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- Опубликовано: 23 авг 2024
- We'll talk today about one of the themes that were most request from you: anxiety. It is part of our daily life and generally helps us to predict risks and prepare for them, but when it comes to anxiety, things do not always go as they should.
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Script and narration: André Rabelo (scienceblogs.co...)
Edition: Pedro Costa (www.columbabsb.com)
Illustration: Gabriela Hirata
Music: Caio Antunes ( / caioantunesguitarra )
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Referências e recomendações de leitura:
loja.grupoa.com.br/dsm-5-mndiagnostico-e-est-de-transt-mentais-5ed9788582710883-p990255
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181629/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22781489
link.springer.com/article/10.1007/s10862-009-9161-1
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0272735807000360
onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/msj.20041
www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev-clinpsy-050212-185631
psycnet.apa.org/record/2009-19763-008
www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/abs/development-of-anxiety-disorders-in-childhood-an-integrative-review/78CA4C983719D652402CA1F5A0E259DD
www.futurity.org/globally-1-in-13-suffers-from-anxiety/
www.apa.org/topics/anxiety/
www.apa.org/helpcenter/anxiety-treatment.aspx
www.moodandanxietyrounds.ca/crus/144-010%20English.pdf
psychcentral.com/blog/archives/2014/10/14/the-truth-about-anxiety/
indecisao a todo momento , medo e receio de iniciar alguma tarefa. Medo de ser aceito , de ser julgado e o pior de todos
''prever"" SEMPRE que algo que vc deseja executar vai dar errado
bem vindo a minha vida
Fabio Pereira cara..
Fabio Pereira vc me descreveu..
Me descreveu de forma muito objetiva...
Acho que você não está sozinho, sou assim, me sinto um lixo humano em tudo que vou fazer, nada me surpreende , nada me faz feliz.. Não me sinto confortável em absolutamente nada, na minha mente a qualquer hora vai acontecer algo ruim, já coloquei na cabeça que minha vida vai ser sempre desse jeito que nada bom vai acontecer. E isso é só uma pequena parte do que sinto/sou. Kkk :(
Eu consegui superar isso, espero que você consiga também
Esse vídeo...
Sofro de transtorno de ansiedade e só eu posso dizer o quanto que é ruim, ninguém entende, sempre acham que é besteira ou que é uma coisa normal, se você conta pra alguém o que você tem provavelmente ela vai falar "ah, eu também" mas as pessoas não estendem que é mais do que uma ansiedade normal, e sim aquela que te faz sentir sufocada e apreensiva o tempo todo. As pessoas ao seu redor não sabem como reagir contigo, como interagir ou como lidar com a situação, sinto isso principalmente vindo dos meus pais, na maioria das vezes a minha mãe, compreendo que deve ser difícil pra ela entender. Me trato com remédios para ansiedade, tenho desde bem pequenininha mas so fui descobrir no meio de 2014, e quando a coisa ficou feia sai da psicóloga e fui para a psiquiatra que meus pais julgavam ser a melhor opção. Quando eu entrei com os remédio eu não fiquei feliz, pelo contrário, quando eu soube que a doutora já havia falado com os meus pais e vi ela anotando a receita eu saí de lá chorando, não sabia o que viria pela frente, eu sabia que ia ser uma nova fase e de difícil adaptação, e eu sei como os remédios funcionam, mas depois eu fui me acostumando, também me acostumei no começo com as pessoas me dizendo que seria melhor pois me ajudaria. Ansiedade é uma coisa HORRÍVEL, e acho que com certeza assim como os outros transtornos mentais e o suicidio deveriam ser mais discutidos... Já passei por muita coisa e a ansiedade sempre piorava tudo. Os pensamentos me faziam sofrer de uma maneira incomparável, eu passava muito mal. So queria me livrar disso tudo.Só eu mesma pra saber como é a sensação. Parabéns pelo vídeo, e pelo canal, e pelo tema, e pela qualidade e por tudo. Vocês são excepcionais aqui no RUclips, continuem fazendo vídeos pois com certeza ajudam muitas pessoassss❤️❤️
Fui diagnosticada com transtorno de ansiedade. Ja estou fazendo psicoterapia.
De uns dias pra cá, da minha ultima consulta estou me sentindo MUITO cansada, só tenho vontade de ficar deitada no quarto, parei de ir pra academia e estou indo trabalhar a força, com muita exaustão. Vc teve isso? tenho muito medo de entrar em depressão!
Larissa Vieira
sou coach life estou cm um grupo no whats app onde ajudo as pessoas cm ansiedade
19994394837
Luanna Silva sim, já tive isso sim, é bem normal mesmo, também tenho MUITO medo de entrar em depressao ainda mais com algumas coisas que minha psiquiatra falar sobre querer falar mais da minha tristeza porque a gente fala mais de ansiedade, mas esse cansaço é normal sim, a ansiedade faz isso com a gente, te garantoooo, a gente fica ansiosa e com medo do futuro e acaba não querendo fazer mais nada e ficando cansada de ficar ansiosa, mais ou menos assim sabe? Mas continua na psicoterapia que te garanto que vai dar certo, ainda mais se tu foi diagnosticada há pouco tempo vai ter muito mais chances de se livrar disso rapidinho. Qualquer coisa To aqui viu? Fica bemmm❤️
Oi linda!! Obg pela resposta! Então... eu voltei pra academia. os pensamentos de q a qualquer momento vai acontecer uma trgédia esta diminuindo bastante. EU TO BEM!!!!! E sempre que eu tô bem eu decido que vou parar com a terapia aí do nada eu tenho uma crise e vejo que ainda tem alguma coisa errada comigo. estou me sentindo muito bem ultimamente, mas dessa vez n vou deixar de ir! vai dar certo pra gente! beijããão!
Larissa Vieira tbm fui diagnosticado com transtorno de ansiedade, é horrível você vive no futuro, n sente prazer com nada, no meu caso nem saborear comida consigo
Sdds de quando eu não tinha medo e receio de tudo😧😢
Busque pela Hipnoterapia Natalia Lobato! Eu consegui melhorar através dela
Eu tbm
Não pense assim, lembreçe que isso te deixará mais forte, esta exercitando sua paciência e esperânças, é uma tentação do inimigo mas vc sabe que Deus não deixará nada lhe acontecer por que Deus esta do seu lado e logo o inimigo se ausenta de vc brevemente. Mas persevere ate o fim e vençá o Mundo como eu o venci
Kray procura um psicólogo
Isso não é saudável
Melhor dizendo, na infância.
"Depressão é o excesso de passado, o medo é o excesso de presente e a ansiedade é o excesso de futuro"
E os 3 é um ser transcendência
kkkk
Ou suicida 🤷
Falou tudo cara.
Profundo
Isso mesmo.
Acho q o estresse se encaixa melhor no presente
Fico com dor de barriga, tremendo e suando... coração disparado.
Sei bem como é isso, eu tinha síndrome do pânico e Tag(Transtorno de Ansiedade Generalizada), mais com tratamento psiquiátrico hj estou bem melhor, graças a Deus!
Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada até agora vou indo bem, Espero que você melhore...É Ruim , mas depois você vai ver que isso era apenas para ajudar seu cerebro a ficar mais forte contra transtornos psicologicos :) ^^
Thais Ciafreis Eu tbm! 😢😢😭😭
Antes eu não saia de casa por pensar que iria dar dor de barriga.
Eu fico assim tbm!. Tem vezes q eu tenho ate alguns surtos à noite, começo a pensar em varias coisas (sempre com um final ruim), então não consigo mais dormir e fico com vontade de nunca mais sair de casa. O pior é que nunca fiz tratamentos psiquiátricos, nem em um psicológico eu fui, então não sei exatamente oq tenho, só sei que está piorando a cada ano.
crianças que convivem com pessoas que ameaçam de tirar coisas e cobram o tempo todo comportamentos 100% corretos, que ficam anunciando todas as consequências destrutivas, vão contribuindo para formação dessa mente ansiosa e assustada.
Tá aí uma vdd...
Alexandra Barreto dem um Oscar pra essa pessoa ._.
