Mitos y verdades sobre la alimentación saludable con las hermanas Cochesa I E107
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- Опубликовано: 6 авг 2024
- En este episodio nos visitan las hermanas Cochesa, especialista en nutrición y vida sana, con más de 30 años de experiencia en el área, quienes lograron crear rutinas saludables y sin restricciones en la alimentación para sus hijos, con las cuales los hicieron conscientes de lo que consumían para que tomaran su propias decisiones. Además despejaron dudas sobre los niños y el entrenamiento con pesas.
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Producción Ejecutiva: Alejandro Tremola
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Especialista: Hermanas Cochesa
hermanascoc... 
Развлечения
Para los que se quejan de Mónica que no deja hablar a los invitados, pues las hermanas hablan parejo jajajaja
Excelente programa, me encantó!
Gracias 🤩. Nosotras lo disfrutamos un montón 😂❤
Me gusta el equilibrio que plantean en la alimentación, nada de extremos EXCELENTESSSS
Las Morochas tienen toda la vida , viviendo de esta forma , no conocen algo diferente , la salud , el baile y una vida sana siempre ha sido su pasion y su estilo de vida y cuando enseñan lo hacen desde el corazon , con toda la entrega del mundo ! y ambas son excelentes personas !!! estan en las mejores manos con un gran corazon !!! 100% RECOMENDADAS 🙏🏻❤️🤩💯
Queeee? Me encantó este capítulo, al fin alguien que dice que está bien darle a los niños una merienda al día, como uno hace tanto tiempo. Tengo 34 y soy súper sana, no tiene nada de malo darle una merienda, pero sin excesos
Execelente me encantó 😍 equilibrio equilibrio
Todas sus recomendaciones concuerdan exactamente con lo que siempre recomienda saschafitneness, equilibrio como base de todo
Ame con locura este programa, felicidades Mónica. ❤
Son bellísimas!!!! Que gran episodio.
Me da risa la cara de Mónica en los últimos 20 min de la entrevista, dándole un tic nervioso por todo lo que estaban diciendo jajaj. Ojo, me gustó mucho la entrevista y me encanta el tema de la flexibilidad ❤ solo que, seguro Mónica es más rigurosa con el azúcar y es como: "Dios, ahora que hago, le doy la merienda todos los días o no" 😂😂
Buenísimo el episodio, felicidades para las 3❤
Waaaooo buenisimo episodiooo! ❤❤
Me encanto este post cast, excelente, ellas son una de las mejores en este tema 🙏🏻❤️🤗
Buenisima la conversa con tus invitadas.
Gracias por esas bonitas invitadas.. yo pienso como ellas y prefiero comer de todo un poquito pero equilibradamente.. un carbohidrato a la vez..👍
Bellísimas ❤
Disculpen cochesas yo sustituí el consumo de pan por tortillas de avena tal cual un tortilla mexicana pero de avena y así lo relleno de lo que pueda. Me sacia me ha servido.
👏👏👏👏👏
❤
Excelente episodio pero muy terrible que no cubrieron lo de las pesas para adolescentes. Lo vi hasta el final esperando eso ya que lo ofrecieron al inicio del vídeo…..Cero en la boleta al productor
Yo tampoco estoy de acuerdo con lo del azúcar, ellos no lo necesitan, y si no hay en casa ellos no lo piden, cuando salimos fuera ahí se puede salir de la rutina
Jajajaja, la voz de las gemelas es igual…
Si no estoy mal los gemelos son 90% genéticamente iguales