ТОП Три Упражнения Для Пампа Грудных Дома
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Упражнения показанные в видео помогут сохранить тонус грудных мышц. Эти упражнения можно делать как дома, так и на спортивной площадке.
t.me/tvalvin
#sports #fitness #power #motivation #еда #рецепты #calisthenics #
Полезное видео. Буду пробовать. Один нюанс, в русском языке не слова шИроко, есть слово широкО. Успеха в тренинге!
@@maximusprime5132 Спасибо 🙏
Спасибо за комплекс. Буду пробовать.
Спасибо за комментарий! Подписывайтесь, скоро будут новые видео с рецептами еды и тренировками!
😂😂😂, максимально широко, но не достаточно широко...
Молодец пацан👍я 30 лет назад таким же худым был
@@МихаилС-ш6д так я не пацан, мне 41 😏
@@v.talvinsky5704 ну вдвойне красавчик 👍
А где грудь для этого пампа?
@@Сергей-п5щ5н какой вопрос такой ответ! Больша́я грудна́я мы́шца (лат. musculus pectoralis major) - крупная поверхностная мышца веерообразной формы, расположенная на передней поверхности груди 😂
Ноги при отжиманиях вместе должны быть
@@ЕвгенийЖуков-в7ы спасибо мэн 💪
широкО, а не шИроко🤦♂️
@@MisterGrey. «Большой толковый словарь» С. А. Кузнецова и «Русский орфографический словарь Российской академии наук» В. В. Лопатина указывают варианты «широкО» и «ширОко» как равноправные.
@@v.talvinsky5704правильно, что ты решил обратиться к словарю🤝 Но ты говоришь шИроко. С ударением на И ))
@@MisterGrey. я говорю и так и так в видео. И перед тем как выкладывать я заметил это, и проверил в словаре. Так что не надо умничать, занимайся собой.
@@MisterGrey. а вообще даже если я все равно не прав, мне пофиг , в моей деревне говорят шИроко 🤣🤣🤣
@@v.talvinsky5704 "казнить нельзя помиловать" ))
А может со спины начнем?)
Тренировка Спины в домашних условиях?
Бред !тебе бы самому с тренером позаниматься прежде чем что-то вещать
Было бы неплохо услышать более конструктивную критику.