Alexandra Barreto isso acontece comigo.
com certeza
eu sofro disso desde os 6 anos, hoje tenho 12
Quando eu era pequeno, a minha mãe me espacavam muito, cobrava coisas que era impossível. Não quero dizer que eu era santo, santo eu não era, mas a minha mãe me ameaçava, sofri muito psicologicamente e fisicamente e por causa disso eu desenvolvi ansiedade crônica
Muito obrigado
leandro twin + ansiedade
@@FTHGTH Kkkkkkk
Leandro Twin + ansiedade heheheheh
@@jhonnyaugusto346 ;-;
Grande Twin
A ansiedade é o "mal do século". Sou psiquiatra e posso dizer que muitas pessoas estão sofrendo de ansiedade atualmente. O tratamento baseia em muitos pilares. A medicação é um pilar fundamental quando bem indicada. Porém, várias outras coisas são importante no tratamento. Realizar psicoterapia, não fazer uso excessivo de álcool, não fumar ou usar drogas, ter uma boa noite de sono realizando técnicas de higiene do sono, fazer exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável e balanceada, reduzir o consumo de cafeína, realizar meditação mindfulness, fazer terapias complementares (ex: ioga, acupuntura)... TUDO isso pode auxiliar no tratamento. Quantos desses itens você está fazendo? Desejo melhoras a todos que estão lendo.🙏
Mateus 11:28-29 NVI
“Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
Não sei o que tenho, mas não me sinto bem, durmo muito pra esquecer da vida real, mas quando acordo me sinto culpada por dormir muito, mas é como se estivesse forçando o próprio sono, pois fico em um estado de sono e acordada ao mesmo tempo, consigo escutar o que as pessoas estão conversando em casa, o que elas possivelmente estão fazendo, mas continuo ali na tentativa de um sono profundo, as vezes acabo por conseguir e acordo assustada, por saber que é muito tarde para ainda está dormindo, então prometo pra mim mesma tentar acordar cedo no outro dia seguinte e ir estudar, só que acaba por acontecer a mesma coisa. O sentimento de culpa me consome, a desmotivação é enorme, me sinto inútil.
+Um eleitor do Bolsonaro
É horrível!
Falta de algo que a motive! Para mudar aquela mesmice de um dia igual ao outro, como se não houvesse nada de novo ou entusiasmante... "o contrario da Felicidade não é a tristeza e sim o tédio!... "
Davila Mikaele procure um profissional.
Isso e depressão
Talvez possa ser o início de uma depressão.. Eu já fui exatamente como descreveu. Te aconselho a procurar ajuda, pois só piora.
Comecei a ter muita ansiedade por causa das dividas, entrei no mundo das apostas desse do tigrinho, eu ganhei bastante dinheiro mas perdi bastante dinheiro, tinha as vezes que cheguei a ficar no vermelho sem dinheiro e atrasando umas contas, por fim conseguir controlar, foi difícil, saber que perdi e não poder recuperar, mas aos poucos fui apostando bem menos, hoje em dia coloquei uma meta de apostar até perder 50.00 reais no mês, confesso que tem vez que eu perco 100.00, mas agora é tudo controlado, mas não entrem nesse mundo de aposta, é difícil pra sair, mas graças a Deus que eu nunca me descontrolei e não vendi nada pra tentar recuperar o dinheiro.
Eu tive uma ansiedade bem forte esse ano, achei que eram muitas paranóias e surgiu o medo de perder a sanidade mental. Então eu comecei à ler livros sobre o universo, assistir séries sobre o universo, assistir videos no you tube sobre inteligência emocional e agora eu me sinto bem, ansiedade bem pouca porquê eu sei que o problema de tudo é a minha própria interpretação das coisas. E eu vejo aulas de filosofia hermetista e eu gosto do budismo. Eu converso com o vento e o vento não escuta, o vento não pode ouvir.
E ai man tudo bem?, pode me ajdar a sair dessa
Preciso começar a conversar com o vento também, o vento não vai me julgar e nem me largar porque não aguenta mais ouvir minhas bobagens.
@@tikyy8398 A Bíblia diz.vinde a mim.todos q estas cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei.
Então Jesus é a única saída pro teu e os meus problemas.Digo isso pq Lutei muitos anos.so estou melhorando buscando ajudar de Deus.
Mateus 11:28-29 NVI
“Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
@@tikyy8398 converse com Deus
Eu sofro muito com ansiedade, choro sem motivos, da um aperto de nervosismo, tem DIAS que eu não durmo e fico morrendo de sono nas aulas, eu sinto ansiedade pra fazer TUDO, pensamentos negativos do futuro, ficar pensando muito na frente, indecisão para as coisas, medo de alguém te julgar ,esse problema é realmente horrível...
Como vc tá hj em dia?
Como vc esta hoje em dia ?
Os msm problemas q eu sinto..
@@Larissa_the_lammer Pra mim, sempre que vem ansiedade, eu costumo entrar no Senti Club para me sentir melhor. Funciona pra mim, talvez pode te ajudar. É bem legal, um local receptivo e sem julgamentos.
Te desejo melhoras!! 🤗🤗🤗
Indivíduos ansiosos vivem desesperados, focando no futuro.
Indivíduos depressivos vivem desesperançosos, focando no passado.
Como indivíduos depressivos ficam voltando e remoendo o passado, com desesperança em existir, super recomendo lembrar que "não há mal que sempre dure", porque as coisas mudam o tempo todo, podendo sempre mudarem para melhor, olhando para o futuro de maneira esperançosa, já que é sempre cedo demais para acreditar que você fracassou e não existem mais esperanças, como se não existisse mais nenhum jeito.
Se olhar para as incertezas do futuro com esperanças ajuda indivíduos depressivos, pelo contrário, olhar para o passado, lembrando que você já passou por muitas coisas ruins e continua de pé, ajuda gente que vive ansiosa com as incertezas e mudanças do futuro.
Eu tenho ansiedade, depressão timidez, Caramba!, kk todos esses sintomas eu tenho!. kkk
nasci cagado!. kkk De qualquer forma obrigado pelos esclarecimentos e parabéns pelo video!
ficou otimo!..
ahaaha você é eu na vida, esse vídeo foi ótimo pra confirmar todos os problemas que estou vivendo :')
Anitha Figueiredo kkk Nossa meo, serio q vc tem td isso ? .... vou te falar uma coisa mto serio e de todo coraçao,, tamo junto kkk s2 kkk
Anitha Figueiredo to pensand em criar um grupo no whats pra pessoas q nem a gente,, se quiser entrar ta? me passa o numero q te coloco la, pra gent nao ficar tao assim
sério sim, meu problema maior é que consigo superar mas logo depois por um pequeno descuido volto com todos esses problemas
Anitha Figueiredo kkkk espertinha vc .. kk isso é verdade anitha, kk mas eu quero fazr isso por um bom motivo entende? ,,, pq geralmente quando uma pessoa é timida, ela nao tem sintomas de depressao,, ou quando a pessoa tem ansiedade, nao tem timidez...
achar uma pessoa com esses sintomas td junto é mto raro!, por isso eu pedir seu contato sabe,, pra gente ocnversar , ajudar uma ao outro em momentos dificeis e tal
criar um grupo, nunca conseguir achar alguem com todos esses sintomas, mas a gente vai conversando né,,, um ajudando o outro pq realmente nao é facil ! ,,, eu achava q só eu q tinha essas coisas,,,, agora q vc publicou isso, nao me sinto tao sozinho,, e vc tbm nao precisa se sentir sozinha ta?...
agora q tenho seu contato e tal, se vc quiser a gente conversando pra um ajudar o outro pq nao é facil .... bejaooo
Que senhor repreenda toda ansiedade em nome de Jesus Cristo de Nazaré hoje amanha e sempre.
Eu fico com respiração pesada, medo de acontecer algo, com as pessoas que eu amo, qualquer tipo de dor no corpo, eu já acho que e algo grave.
Sim mds, eu também ):
Tbm
Eu sou assim com alterações
você ainda sente esses sintomas e pensamentos?
tou sentindo isso menos a dor no corpo
Esse canal é incrível. Fui apresentada a ansiedade nesse ano, por conta da primeira derrapada no vestibular do ano passado, e lido com emoções que jamais imaginaria sentir desde então. Tenho uma tendência à pensamentos extremamente catastróficos e acaba consumindo muito da minha energia. Apesar de todo o sofrimento que é conviver com isso, prestarei de novo esse ano e espero ponderar melhor minha ansiedade. Vocês fazem um conteúdo incrível não só pra conhecimento geral em grande escala, mas ajudar as próprias pessoas a entenderem um pouco de si.
Espero que tenha dado certo
ruclips.net/video/XwpIZPJFo5I/видео.html
Jacqueline Passos . Vc tbm nasceu pra vencer, acredite no seu potencial e Deus esteja contigo
Jacqueline Passos como foi?
Jacqueline Passos Bom Dia me chamo Milena e Criei Grupo no WhatsApp que se Chama Acalme-se , para pessoas com ansiedade , pânico . (71)992645470 querendo participar e só me procurar
Só queria entender o pq da vontade de ir no banheiro, fazer o numero 2, frequentemente quando estamos ansiosos .
