김성원 원장님 안녕하세요~!! 오늘도 좋은 정보 올려 주셔서 감사합니다. 건강기능 식품을 찾지 말고 떨어진 체력을 위해 근육 운동을 하면서 면역력 높여야 겠습니다. 몸을 많이 움직여야 겠습니다. 원장님께서는 건강 하시죠~??? 살이 많이 빠지셨네요 지금 딱 보기 좋으세요 ~ㅎ 늘 건강하세요 편안한 밤 되세요 ~^^
백번 맞는 말씀입니다 짐 항암중에 있는데....뭘 먹어야 더 좋아질까 생각도하고 주변에서도 이런저런 좋은것들을 권해주기도 하는데.....선생님께서 먹지말라고 해서 중단하고 있어요.근데 사람이 아프니깐 마음도 약해져서 그런지 몸에 좋은거라고 하면 귀가 얇아지더라고요ㅠㅠ근데 오늘 정리가 확실히 됐네요! 생활습관과 운동인데 .......운동은 안하면서 쉬운 방법을 찾으려 했어요- 정신이 반짝드네요ㅠㅠ정말 감사해요 으뜸입니다*^^*엄지척 웃음 😁
폐경기 여성입니다 나름 영양제 먹으며 관리했지만 아프네요 특히 가족력으로 골다공증 예상되거든요 여성호르몬제 복용 생각하는데 문제는 유방 건강이에요 섬유낭포성 질환 양성 혹이 생겨서 조직 검사까지 하고 그랬는데 호르몬제 복용 어떨까요 삶의 질도 중요하고 남은 시간동안 건강히 살아야 하는데 고민됩니다 꼭 답변 부탁드립니다
원장님 오늘도 영상감사합니다~ 홍삼. 홍삼액기스도 있어서 먹을려다 원장님 영상보구 안먹기로 했습니다 저는 그전에 함암8차 하구 작년 6월초에 수술 하고 6개월 12월달에 검사 이번에 6월달 두번째 검사 할려고 합니다 마음이 두근두근 합니다 이번검사도 좋은결과 나왔음 좋게습니다 저는 매일 운동 한다고 하루에 만보 이상 만오천보 등에 땀날정도 걷기도 하고 뒷산에 오르기도 합니다 그런데 관절 다리 팔이 많이 아파요 아리미텍스 복용 하고 있어요 원장님 글이 넘 길어네요~
안녕하세요 저는유방암수술한지10개월 상피암0기 전체절제유두까지안전전제방사선약아무것도안했는데갱년기때문에고생을하고있습니다그래서갱년기유산균YT1먹고있습니다YT1내몸에있는에스트론겐사용한다고그러는데먹어도돼나요 꼭 부탁드립니다 운동도건기운동 아침저녁으로 열심히 하고 있어요 어떻게 하면 될까요
선생님 방송은 저에게 많은 도움이 되고 있습니다.
감사합니다
김성원선생님~~
꾸준한 운동이 건강 유지에 필요한 최고의 영양제임을 깨닫게 해 준 동영상
감사합니다.
"운동" 은 필수영양제!!!
그리고 종합비타민은 운동과 함께하는
친구이네요~^^
건강 파이팅!입니다
운동!!!! 꼭 부탁드립니다
3일전에 선생님 유트브를 보게 되었어요
유방암 공포에서 넘 자세한 설명이 두려움을 그나마 없애주네요.. 넘 감사합니다
선생님의 열정적인 강의에 에너지를 전해 받습니다..
건강하세요..
좋은 정보 감사합니다~즐겨 듣고 있습니다~
감사합니다 운동열심히 하겠습니다
먹지 말아야할것들 이제 궁금증 해소 되었어요
감사합니다 ~^^
구독자님들도 저랑비슷한 분들 있었는데 이 댓글로 위안을 받았습니다.
감사합니다
정말 믿음이 가는 좋은 영상입니다. 이렇게 좋은 영상을 만들어주셔서 감사드립니다~!! 큰 도움이 됐습니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
꾸준한 운동과 식생활 ~
열심히 나의 몸과 싸우겠습니다.
감사합니다.
내 도딲는 기분으로 하셔야^^
원장님 유투브보면서 항상 맘 다 잡습니다. 매일 습관처럼 운동하려고합니다.. 운동꾸준히해서 건강잘지키고 체중조절잘해서 재발되지않도록노력해보렴니다. 감사합니다
네 다이어트가 항암치료 죠!!!
