ADHS: Talent oder Behinderung? - ADHS-Coach Stefan Breit bei {ungeskriptet} #44

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 111

  • @thayseinsohn4750
    @thayseinsohn4750 Год назад +17

    Gruselig, wenn man jemandem anderen zuhört, wie er seine Geschichte erzählt und man bei 80% das Gefühl hat, dass die eigene erzählt wird. Danke Stefan!

  • @mariop.8207
    @mariop.8207 Год назад +38

    Ich habe ADS und spreche ähnlich. Ich weiß auch, dass mir Leute schlecht folgen können und ich Gedankensprünge mache. Für mich war es sehr interessant zu erleben, wie anstrengend das als Zuhörer wird. Ich finde, Du hast hier gut an einigen Stellen regulierend gewirkt und eine gute Balance zwischen "reden lassen" und "für die Allgemeinheit herausarbeiten" gefunden. Dass Stefan Dich dann schnell unterbricht und wieder auf seinen Gedankenstrom möchte, war für mich auch sehr gut einmal zu erleben, da ich das auch im Gespräch mache.
    Spannend fand ich, wie gut Stefan plötzlich zu verstehen war, als er langsamer sprach und die Unruhe etwas weg ging. Da werde ich bei mir auch mehr daran arbeiten.
    Inhaltlich natürlich für jemanden mit ADS sehr interessant. Danke Stefan dafür.

    • @ben_ungeskriptet
      @ben_ungeskriptet  Год назад +2

      Danke für dein differenziertes Feedback!

    • @Flopsi80
      @Flopsi80 Год назад +1

      Ich spreche - zumindest unvorbereitet - auch so wie er. Meine Leute haben allerdings kein Problem damit, mir zu folgen.

    • @claudiafalk4285
      @claudiafalk4285 3 месяца назад

      Vielleicht ist es ADHS. Ich dachte auch immer, dass ich (wenn überhaupt) ADS habe. Inzwischen habe ich verstanden, dass ich in voller (durchschnittlicher) Ausprägung ADHS habe. Das H ist aber im Gehirn/ZNS. Es äußert sich wenig muskulär und in Aktivitätsdrang (oder letzterer bei mir schubweise).

  • @ToraksFC
    @ToraksFC Год назад +22

    Deine Podcast sprechen mich fast alle an und ich bin begeistert von deinen Gästen und deiner Art der Moderation.
    Bitte weiter so!

  • @johannsalzstreuer5006
    @johannsalzstreuer5006 Год назад +16

    die sprechgeschwindigkeit ist doch easy,.die sprünge sind sehr schön. habe selbst adhs mit asperger zügen. ein riesen spass hier zuzuhören. ich coache mittlerweile auch vor allem menschen mit adhs. deshalb wirklich spannend, was er so erlebt hat. kann fast alle seine erkenntnisse unterschreiben und mir liegt bei jedem 2. satz selbst was auf der zunge. beste grüsse.

  • @stevenminch3989
    @stevenminch3989 Год назад +14

    Stefan ist ein richtig krasser Typ.
    Der Mann spricht die wichtigsten Herausforderungen im Leben an und schlägt eine extrem große Auswahl unorthodoxen Lösungsmöglichkeiten vor. Viele davon habe ich ausprobiert: Kälte, Ernährung, Fasten, Ablenkungen eliminieren, Körperarbeit.
    Ben, wo findest du immer wieder solche krassen Gäste?

    • @ben_ungeskriptet
      @ben_ungeskriptet  Год назад +5

      Danke - in diesem Fall hat Stefan mich gefunden ☺️

  • @knallerbse77
    @knallerbse77 Год назад +15

    Hab's bei 0,75 anhören müssen, weil mein ads-gehirn mit der Mischung aus Dialekt, Geschwindigkeit und gedanken-switchen nicht zurecht kam. Unglaublich interessant und Hörenswert.... Weiter so

    • @spaceandcars6933
      @spaceandcars6933 11 месяцев назад +4

      Das lustige ist, ich schaue Podcasts meistens auf 1,5 oder 2 facher Geschwindigkeit. Hier bin ich mit x1.5 angefangen und hab kein Wort verstanden und war verwirrt. Auf 1.25 runtergestellt, immer noch nichts verstanden. Jetzt bin ich bei 1x und ich verstehe gerade so alles, liegt aber auch ein bisschen an seinem Dialekt😂😂

    • @beepunkthaapunkt9220
      @beepunkthaapunkt9220 Месяц назад

      Ich wusste gar nciht, dass man unter 1,0 stellten kann. Bei 1,0 ist es unerträglich

  • @Flopsi80
    @Flopsi80 Год назад +9

    Ich finde nicht, dass er extrem schnell spricht. Ich kann ihm bestens folgen.
    Hab selber ADHS und sehe es auch als Segen und Fluch zugleich. Es ist eben das, was man selbst daraus macht. Lebe und arbeite, wie es dir entspricht, dann läuft das.