Pesquisa no youtube Neurovox: Ansiedade, lá eles explicam o efeito da crise de ansiedade nos nossos corpos
Vdd mano achei que esse efeito era só comigo
Eu
caralho
Eu tenho isso toda vez que saio de casa. São frequentes as vontades de ir fazer o número 2 na escola, independente se eu ir no banheiro antes ou não é a mesma coisa
Aí, a camiseta do meu Vascão foi sacanagem 😂😂😂
também achei😅
Kkkkk
😂😂 Vasco melhor time
Kkkk sou palmeirense chupem
Vasco é rebaixado
Há algum tempo atrás estava passando por algumas situações difíceis, e sem força alguma para sair dela. Vi vários vídeos, interagi com várias pessoas e de certa forma até obtive alguma ajuda. Mas só senti um alívio realmente grande depois de uma leitura que fiz, que ensinava sobre como lidar com a Ansiedade e superar problemas pessoais. Uma história encantadora!
Acho que cada um tem uma forma de lidar com essas situações.
onde tem essa leitura? é livro?
Ótimo video. Se possível tente explicar por que algumas pessoas se auto mutilam e usam o argumento de depressão, e outras pessoas mesmo sendo depressivas não se mutilam.
+Presidente Jailson Mendes obrigado pela sugestão!
Todos nós possuímos a capacidade de agir instintivamente. Mas nós também temos a capacidade de controlar os instintos e agir usando do bom senso e da reflexão. Basicamente, é isto o que separa o ser humano de outros animais. Mas muitas pessoas não exercitam esse autocontrole, se deixam levar pelas emoções negativas e por lá permanecem enquanto não mudarem a forma com que reagem aos estímulos externos.Não existe a necessidade de vingança. A natureza foi projetada para ensinar a todos, sem exceção. E não importa o que o mundo faz com você. O que vale realmente, é o que você faz daquilo que o mundo fez com você.Limpe seus pensamentos. Dedique alguns minutos todos os dias para ser útil a alguém. Fazer sorrir é essencial, pois a felicidade é algo que se multiplica ao ser dividido. Abraços.
Fooly K A resposta está no seu comentario
Fooly K
Já ouvi dizer que a pessoa chega em um ponto que não sente mais nada, nem dor, nenhuma emoção, nada. Então ela se auto mutila pra se sentir viva, ver que sente dor.
Bom foi o que eu ouvi, mas não tenho total certeza 😘
Eduarda, o que você se refere é o transtorno de personalidade borderline. Pessoas com esse transtorno tendem a sentir um vazio existencial tão grande que provocam a dor física para se sentirem vivos.
as vezes minha ansiedade é tão intensa q chego a vomitar, uma vez vomitando sem parar durante uma semana por causa de uma prova de geografia :(
No meu caso eu choro que nem louca só que tenho vergonha de chorar em público então é osso pra engolir
Amanda Cookie eu também. isso é horrivel
espero que esteja bem
Isso acontece comigo quase sempre! Quando não vômito, me dá dor de barriga e até mesmo desenteria... Haja paciência própria...
Eu também fico extremamente ansiosa pra provas de geografia...mas não vomito...só choro muito e fico carente...é difícil explicar
o que a maioria das pessoas não entendem é que transtorno de ansiedade não é só estar ansioso com alguma coisa, na maioria das vezes surge do nada, aquela angustia, aquele sentimento horrível que vai nos puxando mais pra baixo, a gente fica totalmente ansioso sem motivo nenhum e isso atrapalha tanto a viver e aproveitar nossa vida
Eu sei..isto nesta situação.
Eu ke sinto ansiosa o tempo inteiro
Eu tenho ansiedade desde pequena.... isso me afeta muito, tenho receio de tudo, odeio mudar de escola pq fico com medo de me julgarem, pra mim fazer amigos é uma das coisas mais difíceis....
......
Pra mim, sempre que vem ansiedade, eu costumo entrar no Senti Club para me sentir melhor. Funciona pra mim, talvez pode te ajudar. É bem legal, um local receptivo e sem julgamentos.
Te desejo melhoras!! 🤗🤗🤗
Eu sei como é, uma vez ganhei uma roupa nova do estilo que eu gosto e estava com muito medo de quando chegasse lá na escola todo mundo começar a olhar pra mim, até hoje evito essa roupa novinha da minha tia :(
É uma pena que um canal top em qualidade e informação tenha tão pouco publico em relação á os "youtubers" de gameplay e outras bobagens ;(
(edit: tem gente reclamando de um comentário meu de anos atrás meu deus, leva a vida mais leve ai galera, na época esse canal era bem pequeno não chegava aos 1000 views e hoje parte do meu trabalho é editar gameplay kkkkk)
pois é
nerdologia é grande
mas relaxa, esse aqui vai crescer também ;-)
Vamos divulgar então 😊
mas olha, tem uma explicação para isso que a maioria das pessoas buscam se divertir mesmo, as vezes elas estão cansadas de trabalhar e estudar, etc.
Leonard Lira verdade 😕😟
O pior da ansiedade é o atraso de vida, o receio de uma situação desagradável mas necessária te afasta dela e você vai ficando cada vez mais receoso pelo atraso mas mesmo assim fica evitando
Olá não sei onde reside ou o que faz da vida mais, onde quer que esteja saiba que torço por sua vitória na vida. Deus é por nós, Fé sempre🙏🔥😍
Abri esse canal há anos e agora vou gravar vídeos com essas temáticas, o primeiro foi sobre a fobia social! Amo minutos psíquicos!
Eu tenho. Excelente trabalho, tem muita gente que acha que é frescura.
Vídeo Educativo de #LaBiRiNtO para #Crianças:
ruclips.net/video/DIMU3dwpDaY/видео.html
Tenha acesso a mais de 100 #LaBiRiNtOs a venda p/ utilizá-los como #PaSsAtEmPo e Curso COMPLETO Ensinando a como Criar os seus próprios LaBiRiNtOs no Instituto Paula Cardoso:
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Como.esta hoje , tratou?
@@cojakgamer7363 tô viva =) a ansiedade já tá quase 100% resolvida, mas ainda tenho uns episódios depressivos! Próspero ano novo pra vc!!
@@limtli vc tratou como ?
Estou no inicio de um tratamento e estou muito apreensivo , pode me ajudar com sua experiência ?
As pessoas pensam que pessoas que tem essas doenças mentais na verdade estão de frescura, acho que é pq eles não sabem como é está no lugar da pessoa, não sente.
Eu tenho problema de roer unha. As pessoas falam, que "Ah, pare com esse vício seu" como se fosse muito fácil-- Quem nunca não conseguiu parar com o vício de comer muito? Ou outra coisa? A pessoa te força tanto, que vc fica até doido, com ansiedade ou timidez.
Um dia a minha professora de ciencias tava tentando representar as células ou sei lá, só sei que a gente teve que juntar as mãos para representar um negócio lá. Na quele momento, eu vi que não era a única que tinha problema com unhas... Me senti um pouco melhor. Eu tenho problema com ansiedade. Exemplo: Ansiedade de não ganhar por exemplo 1 milhão de reais, e sim, a ansiedade de ter que fazer operação ou outra coisa do tipo. Quando tem trabalho em grupo, eu sempre me saio bem e todo mundo só que o problema é que eu queria ficar no grupo dos meus amigos sabe.. Eles que me conhecem melhor e tals... A única coisa que me faz feliz, é jogar. Eu sinto que meus amigos on-line me entendem, e gostam de mim (não mais que amizade mas tipo, que a pessoa acha vc legal e etc.) Isso vai acabando um pouco com a minha ansiedade e timidez, mesmo que realmente traga mais. Eu sinto que eles me entendem. Mas triste, que isso é passado. Hoje eu não fico muito feliz pois eu perdi um dia, uma melhor amiga minha, ela era divertida, legal .. ERA TUDO! Mas ai eu perdi ela... E me senti com medo disso acontecer com o resto. Eu não consigo mais me socializar, fazer amizade, puxar conversa, e muito mais. A quarentena me salvou. Triste que tiveram pessoas que morreram ou tão sofrendo agora, mas realmente tenho que dizer que o vírus me salvou e atrapalhou a minha vida de legal que eu tinha.
O problema de roer unhas começou quando eu estava eu acho que no terceiro ano ou no segundo. Havia uma menina especial, que ficava na minha frente, e tinha uma professora chata. Ela gritava muito... E a menina especial... Queria toda hora conversar comigo. Não tenho preconceito, ela era legal, só que ela queria conversar numa hora importante. *PROVA, OU OUTRO MOMENTO IMPORTANTE!*... E a professora, achava que eu tava tratando ela mal ou sei lá, talvez pq ela queria conversar numa hora q tu tem que ter atenção? E a professora me pegou conversando com ela, mas eu não tava conversando, eu tava pedindo PELO O AMOR DE DEUS, poderiamos conversar dps? E a menina não entendia isso. Ela queria conversar agora. Parecia que a conversa dela seria mais importante que o meu futuro. Na reunião, antes eu contei tudo pra meu familiar doq tava acontecendo e me deixando ruim nas provas. E o familiar foi lá resolver. SABE OQ A PROFESSORA FEZ? ELA IGNOROU O MEU FAMILIAR PRA CONVERSAR COM OUTRA(O) ... ESSA É A PROVA QUE ESSA PROFESSORA NÃO DEVERIA TER SIDO PROFESSORA. Isso foi oq me deixou assim até hj, eu to no oitavo ano já...
