胃腸回復！はんぺんロールキャベツ🍳

消化に良い、はんぺん入りロールキャベツをクッキング！
西八王子にある、歯医者LCKｆデンタルクリニックの管理栄養士がお届けします。
風邪で、おなかの調子が悪い、飲みすぎ、食べ過ぎの胃もたれ、食欲がないそれは、胃腸が弱っています。消化器官に負担をかけない、消化の良い食事をしましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【2人分レシピ🍴】
キャベツ：4枚分
鶏ひき肉：100ｇ
はんぺん：1枚
コンソメ：小さじ2
水　　　：500ml
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👣西八王子駅から歩いて1分👣のLCKLabo⁺では、スタジオがあり、ヨガやストレッチ、姿勢矯正などのレッスンや栄養指導、料理教室などをおこなっています！
毎月イベントも開催！
5月は、母の日イベント🌺【パパと子供でクッキング】
パパとお子さんにシェフとサーバーになっていただき、ママを御招待！
ぜひ、遊びに来てください！
詳しくはLCKLabo⁺のホームページにて
www.lck-lab.com/
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LCK fデンタルクリニックでは管理栄養士が在籍しており栄養相談なも行っております。
詳しくはHPをご覧ください。
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🚗駐車場有
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