  • @SaskiaKuhaufdemEis-tb4hi
    @SaskiaKuhaufdemEis-tb4hi 11 месяцев назад +3

    Ich kannte das Thema an sich nur grob…
    Die “Schlagzahl” an Erfahrungen, Emotionen, wissenschaftlichen Erklärungen ( tiefe Details) waren in dem Tempo schon fordernd!
    Verstehen, Zusammenhänge an sich erkennen, auch die Sprünge… gefühlt 40 Themen, Detail tief, dennoch aber zusammenhängend sinnvoll.
    Ben, sehr sehr großen Respekt, für deine Arbeit!♥️👍
    Ich sauge deinen Podcast auf wie ein Schwamm!
    Verdammt gut!
    Extrem guter Mix aus menschlichen Geschichten, wissenschaftlichen Tatsachen, Emotionen, Authentizität, gut gemixter Sprache…
    Zuhören, nachfragen…
    Unbedingt weiter so!!!♥️

  • @Totoroco123
    @Totoroco123 Год назад +24

    2,5 Stunden Podcast aber 5 Stunden Themen. Ich mag das 😏

    • @ben_ungeskriptet
      @ben_ungeskriptet  Год назад

      So geht das! 😜

    • @i.dierkes8839
      @i.dierkes8839 Год назад

      Was ist mit dem alten Spruch "Ein Mann, ein Wort"…?
      Das Konzept "ungeskriptet" ist für mich fragwürdig. Gehöre ich damit zur alten Schule? Ich mag es, wenn Menschen sich vor einem Interview Gedanken machen über den Inhalt und sich gut vorbereiten. Was ist daran falsch? Sie erinnern mich an einen Podcast-Wagner. Man wird förmlich erschlagen von der Menge an Worten. Schade, denn das Potential guter Information st vorhanden.
      Herzliche Grüße von einer alten Dame. 👋

    • @felishya
      @felishya 7 месяцев назад

      @@i.dierkes8839 genau das ist es was diesen Podcast so besonders macht. Könnte Ben ewig zuhören 🙂

    • @vanisiana
      @vanisiana 9 дней назад

      Ich halte ADHS nicht für eine Krankheit. Ich nenne es das Krieger-Gen oder Hunter-Gen nach Thom Hartmann. In Amerika haben sie wohl rausgefunden, das ADHSler eine andere Genetik im Gehirn haben. Die Probleme bleiben dadurch natürlich. Ich bin auch betroffen, aber ich bin und bleibe ohne Medikation. Ich finde die Doppelmoral der Gesellschaft echt zum k... Kokain und Amphetamine für Kinder von der Pharma sind gut, aber wenn du es beim Dealer kaufst, ist es böse? Zum Glück habe ich meine Diagnose erst als Erwachsene erhalten, und konnte selbst entscheiden.

  • @deborakaslinspecia4656
    @deborakaslinspecia4656 Год назад +5

    Dieser Podcast respektive das Thema ist Hammer… Hut ab, ich musste mich anstrengen mich auf die Geschwindigkeit/Redefluss zu konzentrieren. Du bist wirklich ein Top Zuhörer sowie du seine Aussagen wiedergeben konntest. Ich hab aber jetzt ein etwas besseres Verständnis… Danke

  • @ups6068
    @ups6068 3 месяца назад +3

    Typisch für ADHS ist das häufige Abschweifen in andere Geschichten. Super sympathischer Typ! Tolles Interview. Dein Format setzt neue Maßstäbe.

  • @miriam5199
    @miriam5199 Год назад +4

    Coole Folge! Und ich liebe deinen Podcast! 😎👍

  • @Andi-bc4cy
    @Andi-bc4cy Год назад +6

    Zum Glück hab ich diesem Podcast entdeckt, ist wirklich sehr wissenswert, danke dafür und immer weiter so.

