Bagian 1 : MATERI TENTANG KEBUGARAN JASMANI

Silahkan isi absensi dikolom komentar. Simak dan perhatikan video ini dengan teliti.
Format absensi, ,
Nama Lengkap :
Asal Satuan :
Angkatan :
Kordinator Wilayah :
Jika ada pertanyaan silahkan sampaikan digrup utama (telegram), 1 pertanyaan untuk 1 wilayah.

[@nanayyy6331]

Nama lengkap : Nazwa Intan Asy-Syifa
Asal satuan : SMAN 1 Cianjur
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Cianjur kota

[@kaisarbuhtan]

Nama lengkap : AL Khaisar Buhtan Al Gifari
Asal satuan : SMAN 1 Cianjur
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Cianjur Kota

[@muhammadsalmanal-farisi9610]

Siap,
Nama : Muhammad Salman Al-Farisi
Asal Satuan : SMAN 1 Cianjur
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Cianjur Kota

[@raihanramadhan3467]

Nama lengkap : Raihan Ramadhan
Asal satuan : SMAN 1 Cianjur
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Cianjur Kota

[@imasmasriah5659]

Nama lengkap: Adelia Callista Mahesa Putri
Asal satuan: SMAN 1 Cianjur
Angkatan: 2020
Koordinator wilayah: Cianjur kota

[@ditasyifanurrahma3173]

Siap
Nama lengkap: Dita Syifa Nurrahma
Asal Satuan: SMAN 1 CIANJUR
Angkatan: 2020
Kordinator wilayah: Cianjur Kota

[@rimaaisyah4356]

Rima Aisyah
Smkn 1 pacet

[@refannfirzi4370]

Siap
Nama: Refan Muhamad Firzi
Asal Satuan: SMK IT NURULHUDA CIANJUR
SIAP Sudah Menyimak Video

[@dikiandriansyah1371]

Siap nama : Diki andriansyah
Asa satuan: Smkn 1 pagelaran
Siap sudah niymak vidio tersebut

[@rimamelati4318]

Siap satuan SMK negeri 1 PASIRKUDA sudah menyimak
Nuraidah
Rima melati
Yulianti
Ai nuraeni
Abdul Hamid
Andriansyah
Siti rohmah

[@sitimaelani8257]

Siap
Nama :siti maelani
Asal satuan :SMAN 1 sukaresmi
Sudah meyimak video tersebut

[@Nurhasanah-dq6kk]

Siap...
Nama : Nurhasanah
Asal satuan : SMK Bela Nusantara Andika
Asal Koorwil : Cilaku
Siap Kang/Teh Sudah menyimak

[@muhamadrizal7168]

Siap
Nama:muhamad rizaldi
Asal satuan:SMKN PP CIANJUR
siap sudah menyimak video di atas

[@muhammadanggi2144]

Siap
Nama:Anggi
Asal satuan :MA AL MA'ARIF SUKALUYU
Sudah menyimak video nya

[@AbdulHamid-kj4xz]

Kami dari satuan SMK Negeri 1 Pasirkuda telah menyaksikan video tersebut
Nama lengkap:Abdul Hamid
Andriansyah
Ai Nuraini
Ai nuraidah
Rima melati
Siti rohmah
Yulianti

[@sukmasari4634]

Siap sudahh menyimak pelatih
Nama : Salwa Lisandia
asal satuan :SMK KOMPUTER AKP

[@aditya0818]

Siap nama: Indri lestari
Asal satuan: SMA Cokroaminoto
Siap sudah menyimak

[@aditya0818]

Siap nama: Aditiya
Asal satuan: SMA Cokroaminoto
Siap sudah menyimak

[@dwiwahyuni8914]

Siap nama: Dwi Wahyuni
Asal satuan: Smk Kesehatan Bhakti Medika
Siap Sudah menonton dan menyimak vidio

[@muhammadirfanabdullah8982]

Siap
Nama:M Irfan Abdullah
Asal Satuab:SMA AL ITTIHAD
Anfmgkatan:2020
Sudah menyimak vidionyq

