Aria di Mare, Iodio & Alghe
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- Very food: domande al nutrizionista. È vero che respirare aria di mare serve per fare il pieno di iodio? Visita il nostro sito www.spaziosfer...
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Salverai piu' persone tu che probabilmente qualche medico d'ospedale... e te lo dico da farmacista !
Mi rovini il lavoro, ma FAI BENISSIMO ;D
GRANDE GRANDE GRANDE !!!! mi piace un sacco il tuo entusiamo e l'energia!!!hai ragione il broccolo va sempre difeso! guai a chi si azzarda!!!
Le sue informazioni sono molto
Interessanti ed utili a renderci
Consumatori attivi e consapevoli.
La ringrazio.
🤣🤣 respirare come un sifone Ahaha...sei GRANDE!!!
Grazie di aver studiato! sei utile al mondo.
Sei un grande!! Bisogna farlo conoscere a tutti questo ragazzo!
ciao, mi farebbe molto piacere vedere un tuo video dedicato all'alga spirulina. grazie!
Ciao, avrei due domande da farti: consumo alghe (di vario tipo) quasi ogni giorno (circa 5 grammi durante il corso della giornata) nella classica forma essiccata. Volevo chiederti se la cottura o l'ammollo possono ridurre l'apporto di iodio. Inoltre, ho notato che contengono 10 grammi di sale per 100 grammi di prodotto: siccome sto cercando di limitare il consumo di sodio, volevo sapere se secondo te si tratta di una quantità accettabile. Grazie e complimenti, sei sempre chiaro e illuminante!
finalmente ho trovata la risposta ha milioni di dubbi!!!!!!! ti adoro troppo!!!!! ho problemi di tiroide e il fatto di limitarmi a mangiare alimenti come la soia il broccolo o il mais, gli spinaci, la lattuga ecc ecc mi faceva impazzire!!!!!!
Nel video parli dell'alga Spirulina. Ma sbaglio o insieme alla Klamath è un alga di acqua dolce per cui non contiene iodio ? Grazie.
Grazie mille per questo video anche se ho cominciato a mangiare più in fretta per star dietro al tuo ritmo XD
Grazie!
Le alghe sono talmente ricche di iodio che anche se ne perdi un po’restano delle fonti eccellenti. Se invece l’acqua di cottura la mangi (esempio se fai una minestra) allora il problema non si pone affatto perché lo iodio resta nell’acqua. Quanto al sale, bè 100 grammi di alghe essiccate sono parecchi per cui direi che è accettabile, però se lo vuoi limitare, ci sono alghe che ne hanno molto meno.
grande stefano sempre molto chiaro!
Puoi fare qualche video sull’alimentazione in caso di problemi alla tiroide?
Grazie mille interessantissimo! Potresti approfondire un po' di più l argomento tiroidite? Ho scoperto da poco di essere ipotiroidea e nonostante alimentazione corretta e dosaggio di tiroxina non il peso non scende (dovrei perdere circa 7-8 chili) grazie ancora!
Grazie dei consigli :)
Haha, vero. Insieme a qualche etto di sodio...
No, è corretto, parlavo di alghe essiccate quindi 100 grammi sono parecchi. Possono effettivamente contenerne fino a 800 milligrammi, cioè 800.000 microgrammi.
Fantastico!!!
ti prego, respira XD
a parte ciò, concordo sui broccoli. Non me li toccate, io ne mangio a chili.
3 anni fa sono stato all'ospedale Sacco di Milano per effettuare l'ago aspirato alla mia tiroide.
Quando gli ho detto che assumevo IODIO dalle alghe o dai comuni cibi, mi ha rivelato che
non conta niente perché avrei dovuto inziare fin dai primi anni di vita.
E' corretto?
Ok,grazie!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Sei il top!
Oddio, ma sto video è esilarante!!
Ben detto!!!,gran video!
? Io lo vedo...
non toccatemi i broccoli xD
... Adoorooo !!!
🤭
C'è anche il fatto che se non sei un nuotatore esperto ti bevi pure un sacco di acqua. Lo sai quanto iodio ingerisci? xD
divertente e chiaro
come sei carico!:)
Non toccatemi i broccoli! Top! E io che lavoro alle terme a contatto con acqua/vapore salsobromoiodica/o tutto il giorno? =)
bella notizia !! in famiglia siamo tutti ghiotti di alghe !!!!!!
Non toccatemi il broccolo che sennò divento cattivo 😂😂😂
😂
il corpo umano assorbe l'iodio delle tinture?
Per la prima volta ho dovuto rallentare la velocità di riproduzione.
Prendi fiato Stefano!!!
sei troppo simpatico lol
Pesce di fiume ha iodio o no?
Non toccate il cavolo per carità!!🤣
Principi gozzigeni 😂😂😂
Grande! Sei uno dei pochi che la dice giusta in questo campo! :)
A parte il pesce ;) ...che fa più male che bene a noi e al resto.
Sono d'accordo con te
:D
W L'ALGA NORIIIII
qui stavi bello carico 👹
Cercheremo di non farti diventare cattivo
Ciao Stefano,volevo farti notare che nel video dici che 100 gr di alghe contengono 800 milligrammi di iodio,sicuramente volevi dire mg!
questo video non è più visibile...perchè???
Grazie!