【抜ける反発理論】劇的に変わる!?プロが使う有料級のステップを教えます

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  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 26

  • @Sエイちゃん
    @Sエイちゃん Год назад +1

    反発もあるけど、いわゆるランウィズザボールから派生した様にも見える
    あくまで後ろ脚を蹴って反発してるから、力を入れる足が逆になるけど
    ランウィズザボールの場合、右利きが左サイドの場合、左足を先に踏み込んで残した後ろ足の右足でボールをフックして運ぶから、形上は似てるけど

  • @taka4923
    @taka4923 Год назад +11

    これフットサルでやってアキレス腱断裂しました

  • @reveinoubliable
    @reveinoubliable Год назад +2

    こんにちは!質問です!
    私は今年中3なのですが、サッカーに興味があり、今年に入ってサッカー用具1式揃えました。
    今から練習しても周りに追いつけるでしょうか?サッカー経験はなく、運動経験はそこそこでボクシングやってるので体格はそこそこです。 良ければ回答お願いします!!

    • @pandabros.1818
      @pandabros.1818  Год назад +1

      こんにちは!
      練習の量次第では追いつけると思います!人よりも多く努力して両足使えるようにしたり、キック力をあげたり、足を速くしたりすればどこかのポジションでは輝けるかなと思いますよ🔥💪

    • @reveinoubliable
      @reveinoubliable Год назад

      @@pandabros.1818 おおお!!! ありがとうございます!毎日6時間以上練習できるので頑張ります!ありがとうございます!!

  • @taka4mitsuha4
    @taka4mitsuha4 Год назад

    色々動画を見てきましたが、これは良い動画だと思いました!
    とても勉強になります!

  • @にすた
    @にすた Год назад

    これいいですね。
    意識して練習してみます

    • @pandabros.1818
      @pandabros.1818  Год назад

      ありがとうございます!
      ぜひ練習してみてください!

  • @AXlensen
    @AXlensen Год назад +1

    バレーや野球でも反発ステップ使うらしいですよ

  • @ボーイハチミツ-r2p
    @ボーイハチミツ-r2p Год назад

    これは、凄いな

  • @lordharapeko
    @lordharapeko Год назад +2

    ゆってぃさんのラボバ、理論はめちゃ解り易いのに実際にやってみるとぎこちなくなってしまうので難しいです。(^_^;
    ある意味、陸上の短距離走選手の練習に「反発」や「ステップ」の使い方は似てますね。

    • @pandabros.1818
      @pandabros.1818  Год назад

      難しいですよね!!
      僕らも迷子になりました😂

  • @taco-te3xu
    @taco-te3xu Год назад

    抜重ってやつね

  • @iy860
    @iy860 Год назад +1

    地面を踏み込むのにつま先からではなくて踵をつけないと反発貰えないですよ。

    • @pandabros.1818
      @pandabros.1818  Год назад +1

      そうなんですね!その形で5年間も反発もらえてるゆってぃさん凄いですね😳✨

    • @TAN-zr6xq
      @TAN-zr6xq Год назад

      足速い人の足に注目してみてみて!つま先で反発もらってるよ!
      踵をつけると「踏み込んで力を入れることによって推進力を貰う」という形で反発ではない推進力になるよ。

    • @iy860
      @iy860 Год назад +2

      @@TAN-zr6xq
      それはスプリントの場面ですよ。
      切り返しだったり大きく方向転換するときはメッシやネイマールや三笘を見ればわかるけど必ず踵をつけてます。

    • @太朗-r2k
      @太朗-r2k Год назад

      これは、足の向きと行く方向によって違うよね。
      つま先方向に行くときは踵はつかないし、横に行くときは踵をつけるし、、、
      足首は横にまわして使うものではないから、そうなるよ。
      重心も上下に動かす時も、左右、斜め、いろいろある。
      この動画は、1つのやり方として正しいと思います。

    • @TAN-zr6xq
      @TAN-zr6xq Год назад

      @@iy860 なるほど。盲点でした。着目してみます。

  • @和田健司
    @和田健司 Год назад +3

    バスケやってました。
    この沈みちょっと危なくて、角度がつき過ぎるとアキレス腱切ります。
    気を付けて。

    • @pandabros.1818
      @pandabros.1818  Год назад +1

      この動きアキレス腱は気をつけた方がいいですね!僕らも身体の専門家なので分かります☺️
      ストレッチはよくしてからお願いします😭

    • @和田健司
      @和田健司 Год назад

      @@pandabros.1818 あそっか!
      忘れてました💦

  • @ryu-o10
    @ryu-o10 Год назад

    1コメ