What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of Lifting

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 30

Следующие
Автовоспроизведение
The Ultimate Pec Training Guide: The Anatomy of Lifting26:21The Ultimate Pec Training Guide: The Anatomy of Lifting
The Ultimate Pec Training Guide: The Anatomy of LiftingBen Yanes
Просмотров 9 тыс.
The Best And Worst Biceps Exercises16:23The Best And Worst Biceps Exercises
The Best And Worst Biceps ExercisesJeff Nippard
Просмотров 1,1 млн
NEW Mega Growth Exercise For Stubborn Biceps9:08NEW Mega Growth Exercise For Stubborn Biceps
NEW Mega Growth Exercise For Stubborn BicepsRenaissance Periodization
Просмотров 750 тыс.
Real Madrid vs. Borussia Dortmund: Extended Highlights | UCL League Phase MD 3 | CBS Sports Golazo14:07Real Madrid vs. Borussia Dortmund: Extended Highlights | UCL League Phase MD 3 | CBS Sports Golazo
Real Madrid vs. Borussia Dortmund: Extended Highlights | UCL League Phase MD 3 | CBS Sports GolazoCBS Sports Golazo
Просмотров 985 тыс.
Detroit wins an NFC North battle on CLUTCH kick in Minnesota | Lions vs. Vikings Week 7 highlights16:30Detroit wins an NFC North battle on CLUTCH kick in Minnesota | Lions vs. Vikings Week 7 highlights
Detroit wins an NFC North battle on CLUTCH kick in Minnesota | Lions vs. Vikings Week 7 highlightsDetroit Lions
Просмотров 228 тыс.
Coach Mike Tomlin Postgame Press Conference (Week 7 vs Jets) | Pittsburgh Steelers04:33Coach Mike Tomlin Postgame Press Conference (Week 7 vs Jets) | Pittsburgh Steelers
Coach Mike Tomlin Postgame Press Conference (Week 7 vs Jets) | Pittsburgh SteelersPittsburgh Steelers
Просмотров 101 тыс.
Micah Morris vs Garrett Clark - The Finale36:47Micah Morris vs Garrett Clark - The Finale
Micah Morris vs Garrett Clark - The FinaleMicah Morris
Просмотров 267 тыс.
Biceps Workout Tip You'll NEVER Forget!8:12Biceps Workout Tip You'll NEVER Forget!
Biceps Workout Tip You'll NEVER Forget!ATHLEAN-X™
Просмотров 703 тыс.
How to Train Middle Delts - The Anatomy of Lifting18:41How to Train Middle Delts - The Anatomy of Lifting
How to Train Middle Delts - The Anatomy of LiftingBen Yanes
Просмотров 6 тыс.
How to FIX a Pinched Nerve in Your Neck | RELIEF IN SECONDS!4:48How to FIX a Pinched Nerve in Your Neck | RELIEF IN SECONDS!
How to FIX a Pinched Nerve in Your Neck | RELIEF IN SECONDS!SpineCare Decompression and Chiropractic Center
Просмотров 1,3 млн
STOP Doing Bicep Curls Like This (5 Mistakes Slowing Your Gains)7:34STOP Doing Bicep Curls Like This (5 Mistakes Slowing Your Gains)
STOP Doing Bicep Curls Like This (5 Mistakes Slowing Your Gains)Jeremy Ethier
Просмотров 3,3 млн
KAMALU CURLS | The #1 Best Science-Based Biceps Exercise You'll Ever Do (Plus 90° Rule Explained)14:17KAMALU CURLS | The #1 Best Science-Based Biceps Exercise You'll Ever Do (Plus 90° Rule Explained)
KAMALU CURLS | The #1 Best Science-Based Biceps Exercise You'll Ever Do (Plus 90° Rule Explained)Dr. Gains
Просмотров 341 тыс.
Wide VS Narrow Pull-Downs: Which is Best? (Anatomy Explained)9:15Wide VS Narrow Pull-Downs: Which is Best? (Anatomy Explained)
Wide VS Narrow Pull-Downs: Which is Best? (Anatomy Explained)Ben Yanes
Просмотров 6 тыс.
Maximize your Biceps Growth!13:41Maximize your Biceps Growth!
Maximize your Biceps Growth!PaulSklarXFit
Просмотров 250 тыс.
The Ultimate Rear-Delt Guide: The Anatomy of Lifting10:05The Ultimate Rear-Delt Guide: The Anatomy of Lifting
The Ultimate Rear-Delt Guide: The Anatomy of LiftingBen Yanes
Просмотров 5 тыс.
Grow Massive Lats (ONLY 2 exercises)15:44Grow Massive Lats (ONLY 2 exercises)
Grow Massive Lats (ONLY 2 exercises)Ben Yanes
Просмотров 8 тыс.
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".29:34НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".AcademeG DailyStream
Просмотров 637 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз31:28ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с АнастасизTheBrianMaps
Просмотров 2 млн
What’s your height?🩷🙀💚00:59What’s your height?🩷🙀💚
What’s your height?🩷🙀💚Diana Belitskay
Просмотров 4,6 млн
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР26:27Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССРРоссия 90х
Просмотров 577 тыс.
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳00:27Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳albert_cancook
Просмотров 930 тыс.
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой13:53Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквойКухня наизнанку
Просмотров 249 тыс.
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?1:05:38Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?Жекич Дубровский
Просмотров 1,6 млн
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр15:31Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал ЦентрЦЕНТР
Просмотров 220 тыс.