FASCITE PLANTAR e METATARSALGIA EXERCÍCIOS PARA DOR NOS PÉS Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 99

  • @socorrolima2696
    @socorrolima2696 День назад

    Doutor, seus vídeos são maravilhosos. Fiz os exercícios e senti que melhorou muito. Sinto a dor no final dos ossos do dedo mindinho depois que fiz a cirurgia de joanete no pé esquerdo. E a dir se concentra também abaixo do tornozelo. Esses exercícios também servem pra aliviar e curar essa dor. Estou com quase 3 meses da cirurgia. Estou angustiada pra poder andar direito sem dor.

  • @angelica4456
    @angelica4456 11 месяцев назад +8

    Fiz o exercício e aliviou na hora muito obrigada vou fazer todos os dias! Deus te abençoe!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  11 месяцев назад

      PESQUISA SATISFAÇÃO RUclips (Google)
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RUclips. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Gratidão 🙏,
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  • @elainedeoliveiracardoso4804
    @elainedeoliveiracardoso4804 9 месяцев назад +5

    Excelente explicação! Estou sofrendo a mais de ano com essas dores. Volto aqui pra contar o resultado.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 месяцев назад

      PESQUISA RUclips
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
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      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RUclips. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz!
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  • @nadiaoliveira1732
    @nadiaoliveira1732 18 дней назад +1

    😊Só em ver, ja dar uma sensação de alívio 😅

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  17 дней назад

      PESQUISA RUclips
      Olá 👋 , saudações!
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar ao próximo 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia ao alcance de TODOS! 🚀
      Agora peço a sua gentileza para responder a pesquisa de satisfação no GOOGLE, avaliando meu canal no RUclips e deixando o mesmo comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz e agradecido 🙏
      Forte abraço,
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  • @renatocavallari4518
    @renatocavallari4518 Год назад +3

    Boa tarde, compressas de gelo e bolsa quente também ajudam, ou aceleram o processo de recuperação?

  • @adryms6383
    @adryms6383 8 месяцев назад +2

    Depois que tive Chikungunya dói muito as articulações dos meus pés

  • @lecaoamnesia4055
    @lecaoamnesia4055 4 месяца назад +2

    Que bruxaria foi essa, a dor melhorou 70% em 30 minutos com esses dois exercícios.
    E eu dois dias tomando remédio e nada.
    Muito obrigado.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  4 месяца назад +1

      PESQUISA RUclips
      Olá 👋, saudações!
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no RUclips e deixando o mesmo comentário que fez aqui.
      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo!
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  • @marildafelix3387
    @marildafelix3387 Год назад +5

    Eu to passando por isso é muito sofrimento

  • @amandac6303
    @amandac6303 Месяц назад +1

    Obrigada Dr. Sitta, comecei a sentir uma dor pontual e já procurei algo de massagem e fisioterapia, o sr foi o primeiro! Ao fazer o afastamento dos dedos já vi que estavam inflamados mas continuei e usei a bolinha tbm, no dia seguinte nada de dor! Porém inflamados, farei por mais alguns dias até sentir que estão mais flexiveis

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Месяц назад

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      Olá 👋 , saudações!
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  • @lenitta7395
    @lenitta7395 9 месяцев назад +2

    Fala do Neuroma de Morton por favor

  • @rosmeirekitzmann919
    @rosmeirekitzmann919 2 месяца назад +1

    Bom dia Dr Robson seus vídeos são maravilhosos, parabéns

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 месяца назад

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  • @patyrock1124
    @patyrock1124 5 месяцев назад +2

    Muito obrigada, hoje corri 8km na rua . E depois comecei a sentir está dor. Fiz o exercício como explicou e na hora a dor passou. Obrigada mesmo

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  5 месяцев назад +1

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  • @jorgepontes3235
    @jorgepontes3235 Месяц назад +1

    Dr boa noite , eu sofri um acidente de moto onde eu trinquei os dedos do pé 2° e 3° metatarso dito isso depois da minha recuperação eu ainda sintoe desconforto e choque aonde trinquei , por esse motivo comprei um aparelho fisioterapia portátil com eletrodos , eu posso usar? e qual função deveria utilizar uma acupuntura por exemplo

  • @leilasousa9660
    @leilasousa9660 3 месяца назад +1

    O alívio após esse exercício foi imediato. Muito bom! Obrigada pela dica!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 месяца назад

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  • @dandanquaresma
    @dandanquaresma 3 месяца назад +1

    Dr. Robson, faça vídeo de sesamoidite pf!

  • @gizeliarodrigues764
    @gizeliarodrigues764 5 месяцев назад +1

    Vou fazer e volto pra contar se ajudou.
    Eu

  • @elisangelafrancinete7474
    @elisangelafrancinete7474 2 года назад +5

    Mil likes doutor me ajudou muito

  • @ailtonsouza3237
    @ailtonsouza3237 8 месяцев назад +2

    Bom dia Dr , estou sofrendo a 4 meses com dor no ante pe . Trabalho com bota de segurança ja passei pelo ortopedista fiz ressonância deu bursite e tendinite . Para mim trabalhar estar difícil . Ja tomei tudo o que e de antiflamatorio e nada resolve. Estou desesperado .

