C'est la première fois que j'entends un enseignant dire de contrôler son Lestage en fin de plongée. C'est pourtant la meilleure solution. Merci Vincent !
Bonjour Vincent, Je ne suis pas plongeur mais apnéiste licencié FFESSM, néanmoins tes vidéos sont très intéressantes pour moi. Tu es un très bon pédagogue et si un jour je décide de faire un baptême, je saurais où aller :-) Bye
Salut Vincent, Je peux témoigner que tes conseils sont réellement efficaces. Depuis la formation que j'ai suivi à aquadomia fin mai, je pratique la descente sur le dos. C'est super pratique et je n'ai plus de difficulté à descendre.. J-Luc Bonnes bulles
Bonjour Vincent, Je te rejoins quant aux blocs aciers qui t'entrainent vers l'arrière, sans compter l'effet balancier latérale en immersion. C'est quelque chose avec laquelle j'ai de plus en plus de mal, et je préfère les blocs "neutres" quitte à mes lester d'avantage.
Bonjour à vous, je ne comprends pas le principe du contrôle du leste en début de plongée surtout qu'on perd 2 kg de poids d'air minimum je fais se teste en fin de plongée avec 50 bars dans le bloc autrement en étant à moins 5 mètres impossibles d'effectuer une remontée a 6m minutes, je parle même pas d'effectuer un palier à 3m Devoir effectuer un palier en contractent l'abdomen pendant 3 minutes, c'est horrible surtout si le pallier devient plus long (il suffit d'un changement de bloc qui soit plus léger que celui qu'on avait avant) Je ne veux pas spolier votre vidéo, mais si je suis neutre en surface en début de plongée, en fin de plongée a 3m je remonte à 5 m sur le dos, ça passe tout juste plus vers les 6m en vrai. Et je suis fumeur, après une plongée limite décompression à 30 m, j'ai remarqué qu'avoir un échange gazeux un peu plus poussé améliore ma condition en sortie de l'eau (évité la barre qui peut venir à la tête)
Bonjour merci beaucoup pour votre message façon de tester en surface est différente du test en fin de plongée à 3 mètres et permet d’anticiper en n’ayant pas à attendre la fin pour savoir si tout est 👌 ok. Bonnes plongées
Bonjour. Début de plongée. De l'eau jusqu'à mi masque. C'est-à-dire la moitié de la tête, environ 2kg, hors de l'eau. On se retrouve donc dans une situation avec flottabilité positive de 2 kg puisque la poussée d’Archimède moins la moitié de la tête s’équilibre avec votre poids. Ces 2 kg seront perdus, consommé par la respiration, pendant la plongée. On termine donc avec une flottabilité strictement nulle. La méthode est pratique puisqu'elle permet un ajustement en début de plongée. Quitte à contrôler, en fin de plongée.
Merci Vincent pour votre tuto............ Petit question es ce que les combinaisons épaisse comme la 7 mm peut poser un soucis lorsque l'on veut descendre ? J'ai rencontré des difficultés de descendre !!! Merci
Bonjour, merci pour votre message. Plus la combinaison est épaisse, plus la technique doit être affinée. Venez suivre un cours avec nous - inscription sur www.aquadomia.com - , ou adressez-vous à votre instructeur ! Bonnes plongées !
Bonjour M.Vincent , j’aurais une petite question , Environ Combien de lb de poids devrais je me procurer pour mon poids environs 85Kg cylindre 10 litre aluminum combinaison 7mm?En passant très bon vidéo je les regarde presque toutes mais je penserai pas allez à votre école je suis du québec canada Merci beaucoup
Bonjour Claude, merci pour votre message mais avez vous écouté la vidéo ??? Pas de formule magique, la densité de chacun étant différente, il suffit de faire les tests expliqués dans les vidéos... 😁 😊 😁 Bonnes plongées 😁
Bonjour Claude, je sais pas si ça peut t'aider mais personnellement je mets 5,5kg soit environs 12 lb avec une 5mm bien dense en plongeant avec 1 ou 2 tanks 11,2 alu. En eau douce dans les cenotes mexicains, 4 lb c'était largement assez.
