Meilleurs vœux 2023, Richard, perso à 40 ans tu as encore de belles années devant toi pour te développer ne t'inquiète pas ,moi à 50 ans j'ai un corps d'un mec de 30ans sportif du moins vu de l'extérieur 😅
Merci JF, meilleurs vœux également ! Ah ah tu es au top alors. Oui à 40 ans il y a encore de quoi faire, et si ce challenge peut permettre de le démontrer à ceux qui se posent des questions, ce sera mission accomplie ! 😀
![MEILLEUR physique à 40 ANS [aux élastiques] : le BILAN ! 📈](http://i.ytimg.com/vi/tAk79LqkDrw/mqdefault.jpg)
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Meilleurs vœux 2023, Richard, perso à 40 ans tu as encore de belles années devant toi pour te développer ne t'inquiète pas ,moi à 50 ans j'ai un corps d'un mec de 30ans sportif du moins vu de l'extérieur 😅
Merci JF, meilleurs vœux également !
Ah ah tu es au top alors. Oui à 40 ans il y a encore de quoi faire, et si ce challenge peut permettre de le démontrer à ceux qui se posent des questions, ce sera mission accomplie ! 😀
Super format vidéo, j'ai hâte de voir ta progression 👍
Merci Johan !
Bonsoir et à 63ans vous voyer les choses comment ?
Possible de prendre de la masse mais à un rythme plus lent, pour le reste à toi de nous dire ! 😉