Поколение «Сэндвич». Как не потерять себя в заботе о родных? Подкаст Анетты Орловой «Обнимаю словом»
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2024
- Если вы хотите погрузиться в тему развития себя, то я приглашаю вас на трансформационную программу «Самооценка»: anettaschool.ru/y/24d9fa5. Этот курс поможет вам лучше понимать свои сильные и слабые стороны, научиться любить и принимать себя, обрести здоровую самооценку. Буду рада видеть вас на занятиях!
В этом выпуске подкаста, совместно с Дмитрием Загорским, мы рассмотрели поколение «сэндвич» - людей среднего возраста, которые сталкиваются с необходимостью заботиться о взрослеющих детях и пожилых родителях одновременно. Мы обсудили, как они могут научиться отстаивать свои интересы, не нарушая отношения с близкими. В этом выпуске подкаста вы найдете практические советы, которые помогут вам справиться с трудностями и главное не терять самого себя.
О чем подкаст «Обнимаю словом»?
Вместе с голосом телеканала «Спас» Дмитрием Загорским психолог Анетта Орлова обсуждает различные жизненно важные темы. Легко, иногда с юмором и, конечно, с любовью к вам, наши слушатели.
➤ Подкаст на Apple Podcasts: podcasts.apple.com/ru/podcast...
➤ Подкаст на Яндекс Музыке: music.yandex.ru/album/2558706...
00:00 Подкаст «Обнимаю словом» с Анеттой Орловой и Дмитрием Загорским
00:46 Поколение «сэндвич»
01:02 Что такое поколение «сэндвич»?
03:55 Нашим родителям было с нами проще, чем нам с нашими детьми
04:26 Принцип силы в воспитании
05:23 Как быть сегодня с уважением к старшим?
07:26 Самое большое количество депрессий у представителей поколения «сэндвич»
09:38 Внутренние установки и правила
11:15 Установите свои условия
12:47 Делайте всё с позитивной энергией
13:30 Трансформационная программа «Самооценка»
➤ Плейлист Подкаст «Обнимаю словом»: • Подкаст Обнимаю словом
⠀
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые выпуски подкаста ruclips.net/user/AnettaOrlov...
⠀
Обо мне:
- Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
- Кандидат социологических наук;
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
- Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты.
⠀
➤ Мой Telegram t.me/anettaorlova
⠀
#АнеттаОрлова #обнимаюсловом #подкаст #подкасты #поколениесэндвич #теорияпколений #отношения #психология #советыпсихолога #психолог
![PADDINGTON IN PERU - Official Trailer [4K] - Paddington Bear is back!](http://i.ytimg.com/vi/lKgitu25ZAg/mqdefault.jpg)
Если вы хотите погрузиться в тему развития себя, то я приглашаю вас на трансформационную программу «Самооценка»: anettaschool.ru/y/24d9fa5. Этот курс поможет вам лучше понимать свои сильные и слабые стороны, научиться любить и принимать себя, обрести здоровую самооценку. Буду рада видеть вас на занятиях!
Спасибо, за подкаст. Я из поколения сэндвич. Анетта, вы наступили на больную мозоль)) Все так и есть, как вы говорите. Мне 36, дочке 8. Я пытаюсь демократично её воспитывать, вообще она творческая личность у меня, очень ранимая, тонкая натура. Наверно все творческие люди такие. Моя же мама очень обижается на меня. У неё авторитарный характер, она привыкла давить, заставлять, все решать за других, потому что ведь "она старше и знает как лучше".И чтобы всегда было, как она сказала. Я наоборот, сопротивляюсь этому, даже если понимаю, что не права. И да мне приходится лавировать между всеми. И вы знаете, я так устала всем угождать, быть дипломатом, подстраиваться, мирить, не спорить. И это не только в семье, но и на работе так. Я понимаю, что не могу по другому. Меня научили с детства так. Как по другому жить я не знаю и не умею. И я не только время для себя не нахожу, как вы сказали, но и деньги. Стараюсь все для родных, думаю, ну ладно я обойдусь, я вообще привыкла к минимализму во всём и уже это стало нормой. И да, депрессия накатывает периодически. Обязательно прислушаюсь ко всем вашим советам. Нужно меняться, потому что просто наступает истощение, а с ним и психосоматика болезней.
Так, а почему так мало лайков?! Подкаст огонь, спасибо, очень полезно для меня ❤
Родная, моя, хорошая! Замечательный подкаст! Поздравляю тебя от всей души! 🤗🤗🤗😃😃😃😍😍😍Шикарные советы! 👏👏👏💃💃💃Как я рада, что нашла время для себя и стала твоей ученицей! Это настоящее счастье! ✨✨✨💥💥💥🤗🤗🤗❤❤❤Спасибо за твои невероятные, потрясающие идеи во всём! Обнимаю крепко! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
БлагоДарю, солнце! 🤗🤗🤗☀☀☀❤❤❤😊😊😊
Аннета, благодарю за подкаст"поколение-сендвич"!!!
Вы озвучили рамки этого периода жизни. Да, мы между этими и теми и надо научиться жить по новым правилам. Себя не потерять! 👏
Спасибо!Теперь все понятно)А я все думаю,что это пытаюсь всем угодить и быть хорошей😀
Да, всё очень верно - выбирая себя, всё ещё ощущается шлейф "а разве можно? а другим не важнее?" Спасибо ❤
Спасибо большое! Очень актуально!❤❤❤
Я точно поколение сэндвич, чувствую, что устала, свекровь за 32 года "выпила" столько крови, что сил не осталось. Постоянно обиды, я никогда себе не позволяю сказать ей грубо, стараюсь конфликт не развивать, не знаю, как дать отпор. Как себя изменить, я не конфликтный человек, очень переживаю из-за любого неприятного случая.
Живите отдельно… это опыт моей мамы с ее свекровью
Благодарю вас ❤
Плохо мир живёт с интернетом. Идёт разрушение семьи. Свобода, о которой вы говорите, развращает, уничтожает нравственные и моральные ценности.
Какие хорошие темы вы поднимаете,Анетта.Подписалась.Жаль что не раньше.😊❤Вы очень приятная девушка.😊
Я и сама главную мысль для себя сформулировала, но как же приятно услышать это от специалиста! Значит, тоже немного соображаю в этом😊 спасибо большое! Есть над чем работать
Спасибо за интересный подкаст❤
Аннета, Вы -умница!
"поколение сэндвич" - термин, введенный социологом Светланой Комиссарук. У нее даже книга есть с таким названием. Поколение, которое из-за удлинившейся жизни и смещения возраста рождения детей вынуждены ОДНОВРЕМЕННО заботиться об очень маленьких детях, которые ЕЩЕ требуют много внимания, и об очень пожилых родителях, которые УЖЕ требуют серьезного ухода.
Все верно!!!
Хорошо, что, мы, поколение интернета не впадаем в эмбриональный коматоз от ненадетого банта.
Очень хороший мужчина-собеседник
Мне 38 лет, вроде бы не поколение сэндвич. Но я узнала в описании себя, может, потому что есть эмотивность
Это как раз и есть поколение сэндвич
Главное все делать с любовью ....что в лоб, что по лбу)))
❤ благодарю ❤️ полезно на 💯
Благодарю!🙏❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Анетта, а Вы здесь отвечаете на комментарии? У меня очень важный вопрос, интересно знать ваше мнение 🙏
Общество ценно отношение к детям и старикам. Как можно учить не заботиться о родителях. Вам даже собственная дочь не верит. Эгоистичны очень пожилые люди. Как можно не забоьиться о близких. Ваш пример с бантом и воротничком устарел на 30 лет.