Oui et non. Faut arrêter de vouloir généraliser. Après 20 ans de chasse sous marine ma cage thoracique s'est bien développée (7,5L) et je maitrise parfaitement mon aquacité, je consomme un peu en dessous de la moyenne sous l'eau aussi. Et si j'ai pas du lestage en plus, tu pourras tenter ce que tu veux, gilet vide et poumons vidés au max je descend pas. Tous les moniteurs que j'ai eu me disaient (avant la plongée) que j'avais tord et pourtant aux plongées suivantes ils me disaient plus d'enlever du poids (contrairement aux plongeurs débutants) ... J'ai bien rigolé intérieurement il y a 3 semaines quand le président de club a appris, les yeux écarquillés, que j'ai besoin de 10 kg de lestage (8 ceinture et 2x1 aux palmes) en csm avec combi 5mm pour m'inverser à 6m. Surtout qu'on avait plongé en fosse et avait pu voir que je maitrisais bien mon aquacité.
Salut Vincent des jaloux et beaux parleurs malheureusement ont en croise beaucoup en plongée laisser les claquer du bec tu as le merite de faire se qui te plait :-):-):-):-)
Re-bonjour Claude, merci pour votre commentaire. Je ne comprends pas très biens le québécois, s'agit-il d'une question ou d'une faute de frappe ? Et si vous commenciez à 10, pour en enlever progressivement ? La meilleure façon serait peut-être de vous rapprocher de votre instructeur local. Bon dimanche.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
C'est la première fois que j'entends un enseignant dire de contrôler son Lestage en fin de plongée.
C'est pourtant la meilleure solution. Merci Vincent !
Bonjour Vincent,
Je ne suis pas plongeur mais apnéiste licencié FFESSM, néanmoins tes vidéos sont très intéressantes pour moi.
Tu es un très bon pédagogue et si un jour je décide de faire un baptême, je saurais où aller :-)
Bye
Bonjour, merci pour ton message, à très bientôt !
Vincent j'adore tes vidéos les explications sont fluides N3 depuis quelques années j'apprend beaucoup avec
Bonjour, merci beaucoup pour votre message. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂
Salut Vincent,
Je peux témoigner que tes conseils sont réellement efficaces. Depuis la formation que j'ai suivi à aquadomia fin mai, je pratique la descente sur le dos. C'est super pratique et je n'ai plus de difficulté à descendre..
J-Luc
Bonnes bulles
Bonjour Jean-Luc, merci pour ton message, à très bientôt !
Tu as raison j’ai souvent l’impression d’être trop lester avec mes 7 kilo en mer et 5 en eau douce !
Merci pour ce message, merci beaucoup !
Bonjour Vincent . Je trouve les conseils supers . Merci
Christophe Brillant bonjour, merci pour votre message ☺️☺️☺️
Merci infiniment pour votre
Cours de flottabilité
Bonjour merci pour votre message. J'espère à bientôt pour une formation 😉😉😉
Bonjour Vincent, Je te rejoins quant aux blocs aciers qui t'entrainent vers l'arrière, sans compter l'effet balancier latérale en immersion. C'est quelque chose avec laquelle j'ai de plus en plus de mal, et je préfère les blocs "neutres" quitte à mes lester d'avantage.
Bonjour Quentin, merci pour ton message. Le bibloc est aussi une bonne alternative.... Bonnes plongées
Très Simpa toutes ces astuces
Merci beaucoup bonnes plongées 😊
Bonjour à vous, je ne comprends pas le principe du contrôle du leste en début de plongée surtout qu'on perd 2 kg de poids d'air minimum
je fais se teste en fin de plongée avec 50 bars dans le bloc autrement en étant à moins 5 mètres impossibles d'effectuer une remontée a 6m minutes, je parle même pas d'effectuer un palier à 3m
Devoir effectuer un palier en contractent l'abdomen pendant 3 minutes, c'est horrible surtout si le pallier devient plus long (il suffit d'un changement de bloc qui soit plus léger que celui qu'on avait avant)
Je ne veux pas spolier votre vidéo, mais si je suis neutre en surface en début de plongée, en fin de plongée a 3m je remonte à 5 m sur le dos, ça passe tout juste plus vers les 6m en vrai.
