Как научиться делать выход силой на кольцах - ARMA SPORT
HTML-код
- Опубликовано: 9 авг 2015
- Мы сделали серию видео о том, как научиться и подготовить свое тело к выходам силой на кольцах. Это движение часто используется в кроссфит комплексах и различных WOD. Тренер клуба ARMA S.M.C. расскажет и покажет все, что нужно для правильного выполнения упражнения.
Мы не рекомендуем выполнять какие-либо упражнения без консультации с профессиональным тренером.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: crossfitarma
Instagram: / crossfitarmasmc
Facebook: / crossfitarma
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_olegovitch 
Спорт
![Chk Chk Boom - Stray Kids ストレイキッズ 스트레이 키즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240719](http://i.ytimg.com/vi/63QPwqCRGcw/mqdefault.jpg)
Руслан, это лучшее видео по выходу на кольцах не только в русскоязычном RUclips. Одна просьба, сделайте обучалку по выходу силой на перекладине. Также подробно и с подводящими упражнениями.
+Abdurazakov Shamil спасибо за отзыв! У нас уже есть такое видео ruclips.net/video/EerJK0yiNEU/видео.html
очень подробный видос. благодарность, подписка и лайк прилагаются! ждемс новых видео
скажите,что за резинка использовалась в видео??спасибо
С удовольствием бы попробовал , но нет колец и если купить, куда же их закрепить?( в зале нашем места нет, не приспособлен.(((
+Андерлехт Иванович приезжайте к нам в зал на пробную тренировку бесплатную) у нас есть кольца!
Спасибо за приглашение, с удовольствием бы, но расстояние, почти 3000 км-это небольшая проблема!)
+Андерлехт Иванович хахаха
+Андерлехт Иванович
если Вы настолько беспомощны, что не можете подойти к ближайшей школе и подвесить кольца на перекладину, то зачем Вам спорт?
поверьте, в спорте таких неразрешимых задач много, "парится" будете безконечно. :))))