  • @blaubeerenwald
    @blaubeerenwald Год назад +4

    Hochinteressant!
    Das Thema an sich, denn ich bin auch im ADSbereich und beide meiner Kinder stark im Autismus-Spektrum und ich forsche auch durch Selbstbeobachtetes und Sammeln von Informationen. Ich habe ADS und Autismus auch immer als etwas unterschiedliches Schubladen im gleichen Schrank gesehen. Da gibt es unfassbar viel Überlappung. So dass ich die beiden Diagnosen nicht mehr unbedingt trenne.
    Und genau, alles hängt zusammen auch Ernährung, wie man sich bewegt wie man denkt, welche Beziehungen man hat und vor allem die Beziehung zu sich selbst.
    Das hat Stefan in unfassbarer Weise und unglaublich breitflächig und scharf ausgestanzten Details getan. Vor allem aber auch durch Bewusstwerdung, Selbstreflektion und das sich trauen durch den Schmerz zu gehen, bzw ihn als unseren größter Lehrmeister zu sehen.
    Wie immer ein sehr langer Beitrag, für mich hätte er auch noch länger gehen können und Ben in Zurückhaltung und konzentrierten Fragen und Zusammenfassungen wie immer top.

  • @muller5420
    @muller5420 3 месяца назад +1

    Die Verbindung zwischen AD(H)S, Cortisol und dem Blutzuckerspiegel kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. Ich freue mich, dass endlich mal von einem Anderen zu hören.
    Danke!

  • @mariemarek2133
    @mariemarek2133 Год назад +10

    Seine These mit dem neuronalen Stress und den Nährstoffen ist definitiv so. Es gibt einen Arzt in Oberhausen der ADHS genau so behandelt. Er macht analyse von Cortisol und Mikronährstoffe (gemessen in der Zelle macht.)
    Mir hat es auch geholfen

    • @ben_ungeskriptet
      @ben_ungeskriptet  Год назад

      Interessant!!

    • @soydansogukcesme470
      @soydansogukcesme470 Год назад

      nicht nur diesen einen Arzt gibt es.. gibt mittlerweile ganze Ärztehäuser die bei fast allen Krankheiten so vorgehen.

    • @brettinakoch7389
      @brettinakoch7389 Год назад +1

      Hallo ich habe auch ADS und wohne in Bochum, kannst du mir den Namen des Arztes schreiben, das ware nett.... Gruß Bettina

    • @mariemarek2133
      @mariemarek2133 Год назад +1

      @@brettinakoch7389 Dr Gahlen in Oberhausen

  • @mariemarek2133
    @mariemarek2133 Год назад +3

    Ich freue mich mega ☺️ fühle mich voll abgeholt

  • @kinesiana
    @kinesiana 3 месяца назад

    Klasse - auf den Punkt gebracht, vielen Dank für diese Motivation!

  • @christianly9690
    @christianly9690 Месяц назад

    Hab auch mit 31 Jahren mich auf ADS testen lassen. Kenne die ganzen Phänomenen und den Hyperfokus: Habe damals 10 Fachbücher gelesen.
    Interessant und immer wieder Neues zu erfahren. Der Dialekt geht, da ich aus demselben Nes(ch)t zufällig komme, kann jedoch nahezu perfektes Hochdeutsch mittlerweile.

  • @stephanmeyer7600
    @stephanmeyer7600 Год назад +2

    Puh das war wirklich mal anstrengend. Definitiv nichts für mal nebenbei hören. Ich musste mich richtig durchkämpfen, dem bis zum Ende zuzuhören.
    @Ben du warst wie immer überragend.
    👍

    • @Flopsi80
      @Flopsi80 Год назад +2

      Konnte ich problemlos auch nebenbei hören. Endlich mal jemand mit einem guten Tempo. Bin selbst hyperaktiv .

  • @i.dierkes8839
    @i.dierkes8839 Год назад +2

    Ich würde den Podcast ja gern anhören, aber dieser Dialekt ist so extrem!

    • @i.dierkes8839
      @i.dierkes8839 Год назад

      Wo wird denn so gesprochen?