아~
운동만이 근력키우는것만이 진리네요
지금항암중인데 힘들어도 매일 운동해야겠네요~
체력이 올라가면 면역력도 올라간다
명심하겠습니다
감사합니다 기다리던 영양제 영상이었어요^^
항암 중에는 너무 무리하시면 안됩니다 ^^
네!! 감사합니다
네 잘 알게습니다
모두 맞는 말이네요. 영양제보다는 운동으로...
감사합니다~항상궁금했던걸알려주시네요~^^
김성원 원장님 안녕하세요~!!
오늘도 좋은 정보 올려 주셔서 감사합니다.
건강기능 식품을 찾지 말고
떨어진 체력을 위해 근육 운동을 하면서 면역력 높여야 겠습니다.
몸을 많이 움직여야 겠습니다.
원장님께서는 건강 하시죠~??? 살이 많이 빠지셨네요 지금 딱 보기 좋으세요 ~ㅎ 늘 건강하세요
편안한 밤 되세요 ~^^
감사합니다. 저도 늘 신경쓰고 있습니다.
영상 감사 드립니다
항암중인데 종합영양제 먹어야하는지 궁금했습니다. 오늘 영상 감사합니다.
운동은 발병전이나 지금이나 늘 정말 안되네요.. ㅜㅜ
하지만 영양제보단 운동하라는 말씀 꼭 명심하겠습니다~~.
제발 꼭꼭 운동 부탁드려요^^
유방암수술한사람인데 멜라토닌먹어도되나요? 깊은잠을못자서요
넹
원장님 감사합니다
안녕하세요 ~^^유방암때문에 레나라정 먹는데 상황버섯달인물 연하게 달여서 마시는중인데요. 어떨까요????
추천하지 않습니다 간부작용
가능성이 높아보입니다
원장님 반갑습니다~6개월 검진이후 음식먹을때 좀 해이해진 부분이 있는데 다시 영상보며 마음 다잡았습니다! 항상 건강하세요~~
네 늘 건강하세요
백번 맞는 말씀입니다 짐 항암중에 있는데....뭘 먹어야 더 좋아질까 생각도하고 주변에서도 이런저런 좋은것들을 권해주기도 하는데.....선생님께서 먹지말라고 해서 중단하고 있어요.근데 사람이 아프니깐 마음도 약해져서 그런지 몸에 좋은거라고 하면 귀가 얇아지더라고요ㅠㅠ근데 오늘 정리가 확실히 됐네요! 생활습관과 운동인데 .......운동은 안하면서 쉬운 방법을 찾으려 했어요- 정신이 반짝드네요ㅠㅠ정말 감사해요 으뜸입니다*^^*엄지척 웃음 😁
감사합니다. ㅎㅎ. 실천으로 보답해 주세요^^
림프15개 절제했는데 공중목욕탕 가도 될까요
림프부종으로 안됀다고 하대요
혹시나?
선생님 혹시 유방혹이 여러개 있어서 추적관찰을 1년주기로 받고있는데 탈모약 미녹시딜정을 먹어도 될까요? 이것도 호르몬에 영향을 주는약물인거 같은데 ... ㅜ
미녹시딜과 유방혹의 연관성에 대해 알려진 바는 없습니다. 치료에 필요하고 약의 금기대상이 아니라면 복용하셔도 됩니다.
항상 좋은 영상 감사드립니다
베리류가 호르몬성 유방암에 안좋다고 들었는데 블루베리나 건자두푸룬 섭취하면 안되는지 알고 싶어요
림프절제 했는데 원래 달리기를 좋아해서 걷기말고 슬슬 달려도 될까요?
네 가능합니다
상피내암0기 전절제했어요. 몸이 피로해서 이 천연 단백질이고 면역력 회복된다 들어서요. 이거 먹어도 되나요?
운동하고 식사 잘하세요 보조식품 먹어야할 이유 없습니다
폐경기 여성입니다 나름 영양제 먹으며 관리했지만 아프네요 특히 가족력으로 골다공증 예상되거든요
여성호르몬제 복용 생각하는데 문제는 유방 건강이에요 섬유낭포성 질환 양성 혹이 생겨서 조직 검사까지 하고 그랬는데 호르몬제 복용 어떨까요 삶의 질도 중요하고 남은 시간동안 건강히 살아야 하는데 고민됩니다 꼭 답변 부탁드립니다
2-3년 찗게 드시는 건 큰 문제가 되지 않습니다
@@유방건강TV 감사합니다
철분이부족한데 먹어도되나요?유방암 환자인데요. 수술전후 상관없나요?