As pessoas acham que só por causa que vc é adolescente ou criança que não tem problema igual aos outros. Que não pegam doenças igual aos outros. Isso machuca muito. Parece que eles me tratam como se fosse uma Deusa, imortal. Na hora certa, eu vou perder o vício. Não tem como. Não adianta me forçar ou passar remedio, ou dizer que isso faz mal. Todo vício faz mal. Eu sei disso. Mas vc não tá na minha pele pra saber como é. Pode ser bobo? Pode. Mas pra mim é um inferno. Não tenho vontade de continuar vivendo, já vi oq a Terra é feita. E como todo mundo é...
Textão né kkkk me desculpem mas minha vida foi, e é assim todos os dias.... TwT
Ansiedade é uma doença e poucos à vê assim. Espiritualmente falando, a ansiedade nos separa de Deus, logo, Deus nos separa da ansiedade. Assim fui curada, pois através dessa doença cheguei à um terrível nível de loucura e a fé me conduziu à libertação. Hoje estou bem, Deus tem vencido por mim. Sou favorável à quem busca a cura, seja por meio da medicina ou espiritual, mas afirmo, em cinco meses sem remédio algum, recebi a maior vitoria da minha vida. Hoje batalho pra vencer meu eu e me afastar do que me faz perder o controle, a luta será porquanto viver!
Problemas com a ansiedade são terríveis.
O medo de ficar com medo, de se sentir incapaz, de não atingir a expectativa.
Quem passa por isso sabe como é difícil.
Só tenho 14 anos, e me intereço muito por psicologia! Vcs estão me fazendo entender tudo melhor, e me ajudando! Assim, descubro oque tenho, vcs explicam nos vídeos, e posso sim pedir ajuda a alguém, e da mesma forma que a pessoa me ajude eu posso ajudar mais alguém!
É psicóloga hoje?
Eu recentemente tive duas crises de ansiedade, falei com minha mãe e meus amigos, e todos disseram que era algo normal, que eu deveria me controlar, mas eles não entendem...
Minhas palmas das mãos tem cicatrizes porque eu vivo apertando as mesmas, minha boca é cheia de machucados porque eu vivo as mordendo, meu braço é cheio de marcas de arranhões porque sempre que estou nervosa ou ansiosa eu coço compulsivamente
Eu já pedi para ir ao médico, ou começar a ir ao psicólogo, porém, sempre me dizem que é besteira.
Eu sinto que meu coração vai parar de bater, minha respiração fica falha, e eu entro em desespero
Eu sempre vejo o pior lado das coisas, sempre acho que eu não consigo, que por minha causa, isso não vai dar certo.
Eu tenho medo de Nunca ser boa o suficiente, tenho medo de não entrar na maldita faculdade que eu quero, tenho medo de não fazer sucesso em minha carreira, tenho medo de não ter uma carreira, tenho medo de não ser amada, tenho medo de que tudo isso a minha volta é falso, eu tenho medo de coisas demais.
Eu só quero parar de pensar em tudo isso, em querer saber compulsivamente quanto tempo falta, ou o quanto eu ainda preciso pra fazer algo.
Queria não entrar em desespero quando faço um trabalho difícil, ou quando tenho que apresentar algo que me deixa confusa ou desconfortável
Eu queria que essas marcas parassem de existir, que eu não precisasse ficar tentando aliviar com algo que me mutila, me machuca.
Queria dormir direito a noite
É isso que eu queria...
Minha boca é toda machucada tbm fico tirando as pelinhas em situações de ansiedade
Akemi... Vc é uma pessoa incrível, pelo simples fato de continuar lutando contra isso e continue a lutar, vc tem mais força do q imagina ter, e desistir nunca, NUNCA, deverá ser uma opção. Sei q essa falta de empatia no mundo machuca e faz com q ninguém entenda sua dor. Passamos por decepções q pioram isso... Familiares, amigos, essas pessoas q pensamos q estarão sempre lá para nos levantar qnd caímos, são as primeiras as nos dar as costas, ignoram oq sentimos e só contribuem para q piore cada vez mais... O mundo fica tão ruim q vc passa a enxergar somente a escuridão, mas acredite, sempre há uma luz no fim do túnel, sempre haverá uma ajuda, e muitas vzs ela vem de alguém q nunca imaginamos ou de alguém desconhecido, mas só quero q saiba q vc n está sozinha e tudo isso passará, vc ficará bem e terá tudo aquilo q sonha em ter, pois vc tem forças pra isso, vc é capaz, e se ajuda, EU ACREDITO EM VC mesmo n te conhecendo.
Se precisar de alguém pra conversar ou desabafar, me chama no direct @julhinha_2004, manda uma msg no meu Facebook Julia Micaely ou ett manda um "OI" no whatsapp (87) +55 8108-5517, estarei aqui pra te ouvir e tentar te ajudar a se sentir melhor... ❤️
tratamento de psicanalise com 40% de desconto... @utidamente instagram
Sei como é, eu tenho algumas dessas manias tbm. Só q na verdade eu esfrego as minhas mãos constantemente quando fico ansioso e mordo os meus lábios quando entro entro em crise. Estava fazendo terapia antes da pandemia e até q estava ajudando. Eu tomo um remédio pra parar com a ansiedade, o sertralina e eu já tive depressão também. Hoje eu estou bem melhor do que eu que eu era antigamente, eu tinha crises que eu ficava com tanta ansiedade, tanta insegurança, tanto medo de algo, que me dava branco ou eu congelava. Simplesmente meu organismo não tinha energia de filtrar tudo que eu sentia e quando me dava branco. Passei 1 ano tratando e ainda trato pq ainda as vezes eu tenho algumas crises. Sei exatamente como você se sente. Principalmente nessa pandemia q eu já tive algumas já. Espero que você consiga melhorar algum dia.Fique com Deus.
é foda
ANSIEDADE é um problema que tem afetado muitas pessoas no dia-a-dia. Qualquer um está sujeito a ter ANSIEDADE, mas todos que enfrentam esse PROBLEMA, também podem dar a VOLTA POR CIMA! O primeiro passo é reconhecer esse PROBLEMA e buscar pela MUDANÇA. GRATIDÃO pelo CONTEÚDO 🙏🏼💯
Deus te abençoe, Glórias à Deus, Glórias à Jesus e Glórias ao Espírito Santo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sofrer de ansiedade é simplesmente horrível!
Sim parece que sei lá odeio e ainda vou passar no psicólogo semana que vem :,,,,,(
@@NicoleukinaaOFC é uma pena que ninguém viu seu comentário 🫂
@@ElizabethAfton-.I oxe, tá né valeu;-; 👍💖
Chorar e não conseguir aceitar a realidade e pedir socorro pra uma pessoa e demorar pra ela perceber que realmente você está morrendo por dentro 🙁
Posso orar por você??
Tenho ansiedade tbm. Eu vomito,ando de um lado para o outro, e tbm começo a agir feito louco. Mas queria dar uns conselhos que me ajudaram:
1° Pratique corrida. A corrida libera endorfina que é um analgésico natural e tbm é hormônio da felicidade.
2° Coma banana com frequência. A banana tem triptofano que é bom para ansiedade.
3°Chocolate em barra é bom tbm. Só não exagere.
4° Não segure o choro. Se possível chore bastante. Não importa o que vão dizer. O choro dá uma aliviada.
5° Essa dica é um pouco estranha,mas funcionou pra mim. Existe um jogo no play store chamado DOTS que é altamente relaxante. Eu jogo ele ao mesmo tempo que ouço músicas que eu gosto.
PS:Pra vcs terem noção já tentei o suicídio 11vezes por conta da ansiedade e hj tô relativamente bem. Nunca mais tentei me matar.
E se,por um acaso,nada do que eu disse aqui adiantar procure um psiquiatra. Caso não tenha dinheiro para pagar um,procure um Caps na sua região.
