Psicología para vencer la ANSIEDAD por la COMIDA para ADELGAZAR para SIEMPRE | con Rafael Santandreu

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¿Tienes alguna de estas patologías?
- Diabetes tipo 1 o tipo 2.
- Colesterol o triglicéridos altos.
- Problemas de tiroides.
- Hipertensión arterial.
- Hígado graso.
- Síndrome de ovario poliquístico.
- Sobrepeso u obesidad.
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[@taniaramos7635]

Hola saludos de Honduras 🇭🇳 Gracias por sus consejos como por Ansiedad sin apetito y tengo Hipotiroidismo.

[@Pipas11]

Me encanta ! Que dos crackkkk ssss ,os admiro y sigo !!!

[@arquimes]

Que bien explicado, da gusto escucharos a los dos

[@doctorvictorbravo]

Muchas gracias Santiago :)

[@puripeinado4640]

Oleee menudoss cracksss 🎉me encanta la gente interesante como vosotros vuestra charla nos enriquece con muchos conocimientos, 🙂.

[@maricarmencabraavila2437]

Siiiiii
Como por ansiedad para premiarme o para castigarme ya es todos los dias

[@antoniadiazferrer7980]

Gracias a los dos. Dos cracks

[@siriaizmiralvarezsanchez9199]

Yo fumé 30 años para mí era el placer más grande del mundo hasta que me di cuenta del daño que me podía causar y un día dije no fumo más si lo hago voy de rodillas al kiosko a comprar porque quiere decir que no me quiero yo ni quiero a mis hijas y soy una cobarde jajaja soñaba que fumaba una noche dormida empecé a esconder algo dentro de la almohada y me dice mi hija mami que te pasa y muerta de la risa le dije que en sueños estaba escondiendo el cigarrillo que me estaba fumando para que ella no me viera me abrazo y me dijo pobrecita mami te admiro lo fuerte que sos y nunca mas fumé hoy en día odio el tabaco

[@magalymunoz1906]

Todo lo que se dice es fácil de hacer, pero cuando llegas cansada de trabajar y hay que hacer la cena para 3 más y encima no les gustan las verduras ya ahí tiras la toalla y sigues la corriente. Como cambiar el chip😂

[@lilisautter2464]

Deja tu comida lista , guardala. Yo lo hice asi... y asi no te nia que comer demas

[@nihobe]

Muy bien pero si aborreces la ensalada como yo muy bien a ti te encanta pero
Si no te encanta? Y conste que soy fan de Rafael me he leído todos sus libros, pero la verdad todos somos diferentes yo por mucho que como ensaladas porque son buenas para mi las como con sufrimiento pero no
Me gustan