Хатха Йога. Средний Уровень Практики. 4-й день.

В этом видео представлена последовательность асан из серии "Хатха Йога 7 дней в неделю". Видео предназначено для практикующих хатха йогу на среднем уровне. В последовательности показан большой блок асан в положении стоя, прогибы на животе и освоение Эка Пада Раджа Капотасаны. В конце дана Адхо Мукха Вришкасана.
Если вам сложно заниматься по этому видео, предлагаем более простые последовательности того же инструктора: • Хатха йога для начинающих , • Хатха Йога с В. Зайцев...
Первый, второй и третий фильмы из этой серии можно увидеть здесь: • Хатха Йога. Средний Ур...
• Хатха Йога. Средний Ур...
• Video
Владимир Зайцев проводит регулярный занятия по этой системе в Центре "Открытый Мир" (г. Москва, м. Тульская, ул. Павловская, 18): yoga2.ru/semina...

[@pavelwav3]

Спасибо!

[@НатальяРодионова-ф8о]

Спасибо большое за ваш труд

[@user-yg4hl5jn2j]

спасибо! очень доступно последовательно!

[@fiowerflower9217]

спасибо огромное, занимаюсь с удовольствием, есть к чему стремиться))))) СЧАСТЬЯ ВАМ!!!

[@maria35730]

Спасибо большое, Дайвам Бог Здоровья!отличная практика!

[@AlexSmith-wj3wp]

Жду 5-6-7 день так как начал заниматься 3 раза в день по вашему видео. С глубоким уважением к Ольге и Владимиру. Сат Нам.

[@marinaefremova3762]

Спасибо за практику!

[@galinaYatsina]

Спасибо

[@vioricachetrus3982]

M

[@AlexSmith-wj3wp]

И Боги бояться случайностей. Так как они уже в третьем пространстве...

[@Ma-zc7uj]

Благодарю!!!

[@anastasiaostrovskaya4590]

Спасибо!