Bonjour Delphine, cette séance est d une grande qualité, tu es une professeur performante. Voix si douce et. Enseignement si bien mené..je poursuis par le stomac vaccum du studio et d une méditation,du studio aussi..je te remercie ❤❤❤.Laurence
Merci madame pour ce cadeau qui fait du bien et rendre une soirée agréable. Merci pour cette énergie que vous dégagez et qui contamine joyeusement. Mille et un merci pour ce partage enrichissant et génial.
J’aime bien entendre les bruits de la ville à l’extérieur de chez toi dans cette video. J’ai l’impression d’être dans la même pièce que toi. J’apprécie aussi les videos plus récentes où la qualité sonore s’est amélioré. Qu’elles soient anciennes ou récentes, tes vidéos me font toujours beaucoup de bien! Merci!❤
Je me sentais bien rouillée de partout après une belle balade hier, marche dans le sable. Incroyable ! 31’ plus tard, je me sens tellement bien. Merci Delphine ! Bonne journée à toutes et tous
2 mois d’affilée tous les matins, il faut 3 semaines pour prendre une habitude, çà, c’est fait ! :) Grâce à toi, je te contacte sur ton site dans la semaine ;)
@@clairedepanian9600 Nous sommes bien en phase ... 21 jours pour ancrer la pratique dans son quotidien, c'est pour cela que je propose le "défi Yoga" sur 3 semaines début septembre :)
Merci pour cette séance Delphine, car courbaturée par une séance d'aérobic, cela m'a fait du bien de me déverrouiller en douceur et aussi en sentant que c'était intense sur certaines postures. Passez un bon week-end.
Je ne me lasse pas de cette séance, elle est tellement douce qu'on est vraiment à l'écoute de ses sensations. En période de SPM ou en cas de fatigue de façon générale ou tôt le matin je la conseille vraiment. Une pépite Delphine 🙏
Séance depuis longtemps dans ma liste de vidéos à regarder plus tard. Elle était plus que nécessaire aujourd'hui, j'avais l'impression d'avoir le double de mon âge ! Maintenant je me sens effectivement toute dénouée. Namaste 🙏
Après 3 semaines sans yoga car je n ai pas pris le temps cette petite séance m’a fait prendre conscience que le yoga me manquait en fait. Merci Delphine.👏🏻
Oh comme je te comprends; as-tu essayé les séances de 5 minutes que j'ai préparées pour "quand on n'a pas le temps" ? J'en ai fait une Playlist pour gagner du temps si cela peut t'être utile ... ruclips.net/p/PL8qGgKC5WkTRQIYyyP51v2C7HV2pKAAka
Merci pour cet enchaînement très agréable à suivre. Je le trouve parfait pour relâcher les tensions pendant la pause déjeuner, lorsque l'on est en télétravail. Les postures sont bien expliquées, de façon posée, c'est un plaisir !
Idéale après une grosse journée de shooting photo, mon corps te dit merci ! Tout est dénoué je vais passer une belle nuit. J'ai adoré le titre et aussi la séance !
Bon, je peux officiellement prétendre à la carte Vermeil à seulement 30 ans !! 😂 Après 2 semaines sans pratiquer pour cause de maladie (10 jours de virus ORL, otite + rhume + angine + allergie au pollen par-dessus, le tout assaisonné de plus de 39° de fièvre), j'ai pu sentir durant cette pratique combien mon corps a souffert dernièrement. Moi qui ai un niveau de yoga plutôt avancé et qui arrive bien à suivre tes vidéos très dynamiques et avancées avec postures sur la tête, me voici à tirer la langue en chien tête en bas (pardon pour la blague débile, je n'ai pas encore récupéré tout mon cerveau 😂) comme à mon tout premier cours ! Allez, c'est pas grave, je vais répéter ce flow régulièrement ainsi que d'autres de tes vidéos très douces ou de la catégorie "soigner les maux" pour me remettre sur pieds ! Merci Delphine, c'était super comme toujours ! J'ai souffert mais j'ai fini très relaxée 🙏❤️
Ahah! parfois le corps nous rappelle aussi que nous avons besoin de ralentir :) Et puis parfois cela fait aussi du bien de faire un yoga plus doux! Ne tkt pas, les pratiques très dynamiques vont très vite revenir et en attendant, prends soin de toi!