네 가능합니다 근데 의사의 진찰후 확인받으세요
원장님~저는지금 2년차 레나라복용중입니다 이약땜에 관절통이넘 힘들어서 트라스펜정도 함께 복용중인데요 운동도열싱히하고 있는데 자고일어났을때 손가락이뻣뻣하고 오십견인지어깨랑팔이 너무아픕니다 한마디로온몸이다아프네요 이럴때는혹시정형외과진료를 받아야되는지 병원가면 주사같은걸 놔준다던데 심하면앚아도되는지요? 비타민씨라든지 종합영양제도먹고 도움이되는 다른영양제도 복용중입니다
ㅠㅠ. 레나라는 좋은 약이지만 말씀하신 부작용이 심합니다 ㅠ. 정형외과 진료를 받는 것이 도움이 될수 있습니다 다른 원인의 통증이 있는 경우가 있으니까요 하지만 근본적으로는 약때문에 생가는 통증을 없애지는 못할 겁니다. ㅠㅠ 자꾸 스트레칭해 주세요
페마라 먹고 있는데 키토산 먹어도 될까요 답변 꼭 부탁합니다 ^^
원장님 오늘도 영상감사합니다~
홍삼. 홍삼액기스도 있어서
먹을려다 원장님 영상보구
안먹기로 했습니다 저는
그전에 함암8차 하구 작년 6월초에 수술 하고
6개월 12월달에 검사
이번에 6월달 두번째 검사 할려고 합니다
마음이 두근두근 합니다
이번검사도 좋은결과 나왔음 좋게습니다
저는 매일 운동 한다고
하루에 만보 이상 만오천보
등에 땀날정도 걷기도
하고 뒷산에 오르기도
합니다 그런데 관절 다리
팔이 많이 아파요
아리미텍스 복용 하고 있어요 원장님 글이 넘 길어네요~
네 만보가 중요한 건 아닙니다. 땀나게 이십분이면 충분. 근력운동은 따로 하시구요
혹시 글루타치온복용하면안되나요?
제자리암0기4월달에수술하고 지금타목시펜복용중
굳이 안드셔도 됩니다. 세끼 식사 잘 하세요 단백질 섭취에 신경쓰시고요
@@유방건강TV먹으면안되는건가요? 박스째 많이 구입해서 ㅜㅜ
허투양성3년차
검진 통과했습니다
로얄제리는
먹어도 될까요?
첨으로 글 적어봅니다~^^
저는 별로 추천하지 않습니다
날씨가 더워지니깐
걷는것도 힘들어서 자꾸 게을러지는데
항상 운동!명심할께요
파마와 염색은 해도되는지 궁금합니다
파마 염색 모두 가능합니다 더 이뻐지시면 스트레스도 떨어져요 ㅎㅎ
@@유방건강TV 기분좋은 답변 감사감사해요♡♡♡
안녕 하세요 ~*
암환자 태반 주사 맞아도 되나요 ~?
추천하지 않습니다. 운동하셔요^^
감사 합니다 ~**
혹시 재발 가능성 있나요
운동 은 당근 하구요 ~
태반 누가 줘서 먹으려다 이영상 보앗는데...안나와 고민했는데요..
돈태반 먹어도 될까요? ㅠ
저두 태반영양제 누가 줬는데 먹어도 될까요?
선생님 감사합니다
유방암1기 환자입니다
함암받지안았습니다
1년3개월되었습니다
벌꿀을 먹어도 되나요
궁금합니다
드셔도 되지만, 살찌지 않게 많이 드시지는 마세요.
저하고 비슷한 환자님이시네요.
벌꿀 넘좋아하다 보니.꿀을 떨어지지 않게 먹는데 ..진단받고 못먹고있었어요 ㅠ
조금은 괜찮다니..오늘부터 조금만...ㅎ 감사드립니다
원장님 구독 잘 하고 잇습니다. 저도 페로마 먹고잇는데 홍삼이 안 좋은가요?
네 안드시는 게 좋겠습니다
그렇군요 운동이 보약이였군요
안녕하세요 저는유방암수술한지10개월 상피암0기 전체절제유두까지안전전제방사선약아무것도안했는데갱년기때문에고생을하고있습니다그래서갱년기유산균YT1먹고있습니다YT1내몸에있는에스트론겐사용한다고그러는데먹어도돼나요 꼭 부탁드립니다 운동도건기운동 아침저녁으로 열심히 하고 있어요 어떻게 하면 될까요
드시면 안됩니다 어떤 형식이든 갱년기 증상이 완화된다면 그건 여성호르몬이 들어있다는 것입니다 더구나 여성호르몬이 들어있는 경우라면 유방암 재발을 증가시킬수 있습니다
@@유방건강TV 쌤~^^유방암때문 레나라정먹는데요 두유나 석류는 어떻습니까???
과일이나 음료로 하루 한잔은 문제 없습니다