  • @FranciscaAntoniaDeMouraSilva
    @FranciscaAntoniaDeMouraSilva Год назад +1

    Dorto mim ajudi tenho muita dó nos peis

  • @odettekobnergallinea7568
    @odettekobnergallinea7568 Год назад +2

    Amei a aula

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

      Olá, saudações! 👋
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  • @claudiamendes5904
    @claudiamendes5904 11 месяцев назад +2

    Obrigada aliviou bastante ❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  11 месяцев назад

      PESQUISA de SATISFAÇÃO GOOGLE
      Olá, saudações! 👋
      A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando seu atendimento. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição!
      Atenciosamente,
      *Clínica Fisio Sitta*.
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  • @fernandacosta6020
    @fernandacosta6020 10 месяцев назад +2

    Foz agoea , depois de muita busca sbre tratamentos , e passou a do na mesma hora . Obrigada ❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  10 месяцев назад

      PESQUISA RUclips
      Olá, saudações! 👋
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  • @alexandre.jr977
    @alexandre.jr977 7 месяцев назад

    Muito obrigado dr. sofro a anos alivio imediato👏🏾🙌🏾

  • @ritaandrade5710
    @ritaandrade5710 2 года назад +4

    Gratidão!!?

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 года назад

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  • @laracarolina4460
    @laracarolina4460 7 месяцев назад

    dr minha tia tem lesão na placa plantar segundo metatarso ela pode colocar compressa de água quente?

  • @sandramoura6826
    @sandramoura6826 5 месяцев назад

    Tenho jetatarsalgia mas nunca usei sandalia alta

  • @helenicequeiroz3046
    @helenicequeiroz3046 2 года назад +2

    Boa noite,Dr.Robson Sitta.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 года назад

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  • @mariaaparecidaborgesdemelo7599
    @mariaaparecidaborgesdemelo7599 Год назад +5

    Boa noite doutor, DEUS te abençoe.
    Tenho quase certeza que estou com metatarsalgia, vou começar a fazer este exercício agora mesmo.
    No meu caso, é no pé esquerdo, no dedo mínimo e está meio duro e quando piso descalço parece que estou pisando em algo.
    É horrível a sensação.

  • @elifranca2413
    @elifranca2413 2 года назад +3

    Sofro com essas dores. Vou fazer esses exercícios. Obrigada, Dr. Robson. Deus te abençoe.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 года назад

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  • @kmhkmh-mm2ix
    @kmhkmh-mm2ix 8 месяцев назад +1

    Muito bom Dr aliviou bastante

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  8 месяцев назад

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  • @celiaaraujo7075
    @celiaaraujo7075 Год назад +1

    Dr. Bom dia. Sinto dor no ossinho do tornozelo. Torci o pé em 2019. Fiz várias fisioterapia e tomei antiflamatorio, mas não passou, melhora, mas sempre tem a dorzinha incômoda. O sr teria algum exercício específico. Obg

  • @helenapessoa3287
    @helenapessoa3287 Год назад

    No meu trabalho uso botas bem desnfortaveis e estou sentindo dores terríveis principalmente quando tiro as botas e calso o tênis

  • @orazioscardace911
    @orazioscardace911 11 месяцев назад +1

    Un ottimo esercizio
    😊

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  10 месяцев назад

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  • @andreiasouza9522
    @andreiasouza9522 2 года назад +2

    Vc e maravilhoso...Deus abençoe grandemente sua vida dr Robsom

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 года назад

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  • @aparecidacorrea8706
    @aparecidacorrea8706 Год назад

    Estava c MTA dor a dias nesta região usei gelo e tomei antiflamatorio melhor mas depois volta a dor

  • @antoniocabral6457
    @antoniocabral6457 Год назад +1

    Boa noite Dr parabéns pelo seu trabalho e conhecimento obrigado pelas dicas valeu um abraço.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

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  • @cleberdias5674
    @cleberdias5674 Год назад +1

    Parabéns , como sempre ótimas dicas .

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

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  • @janyfontana4938
    @janyfontana4938 Год назад +1

    Muito legal a dica, obrigada 🙏🙌

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

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  • @marializ7068
    @marializ7068 Год назад

    Minh mae senti dor nos pes vo fazer iss nela

  • @nisarapinheiro1699
    @nisarapinheiro1699 2 года назад

    Dr Robson,Qdo puder,fale sobre pé q desaba.Tenho tb essa metatarsalgia

  • @pauloalmeida2837
    @pauloalmeida2837 2 года назад

    Dr e quando essa dor é no calcanhar no esquerdo é sola no direito é no calcanhar

  • @vanderleia1308
    @vanderleia1308 Год назад +1

    Obrigada, aliviou minha dor.

  • @verinhaesofiablox
    @verinhaesofiablox 2 года назад

    Boa noite Dr. Robson Sitta excelente estou sentindo muitas dores nos pés mais é no calcanhar esquerdo a técnica é a mesma?