Coucou Delphine, bonjour. Mamie, c'est rien de le dire! presque une semaine sans pouvoir rien faire :-( Merci pour ce cours, gratitude. Une belle journée :-)
Merci à toi! Celle ci aussi est intéressante et pas trop intense. Écoute toi dans chaque posture et essaie de trouver la version qui te convient à chaque fois en fonction de tes douleurs du jour (in chien tête en bas peut être facilement remplacé par la posture de l’enfant par exemple, si tes poignets font mal dans une table tu peux aussi mettre les poings au sol etc)
Bonjour Delphine Je viens de finir cette séance matinale... Eh bien je veux bien être ainsi plus tard quand je serai mamie 😉 C était assez intense Merci beaucoup Belle journée 🙂
Merci pour cette séances. Cela fait trops longtemps que je n avais pas pratiqué presque 1 mois. Je n arrives pas a etres régulières et ce qui est étranges c est que le corps est complètements disponible .j aimerais etres plus assidu comment faire ???merci bisous doux.
Bonsoir Véro, contente de te revoir. N'hésite pas à rejoindre la "Yoga Tribe", un espace pour se motiver ensemble et partager nos tribulations sur le chemin du Yoga! Je t'encourage à y prendre place, à t'y sentir à l'aise. Tu as du recevoir un mail de moi à ce sujet aujourd'hui avec pour titre "Un groupe facebook dédié à notre Yoga Tribe!". Fais moi signe en cas de problème d'accès.
Pas si « mamie » que cela la séance, très bien pour commencer la journée ! Merci Namasté
Contente qu'elle t'ait plu !
Bonjour Delphine, cette séance est d une grande qualité, tu es une professeur performante. Voix si douce et. Enseignement si bien mené..je poursuis par le stomac vaccum du studio et d une méditation,du studio aussi..je te remercie ❤❤❤.Laurence
Merci Laurence pour ton si gentil message 🙏
J’aime toujours autant cette séance, que je me sente mamie ou pas d’ailleurs.
Merci Cécile pour ton partage 🙏
Quel évolution tant au point de vue technique et qualité de la vidéo que de ta façon d’enseigner! Bravo et merci 🙏🏻
Merci à toi 😁
Merci madame pour ce cadeau qui fait du bien et rendre une soirée agréable. Merci pour cette énergie que vous dégagez et qui contamine joyeusement. Mille et un merci pour ce partage enrichissant et génial.
C’est vraiment gentil à toi !
J’aime bien entendre les bruits de la ville à l’extérieur de chez toi dans cette video. J’ai l’impression d’être dans la même pièce que toi. J’apprécie aussi les videos plus récentes où la qualité sonore s’est amélioré. Qu’elles soient anciennes ou récentes, tes vidéos me font toujours beaucoup de bien! Merci!❤
Merci pour ta confiance; j'essaie effectivement d'investir continuellement pour améliorer la qualité des vidéos
Un grand merci Delphine 🙏, je me sentais fatiguée, chonchon, cette séance va me permettre de profiter, détendue, de ma soirée.
Magnifique !!!
C'est vraiment une séance pour moi : étirements, souplesse, dérouillement. Parfait. merci Delphine, belle nuit.
Génial !
Je me sentais bien rouillée de partout après une belle balade hier, marche dans le sable. Incroyable ! 31’ plus tard, je me sens tellement bien. Merci Delphine ! Bonne journée à toutes et tous
Bravo Claire d'avoir pensé Yoga pour récupérer de ta balade d'hier ! Belle journée à toi ☀️
2 mois d’affilée tous les matins, il faut 3 semaines pour prendre une habitude, çà, c’est fait ! :) Grâce à toi, je te contacte sur ton site dans la semaine ;)
@@clairedepanian9600 Nous sommes bien en phase ... 21 jours pour ancrer la pratique dans son quotidien, c'est pour cela que je propose le "défi Yoga" sur 3 semaines début septembre :)
La mamie du jour te remercie. Après ça je vais me sentir super Nova 😉👍
ha ha bon dimanche Hélène !
