Hormonas más productivas con Aili Castro I EP109
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- Опубликовано: 25 мар 2024
- La fertilidad se ha vuelto un punto central entre las mujeres de más de 30 años y en este episodio la nutricionista, Aili Castro, especialista en control hormonal y hábitos saludables, nos dará todas las opciones que tenemos para mantener las hormonas equilibradas y productivas por el mayor tiempo posible. Junto a Castro conocerás el papel que juega la alimentación, y lo que no debes consumir para ser más fértil.
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Producción Ejecutiva: Alejandro Tremola
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Producción: Kem Medina
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Grabado en los estudios de Gradvity
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Especialista: Aili Castro
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Libros
Coloreando mi salud: Un libro para aprender hábitos saludables desde niños. (Spanish Edition) a.co/d/iSRw4UI
Un hábito a la vez: El paso a paso de una vida saludable (Spanish Edition) a.co/d/cAOehIN 
Развлечения
Me encanta aili, lastima que nadie le dijo que debia pegarse mas al microfono y en partes no se escucha 😥
Yo no tuve ningun problema con el volumen. Te recomiendo que chequees tu audio o audifonos
HH x 😊
Aili es una EXCELENTE profesional! Experta en su area y que nos aporta tanto a sus pacientes y ahora al mundo entero
Demasiado UFF AILI 💟💟💟 ESE AUDIO DE AILI ME ESTRESO NO SE LE ESCUCHABA BIEN
Mi super aili 🔥 que buena entrevista!!! Me encanta y me siento muy feliz de ser parte de tus pacientes y ser testigo de hasta donde has llegado!!! 🎉🎉🎉 creo que tengo ya casi 6 años siendo tu paciendo y que sensación tan bonita ver todo lo que has logrado la evolución todo!!! Ame el capítulo y como siempre llena de información y a seguir haciendo la tarea!!! ❤❤
Excelente capitulo Monica, sin desperdicio, quedó tela como para un segundo programa
Por acá fiel seguidora de Aili, no me canso de escuchar con la facilidad que da a entender las cosas y está en mi podcast favorito ❤❤❤❤❤
Aili para mí es una rock star ❤🤩😎❤️ demasiado pro y dedicada a enseñar conceptos densos de forma simple. Gracias por este encuentro tan nutritivo
Una joya de episodio. Ya voy a comprarme los libros. ❤
Es cierto. Me pasa que apenas como alimentos muy dulces es casi que inmediato el dolor de cabeza.
Excelente programa, Aili es muy preparada explica todo super bien y Mónica también porque para preguntar también debes tener muchos conocimientos del tema. Esta para compartirlo.!!
Cada vez más fan de Aili 💜
Execlente information. Una entrevista sin desperdicio
Lastima que no estuvieron pendientes del audio y la invitada se escucha muy bajo
Excelente entrevista!!! Es una maravilla como explica aili todo..❤
La mejor nutrí del mundo, y su equipo de trabajo también ❤
Excelente podcast con información de valor!!! Aili es maravillosa 💜
Que interesante todo este tema. Excelente episodio.
Muy buena invitada, se ve muy preparada
Cuanta informacion Valiosa y necesaria muchas gracias a Monica por hacerlo posible y preguntar tantas preguntas gustosa y a Aili por explicarnos todo en una manera tan facil y sencilla de entender. Mas podcast como este🎉 💜
Jajajaja gracias me preocupo por el estómago nada más por los momentos 😊😢 son excelentes me encantan 🎉
Excelente programa, fácil podría haber estado una segunda hora más escuchándolas, me encantó como conectaron
Divina Aili💜✨ puro conocimiento para compartir
Estoy encantando de esta charla 😮
Ame este video con la nutri Aili Castro demasiado conocimiento vale la pena ver y entender toda la información que comparten. Wuaooo, gracias Monica cada vez nos sorprendes con tanta información en tus post
Excelente episodio ❤
La nutrí más top🔥🔥🔥 amé este podcast✨
La mejor nutrí de la galaxia entera💜 mucho contenido de valor, gracias siempre por tus enseñanzas 🎉💜
Necesito la segunda parte … y la tercera también 😂😂
Maravilloso capítulo!! Queda tema como para 4 más ❤
Estuvo muy bueno el capítulo, sin embargo no se aclaró que tipos de carbohidratos son los que tenemos que evitar, ya que al hablar de Manet general de carbohidratos incluimos vegetales y frutas, los cuales son sumamente sanos y necesarios.
Excelente tema , excelente moderadora e invitada... Gracias ❤
Q genial este episodio!
Hola, podrían dejar información sobre el medidor de glucosa, en el brazo?
Maravilloso programa 🫶🩵
Demasiaaado bueno este episodio. De los mejores!
Qué episodio tan ESPECTACULAR! ❤ Gracias 🫶🏻
Aili Maravillosa! ❤ Valioso episodio como siempre!
Ailii es lo maximo 👌🏽 como Nutri Dios la bendiga Siempre 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Que gran episodio 💝 Aili es excelente
Que buenísimo episodio!!!
Excelenteeee episodio, bella Aili 👏🏻🤍
Los cambios de temperatura solo se observan correctamente si es temperatura rectal, además hay un porcentaje alto de mujeres q no producen un moco evaluable, muy escaso, además los procesos inflamatorios del cuello modifican la producción del moco, por eso el método de Oghino Knaus falla tanto
Además la temperatura debe tomarse siempre a la misma hora, no al despertarse a cualquier hora
Gracias por este episodio! ❤
Maravilloso!!!
Espectacular 🫶🏽🎉✨
Estuvo genial
bella aili, un orgullo para las mujeres
Aili es lo máximo
Reconocí la repisa y aquí estoy 😍
Maravillosooooo
POR FAVOR DONDE CONSULTA ALI NECESITO INFORMACION PLSSSS
Son Maravillosas las dos gracias por toda la informacion, Dios las Bendiga
Mi Nutrii!! Voy a lloraaar
Aili dice Amydgala, yo inmediatamente, AgustD
Ella no se escucha,😢 al final del episodio. 😢
Lo amén! Aili como siempre maravillosa ❤😊
Pero y si se toma el cafe junto con el desayuno?
Por qué el sauna es malo?
Q genial este episodio!