Sim, a ansiedade faz parte de quem somos, e precisamos de melhoramento continuo para estar bem consigo mesmo. Pra isso eu uso o Senti Club e sempre me sinto melhor e as dicas são muito úteis, parabéns. Melhoras!!🤗
Mateus 11:28-29 NVI
“Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
Minutos Psíquicos vocês poderiam fazer um vídeo sobre o TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo?
já fizeram
Ja vi muita gente falando "ah eu tenho ansiedade, eu fico ansioso quando vai ter algo importante" isso me da odio, pois tenho transtorno de ansiedade severa, tenho crises toda hora, sei como é ruim e todos pensam q é drama, tenho um amigo que acha q tem ansiedade, mas nao tem, ele se autodiagnosticou pq fica ansioso para algo, mas eu fui diagnosticada com uns 5 anos, sei q ele nao tem. Desculpem o texto, precisava falar algo
Isso é real... quando buscam ajuda da hipnoterapia normalmente são casos que você nem vê na rua. Antes de virar hipnoterapeuta eu também era cético. Só na convivência técnica você entende isso... de qualquer forma, Estamos começando um grupo terapêutico onde todo domingo vão acontecer sessões de hipnoterapia para reduzir sintomas, se quiser participar, me chama no whats 61995895909
Mas como vc sabe que ele não tem ansiedade? Vc mesmo diz que todos pensam que sua ansiedade é drama, já parou pra pensar que vc pode estar achando a mesma coisa do seu amigo?
Mas como vc sabe que ele não tem?
Meus sintomas de ansiedade mesmo são mais psicológicos do que físicos
Mas minha dor se torna "inferior" por causa disso?
Descobri algo q me deixou MT mal, comecei a tremer, meu coração ficou MT acelerado, meu peito apertou como se estivesse sendo esmagado, me deu falta de ar comecei a dar muros na parede, me deu raiva, ódio, tristeza, uma vontade de sumir, não saio MT pra rua não gosto, prefiro ficar só doque mal acompanhada, as vezes eu como MT e tem dias q nem me da fome, só dá vontade de ficar deitada o dia todo não durmo a noite faz anos só cochilo um pouco de nada a tarde e já acordo rápido meu sono é MT leve , todos me julgam xingam como preguiçosa q não faço nada, mas eles não sabem oque eu passo é difícil é muito ruim eu choro mto, choro escondido no chuveiro deito no chão do banheiro, e choro tanto deito na cama mordo o edredom, pra ninguém escutar meu choro eu não aguento mais eu preciso de ajuda ..
Mude sua vida praticando Yoga!
1 ano de práticas de Yoga em: go.hotmart.com/Q22919053T?src=youtube
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Cara vi o seu relato agora e eu já passei por algo semelhante, mais busquei ajuda, aqui mesmo no youtube e claro busquei conversar mais com Deus. E isso fez uma completa mudança na minha vida!
A BÍBLIA SAGRADA NOS RESTAURA,ELA É A PALAVRA DE DEUS QUE NOS PURIFICA 🌹😉NOS FORTALECE ,É A LÂMPADA PARA OS PÉS ,É O ALIMENTO PARA O ESPÍRITO E PARA A ALMA .É NELA QUE CONHECEMOS A DEUS E APRENDEMOS A RESPEITÁ-LO.
É NELA QUE ENCONTRAMOS BELAS PALAVRAS DE CONSOLO ,DE RESTAURAÇÃO,DE ÂNIMO, ESTÍMULOS PARA CONTINUARMOS A CAMINHADA (SALMOS 119:105; 1 PEDRO 1:23; 2:2, TIAGO 1:23,21; DEUTERONÔMIO 8:3; 1TESSALONICENSES 4:15; EFÉSIOS 5:26, 6:17; ROMANOS 3:2; MATEUS 24:35; HEBREUS 4:12; ATOS 17:11).
EU tenho ansiedade mas uma coisa que me ajuda e se todos orao pra eu melhorar e acreditam que eu posso melhorar porque eu não acredito em mim mesmo ? Será que eles acreditam mas do que EU entao vamos contudo VAMOS VENCEEEEER! NOSSO DEUS ESTÁ COM NOSCO SE FOSSE MOS MORRER JÁ TERÍAMOS MORRIDO NÃO LUTANDO! ENTÃO VAMOS VENCER O QUE É ANSIDADE CORAGEM ! VOCÊS FIZERAM COISAS IMCRIVES PASSARAM POR COISAS QUE NIGUEM SABE VAI ABAIXAR A CABEÇA? AGORA NÃO TEM GENTE QUE PRECISA DE VOCÊ ENTAO NÃO DESITA !
NÃO A ENTREGUE POR CAUSA DE UM TRANSTORNO OU POR UMA DOENÇA NÃO , SE TEM GENTE QUE CINAEGUIU VOCÊ TAMBÉM VAI CONSEGUI VAMOS VENCEER NÃO VAMOS DEIXSR TUDO QUE LUTAMOS ACABAR ASIM TÃO FÁCIL ENTÃO ATACAAAAAAAAAAAA! FORÇAAAAAAAAAA! VAMOS VENSER MESMO QUE SEJA COM TUDO !
Procure um psicólogo também.
Celso, Ansiedade quando não tratada pode virar porta de entrada para outros problemas como pânico, fobia social, etc.
A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que consegue lidar de forma efetiva com esse problema, tratando a causa que estar por trás dessa ansiedade generalizada. Por atuar direto na causa, a terapia é breve e eficaz.🙏
@@siat6071 obrigado eu irei buscar e terrível ter ansiedade
@@WesleysantosTerapeutaTRI obrigado pela informação
@@celsogamer7198 precisando, realizo atendimento online, o processo é o mesmo do presencial, pois se trata de um processos mental.🙏
Gosto muito deste canal!
Eu tenho ansiedade...sempre tive, mas só percebi que era uma "doença" este ano!
E isso, quando junta com depressão, é uma coisa muito bizarra...só quem tem que sabe! Muito legal o canal, explica de uma forma simples e objetiva!
Tenho TAG e Pânico há 3 anos, sendo que sofro muito para me adequar a rotina que é comum para os outros, ex: estudar e trabalhar. Como ainda não consigo, resolvi fazer vídeos para me ajudar e consequentemente ajudar quem passa pela mesma situação! Juntos somos mais fortes 🌻
Desde nova sempre tive ansidade, já me atrapalhou em diversas areás da minha vida, trabalho, relacionamentos, amizade em questão de tudo, chegou um momento que nem do meu quarto queria sair, fiz algumas amizades online, que escrevendo consigo me expressar mais, pessoalmente tinha vezes que nem falar direito eu conseguia, através dessas amizade, conheci uma amiga, ela tinha o mesmo problema que eu, e ela disse que encontrou um livro, na qual ajudou muito ela, fiquei meia apreensiva, sempre busquei ajuda, assistia a videos e tudo que era sobre ansiedade, e nada me ajudou, criei fé e coragem e comprei esse livro, hoje falo que foi a melhor coisa que fiz em minha vida, tem conteudos que nunca vi em minha vida, e nem imaginava que me tiraria do fundo do poço, hoje sou uma nova pessoa, fiz tudo que li, e me transformei, ler o eBook sobre ansiedade foi um divisor de águas para mim. As estratégias práticas e os exercícios de mindfulness que ele apresenta me ajudaram a entender e gerenciar melhor meus sentimentos de ansiedade. As dicas de respiração e meditação foram especialmente úteis para acalmar minha mente nos momentos de crise. Recomendo a todos que buscam formas eficazes de lidar com a ansiedade e alcançar um bem-estar emocional maior
🙏
Aprendi bastante sobre ansiedade hoje graças a Deus até fiz um vídeo ajudando as pessoas se libertar das preocupações assim como Deus nos libertou tudo para honra e glória dele.
Gente, vou compartilhar uma experiência pessoal e se alguém souber dizer se é ou não Ansiedade, fico grata desde já.
Bom, quando eu era pequena,5 ou 6 anos, tinha pesadelos recorrentes, eram sempre os mesmos personagens e tudo era muito realista.
Eu fiquei muito impressionada com tudo aquilo. Mesmo acordada eu sentia as sensações que eu sentia nesses pesadelos, eu ficava me beliscando rs pra confirmar que estava mesmo acordada e cheguei a ter um ataque de pânico. E meus pais até chegaram a me levar em uma psicóloga e ela não considerou aquilo como sendo algo sério, até fiz um exame "de cabeça" e o exame não detectou nenhum problema.
Só que isso tudo foi extremamente desagradável e me marcou bastante.
Até hoje, porém raramente, eu sinto essas sensações.
É algo muito desagradável, meu coração acelera, fico tremendo um pouquinho e sinto um desconforto na barriga e às vezes, tenho até diarréia. Mas, em questão de poucos minutos, consigo me acalmar sozinha, me distrair e logo isso passa.
Isso poderia ser considerado Ansiedade ou são apenas memórias desses pesadelos e das sensações que eles provocavam?!
Consegui controlar minha Ansiedade fazendo sessão de Hipnose. No meu caso , fiz com o Dr. Junior Batista, aqui de Fortaleza. É o melhor especialista da cidade. Obtive resultado em uma sessão. Fiquei meia na dúvida no começo, mas resolvi ler sobre o assunto, entender melhor e fazer a sessão. O resultado é que me surpreendi, porque eu consegui ficar livre das crises de ansiedade com uma sessão feita com o Dr. Junior.