Merci Delphine pour cette douce pratique!!! tjrs mère-veilleusement guidée!!! 🙏🙂
Oh que c'est joliment dit 😍
Beau début de journée grâce à toi Gratitude
Merci 😊
J’ai pioché dans le lien. Cette séance était ce qu’il me fallait aujourd’hui
Merci Delphine
Génial !
Merci pour cette séance Delphine, car courbaturée par une séance d'aérobic, cela m'a fait du bien de me déverrouiller en douceur et aussi en sentant que c'était intense sur certaines postures. Passez un bon week-end.
Merci Marie-Laure, bon week-end à toi également !
Trop de bonheur cette petite séance 💖
hi hi 😊
Je ne me lasse pas de cette séance, elle est tellement douce qu'on est vraiment à l'écoute de ses sensations. En période de SPM ou en cas de fatigue de façon générale ou tôt le matin je la conseille vraiment. Une pépite Delphine 🙏
Oh mais c'est génial 😁 merci beaucoup 🙏
J ai bcp aimé cette séance qui me convenait bien car je suis débutante
Merci Delphine
Mais c'est parfait Claire !
Séance depuis longtemps dans ma liste de vidéos à regarder plus tard. Elle était plus que nécessaire aujourd'hui, j'avais l'impression d'avoir le double de mon âge ! Maintenant je me sens effectivement toute dénouée. Namaste 🙏
Génial ! bravo Marine d'avoir pris soin de toi sans à priori :)
Au petit matin, rouillée, en plein cycle menstruel, fatiguée . Séance parfaite, relaxante et stimulante à la fois.
Merci Delphine 🙏🏻❤️
Oh oui c’est pour ce genre de jours que j’ai pensé cette vidéo!
Séance faite, cela m’a fait un bien fou. J’ai adoré ! Merci Delphine 🙏
Génial ! Merci à toi Virginie pour ton retour 🙏
Après 3 semaines sans yoga car je n ai pas pris le temps cette petite séance m’a fait prendre conscience que le yoga me manquait en fait. Merci Delphine.👏🏻
Oh comme je te comprends; as-tu essayé les séances de 5 minutes que j'ai préparées pour "quand on n'a pas le temps" ? J'en ai fait une Playlist pour gagner du temps si cela peut t'être utile ... ruclips.net/p/PL8qGgKC5WkTRQIYyyP51v2C7HV2pKAAka
cette séance m'a fait un bien fou !! Merci pour tout ce que vous faites :)
Avec plaisir 😊, je suis contente que le contenu de ma chaîne te plaise !
Merci c erait genial. Ca fait du bien. ❤🎉❤🎉
Super !
Merci pour cet enchaînement très agréable à suivre. Je le trouve parfait pour relâcher les tensions pendant la pause déjeuner, lorsque l'on est en télétravail.
Les postures sont bien expliquées, de façon posée, c'est un plaisir !
Merci Candice 🙏
Super séance, je retrouve assez bien les sensations que je peux avoir avec un cours en physique. Merci! 😊
Super nouvelle, cela peut te donner plus de flexibilité pour ta pratique quand tu le veux ou te le veux 👌
Merci beaucoup Delphine pour cette séance qui est juste parfaite quand on a mal partout !!!! Bisousss
Merci ma Cecile! J’avoue que je l’aime beaucoup beaucoup cette séance!
Merci beaucoup pour cette séance, parfaite pour les jours où notre corps est au bout...
Bravo Sandrine d’avoir répondu avec douceur à ton besoin d’aujourd’hui 👌
Voilà une séance qui me correspond totalement!
Merci beaucoup Delphine
Avec plaisir! Ravie que cela te convienne!
Exactement ce qu'il me fallait ce soir, en cette fin de WE! Merci Delphine
Ha ha merci à toi Maguelonne 👌
Parfait le lendemain d’une grosse journée rando/vélo! Impeccable comme d’habitude, merci Delphine 🙏
Merci Florence!