    • @psydreamer97
      @psydreamer97 7 месяцев назад

      @@i.dierkes8839Baden Württemberg. Ist aber gut zu verstehen

    • @psydreamer97
      @psydreamer97 7 месяцев назад

      @@i.dierkes8839im Saarland (wo er glaube ich herkommt) und eig in ganz Baden Württemberg. Aber überall noch Mal mit anderen Akzenten😜🍀

  • @cheyenede5931
    @cheyenede5931 Год назад +1

    Problem ist, dass es teilweise erst sehr spät diagnostiziert wird. Man kann sich ja erst dann besser verstehen und strukturieren/regulieren, wenn man versteht, warum und wie man (anders) funktioniert.

  • @dampfkaffee
    @dampfkaffee Месяц назад

    2:31:06 Tolerare= ertragen, erleiden, erdulden

  • @t.o.6639
    @t.o.6639 3 месяца назад

    Cool diese Funktion bei RUclips die Geschwindigkeit mit Finger auf 2x zu setzen: bei Ben 2x beim Gast Finger loslassen :)

  • @Darren_Watkins_J
    @Darren_Watkins_J Год назад +3

    Habe auch adhs aber spreche nicht so wuselig ist aber auch bei jedem eine andere Ausprägung

  • @commander_Youtube_DE
    @commander_Youtube_DE Год назад +9

    Muss man sich ganz schön konzentrieren dem Gast zu folgen , aber interessant

    • @ben_ungeskriptet
      @ben_ungeskriptet  Год назад

      Danke!

    • @nadinestrachanski8297
      @nadinestrachanski8297 Год назад +4

      Du kannst die Abspielgeschwindigkeit bei Einstellungen runterfahren...ich musste das auch machen damit ich alles mitbekomme.:)

    • @ToraksFC
      @ToraksFC Год назад +3

      Versteh ihn auch ganz gut.

    • @mariemarek2133
      @mariemarek2133 Год назад +3

      Überhaupt nicht 🥰 voll angenehm

    • @Flopsi80
      @Flopsi80 Год назад +5

      Ging mir nicht so, kann ihm problemlos folgen. Hab ADHS.😉

  • @GoetheundseineBrez
    @GoetheundseineBrez Год назад +8

    Was der da teilweise von sich lässt 🙈 ich mein grundsätzlich nicht schlimm, nur sobald dann noch der Begriff Coach fällt kippt bei mir die Stimmung. Ich finde in dem Kontext hat man ne ziemliche Verantwortung. Hab das Gefühl der Kumpel sollte erstmal bei sich aufräumen und nochmal intensiver seriöse Fachliteratur konsumieren.

  • @tim_zo_
    @tim_zo_ Год назад

    Ich persönlich habe selbst ADHS. Zudem habe ich eine Zeit lang Ashwaganda genommen. Mich hat dies persönlich in der Zeit verändert. Ja, man fühlt sich weniger gestresst. Jedoch konnte ich mich kaum auf Sachen freuen (in dieser Phase) und konnte viel weniger Freude empfinden. Ich weiß nicht, ob das in irgendeiner Form mit Adhs in Verbindung steht (Dopamin/Noradrenalin). Als ich es dann letztens nochmal testweise probiert hatte, war das gleiche Verhalten der Fall

  • @amindamak22
    @amindamak22 Год назад +3

    Bin ich der einzige, dem es schwer fällt den Stefan zu verstehen 😅

    • @xa6859
      @xa6859 Год назад +1

      Ich versteh selbst kaum etwas, das liegt aber nicht an den ADHS-geprägten Sprüngen in der Erzählung, sondern am Dialekt. Da hätte sich Stefan etwas Mühe für Hochdeutsch geben können und nicht so breit im Dialekt reden.

  • @ulli1112
    @ulli1112 Год назад +1

    Seine Tics, hat er meiner Meinung nach, nicht weg bekommen. Die Augenbewegungen deuten darauf hin

  • @hansherman7456
    @hansherman7456 Год назад +2

    Irgendwie wirkt das am anfang wie eine Talkshow bei Britt

  • @soacker25
    @soacker25 Год назад +3

    Restless leg ist richtig ÜBEL!

    • @ben_ungeskriptet
      @ben_ungeskriptet  Год назад

      Verstehe ich nicht. Was meinst du?

