ЧТО КУШАТЬ, чтобы ПОХУДЕТЬ?! Похудеть без диет. Примеры РАЦИОНОВ ПИТАНИЯ на сушке | ФИТНЕС-БИКИНИ
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- В этом видео я показываю знаменитый парк Краснодар и все свои рационы питания для похудения. Завтрак, обед и ужин. Похудеть легко без диет, убрать ляжки и живот, убрать целлюлит и бока на талии возможно только питанием! Поменяйте свое питание и результат к вам придет незамедлительно !
Ну а если вам нужен наставник в этом деле, то пишите в любую из соц сетей , создадим вам фигуру вашей мечты 👌
Запрет грам liliya_solo
TG liliya_solofit
#похудение #ппблог
#диета #похудетьлегко #похудетьбыстро #похудетьна10кг
Спасибо за влог, супер❤
У меня питание примерно как у Вас, у меня диабет. Интересно Вас смотреть, продолжайте снимать, классные видосы❤
Классный влог 👍 столько всего интересного 🫶☺️
🫶🫶🫶
Ты такая умничка,красотка,мотивируешь не здаваться на пол пути!Обязательно встретишь свою вторую половинку!Снимай побольше обо всём,жду новых влогов!Спасибо тебе большое!!!❤
Ничего милее я сегодня больше не увижу 🫣🥰🥰🥰🫶🫶🫶🫶 благодарю 🧡
Везёт, 4 градуса. У нас - 43 😂😂😂 Красноярск
Я уже видела рилзы про мороз в Красноярске) зато новогоднее настроение будет 😅 а то у нас снега не бывает под НГ, а хотелось бы)
Не хотите волосы сравнять цвет с вашим натуральным
Это будет намного дороже выглядеть 👌
Ой волосы это отдельная тема 😂 от покрасок волосы стали портиться , и цвет быстро вымывается, поэтому уже жду когда отрастет больше своего цвета )
У меня от перловки дует живот 😢 хотя я её очень люблю
Есть много других круп)ну или попробуйте прям сильно разварить ее
Ну и зачем так страдать , ради чего ? .....Ради того ,что все так делают ?...
Почему страдать 😂
@@liliya_solo Ну если вам нравиттся считать калории и голодать ?... Ради Моды ?... Посмотрите кто вокруг Замужем и очень Удивитесь , очень....
При позинге слишком много движений. Держи статику
С позингом мне еще придется побадаться 😅👌
@@liliya_solo у меня тоже так было. Ну ничего до России дошла) и ушла 😸🫶 получится!
@@JannetOmarova вау) круто 👍 восхищаюсь такими людьми с такой выдержкой , это такой труд 🥹
@@liliya_solo как вас найти вк?
Чтобы похудеть надо не кушать
😅 и при этом умудриться не заработать проблемы с желудком )