Armlock da guarda: Roger Gracie ensina o segredo para o braço não escapar
HTML-код
- Опубликовано: 11 дек 2024
- Dono de um Jiu-Jitsu simples e letal, com extremo refino nas posições, Roger Gracie mostrou como usa as pernas para não permitir que o oponente livre o braço, e outros detalhes inestimáveis para o seu Jiu-Jitsu.
Confira no www.graciemag.c... !