[@aditya0818]

Siap nama: Nezwa Halimatusadyah
Asal satuan: SMA Cokroaminoto
Siap sudah menyimak

[@aminah0197]

Siap
Nama:Aminah
Asal Satuan :Smk Al Fatmah cianjur
Angkatan:2020
Koordinator wilayah:Cilaku
Siap pelatih sudah menyimak video tersebut

[@putriyuliantiagustin7272]

Siap
Nama:putri Yulianti Agustin
Asal satuan:SMK ALFATMAH CIANJUR
Angkatan:2020
Koordinator wilayah :Cilaku
Siap pelatih sudah menyimak Vidio tersebut

[@iqbalramadhan4734]

Siap
Nama : nefi rizqi fauziah
Asal satuan : Sma maarif pacet
Sudah menyimak video ini

[@deaananda1646]

Siap
Nama:Dea ananda
Asal satuan:SMK NEGERI 2 PACET
SIAP SUDAH MENYIMAK VIDIO TERSEBUT
SIAP.
NAMA:SRI FITRI YANI
ASAL SATUAN:SMK NEGERI 2 PACET
Capas 2020
SIAP SUDAH MENYIMAK VIDIO TERSEBUT

[@destyaromadona3991]

Nama:Febriyanti kusuma dewi
Asal satuan:SMAN 1 SUKARESMI
Angkatan :2020
koordinator wilayah 3

[@maulanahilhamrosidi5968]

Siapp
Nama:Maulana Hilham Rosidi
Asal satuan:SMK TERPADU AL-ITTIHAD

[@asriasri2121]

Siap
Nama:Asri
Asal satuan :SMK negeri 1 Cikalongkulon
Sudah menyimak video nya

[@kartinifatimah6593]

Siap
Nama:Ai siti holisoh
Satuan:smk bhakti medika cianjur
Siap sudah menonton

[@zahraaulia1561]

Siap
Nama : Aria Kharisma Ananda putra
Asal satuan : SMK IT NURUL HUDA CIANJUR
Sudah menyimak video tersebut

[@st.audio.41]

Siap
Nama lengkap : Muhamad Suhendi
Asal satuan : SMA CIMENTENG
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Pegelaran
Sudah menyimak video tersebut

[@sitinurpadilah4564]

Siap
Nama : siti nurpadilah
Asal satuan : MA YUPI CIANJUR

[@rasyidshiddiq5936]

Siap.
Nama:M.Rasyid Shiddiq
Asal satuan:MAN 2 Cianjur

[@putriramdanii5931]

Siap
Nama: Putri Ramdani
Asal Satuan: SMK NEGERI 1 PAGELARAN
Capas: 2020
Keperluan: Siap sudah menyimak

[@etifatimah2708]

Siap
Nama :M.ILYAS
Asal satuan : SMK BELA NUSANTARA CIANJUR
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Cilaku
Keperluan izin berbicara
Siap sudah menyimak dari kedua vido tersebut trimakasih

[@ameliaananta9782]

Siap nama : amelia ananta
Asal satuan : sman 1 warungkondang
Siap sudah menyimak vidio ini

[@muhammadadhari5295]

Siap
Nama:Muhammad adhari
Asal satuan:SMA PLUS AL-ITTIHAD
Capas:2020
Sudah menyimak video

[@sopiadewi1094]

Siap
Nama: Sopia Dewi
Asal Satuan: SMA PASUNDAN 1 CIANJUR
Angkatan: 2020
sudah melihat vidio tersebut

[@rahmanhidayat1780]

Siap
Nama: Abdul Rahman Hidayat
Asal satuan:Smkn 1 pacet
Angkatan : 2020
Koordinattor wilayah III
Sudah menyimak vidio tersebut

[@novananurani1577]

Siap
Nama : Novana Nurani
Asal satuan : SMKN 1 PAGELARAN
Capas.2020
Keperluan siap sudah menyimak

[@yuliagustina2608]

