Yoga Flow 30 minuti

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 63

  • @melittaricci2633
    @melittaricci2633 3 года назад +1

    Le tue lezioni sono bellissime mai "estreme" o prestazionali e tu hai un modo veramente chiaro sereno e tranquillizzante di spiegare ogni singolo passaggio. Sei bravissima

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +2

      Che bel messaggio, grazie!! Sono contenta 😍 Vorrei condividere uno yoga per tutti, per corpi normali ognuno con la propria storia e la propria unicità. Partire dalla consapevolezza del corpo per poi andare profondità…
      Grazie a te e buona pratica 🙏🏻😘

  • @stefaniacorsi8927
    @stefaniacorsi8927 3 года назад

    Questa lezione mi ha fatto stare nel qui e ora, e non è poco, grazie Michela sei davvero speciale!

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Grazie a te Stefania! Sono davvero contenta ☺️🙏🏻🌸

  • @marcellarelax3630
    @marcellarelax3630 Месяц назад

    Steupenda! Grazie!!!!❤

  • @pollianna46
    @pollianna46 2 года назад

    Non sai quanto sono felice di averti trovata..ho 46 anni ho cominciato a fare yoga online 6 anni fa con una bravissima insegnante forse la prima che ha cominciato su RUclips, via via ho provato con altre insegnanti tutte una più brava dell altra
    Per caso mi sei apparsa tu! Ho pensato " che bello voglio provare anche con lei"
    Beh..sei tu quella giusta! Spieghi in maniera perfetta per quanto mi riguarda, ho compreso meglio delle posizioni che pensavo di eseguire in modo corretto, invece non era così, grazie a tè mi sono risvegliata, amo lo yoga lo pratico ogni singolo giorno ne ho bisogno e grazie a te ho capito dove sbagliavo e ho capito che nello yoga non si finisce mai di imparare , ogni giorno pratico con i tuoi video e presto mi iscriveró sul tuo sito
    TI SONO GRATA❤ GRAZIE

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 года назад

      Ciao Maria Lucia, grazie per questo messaggio meraviglioso, sono commossa e onorata. Grazie di condividere il tuo tempo e la tua pratica con me 🙏🏻🌸

    • @pollianna46
      @pollianna46 2 года назад

      @@Miyoga ❤

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 4 года назад

    Grazie. Namaste

  • @hanasimackova8983
    @hanasimackova8983 4 года назад

    Sono d"accordo con i altri commenti..sempre magnifica, GRAZIE 💚🤍💝🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      🙏🏻😘 buona pratica!

  • @antonella2047
    @antonella2047 4 года назад +3

    Grazie 🙏🏻! Perfetta questa sequenza ! Quello che mi serviva stasera ! Sempre bravissima ! 💜👍🏻

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Super! Sono contenta! Grazie a te Antonella 😘🙏🏻

  • @sandraazzetti5916
    @sandraazzetti5916 3 года назад

    grazie molte... insegnante molto preparata

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Grazie a te Sandra! 🙏🏻😘🌸

  • @simonabeolchi9063
    @simonabeolchi9063 3 года назад

    Bravissima!♥️🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @ameliaaramu7457
    @ameliaaramu7457 3 года назад

    Grazie bellissima lezione.

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻🌸

  • @giorgiafranceschini879
    @giorgiafranceschini879 3 года назад

    Grazie le tue lezioni sono sempre molto belle!🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Che bello!! Sono contenta che ti piacciano!! 🤩🙏🏻🌸

  • @vitacraparotta3227
    @vitacraparotta3227 3 года назад

    Grazie Bravissima ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      Grazie a te 🙏🏻😘

  • @lavinialundari
    @lavinialundari 4 года назад

    Grazie di avermi fatto compagnia

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ciao Lavinia! Grazie a te 😄
      E buona giornata 😘🙏🏻

  • @camillageromel4754
    @camillageromel4754 4 года назад

    super! grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🙏🏻🌸

  • @lauravadala7771
    @lauravadala7771 3 года назад

    Bravissima❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @patucco
    @patucco 4 года назад

    molte grazie, è proprio quello che ci voleva... nonostante la perdita di equilibrio.

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Non ti preoccupare dell’equilibrio, con la pratica migliorerà! 👍🏻💪🏻😘

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 4 года назад

    bella elezione energetica, si, si !!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      💪🏻🤩

  • @paolacastagna2990
    @paolacastagna2990 3 года назад

    Ma che bella pratica! Grazie Michi♥️. Non l'avevo ancora provata perché mi sembrava troppo breve invece è una splendida pausa yoga intensa ed energetica. Brava!