A palavra de Deus diz que quando o pecado entrou no mundo toda criação ficou Sujeita à vaidade:
Perdeu a sua verdadeira finalidade ou foi condenada ao fracasso. Conforme Gênesis 3:17-19.
Mas graças a Deus por Cristo Jesus por quem somos salvos. 📖👇🏽
Romanos Cap. 8 | NTLH
18 Eu penso que o que sofremos durante a nossa vida não pode ser comparado, de modo nenhum, com a glória que nos será revelada no futuro.
19 O Universo todo espera com muita impaciência o momento em que Deus vai revelar o que os seus filhos realmente são.
20 Pois o Universo se tornou inútil, não pela sua própria vontade, mas porque Deus quis que fosse assim. Porém existe esta esperança:
21 Um dia o próprio Universo ficará livre do poder destruidor que o mantém escravo e tomará parte na gloriosa liberdade dos filhos de Deus.
22 Pois sabemos que até agora o Universo todo geme e sofre como uma mulher que está em trabalho de parto.
23 E não somente o Universo, mas nós, que temos o Espírito Santo como o primeiro presente que recebemos de Deus, nós também gememos dentro de nós mesmos enquanto esperamos que Deus faça com que sejamos seus filhos e nos liberte completamente.
24 Pois foi por meio da esperança que fomos salvos. Mas, se já estamos vendo aquilo que esperamos, então isso não é mais uma esperança. Pois quem é que fica esperando por alguma coisa que está vendo?
25 Porém, se estamos esperando alguma coisa que ainda não podemos ver, então esperamos com paciência.
26 Assim também o Espírito de Deus vem nos ajudar na nossa fraqueza. Pois não sabemos como devemos orar, mas o Espírito de Deus, com gemidos que não podem ser explicados por palavras, pede a Deus em nosso favor.
27 E Deus, que vê o que está dentro do coração, sabe qual é o pensamento do Espírito. Porque o Espírito pede em favor do povo de Deus e pede de acordo com a vontade de Deus.
28 Pois sabemos que todas as coisas trabalham juntas para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles a quem ele chamou de acordo com o seu plano.
O vídeo é ótimo e trata de um tema muito interessante. Vocês fazem um ótimo trabalho e ajuda muitas pessoas com isso. Apenas tenho uma ressalva com relação ao vídeo, o narrador fala muito rápido. Então, para o vídeo ficar excelente seria bom que a narração do vídeo fosse feita de uma forma mais lenta e pausada, para dar tempo de refletir sobre as informações. É isso, mas o conteúdo do vídeo é muito bom e as informações são ótimas. Vocês estão de parabéns!!
+josueldo abilio moura obrigado pelo feedback!
Faço questão de compartilhar todos os vídeos que assisto, não quero que outras pessoas passem pelo que eu passo.
+Nelis Nelson valeu!
chat.whatsapp.com/H68NsHjibqP06TSUhaSrB7
Obrigado, eu achando que to morrendo. Não posse me dar ao luxo de estar assim, voltarei aqui em 1 semana para agradecer novamente.
Se você está lendo isso, quero lhe dizer que tudo ficará bem. Você é incrível, é único, pode enfrentar qualquer coisa em sua vida, tem a força para superar qualquer obstáculo, perda ou situação. Você não está sozinho, é amado, tem o direito de se sentir mal e bem, tem o direito de se sentir. Seja abençoado por essas vibrações positivas e viva sua vida ao máximo. Estou enviando meu amor ao universo para que eu possa alcançá-lo.❤❤❤❤❤
Ganhou + 1 inscrito! Mano você me descreveu muito bem... Eu tenho muita ansiedade,. E a impressão que dá é que realmente tenho super poderes! Kkkk não gasto mais meu dinheiro com psicólogo ou psiquiatra, nunca me ajudaram em porra nenhuma! ( Além de doparem com comprimido) Considero uma grande perca de tempo e de dinheiro...
Nós que temos ansiedade devemos estudar, compreender e aceitar o problema, para que possamos controlar a nossa mente a lidar com isso no dia a dia, a mudança só depende de nós!
Like! excelente vídeo!
Gente vocês que tem ansiedade excessiva. Coloca nas Mãos De Deus essa ansiedade que te prejudica, entrega sua vida Á Ele e eu tenho certeza que Ele vai te escutar.
Eu tenho TAG. Mas enfrento ela todos os dias. Tento levar tudo de boa pra nao entrar em desespero ou deixar um monstro crescer na minha mente.
Eu tenho TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizado) e sempre achava que todas as pessoas eram assim e eu que estava exagerando, me culpando. Demorei anos, por falta de informação, para descobrir o transtorno e começar o meu tratamento. Espero que o vídeo tenha mais visualizações.
Parabéns!
Hoje dia como você está? Também tenho TAG
@@gustavopaivabr Seguindo com terapia, mas sem remédios.
@@adrianovinagre top, muito bom.
Eu tomei sertralina por 7 meses, não adiantou muita coisa pra mim. Havia sintomas que persistiam mesmo tomando o medicamento
Sua luz é muito necessária neste universo, você é capaz de alcançar coisas incríveis e qualquer sonho que você definir para si mesmo. Te desejo muito amor, saúde e sucesso no seu caminho, Namastê 🌈❤💚🌼💙💛🌈
Indivíduos ansiosos vivem desesperados, focando no futuro.
Indivíduos depressivos vivem desesperançosos, focando no passado.
Como indivíduos depressivos ficam voltando e remoendo o passado, com desesperança em existir, super recomendo lembrar que "não há mal que sempre dure", porque as coisas mudam o tempo todo, podendo sempre mudarem para melhor, olhando para o futuro de maneira esperançosa, já que é sempre cedo demais para acreditar que você fracassou e não existem mais esperanças, como se não existisse mais nenhum jeito.
Se olhar para as incertezas do futuro com esperanças ajuda indivíduos depressivos, pelo contrário, olhar para o passado, lembrando que você já passou por muitas coisas ruins e continua de pé, ajuda gente que vive ansiosa com as incertezas e mudanças do futuro.
esse video me deixou bem aconchegado, eu acabei de ter um ataque de ansiedade, tava com um peso no coração... porém esse video acabou me acalmando e me mostrando como a ansiedade não é tão ruim assim
Sim, a ansiedade faz parte de quem somos, e precisamos de melhoramento continuo para estar bem consigo mesmo. Pra isso eu uso o Senti Club e sempre me sinto melhor. Melhoras!!🤗
Eu tenho isso, é triste. Ansiedade convive comigo há décadas. NOVO INSCRITO. NOVO INSCRITO.
Tenho ansiedade generalizada e consequentemente, hipocondria. Sempre acho que tenho um problema grave de coração, apesar de todos os exames já feitos. Ter ansiedade é como matar mil leões por dia! Desejo toda força do mundo à todos que sofrem desse mal.
Pedimo-vos, porém, irmãos, corrigi os desordeiros, encorajai os tímidos, amparai os fracos e tende paciência para com todos.
1 Tessalonicenses 5:14
Suportai-vos uns aos outros e perdoai-vos mutuamente, toda vez que tiverdes queixa contra outrem. Como o Senhor vos perdoou, assim perdoai também vós.
Colossenses 3:13
Tantos talentos escondidos nesse youtube. felicidades amigo like +1inscrito
+Lo Crazy obrigadooo :)
Muito interessante, principalmente a conceituação de que a ansiedade quando parte para um campo de transtorno acontece quando o objeto no qual o medo futuro é projetado não é compreendido, e consequentemente a mente se bagunça toda.
chat.whatsapp.com/H68NsHjibqP06TSUhaSrB7
Minuto psíquico,eu tenho ansiedade.Em um nível bem alto até...por mais que meus amigos me dissessem para ficar mais tranquila eu não consegui...parecia que tudo iria dar errado e que muita coisa ruim ia acontecer.Comecei a me sentir in segura e isso começou a me prejudicar em meu rendimento escolar.Fiquei pior ainda.Pensava que era culpa minha não conseguir parar de ser ansiosa. Me sentia mal.E a ansiedade continuava la.Tinha vergonha de tocar nesse assunto com meus pais,mas em um dia,eu vi o seu vídeo.Esse aqui.E ele me deu coragem para falar sobre isso com meus pais.Seu vídeo me mostrou que ansiedade pode ser controlada e até amenizada.E que não devia me sentir deslocada por causa disso.Passei a frequentar um psicólogo e hj meu nível diminui bastante. Minha vida é mais tranquila e posso até dizer que minha qualidade de vida melhorou. Muito obrigada.Te agradeço pela coragem e incentivo que me deu.Aproposito,ganhou mais uma inscrita.
