Bonjour Vincent et merci encore pour cette vidéo. En effet je n'ai que 36 ans mais je trouve que ce genre de conseil est très bon à prendre. J'ai longtemps était dans l'embonpoint et je refusé de plonger à cause de ça. Un chek up santé, un régime et des 100 aînes de kilomètres à vélo après m'ont permis de reprendre en toute quiétude. Fraîchement Niv 3 mon club ma direct initié aux premiers mélanges TMX et à la deco embarquée. La plongée au delà de 40 pour ma part se fait avec un bi 10 à 230bars avec un peut d'hélium et une deco nitrox 40. Que du bonheur. Merci encore pour cette fenêtre ouverte vers la sécurité. A bientôt
Video très intéressante. j'ai 56 ans et je me remet à la plongée après 20 ans d'arrêt. 56 ans et des kilos en trop bien sûr. un peu de cardio comme exercice, pas ou très peu d'alcohol. Mais surtout des objectifs bien définis. Plongée en eau froide mais en étance, plongée en Zélande aux Pays Bas ( donc pas trop profond max 15-20 m. ) et des plongées vacances que je limite à 30 mètres 40 mètres de manière exceptionnelle. Voila les limites que je me suis établis. J'oubliais, en plus du cardio, un peu de renforcement des muscles des jambes. De cette manière, j'espère profiter au maximum de cette superbe activité.
Bonjour Vincent, bravo pour cette vidéo qui va dans le sens de la sécurité. Pour la petite histoire, cet été j'ai mis les pieds dans un club dont le dirigeant est très pote avec la bibine et que j'ai donc rayé de mes contacts ! C'est désespérant... Bien à vous Daniel / 52 ans / N3 et PADI divemaster
Bonjour Merci pour cette nouvelle vidéo. Approchant les 50 ans je me sens concerné. Je dirais juste qu'en plongée quelque soit l'âge il ne faut jamais se sur estimer. Pour plonger à partir de 50ans je pense qu'un vrai avis médical (médecin du sport ou de plongée ) et un test d'effort devraient être obligatoire. Personnellement je prévois d'en faire un à cet âge A bientôt et bonnes bulles. Olivier
Bonjour, merci pour votre message. Effectivement vous avez raison, dès 50 ans, voire parfois plus tôt, les médecins sérieux exigent une épreuve d'effort avec bilan cardiaque. A très bientôt, bonnes plongées 😉😉😉
Salut la planète Mars, Pas fan de Sarko, mais effectivement, radiner sur la sécurité en plongée encore moins... Heu sur les Rolex on peut emporter plusieurs gaz? 👌
Hello, je suis donc une plongeuse le plus de 50 ans et qui plonge souvent profond, de nuit, dans le froid du Léman et avec quelques kilos de trop comme ça arrive à 60 ans et. Ma question est la suivante est-ce qu’il y a des statistiques concernant les accidents des plongeurs avec le profil +50. Et des statistiques concernant les jeunes avec le même profil c’est-à-dire plongée profonde. Est-ce que les jeunes ne plongent pas plus facilement très technique et se mettent à l’abri d’une certaine façon que les vieux qui plongent à l’air avec de vieux ordinateur et qui souvent Croiy que l’expérience les met à l’abri des accidents.
Bonjour Pascale, merci pour votre message. A ma connaissance de telles statistiques n'existent pas, d'autant que le problème en plongée c'est celui des effectifs, souvent insuffisants pour donner des écart vraiment significatifs. Bravo pour vos exploits nocturnes en lac profond et froid, je vous invite à redoubler de prudence en vous écoutant vous et votre corps, votre esprit pour décider d'y aller ou pas, en fonction des petits signes que vous pourriez ressentir (contrariété, stress ou douleur qui vous feraient dire "peut-être pas aujourd'hui")... Je vous conseille aussi de réfléchir vu votre engagement au passage en recycleur, j'ai un excellent terrain de jeu ici à Marseille pour y faire votre formation. A très bientôt, belles plongées !
AQUADOMIA1 malheureusement le recycleur c’est le prix d’une petite voiture ! Je privilégie les voyages Merci pour vos vidéos toujours intéressantes. Bonnes bulles
@@pascaleserres3973 re bonjour, je ne vois pas de petites voitures à ce prix qui offrent autant d'aventures, d'apport de sécurité et qui polluent aussi peu 😉 Mais je comprends votre raisonnement, qui est l'éternel réplique dont je parle d'ailleurs dans la vidéo. Bonnes plongées et bons voyages 😉
Personnellement je viens d’avoir Le N2 à presque 56 ans je suis pas sûre d’avoir la condition physique pour faire un N3 mais Je vais essayer de me former au Nitrox. La plongée est quand même une discipline qui prend beaucoup de temps !(comme j’aimerais être au bord de la mer maintenant)
plonger profond , pour l’avoir pratiqué,je pense sans détour , c’est fait pour des jeunes gens , saturation et désaturation oblige, ,c’est une activité de haut niveau ,technique et sportif , Mais voilà, il faut rester jeune jusqu’à passé directement dans la caisse ou au caisson, Laisser ces usines à gaz ,au expert, un peu d’air dans ta bouteille , la tête sous l’eau , la mer est belle, c’est extra,,, Maurice 63ans
Bonjour monsieur j'apprécie vos vidéos ;vous êtes indiscutablement un pro.
Bonjour, merci beaucoup pour votre message. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂
Bonjour Vincent et merci encore pour cette vidéo.