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      Per quando si ha poco tempo, ma non si vuole rinunciare alla pratica 💪🏻😉

  • @gabriellasinella7047
    @gabriellasinella7047 4 года назад

    Grazie mille per questo flow e per le fantastiche spiegazioni!
    Vivo all'estero e ho provato mille corsi di yoga con poco successo, non mi sono mai sentita connessa con il mio corpo così come mi sento durante le tue video-lezioni. Grazie infinite!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Gabriella, non sai che piacere mi fanno le tue parole! Sono davvero felice! 😍🌸 Ti auguro buona pratica e grazie mille a te 🙏🏻

  • @saratavano5143
    @saratavano5143 4 года назад

    Quanta voglia i praticare nuovamente insieme!!! Grazie Miky

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      anche ioooo!!!! Al Chiringuito prima di tutto!!!

    • @saratavano5143
      @saratavano5143 4 года назад

      Miyoga 🙏🏼😍MERAVIGLIA

  • @costanzaenia9260
    @costanzaenia9260 4 года назад

    ....belllissimo..e bravissima. Grazieeee 🙏🙏🙏🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Grazie a te! Sono contenta che ti sia piaciuta la lezione! 🥰🙏🏻🌸

  • @monicaquezadas9757
    @monicaquezadas9757 4 года назад

    Grazie!

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🙏🏻🌸

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 3 года назад

    ❄️🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞❤️❤️❤️❤️❤️❣️👏🏼👏🏼👏🏼

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      😘🙏🏻

  • @lauraminissale6017
    @lauraminissale6017 4 года назад

    Ciao, ho guardato e fatto gli esercizi per la prima volta. Qualche difficoltà di equilibrio e forma fisica non proprio elastica, ma è stato bellissimo, ho scacciato i pensieri e mi sono concentrata solo su me. Grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Avevi già fatto yoga o era la prima volta? 😲

    • @lauraminissale6017
      @lauraminissale6017 4 года назад

      @@Miyoga ciao! Allora dal vivo no. Ho un'app della nike e facevo gli esercizi li, ma in effetti alcune posizioni non erano chiare. Ti ho trovata x caso e ieri ho provato a seguire il tuo, molto meglio. Mi fanno un po male le braccia e le chiappe oggi, ma mi è piaciuto tantissimo che oggi se riesco a ricavarci del tempo ci riprovo.

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      Ciao Laura, se guardi tra le playlist ce n’è una per principianti in cui ci sono lezioni più dolci, perché in effetti questa è una lezione breve, ma piuttosto intensa 😄
      E nella playlist trovi anche un tutorial su alcune posizioni base, in cui mi soffermo con più dettagli. Ne farò ancora, in modo poi da poter seguire le lezioni più fluidamente. Fammi sapere come procede la tua pratica.
      Grazie e buona giornata ☺️🙏🏻🌸

  • @laviniamarchiani729
    @laviniamarchiani729 4 года назад

    Grazie ❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад

      😘🙏🏻

  • @patriziabellan2541
    @patriziabellan2541 4 года назад

    Ciao, è da poco che ti seguo e le tue lezioni mi piacciono molto, spieghi molto bene ed hai una voce effetto calmante... una domanda: perché non termini con shavasana? Solo perché è una pratica breve? Io comunque la faccio sempre perché mi rilassa molto ... grazie e ... 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  4 года назад +1

      Ciao Patrizia, se farai altri video troverai shavasana che faremo insieme. In alcuni video brevi lascio a voi la scelta del tempo del rilassamento finale. Tu fai bene a praticare shavasana per tutto il tempo che desideri.
      Grazie a te e buona pratica! 😘🙏🏻🌺

    • @patriziabellan2541
      @patriziabellan2541 4 года назад +1

      @@Miyoga grazie ... li farò sicuramente 👍

  • @eleonorawolken231
    @eleonorawolken231 Год назад

    • @Miyoga
      @Miyoga  Год назад

      🌸🙏🏻

  • @paolociccola7541
    @paolociccola7541 3 года назад

    Sei fantastica

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻☺️

  • @serelocci
    @serelocci 3 года назад

    Grazie!

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 года назад +1

      🌺🙏🏻