一招讓甜菜根完全沒土味！好吃到不行

春天來啦
暖暖的天氣
就可以做一些涼菜來吃
甜菜根只要稍微處理一下
跟生的味道完全不一樣
完全沒有一絲土味
軟軟香香又非常甜！
用糖鹽檸檬醃個兩小時
快又簡單

[@celinehuang4303]

喜歡你說話的語氣，開朗自信！

[@ninghaiyan587]

把甜菜刷成丝，一个苹果也切到小块，加柠檬汁一点在加一勺蜂蜜拌匀后放在冰箱30分钟！吃起来好美味可口!

[@nicoles2036]

甜菜頭可以生吃嗎我沒有試過。只用作煲湯

[@SourLime1130]

​@@nicoles2036在美國都生吃放在沙拉裡

[@jingminzhu2602]

甜菜头是北欧人的家常菜，营养丰富的食物。❤😊❤

[@user-cw4uv2nn3l]

立馬試！謝謝分享！

[@user-nq1vq1ei3e]

我就是無法接受甜菜根那股土味，以後就照老師的方法試試

[@jessiechen335]

微波爐轉一轉很快就好了，不用烤一小時，煮熟有點玉米的香味，這東西很有營養

[@lavenderlove2024]

“土味儿”形容的太精确啦❤

[@user-po3wy7sf2w]

一招讓甜菜根 “完全沒有土味” 的方法！👍 好吃到不行！ 🥰
【 步驟 】如下：
1. 切成四等份，用鋁箔紙包起來
2. 烤箱 190 度，烤一小時
3. 去皮 (此時已可食用，很香甜)
4. 切片 ( 大約 0.5 ~ 1cm )
5. 加料醃漬：糖2大匙，新鮮檸檬汁半顆，鹽一點點
6. 醃漬二小時（酸酸甜甜更好吃 😋 )

[@user-ot3pm8dx9g]

學到了，謝謝老師

[@debspaperscissorsdiary]

沾優格更好吃又美味喔

[@dee561]

生的沾？

[@neverbetter03]

感謝～真是好方法

[@marytseng6806]

這個做沙拉也非常好吃

[@user-qd8ux2sn3k]

感恩❤分享

[@JOJO-tq4nq]

感覺好健康喔！

[@user-uu2ks8bq2c]

用電鍋蒸熟可以嗎？

[@wupotung]

感謝分享，功德無量！🙏🙏🙏

[@hoeyli]

經過一小時的高溫烤焗，土味是沒有了，但營養也都完全被破壞了，吃了個寂寞。

[@user-ym9iw2xi9i]

不至於啦 紅蘿蔔生和煮熟的營養價值也各有不同

[@aliciar1903]

不建議高溫破壞維生素C

[@MJ88600]

那麼怎樣食用？謝謝你🙏🏻

[@user-dw7nh3ff6e]

甜菜根是高草酸

[@ruli251]

多放大蒜去草酸👍

[@MonsterTang]

190摄氏还是华氏？谢谢

[@shao-chenlin384]

攝氏

[@user-fp7fn4yq3s]

阿姨祝您身體健康心情愉快❤❤❤

[@user-oc5jm1ud5x]

請問像奶粉的白色粉末是什麼

[@sherryc.9910]

糖

[@ew6739]

我也做过甜兮兮，一般吧。

[@xohong9619]

烤一小時?

[@MAMA-gl6sl]

對，看個人烤箱 要烤到軟

[@xohong9619]

@@MAMA-gl6sl 了解~~

[@anasu4729]

用美颜相机，那样的话会不仅菜美，人也美

[@EricZhou300]

自然就是美，這個世界太在乎虛假的包裝

[@lealeac7890]

你說的沒錯！不過網路上到處都用美顏，看久了會膩

[@user-tj9by3cv7t]

壞習慣東西貼鼻子聞

[@july3039]

不善良的人不善良的心不善良的嘴

[@airu8825]

妳住海邊嗎😂？又不是你要吃的

[@zhuang.zhuang]

聞食物怎了？！所以呢！你鼻子長在你身體無用處是不是功能廢了。

[@benjaminwu5781]

染染頭髮吧！看了真倒胃口！😢

[@iwnnasay]

你刷刷牙吧，口臭的，臭不可聞，當然倒胃口！

[@MJ88600]

@@iwnnasay😂😂😂

[@jennylin8990]

你看起來也蠻倒胃口的！

[@zhuang.zhuang]

樓主衣服穿上吧，別自暴其短了！

[@EricZhou300]

不喜歡可以不要看，自然就是美，每個人都會老

[@monachan6552]

大姐铝箔高温考是有毒