As pessoas acham que Ansiedade é o desejo de que algo aconteça logo,mais pode acreditar é muito diferente disso.
(Pra quem tem a doença)
Sim, a ansiedade faz parte de quem somos, e precisamos de melhoramento continuo para estar bem consigo mesmo. Pra isso eu uso o Senti Club e sempre me sinto melhor. Melhoras!!🤗
não é muito comum eu ter crises de ansiedade, mas tipo, não tem um minuto que eu não esteja pensanso e tendo medo do futuro
Pra mim, sempre que vem ansiedade, eu costumo entrar no Senti Club para me sentir melhor. Funciona pra mim, talvez pode te ajudar. É bem legal, um local receptivo e sem julgamentos.
Te desejo melhoras!! 🤗🤗🤗
Ansiedade Generalizada é um bicho de 7 cabecas, nao tem como controlar, muito dificil!
otimo video, um dos melhores
minha ansiedade se resume em dores de barriga, vontade de comer doces, insônia, dores no corpo, coração acelerado
Não sei pq, mas é tranquilizante ver esses desenhos surgindo ao longo do vídeo.
Um dos desenhos no vídeo foi de uma cena do Harry Potter, quando o bicho papão do Rony se transforma no seu maior medo,o de aranhas!! 😍❤ amei a referência!
Minha ansiedade é daquele tipo que eu fico com sudurose, choro pra caralho, fico com uma angústia horrível as vezes vontade de vomitar, um medo terrível do dano que pode ser causado a mim. Eu já sofri muito na minha vida por causa de pessoas próximas, foram diversas traições e decepções de familiares, amigos e até mesmo em relação amorosa. Com 14 ano meu padrasto tentou me estuprar e eu fiquei sendo assediada durante 5 anos da minha vida, passei por bullying e além de tudo tinha que ser aquela filha perfeita. Fico me perguntando sempre onde foi aquela garotinha super confiante que não tinha medo de nada, hoje eu já não consigo fazer nada sem sentir o stress, medo, e angústia causada pela ansiedade, sempre acho que vai dar errado porém fico orgulhosa pois enfrento esse monstro e vou assim mesmo.
Faz acompanhamento psicológico. A minha psi é ótima, quer o cntt? É online
Sua historia é forte, mais saiba, Deus é com tigo e ele tem um proposito para a sua vida!
Muito bacana seu vídeo!! Eu sou Terapeuta e ajudo as pessoas a resolverem essas questões de Ansiedade/Pânico, pois todos os sintomas físicos como tremores, suor nas mãos e pés, ânsia de Vômito, hiper ventilação (respiração ofegante), insônia, irritabilidade, boca seca, dores do peito, medos, pensamentos acelerados, tudo isso são sintomas, mas por trás, tem uma causa muitas vezes emocional que fez todos esses sintomas físicos serem disparados. É como se o cérebro disparasse o BOTÃO DE PÂNICO do seu corpo e você não consegue controlar. E o melhor de tudo, é poder ajudar as pessoas a se livrarem de medicamentos antidepressivos que apenas mascaram os sintomas... Parabéns pelo seu vídeo. Abraços.
Desde os 16 sofro com a ansiedade, hoje tenho 20 e não passou, mas deu uma cessada, coloco minhas forças em cristo nos momentos difíceis sei que não é fácil mas vai melhorar. Deus é a cura, não desista, ele te ama e nunca irá te abandonar.
Sofri muito com essa praga desse problema, já estava sentindo fisicamente, isso pelas coisas que sofri na escola e fora dela. Mas se eu consegui ter uma melhora vocês também conseguem
Sim, a ansiedade faz parte de quem somos, e precisamos de melhoramento continuo para estar bem consigo mesmo. Pra isso eu uso o Senti Club e sempre me sinto melhor. Melhoras!!🤗
Adorei o canal, parabéns pela iniciativa! Já usei uns vídeos em sala e meus alunos adoraram! Tenho bom grado em divulgar o canal e o trabalho de vc's pois acredito em uma internet informativa. Vc's fazem da "web" um lugar melhor! rsrsrsrs Abraços!
Minha ansiedade faz meu coração ficar acelerado sem motivo nenhum, faz eu me tremer com medo o medo de passar vergonha ou de rirem de mim, meu estômago ficar doendo e quando tem algum evento importante me da dor de barriga kkj me faz achar que quando eu to sozinha na escola as pessoas estão falando e rindo de mim, oq as vezes me leva a uma crise de ansiedade na escola msm. Quando tem alguma apresentação de trabalho na frente da turma a minha pressão cai um pouco e quando acaba minhas pernas ficam tremendo mais do que antes por medo de ter passado alguma vergonha. Mas ja foi muito pior e eu agradeço mt por ter melhorado um pouco
O transtorno de ansiedade é parecido com a timidez. A timidez é basicamente um medo exagerado de passar vergonha e de ser julgado, só que o medo tem sua importância, assim como a ansiedade.
Ansiedade é o conflito entre a emoção gerado na zona límbica e o raciocínio real gerado pelo pre-frontal. Quando a emoção coincide com a razão não há ansiedade, mas quando a realidade não coincide com a emoção temos a ansiedade, ou porque a realidade é ameaçadora ou porque a emoção e disfuncional.
Muito bom, mostrarei a minha mãe, ela tem isso aí intensamente 😪
Olá, tudo bem?? me chamo Andressa Braga sou Psicoterapeuta💜,
estou vendo seu comentário e quero te fazer um convite especial, quero te ajudar a sair de todo esse sofrimento que você está vivendo por conta da depressão, sei que não é fácil, eu vivi isso na minha vida, por isso entendo essa dor que vc sente na alma, essa angústia que não passa, a vontade de viver que falta, os pensamentos de morte e inutilidade não faltam, tenho certeza que vc, assim como eu na época tentei de tudo, mas o sofrimento não acabava, mas eu venci, consegui me libertar e voltar a ser uma pessoa feliz, alegre e com ânimo para viver, por isso estou aqui, porque criei uma comunidade onde vidas estão sendo transformadas, pessoas que antes não tinha esperança de viver hoje estou tendo suas vidas de volta, quero te mostrar que independe do tempo q vc esta vivendo assim, do que já tentou é possível, naquela época eu não tinha ninguém pra me ajudar foi doloroso, muito sofrido, mas vc nao esta so, nao precisa passar por isso sozinha, estou aqui para pegar na tua mão e te direcionar para o caminho da liberdade e sair dessa situação.
📍Dia 15\12 às 20hrs, estarei fazendo um encontro terapêutico bem gostoso, lá você vai encontrar a forma de resolver e se libertar de uma vez dessa dor ai dentro de você.
Você só precisa clicar no link abaixo para entrar no grupo e aguardar o material do encontro.👇🏻
chat.whatsapp.com/LbfuKPS7FwZ6yqtgDJSB1f
Lá você também tem acesso direto a mim, que sou administradora do grupo e posso te auxiliar no que você precisar.📲
Estamos juntos nessa.
te espero lá🕊💜
@andressabragaterapeuta
As vezes sinto que vou ter um ataque cardíaco ou que minha caixa torácica vai sair pela minha boca. Não quero que a ansiedade viva por mim
Muito bom o vídeo! tenho problemas de ansiedade e procurar ajuda é a melhor coisa a se fazer, nesse aspecto, o simples fato de assistir um vídeo desses, com certeza ajuda bastante. Parabéns a quem produz.
Olá, tudo bem?? me chamo Andressa Braga sou Psicoterapeuta💜,
estou vendo seu comentário e quero te fazer um convite especial, quero te ajudar a sair de todo esse sofrimento que você está vivendo por conta da depressão, sei que não é fácil, eu vivi isso na minha vida, por isso entendo essa dor que vc sente na alma, essa angústia que não passa, a vontade de viver que falta, os pensamentos de morte e inutilidade não faltam, tenho certeza que vc, assim como eu na época tentei de tudo, mas o sofrimento não acabava, mas eu venci, consegui me libertar e voltar a ser uma pessoa feliz, alegre e com ânimo para viver, por isso estou aqui, porque criei uma comunidade onde vidas estão sendo transformadas, pessoas que antes não tinha esperança de viver hoje estou tendo suas vidas de volta, quero te mostrar que independe do tempo q vc esta vivendo assim, do que já tentou é possível, naquela época eu não tinha ninguém pra me ajudar foi doloroso, muito sofrido, mas vc nao esta so, nao precisa passar por isso sozinha, estou aqui para pegar na tua mão e te direcionar para o caminho da liberdade e sair dessa situação.
📍Dia 15\12 às 20hrs, estarei fazendo um encontro terapêutico bem gostoso, lá você vai encontrar a forma de resolver e se libertar de uma vez dessa dor ai dentro de você.