Re,
Cela faisait longtemps que je ne l'avais pas faite ;-) Merci pour ce moment tout doux :-) Gratitude et une belle journée
Plein d’ondes positives pour demain Géraldine 🤩
@@delphinemarieyoga merci 🙏
Bonjour Delphine, cette séance m a vraiment detendu merci beaucoup
Génial !
Séance parfaite pour ma reprise du yoga, ah oui je confirme je me sens "mamie" !! Vive la grippe😅Merci Delphine🥰🙏
ha ha 😂 j'espère que la "mamie" va vite redevenir une jeune fille !
Coucou Delphine, bonjour,
Gratitude pour ce deverouillage du corps :-)
Je te souhaite de bonnes vacances et de belles fêtes de fin d'année
Merci Géraldine 🙏, je te souhaite également de belles fêtes 🎉 et que la douleur laisse place à la magie de ces moments privilégiés 😘
@@delphinemarieyoga 🙏🎉🥂🎄😘
😍
Séance très agréable, parfaite par ces chaudes températures ! Merci Delphine 🙏
Oui on essaie de ralentir un peu avec cette chaleur!
Ouah qu elle magnifique seance et des explications top
Merci beaucoup 😊
Super j'adore merci
Avec plaisir 😊
Génial! Merci toutes tes vidéos sont de qualité et font le plus grand bien !
Merci beaucoup! Je suis ravie que mes vidéos te plaisent!
Super séance 😃 j'ai travailler de nuit hier pour la première fois et j'avais bien besoin de me derouiller , merci Delphine pour tes vidéos 😘
Je l’aime beaucoup cette séance aussi!
Merci Marie.
Avec plaisir Yamina !
Idéale après une grosse journée de shooting photo, mon corps te dit merci ! Tout est dénoué je vais passer une belle nuit. J'ai adoré le titre et aussi la séance !
Merci Magali! Ravie que ce cours t’ait accompagne ce soir!
Merci Delphine
Je vois que tu fais bon usage de ton tapis :-)
Merci pour ton retour !
Mieux qu une seance d ostéopathie..merci
ha ha 🤣
Bonjour Delphine, j'en avais grand besoin, merci, quelques étirements pour terminer, ça sauvera peut être ma journée ;-) Bon dimanche
Je l’espère... bon dimanche à toi aussi Géraldine 😍
Merci pour cette séance très bénéfique!!!
Je suis contente que cette séance t’ait plu 👍
Merci DELPHINE!
Avec plaisir!
Jouissif. Merci 🎉
Avec plaisir 🙏
Merci Delphine pour cette pratique que je vais m'empresser de faire même s'il fait 30° ! Namasté 🙏 😻 😉
😊😊😊 routine pas trop intense justement avec cette chaleur!
J'ai adoré, elle fait un bien fou, merci 😍
Merci Béatrice!
Superbe séance, idéal par ce temps de canicule. 🙏
Oui! Il faut ralentir avec cette chaleur!
Merci pour tes vidéos !
Avec grand plaisir!
Delphine Marie Yoga juste une petite question : est-ce que c’est normal que lorsque je fais des exercices j’ai des fourmis dans les pieds ? Stp 😖✨
Merci pour cette séance magique 😍
Avec plaisir Mélanie 🙏
Bon, je peux officiellement prétendre à la carte Vermeil à seulement 30 ans !! 😂 Après 2 semaines sans pratiquer pour cause de maladie (10 jours de virus ORL, otite + rhume + angine + allergie au pollen par-dessus, le tout assaisonné de plus de 39° de fièvre), j'ai pu sentir durant cette pratique combien mon corps a souffert dernièrement. Moi qui ai un niveau de yoga plutôt avancé et qui arrive bien à suivre tes vidéos très dynamiques et avancées avec postures sur la tête, me voici à tirer la langue en chien tête en bas (pardon pour la blague débile, je n'ai pas encore récupéré tout mon cerveau 😂) comme à mon tout premier cours ! Allez, c'est pas grave, je vais répéter ce flow régulièrement ainsi que d'autres de tes vidéos très douces ou de la catégorie "soigner les maux" pour me remettre sur pieds ! Merci Delphine, c'était super comme toujours ! J'ai souffert mais j'ai fini très relaxée 🙏❤️
Ahah! parfois le corps nous rappelle aussi que nous avons besoin de ralentir :) Et puis parfois cela fait aussi du bien de faire un yoga plus doux! Ne tkt pas, les pratiques très dynamiques vont très vite revenir et en attendant, prends soin de toi!
