Стопи Мазнините От Паласките ( 5 Прости Стъпки )
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- 5 прости стъпки, които ако последвате една по една гарантирано ще успеете да се отървете от вашите паласки завинаги.
В днешното видео ще научите кои са най-добрите упражнения за горене на мазнини от корема и паласките, какви грешки допускате поради които не постигате никакъв успех с горенето на мазнини от тялото, и как да се храните и да тренирате за да изгорите мазнините от вашите паласки завинаги.
Запази своя безплатен час за консултация тук:
Уебсайт: www.petroffitness.com
Facebook: / petroffitnessofficial
Имейл: petroffitness@gmail.com
Instagram: petroffitness
Фейсбук група: / 225691951493738
Най добрия млад тренер знам го от личен опит лично аз съм свалил 20кг със негова помощ който има нужда от помощ да се свърже със него няма да съжалява пожелавам ти успех във бъдеще поздрави от Златко 👍💪✅
Много полезно, видео! С достъпно обяснение на всеки въпрос. Благодаря, бих се записала с удоволствие!
Това видео ми беше много полезно
Благодаря
Много информативно видео, благодаря и успех !
Адмирации, вашите клипове винаги дават много добра информация. Благодаря!
Полезно, благодаря за информацията
Добро видео Браво
Дайте примери какво да си купим от магазина например Лидъл 😅😅 извара, протеинов хляб, риба която ще я печем на фурна
Браво 👏🏻
Ас тренирам всеки ден само братовчед ми съди цял ден и само еде
От 13 думи сбърка 20
Скиптичен бях ама си читав!
Здравейте може ли да ми направите хранителен режим за месец ?
Добра идея ли е да имам cheat day на всеки 2 седмици, когато съм на дефицит
Какво мислиш за приема на кленбутерол с цел отслабване?
Здравейте да попитам ако ходим на лостове това помага ли за горене на мазнини или трябва фитнес?
Да попитам като хранене може ли да се приемат леки зеленчуци а протейна и останалите неща да се приемат по формата на прах защото аз имам проблеми с стомаха
А Малки Те Деца На 7 Години Може Ли Да Имат
😮
Как да разбера колко трябва да сваля калориите за да вляза в калоричен дефицит
проблем ли е ако тренирам 6 пъти но , вески ден с отделни мускулни групи , а не цяло тяло?
Какво смяташ за около 4 филийки бял хляб в диета с 2700-2800 калории при цел поддържане на килограми, не за сваляне?
Отново съм съгласен с всичко което казваш, но защо тренирането на цяло тяло с по една серия смяташ за по-ефективно, отколкото например тренирането на горна част (3 пъти седмично) и долна част (2 пъти седмично) с по две упражнения за мускулна група ?
Мерси братле слушам твойте съвети опитвам се 4кила съм свалил остават още 20 D:
И като стоиш мазнините всичко увисва.
Тои има безплатен час и за това😂😂😂😂