Você só precisa clicar no link abaixo para entrar no grupo e aguardar o material do encontro.👇🏻
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Lá você também tem acesso direto a mim, que sou administradora do grupo e posso te auxiliar no que você precisar.📲
Estamos juntos nessa.
te espero lá🕊💜
@andressabragaterapeuta
Eu era incrível antes da ansiedade, fazia academia, estudava, trabalhava, cuidava de casa....
Hoje não sei quem sou nem pra onde vou, não sinto que vivo, só existo 💔
Mas há uma saída, tenha esperança!
Digo por experiência própria, relutei muito em procurar ajuda profissional, mas essa é uma luta que não conseguimos vencer sozinhos!
Cara, eu preciso ver cada vídeo duas vezes para conseguir entender. a primeira vez eu fico viajando nos teus desenhos e não consigo prestar atenção no que você fala. por isso eu sempre vejo uma segunda vez. para esquecer os desenhos e concentrar no texto. kkkkk (filme legendado eu não leio as legendas nem vejo as imagens, eu flutuo por dentro do filme e no final eu vivi aquela experiencia. não sei se faz algum sentido logico isso.)
+Gabriel Lima pois é, algumas pessoas relatam essa dificuldade com esse formato de vídeo =/
Parabéns a equipe pelo trabalho no canal! Os vídeos são maravilhosos!
Gosto muito de uma mulher, quando penso em enviar mensagem meu coração acelera, congela, às vezes fico arrepiado.
E isso dobra 2x "Quando penso que um dia vou estar ao lado dela".
As vezes penso de mais se emvio ou não emvio mensagem.. "Ah ela não manda nem Oi porque eu..."
Isso se chama Paixão e ansiedade, ela já me falou 2vs que tem Bloqueio emocional e ansiedade, Isso complica tudo.
eu tenho o mesmo problema, mas eu consegui mandar pra o amor da minha vida, e fds mano! Tenta fazer amizades, antes de se declarar. Eu fiz assim. Se ele não tivesse aceitado, eu teria amigos pra me ajudar a superar...
@@mel666. Se vc é mulher mesmo , e só vc estalar os dedos que aparece um cara ou esse aí que vc gosta...
Essa mina que me referia no comentário, ela apagou todas às redes sociais, WhatsApp, difícil de entender, mas já era passou.
@@mel666. Eu não tenho amigos, mais tenho colegas!
Amizade não existe, não confio em ninguém como ela também não confiou em mim.
Já sofreu assédio e achou que eu poderia fazer o mesmo, fiquei desde outubro do ano passado conversando e insistindo, deu isso aí... indecisão.
Agora tô torcendo pra ela não achar um que desrespeite, porque e isso que acontece com quem desvaloriza.
Não sei se minha história vai interessar a alguém,más....foi recente quando eu tive minha primeira crise de ansiedade,passei a ter esse transtorno por conta da escola,eu tinha muita dificuldade nas matérias,minha professora de matemática não me ajudava de jeito nenhum,quando eu pedia ajuda a ela,ela só queria saber de ajudar os populares da sala,ela tinha preferidinhos e obviamente eu não era um desses,por conta das minhas notas, todo dia logo pela manhã eu acordava passando mal,minha crise era diária,por muito tempo nessa rotina logo pela manhã eu passei a não ter mais ânimo pra nada,não queria tomar café nem queria seguir com meus compromissos,eu dava meu lanche pra colégas de sala e ficava metade do dia sem comer, minha cabeça estava um verdadeiro caos,eu queria faltar na aula de qualquer jeito,isso não estava me levando a lugar nenhum,eu estava totalmente no fundo do poço,minha mãe me tirou de várias atividades,Balé, Inglês.... eu já não aguentava mais viver daquele jeito,o que me salvou foi uma aula de Tecido Acrobático que comecei a fazer,nunca me senti tão livre na minha vida e pude colocar melhor meus pensamentos em dia.....
OBS:Agora por conta da quarentena,acho que tive mais tempo para descansar a cabeça,sem preocupações e zen kk
Um dos melhores vídeos deste canal. Parabéns!!!
+Marcia Ricardi poxa, obrigado :)
Eu sempre disse que existia algo bom na ansiedade mas ngm nunca acreditou
O pior para mim não é apenas ansiedade, mas os efeitos como palpitação no coração que parece que vou morrer e frios na barriga por causa da ansiedade de algo que vai demorar para acontecer comigo: tou esperando receber um presente daqui a 20 dias, e o tempo parece passar devagar, mas não
Mas eu recebi apoio da minha professora para ter um passatempo e eu faço de tudo para controlar ansiedade, que vai embora e vem
A ansiedade gera muitas angústias, frustrações e limitações na vida de uma pessoa. Com isso, além dos sintomas que são bastante desgastantes, acaba abrindo porta para outros transtornos como depressão, pânico, insônia, compulsão alimentar entre outros.
A hipnoterapia e uma abordagem terapêutica que consegue tratar de uma forma rápida e efetiva a ansiedade, acessando o subconsciente e tratando a causa que estar por trás da ansiedade.
O tratamento geralmente leva poucas sessões.
Caso tenham interesse, realizo atendimento online. A eficácia é a mesmo do atendimento presencial, pois se trata de um processo mental.
Aqui no meu canal tem o link para site, redes sociais e para uma pré avaliação gratuita!🙏
A que eu tô tendo também é nesse nível, palpitação no coração, calafrios, as vezes sem apetite. Penso que vou morrer, ontem eu fui bater no pronto socorro e fiz os exames e lá constaram que não havia nada de errado e que eu devia falar com um psicólogo. Tenho 20 anos e parece que minha vida mudou de repente, mas tô seguindo
@@skinwalker6686 Não estou mais ansioso como antes que comentei pq depois de uns 10 dias que comentei eu parei de ter esses pensamentos sobre como foi meu presente, mas hj (7 de setembro) vai fazer 1 dia q recebi meu presente, agora eu estou muito bem e grato com o que eu recebi
A minha professora tbm passou uma apresentação artística e antes disso eu já estava bem
Ai gente, isso é muito ruim. Não quero mais sentir indecisão, falta de ar, dor musculares, principalmente no braço, confusão mental, perda de apetite, sensação de desmaio, surto emocional, medo, paranóia, enjôo todo hora, tudo perde a graça. Acho que além de ansiedade, eu tenho transtorno bipolar, uma hora eu tô feliz, depois de um tempo, tô triste, meio pra baixo. Aí eu vou faço alguma loucura para me sentir Feliz, no momento, dá certo, mas depois eu fico triste por ter feito isso.
Na ansiedade existe muito o termo "e se" na mente de quem tem.
Pensei que era só bipolaridade e ansiedade também???
To mt fudido
Eu tenho transtorno de ansiedade, tô fazendo terapia, é tão difícil de conviver com isso.
Também tenho e estou fazendo terapia. O pior é que só fui diagnosticado na idade adulta e passei minha infância e adolescência sofrendo com o transtorno que me levou a ter depressão. Então acaba se tornando dois problemas para tratar Realmente é difícil.
Sim, a ansiedade faz parte do nosso dia a dia, e pra mim, sempre que vem ansiedade, eu costumo entrar no Senti Club para me sentir melhor. Funciona pra mim, talvez pode te ajudar. É bem legal, um local receptivo e sem julgamentos.
Te desejo melhoras!! 🤗🤗🤗
@@adenauerlemos7926 Uma melhora continua é necessária, pra mim, sempre que vem ansiedade, eu costumo entrar no Senti Club para me sentir melhor. Funciona pra mim, talvez pode te ajudar. É bem legal, um local receptivo e sem julgamentos.
Te desejo melhoras!! 🤗🤗🤗
eu tenho problemas de ansiedade desde os 3 anos ,eu roía todas as unhas da minha mão e quando acabavam eu roía as dos pés,desenvolvi vitiligo aos 3 uma doença ligada ao sistema nervoso ,e até hoje sinto ela ,e como se me consumisse ,tirasse um pedaço da minha alma ,e eu começo a sentir uma inquietação ,e a pior sensação de todas ,como uma corda na garganta
suando, se sentindo encurralada num poço que parece que nunca vou sair dele, medo de coisas "bestas" e uma indecisão danada bem vindo a minha vida
por favor fação um video sobre o que é psicopatia!!
Curto muito o trabalho de voces,serio é muito bom e bem explicativo!Porem a alternancia de ilustrador ja ta me deixando confuso!
+Osama Bin-Lada (cyb3rbr4in br) obrigado pela sugestão! Cara, melhor você se acostumar, pois acho que será comum termos mais de um ilustrador com estilos diferentes nos nossos vídeos! É a forma que estamos encontrando de conseguir produzir mais vídeos =b