Siap
Nama : Yuli Agustina
Asal Satuan: Smk Mandiri Bersemi
Angkatan: 2020
Koordinator Wilayah: Karangtengah
Siap membawa rekan saya untuk menonton bersama Yusnita Ardiani Fauzan
Keperluan: Siap sudah menyimak vidio tersebut

[@cintaputri9899]

Siap
Nama:Cinta Putri Rustandi
Asal Satuan:SMAN 1 CIBEBER
Angkatan:2020
Koordinator Wilayah:Cibeber
Sudah menyimak video tersebut

[@sintiamonapratamaaa235]

Siap
Nama ; Sintia Mona Pratama
Asal satuan ; SMAN 1 WARUNGKONDANG
Angkatan ; 2020
Siap sudah menyimak

[@nianestasupendi286]

Siap nama:Nia Nesta Supendi
Wina Inayah
Indika Rahayu
Asal Satuan:SMA COKROAMINOTO SUKARESMI
siap sudah menyimak video tersebut

[@Tina-ntlia]

Siap,
Nama : TINA
Asal satuan : SMK ALFATMAH
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : CILAKU

[@budisetiadi4504]

Siap.
Nama : selvia astriani salsabila
Asal satuan : smk Terpadu Al-yumni ciranjang
Capas : 2020
Siap pelatih Sudah menyimak video tersebut

[@aldihermawan9386]

Siap
NAMA: ALDI HERMAWAN
ASAL SATUAN :SMKN1 PAGELARAN
KEPERLUAN: SIAP SUDAH MENYIMAK

[@sukmasari4634]

Siap
NAMA : SUKMA SARI
ASAL SATUAN : SMA MAARIF PACET
Bersama Rekan saya
NAMA : IKMALUDIN
ASAL SATUAN : SMK KOMPUTER AKP
Sudahh selesai menyimak video

[@sifaadawiah2208]

Siap
Nama:Siti Julpah Hoerun Nisa
Asal Satuan:SMKN 1 Sukaluyu
Wilayah:Sukaluyu
Angkatan:2020
Keperluan:sudah menyimak video

[@jakartabarat5399]

Siap
Nama:Siti Masitoh
Asal satuan:SMK AL FATMAH
Capas:2020
Koordinator wilayah:Cilaku

[@anisasapitri4894]

Siap
Nama:Anisa Sapitri
Asal satuan: Man 2 Cianjur
Sudah menyimak Vidio tersebut

[@ahmadsaepudin8403]

Siap.
Nama Lengkap:Nenden pitriani
Asal satuan:MA AL_Manshuriyah
Angkatan:2020
Koordinator wilayah:Cianjur selatan

[@sintawati6420]

Siap nama: Sintawati
Asal satuan : SMK NEGERI 1 KARANGTENGAH

[@ujangsaepuloh7129]

Siap
Nama: Siti amelia
Nama satuan: SMK AL FATMAH
Angkatan: 2020
Kordinator wilayah: Cilaku

[@SitiNurjanah-qn8zi]

Nama Lengkap: Siti Nurjanah
Asal Satuan: MAN 2 CIANJUR
Angkatan: 2020
Sudah menyimak vidio tersebut

[@komardn2059]

Siap
Nama : Komarudin
Asal satuan : SMAN 1 PAGELARAN
Angkatan : 2020
Kordinator wilayah : pagelaran

[@inininarotulhuda1887]

Siap
Nama:In in inarotulhuda
Asal satuan: SMK terpadu Al ITTIHAD CIANJUR
Angkatan:2020

[@nonamee5679]

Siap
Nama : Iis Ayu Rahma
Nama satuan : SMK AL FATMAH
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Cilaku

[@syipawidatialawiyah766]

Siap
Nama:syipa widati alawiyah bersama rekan vivi febriani, vina sri ashari, nuri livia yipinda
Asal satuan:smk bunga persada cianjur

[@salnamaulanasihab5290]

