • @zonne0528
    @zonne0528 Год назад +3

    チョコラBB+、口内炎が出来なくなった。キューピーコーワゴールドαプレミアムを寝る前に飲むと翌朝すっきり起きられる。ナボリンs、肩こりが酷くて吐き気出るときに飲むとマシになる。

  • @ippei-r4o
    @ippei-r4o 9 месяцев назад

    ドクターズチョイスのルテイン、マジで効きました。目の疲れがなくなったし、かすんでいた物がはっきり見えるようになりました。

  • @さは-s8w
    @さは-s8w Год назад +6

    テアニンは朝目覚めて頭すっきりする

  • @肉じゃがたれたー
    @肉じゃがたれたー Год назад +8

    ビタミンCの飴なめるとおしっこ黄色になる

  • @雨のシリュウ元看守長
    @雨のシリュウ元看守長 Год назад +2

    飲んでるサプリは亜鉛とビタミンCですね。勿論一緒に飲んでます。相乗効果ってやつを期待して飲んでます。

  • @Koimatcha
    @Koimatcha Год назад +1

    バファリンpremiumはかなりお世話になって常備してる
    頭痛の時飲んだら数秒で痛みが引いていく

  • @Toru-jx6pe
    @Toru-jx6pe 7 месяцев назад +1

    ヘルペスの再発に悩んでいるなら、リシン+プラスは絶対試す価値あり。万が一効果なくても返金制度あるし、でも多分ヘルペス即効治るか、発症抑えられる。

  • @Mio-San_
    @Mio-San_ Год назад +1

    ビオフェルミン。原因不明の腹痛がおさまった

  • @rianapopo9309
    @rianapopo9309 Год назад +5

    ふざけてるわけじゃなくて真面目になんだけど、
    この手のスレで「膣」の状況が良くなりましたとか、
    塗れやすくなりました(女)みたいなの、見かけないな。

  • @ひかしひかしん
    @ひかしひかしん Год назад +4

    マルチビタミン&ミネラルは日頃不足してたのか、口内炎やニキビが出来なくなったな
    あとチロシンはやばい
    お昼ご飯の後に飲むと午後の集中力が半端ない。体も軽く感じる

  • @Oliverclutch
    @Oliverclutch Год назад +4

    マルチビタミン買ってから小便が止まらない

  • @mame-r5369
    @mame-r5369 Год назад +1

    亜鉛、ビタミンC、QPコーワGOLDアルファは2ヶ月くらい飲んだけど全く効果なし

  • @bittersult
    @bittersult Год назад

    亜鉛は体毛濃くなってショックでやめた😂
    アリナミンは胃が痛くなるからキューピーコーワ飲んでる。

  • @チキン4番
    @チキン4番 Год назад

    大体のサプリ効いてるか効いてないかわからんけど、グリシンは効いたな。寝付き良くなった。

  • @結城紗英
    @結城紗英 4 месяца назад

    20年くらい飲み続けているのはルテインだけ。パソコンやスマホを毎日さわっているから、疲れ目にマジでいい。

  • @TJ-un2mw
    @TJ-un2mw Год назад +1

    面白かった。何度も出るものは効果あり!の信ぴょう性が出てくる。あと知らない物も多く何に効果があるのか今後も楽しみにしたいと思います。 因みに自分はBを飲んでから仕事中のピリピリ感が軽減したと感じてます。。😊

  • @kii_chan_
    @kii_chan_ Год назад +1

    タウリン▶︎疲労回復に効く
    個人輸入がおすすめw

  • @こんにちわ-p2s
    @こんにちわ-p2s Год назад +5

    未だにサプリメントがなんの効果もないって思ってるやつ日本多すぎてビビるわ。
    インスタで紹介されてるような無名のサプリならともかくビタミンCのサプリすら信じられない情弱達。
    可哀想

  • @husidarabito
    @husidarabito Год назад +19

    ここに紹介されてるサプリを全部飲めば無敵の人間になれそう

    • @一太刀-o7j
      @一太刀-o7j Год назад

      無敵の人になるんか…

    • @藍紺-e2z
      @藍紺-e2z Год назад +3

      肝臓やられる

    • @柏木-w2o
      @柏木-w2o Год назад +9

      @@藍紺-e2z 肝臓を強化するサプリメントを飲めばええんやで

    • @MaryMarie-uw8ig
      @MaryMarie-uw8ig Год назад

      ​@@柏木-w2oウコンも飲めば完璧

  • @monnaka_ban_kumi
    @monnaka_ban_kumi Год назад +9

    向精神薬でさえ人生壊すからマジで無くていい生活送ってほしいけどそもそも別に人生自体そんな大層なもんでもない

  • @tomo-e7k
    @tomo-e7k 7 месяцев назад

    不整脈にマルチビタミン。ディアナチュラのがいい。飲んでると全然出ないわけじゃないけど、少なくなった。

  • @よりみちクルーズ大好き

    私は毛髪を気にして亜鉛飲んでる女だけど、効果はあんまり実感していない。

  • @07240724aa
    @07240724aa Год назад +1

    薬とか余り信じないできたか、、アリナミンは40歳になって初めて飲んだが、猫背による背中の痛み、腰の痛み、体のだるさ次の日に治った。辞めるのが怖い。

  • @natsukik9595
    @natsukik9595 Год назад

    ビタミンBはわかる。

  • @kiko-bn9pz
    @kiko-bn9pz Год назад

    ビオチン買ってみよう

  • @中野悟志-p2o
    @中野悟志-p2o Год назад +1

    グルタチオン

  • @愛の戦士ベジータ
    @愛の戦士ベジータ Год назад +4

    5-htpはガチでオススメ
    朝や休日は体が動かないほどうつ気味だったけど1日200mg飲んで1週間で治ったわ

    • @筑波デー
      @筑波デー Год назад

      5-htpはサプリじゃなくて医薬品だぞ

  • @SpaceAlien945
    @SpaceAlien945 Год назад +2

    お尻からサプリメント摂取したら効果上がる?

  • @White-ls9bp
    @White-ls9bp Год назад +2

    ビオスリー飲んだら朝スッキリ起きれるようになった

  • @bobslay
    @bobslay Год назад +4

    ここに出てるやつ全部飲んでるけど,それだけでお腹いっぱいになってご飯食べられない

  • @netetahito5223
    @netetahito5223 Год назад

    鉄分とビタミンBは簡単な効く

  • @runner555
    @runner555 Год назад +9

    疲れたときは変な薬変なサプリメントより
    甘いお菓子が1番👍️

  • @shin5601
    @shin5601 Год назад +5

    2:16 チロシンすげぇぇ!飲むだけで宅建合格できんのかよ!!
    落ちたわ全然効かねえじゃねーか😠

  • @ななし-b5q
    @ななし-b5q Год назад

    1コメ