【抜ける反発理論】劇的に変わる！？プロが使う有料級のステップを教えます
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- 元Fリーガーのゆってぃさんに、プロが使う有料級のステップ「反発理論」を教わりました！
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/ @yutty-channel
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• 【新ラボバ】 一瞬で縦に抜く！フットサル仕込...
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【ぱんだ兄弟】
サッカーやってる実の兄弟です。アニとだいちゃん。二人とも治療家で、接骨院の先生やスポーツトレーナーやってたり。両親もサッカーやってる家庭で育ちました。サッカー好きはチャンネル登録してね。
【詳細プロフィール】
アニ
1991年生まれ。小学校から高校卒業までサッカーをして、専門学校では競技フットサルに取り組む。柔道整復師の国家資格をとって接骨院の先生になり、その後飲食店経営、ブログメディア運営で生計を立て、現在はフリーの映像ディレクターとして広告映像を作りながらRUclipsもスタート。
だいちゃん
アニの弟。1993生まれ。小学校から高校卒業までサッカーをする。ずっとチームのエース。選手権予選では東京都ベスト4。その後、アニと同じ道を歩み接骨院の先生になる。たまにトレーナー活動などもしている。
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これフットサルでやってアキレス腱断裂しました
反発もあるけど、いわゆるランウィズザボールから派生した様にも見える
あくまで後ろ脚を蹴って反発してるから、力を入れる足が逆になるけど
ランウィズザボールの場合、右利きが左サイドの場合、左足を先に踏み込んで残した後ろ足の右足でボールをフックして運ぶから、形上は似てるけど
色々動画を見てきましたが、これは良い動画だと思いました！
とても勉強になります！
ありがとうございます！！
これいいですね。
意識して練習してみます
ありがとうございます！
ぜひ練習してみてください！
こんにちは！質問です！
私は今年中3なのですが、サッカーに興味があり、今年に入ってサッカー用具1式揃えました。
今から練習しても周りに追いつけるでしょうか？サッカー経験はなく、運動経験はそこそこでボクシングやってるので体格はそこそこです。 良ければ回答お願いします！！
こんにちは！
練習の量次第では追いつけると思います！人よりも多く努力して両足使えるようにしたり、キック力をあげたり、足を速くしたりすればどこかのポジションでは輝けるかなと思いますよ🔥💪
@@pandabros.1818 おおお！！！ ありがとうございます！毎日6時間以上練習できるので頑張ります！ありがとうございます！！
バレーや野球でも反発ステップ使うらしいですよ
ゆってぃさんのラボバ、理論はめちゃ解り易いのに実際にやってみるとぎこちなくなってしまうので難しいです。(^_^;
ある意味、陸上の短距離走選手の練習に「反発」や「ステップ」の使い方は似てますね。
難しいですよね！！
僕らも迷子になりました😂
これは、凄いな
ありがとうございます！
抜重ってやつね
地面を踏み込むのにつま先からではなくて踵をつけないと反発貰えないですよ。
そうなんですね！その形で５年間も反発もらえてるゆってぃさん凄いですね😳✨
足速い人の足に注目してみてみて！つま先で反発もらってるよ！
踵をつけると「踏み込んで力を入れることによって推進力を貰う｣という形で反発ではない推進力になるよ。
@@TAN-zr6xq
それはスプリントの場面ですよ。
切り返しだったり大きく方向転換するときはメッシやネイマールや三笘を見ればわかるけど必ず踵をつけてます。
これは、足の向きと行く方向によって違うよね。
つま先方向に行くときは踵はつかないし、横に行くときは踵をつけるし、、、
足首は横にまわして使うものではないから、そうなるよ。
重心も上下に動かす時も、左右、斜め、いろいろある。
この動画は、1つのやり方として正しいと思います。
@@iy860 なるほど。盲点でした。着目してみます。
バスケやってました。
この沈みちょっと危なくて、角度がつき過ぎるとアキレス腱切ります。
気を付けて。
この動きアキレス腱は気をつけた方がいいですね！僕らも身体の専門家なので分かります☺️
ストレッチはよくしてからお願いします😭
@@pandabros.1818 あそっか！
忘れてました💦
1コメ
ありがとうございます☺️