SIAP
NAMA:SALNA MAULANA SIHAB
ASAL SATUAN:SMAN 1 CIRANJANG
Capas 2020
Telah menyimak ke dua vedionya
Koordinator wilayah:ciranjang

[@sofftking6699]

Siap
Nama:altaffely zianur rahman
Asal satuan:SMA PLUS AL ITTIHAD
Capas:2020

[@dickysuherlan721]

Assalammualaikum wr wb.
Setia pelatih!
Izin pelatih.
Siap !
Nama : Dicky Suherlan
Asal Satuan : SMK BELA NUSANTARA CIANJUR
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Cilaku (II)
Keperluan :Izin bertanya?
Jadi bagaimana dengan pertahanan tubuh ketika kita melakukan kegiatan senam tersebut, soalnya kan suka ada yg gak kuat nahan kalo dengan pertahanan tubuh.🙏

[@syivamaididah4439]

Siap.
Nama: Syiva Maididah
Asal satuan: SMA plus AL-ITTIHAD
Angkatan: 2020
Wilayah: karang Tengah

[@meilzatw]

Siap nama:Meilza Tri Wahyuni
Asal satuan:SMAN 1 MANDE

[@herlinaaprilianingsih8293]

Siap
Nama:Herlina Aprilia Ningsih
Asal Satuan:SMKN 2 CILAKU CIANJUR
Angkatan:2020
Koordinasi:Gekbrong

[@zafrullahahmad3495]

Siap
Nama: Athiatus salam
Asal satuan: SMAN 1 SUKARESMI
Angkatan: 2020
Koordinator wilayah: Wilayah III

[@nengsitisalma8679]

Siap
Nama: Neng Siti Salma
Asal satuan: SMKN 2 CILAKU CIANJUR
Angkatan: 2020
Koordinator wilayah: Cilaku

[@mhmdfaozi8715]

Nama lengkap : Nurul Badriyyah
Asal Satuan : SMAN 1 Pagelaran
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Pagelaran

[@asmyanti6251]

Siap
Nama: Siti Asmiyanti
Asal satuan: SMAN 1 CIBEBER
Koordinator wilayah : ll

[@fajarsidiq2236]

Siap n
Nama FAJAR SIDIK
asal satuan SMKN 1SUKALUYU
ANGKATAN 2020
WILAYAH SUKALUYU

[@chaniagoedip7807]

Nama: chaniago edi p
Asal satuan sman1 pacet
Siap sudah menyimak vidio

[@muhamadramlan2799]

Siap ...
Nama:Muhamad Ramlan
Asal Satuan : Sman 1 Pagelaran
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Pagelaran

[@sresa4785]

Siap
Nama Lengkap : sıţı яєsѧ
Asal Satuan : smѧ ċımєňţєňɢ(pѧɢєʟѧяѧň)
Angkatan : 2020
#ţєʟѧһmєňʏımѧҡνıԀєoţєяsєɞuţ

[@faoziiqbal1643]

Nama lengkap : Ikbal faozi
Asal satuan : SMAN 1 PAGELARAN
angkatan : 2020
Koordinator wilayah : pagelaran

[@astiwidiaastuti637]

Siap
Nama : ASTI WIDIA ASTUTI
Asal Sekolah : SMKN 1 CIKALONGKULON
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Pelatih IKMAL CIKALONGKULON

[@sifaalzahra1069]

Siap
Nama:Sifa Al Zahra nursafitri
Asal satuan:SMAN 2 CIANJUR
Angkatan:2020
Koordinator wilayah:Cianjur kota

[@raisjanuari2092]

Siap,
Nama : Rais januari
Asal satuan : SMA plus al ittihad
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : karang tengah

[@nazwaherviniasalsabila3319]

Nama lengkap : Nazwa Hervinia Salsabila
Asal Satuan : SMAN 1 CIBEBER
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Cibeber

[@bintangmuqtaf7252]

Siap nama:ahmad bintang muqtaf
Asal satuan:ma nurul islam
Capas 2020
Korwil:sukaluyu

[@tatatae570]

