kion libre

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  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • kion pour le7 ème dan.

Комментарии • 13

  • @Noe_Gka
    @Noe_Gka 2 года назад +1

    Toujours aussi impressionnant !
    Superbe vidéo :)

  • @leolongpre2768
    @leolongpre2768 2 года назад +1

    Une vie dédiée au karaté ! C'est très inspirant 💪

  • @jpierremartel2822
    @jpierremartel2822 2 года назад +2

    Super kion, j'ai hâte de voir l'application 👍👍👍

  • @l.a.p6607
    @l.a.p6607 2 года назад +1

    Quelle démonstration !on dirait un kata artistique !!!!bravo encore Laurent. Un vieux élève. JEAN PHILIPPE.

    • @laurentlefrancois8671
      @laurentlefrancois8671  2 года назад

      Merci Jean Philippe et j espère que tu vas bien la suite de la vidéo prochainement

  • @mpekax2749
    @mpekax2749 2 года назад +1

    Super vidéo !

  • @katnathjr
    @katnathjr 2 года назад +1

    OUSSSSS !

  • @philipehocrite
    @philipehocrite 2 года назад +1

    Tellement de cardio qu'il arrive à parler après tous ces enchaînements !!! C'est surhumain !

    • @laurentlefrancois8671
      @laurentlefrancois8671  2 года назад +2

      C'est vrai que le cardio monte mais je cours 3 fois par semaine avec alternance fractionné court ,long,de la Côte et endurance fondamentale. Et bien renforcement musculaire 2 fois par semaine.