Et je suis fumeur, après une plongée limite décompression à 30 m, j'ai remarqué qu'avoir un échange gazeux un peu plus poussé améliore ma condition en sortie de l'eau (évité la barre qui peut venir à la tête)
Bonjour merci beaucoup pour votre message façon de tester en surface est différente du test en fin de plongée à 3 mètres et permet d’anticiper en n’ayant pas à attendre la fin pour savoir si tout est 👌 ok. Bonnes plongées
Bonjour. Début de plongée. De l'eau jusqu'à mi masque. C'est-à-dire la moitié de la tête, environ 2kg, hors de l'eau. On se retrouve donc dans une situation avec flottabilité positive de 2 kg puisque la poussée d’Archimède moins la moitié de la tête s’équilibre avec votre poids. Ces 2 kg seront perdus, consommé par la respiration, pendant la plongée. On termine donc avec une flottabilité strictement nulle. La méthode est pratique puisqu'elle permet un ajustement en début de plongée. Quitte à contrôler, en fin de plongée.
Super merci!
Salut Vincent
Laisse parlez les gens moi vu toutes tes vidéo j ai 100% confiance à venir apprendre à ton école
Julien
Bonne bulles
Merci pour ton message, à bientôt !
Merci Vincent pour votre tuto............
Petit question es ce que les combinaisons épaisse comme la 7 mm peut poser un soucis lorsque l'on veut descendre ?
J'ai rencontré des difficultés de descendre !!!
Merci
Bonjour, merci pour votre message. Plus la combinaison est épaisse, plus la technique doit être affinée. Venez suivre un cours avec nous - inscription sur www.aquadomia.com - , ou adressez-vous à votre instructeur ! Bonnes plongées !
Bonjour M.Vincent , j’aurais une petite question , Environ Combien de lb de poids devrais je me procurer pour mon poids environs 85Kg cylindre 10 litre aluminum combinaison 7mm?En passant très bon vidéo je les regarde presque toutes mais je penserai pas allez à votre école je suis du québec canada Merci beaucoup
Bonjour Claude, merci pour votre message mais avez vous écouté la vidéo ??? Pas de formule magique, la densité de chacun étant différente, il suffit de faire les tests expliqués dans les vidéos... 😁 😊 😁 Bonnes plongées 😁
Bonjour Claude, je sais pas si ça peut t'aider mais personnellement je mets 5,5kg soit environs 12 lb avec une 5mm bien dense en plongeant avec 1 ou 2 tanks 11,2 alu. En eau douce dans les cenotes mexicains, 4 lb c'était largement assez.
Quentin B Merci
Quentin B oui merci beaucoup
Oui et non. Faut arrêter de vouloir généraliser. Après 20 ans de chasse sous marine ma cage thoracique s'est bien développée (7,5L) et je maitrise parfaitement mon aquacité, je consomme un peu en dessous de la moyenne sous l'eau aussi. Et si j'ai pas du lestage en plus, tu pourras tenter ce que tu veux, gilet vide et poumons vidés au max je descend pas. Tous les moniteurs que j'ai eu me disaient (avant la plongée) que j'avais tord et pourtant aux plongées suivantes ils me disaient plus d'enlever du poids (contrairement aux plongeurs débutants) ...
J'ai bien rigolé intérieurement il y a 3 semaines quand le président de club a appris, les yeux écarquillés, que j'ai besoin de 10 kg de lestage (8 ceinture et 2x1 aux palmes) en csm avec combi 5mm pour m'inverser à 6m. Surtout qu'on avait plongé en fosse et avait pu voir que je maitrisais bien mon aquacité.
Salut Vincent des jaloux et beaux parleurs malheureusement ont en croise beaucoup en plongée laisser les claquer du bec tu as le merite de faire se qui te plait :-):-):-):-)
Bonjour, merci pour ton message. Bonnes plongées :-)
Pour faire des test il me faut quelque poids
Re-bonjour Claude, merci pour votre commentaire. Je ne comprends pas très biens le québécois, s'agit-il d'une question ou d'une faute de frappe ? Et si vous commenciez à 10, pour en enlever progressivement ? La meilleure façon serait peut-être de vous rapprocher de votre instructeur local. Bon dimanche.