En effet je n'ai que 36 ans mais je trouve que ce genre de conseil est très bon à prendre. J'ai longtemps était dans l'embonpoint et je refusé de plonger à cause de ça. Un chek up santé, un régime et des 100 aînes de kilomètres à vélo après m'ont permis de reprendre en toute quiétude. Fraîchement Niv 3 mon club ma direct initié aux premiers mélanges TMX et à la deco embarquée. La plongée au delà de 40 pour ma part se fait avec un bi 10 à 230bars avec un peut d'hélium et une deco nitrox 40. Que du bonheur.
Merci encore pour cette fenêtre ouverte vers la sécurité. A bientôt
Bonjour Christophe, merci pour votre message. Il ne vous reste plus qu'à venir faire une formation recycleur pour doubler le bonheur ! Bonnes plongées
Video très intéressante. j'ai 56 ans et je me remet à la plongée après 20 ans d'arrêt. 56 ans et des kilos en trop bien sûr. un peu de cardio comme exercice, pas ou très peu d'alcohol. Mais surtout des objectifs bien définis. Plongée en eau froide mais en étance, plongée en Zélande aux Pays Bas ( donc pas trop profond max 15-20 m. ) et des plongées vacances que je limite à 30 mètres 40 mètres de manière exceptionnelle. Voila les limites que je me suis établis. J'oubliais, en plus du cardio, un peu de renforcement des muscles des jambes. De cette manière, j'espère profiter au maximum de cette superbe activité.
Bonjour Michel, merci pour votre message. J'espère à très bientôt pour une formation
Bonjour Vincent, bravo pour cette vidéo qui va dans le sens de la sécurité. Pour la petite histoire, cet été j'ai mis les pieds dans un club dont le dirigeant est très pote avec la bibine et que j'ai donc rayé de mes contacts ! C'est désespérant...
Bien à vous
Daniel / 52 ans / N3 et PADI divemaster
Bonjour merci pour votre message. Heureusement ce cas de figure est rare. Peut être à bientôt pour une nouvelle formation à Marseille ? 😉😉😉
@@AQUADOMIA1 l'année prochaine je viendrai... 😊
Bonjour
Merci pour cette nouvelle vidéo.
Approchant les 50 ans je me sens concerné.
Je dirais juste qu'en plongée quelque soit l'âge il ne faut jamais se sur estimer.
Pour plonger à partir de 50ans je pense qu'un vrai avis médical (médecin du sport ou de plongée ) et un test d'effort devraient être obligatoire.
Personnellement je prévois d'en faire un à cet âge
A bientôt et bonnes bulles.
Olivier
Bonjour, merci pour votre message. Effectivement vous avez raison, dès 50 ans, voire parfois plus tôt, les médecins sérieux exigent une épreuve d'effort avec bilan cardiaque. A très bientôt, bonnes plongées 😉😉😉
Salut la planète Mars,
Pas fan de Sarko, mais effectivement, radiner sur la sécurité en plongée encore moins...
Heu sur les Rolex on peut emporter plusieurs gaz?
👌
Hello, je suis donc une plongeuse le plus de 50 ans et qui plonge souvent profond, de nuit, dans le froid du Léman et avec quelques kilos de trop comme ça arrive à 60 ans et. Ma question est la suivante est-ce qu’il y a des statistiques concernant les accidents des plongeurs avec le profil +50. Et des statistiques concernant les jeunes avec le même profil c’est-à-dire plongée profonde.
Est-ce que les jeunes ne plongent pas plus facilement très technique et se mettent à l’abri d’une certaine façon que les vieux qui plongent à l’air avec de vieux ordinateur et qui souvent Croiy que l’expérience les met à l’abri des accidents.
Bonjour Pascale, merci pour votre message. A ma connaissance de telles statistiques n'existent pas, d'autant que le problème en plongée c'est celui des effectifs, souvent insuffisants pour donner des écart vraiment significatifs. Bravo pour vos exploits nocturnes en lac profond et froid, je vous invite à redoubler de prudence en vous écoutant vous et votre corps, votre esprit pour décider d'y aller ou pas, en fonction des petits signes que vous pourriez ressentir (contrariété, stress ou douleur qui vous feraient dire "peut-être pas aujourd'hui")... Je vous conseille aussi de réfléchir vu votre engagement au passage en recycleur, j'ai un excellent terrain de jeu ici à Marseille pour y faire votre formation. A très bientôt, belles plongées !
AQUADOMIA1 malheureusement le recycleur c’est le prix d’une petite voiture ! Je privilégie les voyages
Merci pour vos vidéos toujours intéressantes. Bonnes bulles
AQUADOMIA1 j’ai un G2 sucbapro
@@pascaleserres3973 re bonjour, je ne vois pas de petites voitures à ce prix qui offrent autant d'aventures, d'apport de sécurité et qui polluent aussi peu 😉 Mais je comprends votre raisonnement, qui est l'éternel réplique dont je parle d'ailleurs dans la vidéo. Bonnes plongées et bons voyages 😉
Personnellement je viens d’avoir Le N2 à presque 56 ans je suis pas sûre d’avoir la condition physique pour faire un N3 mais
Je vais essayer de me former au Nitrox.
La plongée est quand même une discipline qui prend beaucoup de temps !(comme j’aimerais être au bord de la mer maintenant)
Merci beaucoup pour votre message.
plonger profond , pour l’avoir pratiqué,je pense sans détour , c’est fait pour des jeunes gens , saturation et désaturation oblige, ,c’est une activité de haut niveau ,technique et sportif ,
Mais voilà, il faut rester jeune jusqu’à passé directement dans la caisse ou au caisson,
Laisser ces usines à gaz ,au expert, un peu d’air dans ta bouteille , la tête sous l’eau , la mer est belle, c’est extra,,, Maurice 63ans
Bonjour merci beaucoup Maurice pour votre témoignage. Bonnes plongées 😊😊😊