  • @lilianealves7101
    @lilianealves7101 Год назад +2

    Doutor quebrei o 5° metatarso, o médico não me recomendou fisioterapia. Mas meu tornozelo dói muito, e eu estou com dificuldades de andar. Teria como o senhor fazer vídeos com exercícios fisioterapeuticos mostrando como fazer. Por favor

    • @franciscamariadesousamarqu7748
      @franciscamariadesousamarqu7748 7 месяцев назад

      Tbm quebrei o 5°metatarso tou com trinta dias, tirei o gesso e não consigo andar. Meu pé dói muito e fica o tempo todo inchado . Comecei a fazer fisioterapia. Dói no tornozelo, de lado de debaixo do pé

    • @andressaparrini
      @andressaparrini 3 месяца назад

      @@lilianealves7101 também quebrei e não fiz fisioterapia. Agora 1 ano depois estou tento muita dor embaixo dos dedos do pé, gostaria de vídeos de exercícios também

  • @floripesoliveira3734
    @floripesoliveira3734 2 года назад

    Eu fui diagnósticada com artrite reumatoide e perdi a cartilagem dos tornozelo e estou com os pés todo torto posso fazer esses exercícios

  • @jacquelinesciolny6037
    @jacquelinesciolny6037 Год назад

    Eu tenho dor nessas regiões por pós fratura dos metartasos serve tbm?

  • @cassiuslagreca8224
    @cassiuslagreca8224 Год назад +1

    Muito bom

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

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  • @mariadosocorromacedo4229
    @mariadosocorromacedo4229 6 месяцев назад

    Bom dia eu sinto uma dor horrível queima como se fosse uma dormência não sei mais o que fazer não posso andar muito nem ficar muito em pé até calçado qualquer um dói meu pé

  • @rickkissel3393
    @rickkissel3393 Год назад +1

    Eu torci meu per, fiz um raio-x não deu nada, médico mandou eu fazer repouso, agora com 15 dia ainda dói um pouco entre o 5° do 4° metatarso, devo fazer essa massagem? Morro de medo de mexer e agravar alguma coisa, a dor e só quando faço força nele, parado não doi

  • @danielaguimaraes124
    @danielaguimaraes124 2 года назад +1

    Excelente 👍🏻

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 года назад

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      Olá, saudações! 👋
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  • @Laine472
    @Laine472 Год назад

    Mto obrigada pelas dicas

  • @luciarocha2779
    @luciarocha2779 2 года назад +1

    Maravilha vou fazer pois estou com esse problema!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 года назад

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  • @vanyamancio6448
    @vanyamancio6448 Год назад +1

    Eu fraturei o segundo e terceiro metatarso, estou em fisioterapia. Posso fazer esse exercício?

    • @noxer88
      @noxer88 Год назад

      Melhorou? Dicas!

  • @julianosbizera114
    @julianosbizera114 2 года назад +1

    Olá Dr, voltei a jogar bola, e recentemente machuquei essa região em algum momento do futebol, dói muito, já faz 1 semana, e ainda não consigo correr, nem pular, nem ficar de ponta de pés. Já fiz raio-x e não quebrou nada, seria uma inflamação momentânea ??

    • @estacenafilmes
      @estacenafilmes Год назад

      Ficou melhor da dor?

    • @kmhkmh-mm2ix
      @kmhkmh-mm2ix 8 месяцев назад

      Estou assim desde um acidente de moto a 2 meses e meio

    • @julianosbizera114
      @julianosbizera114 8 месяцев назад

      @@estacenafilmes sim, demorou uns 2 meses, foi machucado da pancada mesmo.

  • @deboramccartney
    @deboramccartney Год назад +1

    Formidável!!!
    Obrigada 🙏
    Obrigada 🙏
    Obrigada 🙏

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

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  • @belaforever3059
    @belaforever3059 Год назад +7

    Eu resolvi meu problema de fasceite plantar usando sal grosso.

    • @magdasilveira2037
      @magdasilveira2037 Год назад +2

      Como usou o sal grosso

    • @larissafreitas4923
      @larissafreitas4923 Год назад +1

      Como usou o sal grosso ?

    • @mariaterezinhamantovani8948
      @mariaterezinhamantovani8948 10 месяцев назад +1

      Explique como usar o sal.grosso

    • @isabelcarvalho231
      @isabelcarvalho231 7 месяцев назад

      @magdasilveira2037 como vc conseguiu cura o esporão ósseo com sal grosso 🥺 tenho sofrido muito com dó 😢

    • @marcondesso1
      @marcondesso1 17 дней назад

      Deve ser simpatias populares só pode rsss não vi nenhum fisioterapeuta na Net NUNCA falar nada de sal grosso!! RSS

  • @RafaelGonçalves-f7w
    @RafaelGonçalves-f7w Год назад

    Parabéns pela sua didática, o senhor é bastante claro e objetivo, sucesso para o senhor.

  • @deboramccartney
    @deboramccartney Год назад +2

    Eu senti alívio imediatamente.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Год назад

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  • @angelaangiolett465
    @angelaangiolett465 7 месяцев назад +1

    Obrigada! Obrigada! Obrigada! Como me ajudou!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 месяцев назад

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