    • @soacker25
      @soacker25 Год назад +4

      @@ben_ungeskriptet Er spricht an einer Stelle Restless Leg Syndrome an. Ich kenne das auch. Das ist, wenn du schlafen willst und schon total Ko bist, so bewegungszwänge hast. Du hast das gefühl du musst dein Bein strecken, bewegen, drehen. Tust es, aber es wird nicht besser. Es ist kein Schmerz sondern etwas neuronales. Macht wahnsinnig. Kann auch mit Mangelernährung zu tun haben.

    • @Flopsi80
      @Flopsi80 Год назад +1

      ​@@soacker25Es kann bei starker Ausprägung auch Schmerzen bereiten. Spreche aus Erfahrung.

    • @psydreamer97
      @psydreamer97 7 месяцев назад

      @@soacker25für mich fühlt es sich ähnlich an, wie eine unsägliche Anspannung/Druck und eine Mischung aus kribbeln und ziehen. Hatte das schon Mal in den Armen. Musste sie extrem ausstrecken, aber es hat nichts gebracht.

  • @beepunkthaapunkt9220
    @beepunkthaapunkt9220 Месяц назад +1

    Alter Schwede, ADHS-Sprechdurchfall plus Dialekt. Das ist eine Herausforderung

  • @GoetheundseineBrez
    @GoetheundseineBrez Год назад +4

    Hab mir auch mal sein Portfolio als Coach angeschaut. Abgesehen davon, dass er mehrere Job und Ausbildungs Abbrüche oder Wechsel und „für sein alter viel Lebenserfahrung sammeln konnte“ kann er keine nennenswerten Qualifikationen nachweisen die belegen, dass er aufjedenfall weiß was er macht und nicht seine Suppe auf andere projiziert. Halte sowas für sehr gefährlich.

    • @pippistrellaluna4469
      @pippistrellaluna4469 Год назад +2

      ich auch...

    • @Flopsi80
      @Flopsi80 Год назад +5

      Seh ich nicht so. ADHSler können i.d.R. großartig autodidaktisch lernen und sich in kürzester Zeit umfassendes Wissen über spezifische Themen verschaffen. Oft sind sie Experten in eigener Sache. Die meisten Fachärzte wissen z. B. nicht annähernd so viel wie ich über ADHS.

    • @GoetheundseineBrez
      @GoetheundseineBrez Год назад +1

      @@Flopsi80 deine Aussage widerspricht meiner in Leinster Weise 😉 ich sehe das in dieser Nuance wie du. Allerdings ist das meiner Meinung nach lediglich eine Nuance von weiteren.

    • @leitlinie
      @leitlinie 8 месяцев назад

      Er hat alle Bildungsabschlüsse vollzogen und auch Ausbildungen als ADHS-Coach und Fitnesstrainer leut LinkedIn. Die Abbrüche im Beruf erklärt er ja in Form Firmenauflösung, Kündigung und Probezeitende

    • @muller5420
      @muller5420 3 месяца назад

      Stimme ich definitiv zu! ​@@Flopsi80

  • @manuwhynot
    @manuwhynot Год назад

    Hab auch adhs, kann jedem nur elwanse (Medikament) empfehlen, unterstützt mich super im Alltag und keinerlei Nebenwirkungen jetzt nach 4 Monate. Aber kann nur für mich sprechen 😇🙏

    • @DIEGABEADSADHS
      @DIEGABEADSADHS 3 дня назад

      @@manuwhynot Freut mich zu hören da Du keine Nebenwirkungen hast.
      Ich bin selbst betroffen und bei täglicher Einnahme ( 70mg ) konnte ich nach 5 Monaten Einnahme nicht mal mehr vom Sofa aufstehen ( keine Motivation). Ende vom Lied Nervenklinik.
      Danach keine Medikamente mehr und seitdem geht es mir nach und nach immer besser.
      Zur Info Diagnose mit 50 und danach sofort der Medikamentenversuch
      Heute Blickwinkel geändert und glücklich meine Föhigkeiten einsetzen zu können ohne da man mich wegdämft 😉

  • @iveliregensburger6937
    @iveliregensburger6937 Месяц назад

    Ich, mit ADHS konnte ihn nach vier Minuten nicht mehr verfolgen.🙈🤣 Oh Mann… er spricht wie ich. Wie anstrengend bin ich?! Mein armes Umfeld…

