Supination Considerations Exercise Selection for Biceps & Brachialis - more gains less elbow pain

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 39

Следующие
Автовоспроизведение
Love it Or Hate let's settle the debate on the pros and cons of the V Bar11:44Love it Or Hate let's settle the debate on the pros and cons of the V Bar
Love it Or Hate let's settle the debate on the pros and cons of the V BarN1 Education And Training Founded by Kassem Hanson
Просмотров 13 тыс.
What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of Lifting12:05What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of Lifting
What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of LiftingBen Yanes
Просмотров 4,8 тыс.
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth18:436 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle GrowthRenaissance Periodization
Просмотров 1,1 млн
NOID02:43NOID
NOIDTyler, The Creator
Просмотров 5 млн
I Rode Japan's Longest Train in a Day 🇯🇵 1,000km Shinkansen18:53I Rode Japan's Longest Train in a Day 🇯🇵 1,000km Shinkansen
I Rode Japan's Longest Train in a Day 🇯🇵 1,000km ShinkansenAbroad in Japan
Просмотров 592 тыс.
Can I Make Titanium Damascus? Part 220:19Can I Make Titanium Damascus? Part 2
Can I Make Titanium Damascus? Part 2Alec Steele
Просмотров 627 тыс.
Inside Sabrina Carpenter’s ‘Short n' Sweet’ Tour Looks | Vogue10:28Inside Sabrina Carpenter’s ‘Short n' Sweet’ Tour Looks | Vogue
Inside Sabrina Carpenter’s ‘Short n' Sweet’ Tour Looks | VogueVogue
Просмотров 877 тыс.
The Best And Worst Biceps Exercises16:23The Best And Worst Biceps Exercises
The Best And Worst Biceps ExercisesJeff Nippard
Просмотров 1,1 млн
Instagram lost it's $#!+ over a rather simple concept of lat mechanics. Here is a visual to help.18:39Instagram lost it's $#!+ over a rather simple concept of lat mechanics. Here is a visual to help.
Instagram lost it's $#!+ over a rather simple concept of lat mechanics. Here is a visual to help.N1 Education And Training Founded by Kassem Hanson
Просмотров 21 тыс.
The Pec is not really an internal rotator.9:21The Pec is not really an internal rotator.
The Pec is not really an internal rotator.N1 Education And Training Founded by Kassem Hanson
Просмотров 8 тыс.
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME30:30Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIMEThomas DeLauer
Просмотров 1,4 млн
Top "7" Back Exercises ( For Massive Growth )11:20Top "7" Back Exercises ( For Massive Growth )
Top "7" Back Exercises ( For Massive Growth )mountaindog1
Просмотров 715 тыс.
MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe Bennett16:02MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe Bennett
MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe BennettHypertrophy Coach
Просмотров 37 тыс.
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)20:147-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)The Kneesovertoesguy
Просмотров 1,7 млн
Proper Technique and loading outperforms Intention / Mind Muscle Connection focus on EMG and NIRS24:07Proper Technique and loading outperforms Intention / Mind Muscle Connection focus on EMG and NIRS
Proper Technique and loading outperforms Intention / Mind Muscle Connection focus on EMG and NIRSN1 Education And Training Founded by Kassem Hanson
Просмотров 6 тыс.
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)14:54The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)Jeff Nippard
Просмотров 3,5 млн
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳00:27Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳albert_cancook
Просмотров 930 тыс.
😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | Новостничок00:21😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | Новостничок
😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 1,5 млн
ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…1:00:00ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…
ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…Мастерская Синдиката
Просмотров 1,7 млн
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?1:05:38Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?Жекич Дубровский
Просмотров 1,6 млн
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр15:31Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал ЦентрЦЕНТР
Просмотров 220 тыс.
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ27:44ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТМинистерство Правды
Просмотров 463 тыс.
爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃00:15爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃
爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃苏馨呀
Просмотров 4,9 млн
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР26:27Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССРРоссия 90х
Просмотров 577 тыс.