4 вправи на ліктьові суглоби
HTML-код
- Опубликовано: 8 ноя 2020
- 4 вправи на ліктьові суглоби можете додати до своєї щоденної зарядки.
Вправи для ліктьових суглобів можна виконувати для профілактики артрозу і для покращення самопочуття.
ivr.ua/ua?... 
Спорт
❤❤❤
Вдячна за цю серію відео, дякую❤️
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
,Доброго дня.Підскажіть будь ласка. Я займаюсь дартсом протягом двох років по 2-3 години кожень день. Іноді із-за перевантажень відчуваю біль у локтьових суставах.Таке відчуття що сама кістка болить.Є якась профілактика?
Рекомендуємо звернутися до спеціалістів. В першу чергу це дозволить зняти біль, та укріпити м'язи, щоб профілактувати дану проблему в майбутньому.
Ми працєємо в Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?
😊є😊х
Більше чудових вправ:
ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKxG9cFB82BhoHGnhe2gXQNM
ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKy5dMn77Wduvx9Ou0-tMO0g
ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKx7EjUhwlv83yD5UeyhxNv5
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?
Буду робити вправи, болит і плече і лікоть і кість😢
В мене досить гостра пекуча біль в лікті, в основному в одній точці. Болить на дотик і при згинанні, і коли якось не так лежу. Може біль моментами розширюватись на весь лікоть. Думаю може якась мікро травма, може тренер десь завеликі ваги дав, бо другий лікоть теж поболює і коліно дуже болить при будь якому згинанні. Тут допоможуть вправи чи медикаментозно?
Дякуємо за детальний опис. В даному випадку рекомендуємо звернутися до лікаря. Важливо виявити причину таких симптомів та за потреби розпочати лікування.
ivr.ua/ua/contacts?