  • @a.mountmission
    @a.mountmission Год назад +1

    Wenn du zu Hitler sagst, "du bist gut so wie du bist" sagst du das ja nicht zu Hitlers Ego. Du sagst es zu der tieferen Dimension in ihm, die Angst hat, nicht genug zu sein. Und da diese Angst die Wurzel ist, macht es Sinn, dort anzusetzen. Die Schwierigkeit liegt darin, diesen Satz an der richtigen Stelle zu platzieren, so dass es fruchtet. Ist sicher eine besondere Herausforderung bei Hitler 😃

  • @baerbelstabenow7486
    @baerbelstabenow7486 Месяц назад

    Sehr bemerkenswert dieser Podcast. Vor allem soviel Konzentration zu haben, dem Stefan 2 Stunden bei dieser Sprachgeschwindigkeit zu folgen.
    Ich lebe auch mit einem ADHSler und brauche ab und an Kopfruhe.
    Aber die Kreativität und Begabungen im Andersdenken sind faszinierend.
    Danke

  • @jonasteter2162
    @jonasteter2162 2 месяца назад

    Man kann sagen was man will, aber ich finde ihn autenthisch hahahah!

  • @r9min
    @r9min 2 месяца назад +1

    Ich schätze jeden, der hochdeutsch spricht 😂

  • @TheShavedleggs
    @TheShavedleggs Год назад

    DNA-Verifikation über die Mutter ist wahrscheinlich als Doppeltest sinnvoll.
    Was wäre denn, wenn das Kind vertauscht wurde, und somit beide Elternteile nicht die wahren wären?
    Dann würde Vater wirklich denken "Ups, echt nicht mir!", obwohl nur vertauscht.
    Wenn dann noch Mutter negativ wäre, würde ein Vertauschen auffallen.
    Nur mal so ein Idee zum Speicheltest der Mutter.

  • @n.b.1276
    @n.b.1276 Год назад +2

    👍

  • @ruthpilz5090
    @ruthpilz5090 11 месяцев назад +1

    Mega Interessant, aber extrem anstrengend zuzuhören😅

  • @dampfkaffee
    @dampfkaffee Месяц назад

    2:06:21 der adsler kann schon etwas lernen, aber die Umwelt nicht😂 die werden es nie kapieren

  • @dampfkaffee
    @dampfkaffee Месяц назад

    55:11 also Du bist schon langsam und wenig tiefgründig im Vergleich zu ihm oder mir. Bist halt tendenziell neurotypisch. 😂

  • @AischaKairouan
    @AischaKairouan 10 дней назад

    Warum leert man solchen Menschen nicht im Kindesalter das Sprechen im normalen Rhythmus !

  • @peg_e
    @peg_e Год назад +3

    Frauen haben zu viel Macht in diesem Land, aha…in dem Moment hattet ihr mich verloren

    • @Annanass321
      @Annanass321 4 месяца назад +1

      @@peg_e ich dachte auch an dieser Stelle, ich gab mich verhört!🤯😱

    • @christianc.8848
      @christianc.8848 2 месяца назад

      Wo hat er denn konkret unrecht?

  • @christageuppert3529
    @christageuppert3529 Месяц назад

    Jaja stimmt nur Offenheit fordert Offenheit heraus meine Erfahrung

  • @tereskaskbicka1938
    @tereskaskbicka1938 Месяц назад

    Tolle Typ , aber ich verstehe er nicht …schade

  • @blacksheep36xb
    @blacksheep36xb Год назад

    MEnschen die beim reden Schmatzen.... da muss ich gleich wieder ausschaltet soRRRY !!!

    • @stadtgeschichtenkoeln
      @stadtgeschichtenkoeln 10 месяцев назад +1

      und genau deswegen, haben wir ADHSler Probleme im Leben, wir werden einfach als anstrengend angesehen. aber es ist eine neurobiologische Störung und es wäre schön, Akzeptanz zu erfahren und nicht immer nur Kritik. Soll sich mal jeder an seine eigene Nase fassen. Nur weil vieles bei Neuronormalen nicht auffällt, seid ihr nicht die besseren Menschen! Sorry, dass musste mal raus, es nervt ständig kritisiert zu werden. Man hat sich das nicht ausgesucht!!!

  • @r9min
    @r9min 2 месяца назад

    Ich schätze jeden, der hochdeutsch spricht 😂