Siap
Nama: Sri Agustina
Asal Satuan: SMAN 1 Sukaresmi
Angkatan: 2020
Koordinator Wilayah: III

[@feriawaludinfirdaus8729]

siap nama : Feri Awaludin Firdaus
Asal satuan : SMA PLUS AL-ITTIHAD
Capas 2020
Koordinator wilayah : Karangtengah

[@ryncrzy6951]

Siap nama:Rian Hidayat
Asal satuan: SMA plus al Ittihad
Korwil:karang tengah
Capas:2020

[@parhanrohman6467]

Siap
Nmaa: Parhan Saepul Rohman
Satuan: SMKN 2 Cilaku Cianjur
Angkatan:2020
Koordinator: wilayah cilaku

[@dzibitho1422]

Siap
Nama:Dzikri Abi Thoriq
Asal satuan : smkn 1 pacet
Telah menyimak vidio tersebut

[@Dnds_Chanel.]

Siap
Nama lengkap : Deuis Siti patimah
Asal satuan : SMKN 1 Karang Tengah
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Karang tengah

[@syaimannoerikhsanapriliyan9144]

Siap
Nama: Syaiman Noerikhsan Apriliyan
Asal satuan : MAN 1 Cianjur
Angkatan :2020
Kordinator wilayah : cianjur kota

[@LordZalley]

Nama lengkap : musdalifah Rifkiyani
Asal satuan : SMAN 1 SUKARESMI
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : III

[@Kaffahkahfi]

siap.
nama:parhan saepul rohman
satuan:smkn 2 cilaku

[@Kaffahkahfi]

Wilayah cilaku

[@ridasheyami9151]

Nama Lengkap : Rida Sheyami Nurhidayah
Asal Satuan : SMAN 1 Sukaresmi
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : III

[@meliramadanti388]

Siap
Nama Lengkap : Meli Ramayanti
Asal Satuan : Sman 1 Pagelaran
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : Pagelaran

[@sitilamia1683]

Nama Lengkap : Siti Lamia
Asal Satuan : Sman1 Pagelaran
Angkatan : 2020
Koordinator : Wilayah Pagelaran

[@novadwiaprilia8314]

Siap
Nama lengkap: Nova Dwi Aprilia
Asal Satuan: SMAN 1 Warungkondang
Angkatan 2020
Koordinator wilayah: gekbrong

[@bilqisraa__]

Nama Lengkap : Bilqis Ramadhani Al Alawiah
Asal Satuan : SMAN 1 WARUNGKONDANG
angkatan : 2020
Koordinat wilayah : Gekbrong

[@nenengfitrirahmawati2502]

Siap nama : Neneng fitri R
Asal satuan : Smk negeri 1 karangtengah Angkatan:2020
koordinator wilayah: karangtengah

[@rendyardiansyah5961]

Siap nama : Muchammad Rendy Ardiansyah
Asal satuan : MA YUPI CIANJUR
Siap sudah menyimak Vidio

[@melindasaviraputri477]

Nama lengkap : melinda savira putri
Asal satuan : SMAN 1 sukaresmi
Angkatan : 2020
Koordinator wilayah : lll

[@kljzzsh4935]

Nama. : trifika Ananda Potabuga
Asal satuan : SMA NEGERI 1 PACET
Angkatan. : 2020
Koor.wilayah : lll

[@SriWulandari-kz2vi]

Siap
Nama : Sri Wulandari
Asal Satuan : SMKN 1 Pacet
Angakatan : 2020
Koordinator Wilayah : III
Keperluan : Izin sudah menyimak video tersebut .

[@aiwiniwidianti8223]

Nama: Ai Wini Widianti
Asal Satuan: Smk Yaspi Al Falah Cibeber
Angkatan: 2020
Koordinator Wilayah: ll

[@humasalmuthmainnah5243]

Nama Lengkap : Irma Suryani
Asal Satuan : MA Al-Muthmainnah
Angkatan : 2020
Koordinator Wilayah : Cianjur Selatan