Merci ! 🙏❤️ de temps en temps on se sent toutes mamies ! Dc je me fais cette petite séance 😉
Oh oui! Pas plus tard que ce matin même pour moi
Coucou Delphine, bonjour.
Mamie, c'est rien de le dire! presque une semaine sans pouvoir rien faire :-( Merci pour ce cours, gratitude. Une belle journée :-)
Tu ne lâche rien Géraldine, tu es un véritable exemple 😍!
@@delphinemarieyoga merci pour tes encouragements, ça booste 🙏🎀
Super lifting!!
ha ha super !
Je me sentais mamie...me voilà requinquée!! Merci pour cette douce séance!
Super, tu m’as bien fait sourire Hélène 😃.
merci beaucoup :)
Merci à toi! Celle ci aussi est intéressante et pas trop intense. Écoute toi dans chaque posture et essaie de trouver la version qui te convient à chaque fois en fonction de tes douleurs du jour (in chien tête en bas peut être facilement remplacé par la posture de l’enfant par exemple, si tes poignets font mal dans une table tu peux aussi mettre les poings au sol etc)
Merci 🙏🏾🙏🏾💖💖😊😊😊
Merci à toi 😘
Merci
Avec plaisir 🙏
Séance n° 2 du calendrier (RE) prendre soin de soi :)
Génial Nicole que tu suives le calendrier du mois de septembre !
@@delphinemarieyoga merci surtout à toi de l'avoir proposé , ainsi pas besoin de chercher une séance ds mes archives .Tu as eu une excellente idée !
Non mais tu me fais trop rire, il est terrible ton titre ! 😂
ahah :) j'étais inspirée!
Bonjour Delphine
Je viens de finir cette séance matinale... Eh bien je veux bien être ainsi plus tard quand je serai mamie 😉 C était assez intense
Merci beaucoup
Belle journée 🙂
Mamie au top = Mamie bien préparée ! 😜 En tout cas bravo de tenir tes résolutions en prenant soin de toi.
@@delphinemarieyoga tous les matins yoga et meditation 💜🧘🏻♀️🙏☀️🌈
😍
Merci pour cette séances. Cela fait trops longtemps que je n avais pas pratiqué presque 1 mois. Je n arrives pas a etres régulières et ce qui est étranges c est que le corps est complètements disponible .j aimerais etres plus assidu comment faire ???merci bisous doux.
Bonsoir Véro, contente de te revoir. N'hésite pas à rejoindre la "Yoga Tribe", un espace pour se motiver ensemble et partager nos tribulations sur le chemin du Yoga! Je t'encourage à y prendre place, à t'y sentir à l'aise. Tu as du recevoir un mail de moi à ce sujet aujourd'hui avec pour titre "Un groupe facebook dédié à notre Yoga Tribe!". Fais moi signe en cas de problème d'accès.
Peut-on faire cela en période de crise? Merci bonne soirée.
Bonsoir Florence, peux-tu m'en dire un peu plus sur la crise que tu vis pour que je puisse te répondre de manière adéquate ?
😊🤩
🙏
ET HOP JE VIENS DE LA REFAIRE que c est bien namaste et bisous
Il y’a des valeurs sûres 😃, bonne soirée Véro !
hey alors moi j'aime bien cette vidéo et je la complète avec celle pour la nuque et prémenstruel en fonction de mes envie hi hi :)
Génial ! Bravo pour ta pratique
Dommage que la relaxation soit extrêmement courte
C’est bien noté. Merci pour ton retour Luce !