Boa noite, minha dor na região direita da lombar, estava forte no começo, tem melhorado bem leve agora depois dos treino a 4 a 5 meses com é normal ? ando de bike e musculação
Bem aventurado aquele que nao tem essa lesão de coluna , terrivel isso, tenho um desgaste na L5 ha mais de 7 anos, jogo futebol normal , faço academia , porem nao faço fortalecimento na lombar, e quando vejo que esta com desconforto, ja sinto que é um sinal que vou travar , entao me aquieto e tomo antiflamatorio e fica tudo bem , fui aprendendo com o tempo. mas vou procurar um fisioterapeuta para ajudar nessa lesão
Alongamento Repouso absoluto Tomar Anti-inflamatório diariamente. Tudo isso piora.😊
5 месяцев назад+26
Esse vídeo veio na hora que precisei. Dr e quem com hérnia de disco está com dores muito fortes desde dezembro fazendo fisioterapia, e não melhora o que fazer? A pior dor desce do quadril para perna esquerda até o pé. Vou agora inscrever no seu canal!!
Seja bem vinda! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Três coisas que não deve fazer: Comer besteiras, ficar muito tempo sentado ou deitado e tempo demasiado em celular. Concelho: Vá a uma boa academia, Fortaleça seus músculos! MOVIMENTE-SE !!
Em 2022 passei por cirurgia de hérnia de disco lombar. Sofria muito com dores e atualmente estou sofrendo novamente com dores no ciático, quadril, coxa, joelho e pé. E tbém na coluna lombar. Tudo se repetindo novamente. Infelizmente 😮
Olá! Talvez você esteja no quadro de SFC (síndrome da falha cirúrgica). Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Bom dia Dr sempre cai muito sempre tive nervo ciático mas agora piorou por que cai recente e sempre sentada estou com muitas dores fortes na lombar que irradia pra perna e fica formigando eu faço isso que o senhor disse fico deitada pra ver se passa domingo fui fazer ressonância ainda pegar resultado só que eu não quis com contraste não fiquei com medo por causa disseram que é perigoso. E tenho 76 ,anos está correto?bom dia obrigado
Dr. Tenho hernia calcificada toracica e tenho muita compressão na minha coluna. Já fiz cirurgia e melhorou uns 30% mas continuo com muita dor e pressão no local o sr.consegue me informar o que devo fazer para melhorar
Olá! Sim. Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Se quiser minha ajuda pessoal, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Boa tarde Dr. Estou tomando pregabalina de 300 ml a 8 meses, neuro indicou, porém não falou quando parar. Dependendo do sus. Até quando tempo posso tomar ? Obrigada, vc é um profissional excelente.
Dr. Eu ro sofrendo com vários problemas na coluna, abaulamento, protrusao discal , artrose, hernia de disco, lordose lombar, espondiorlatrose lombar, e mais coisas eu estou sentindo mta dor na perna esquerda perto do bumbum e na panturrilha e no pé, ontem fiz uns procedimentos de descompressão do nervo, mais N adiantou tô de cama desde ontem quando levanto vem uma dor terrível, choro mto pq e mto forte aa dor, o que o senhor me indica a fazer? Um abraço gosto mto de seus videos
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
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Boa tarde Dr. Estou sentindo fortes dores na coluna, com o nervo ciático inflamado. A dor desce pela perna direita e sinto tbm queimação nos pés. Para melhorar, faço pilates e caminhada e tbm todo serviço de casa. Faço tbm fisioterapia para melhorar as dores. Gratidão pelas informações.
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Eu tenho 2 hernias com abaulamento faco fisio e tratamento com pregabalina e continuo trabalhando de pedreiro virando pedra e etc kkkk vo ver ate quando aguento😅
Muitas coisas que vocês chamam de alongamento, não é alongamento. Alongamento NUNCA melhora ciático/coluna inflamada. Então, ou não era alongamento ou não era coluna inflamada. Entende?!
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Dr. Já tenho muitos anos q coluna e nervo me cômoda eu não condições de pagar um ortopedista o q eu faço? Porque não tenho equilíbrio nas pernas? Eu não sei entra no site me ajuda por favor
Bom dia! Tenho várias lesões na coluna e duas hérnia de disco na lombar,o que devo fazer doutor. trabalho de serviço gerais em escola pública já não aguento mais e continuo na fisioterapia. ?????
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
A minha situação piorou, as almofadas já estão tão desidratadas que quase estão encostando nas vértebras, prejudica as pernas, o pescoço fica duro e dói demais, quando deito com a barriga pra cima é como se tivesse bichos nas costas, não aguento subir morros, escadas, carregar umas sacolas eu quase morro de dor, é triste a saúde no Brasil, não consigo nem ortopedista na minha cidade 😢
Tenho problema de lombalgia crônico Tenho q colocar 6parafusos.tenho L4.L5.c1.c2 Degenerativa.tomo remedio tramandol de 100.e injeçôes forte.desde de 2007.e cada ano piorou.
Bom dia Dr fiz ressonância e Deu estreitamento dê forames em L3 L4 L4 L5 e L5 S1 Abaulamento discal difuso em L3 L4 e L4, L5 protrusão discal posterior em L5,S1.O que dizer isso obrigado 😃
Infelizmente tenho tudo isso,,vou ter que fazer uma nova ressonância magnética,,para ver como está as ernias de disco.. sofro demais,, muita queimação na lombar,,e em tudo 😢😢😢😢
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
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Eu sinto qdo está na hora de sair do repouso, só que Mesmo caminhando em casa, acabo fazendo algo e até lavar umas louças piora e agora até andar de carro piora. Mas irei voltar ao médico da Coluna e tomar Centrum mulher pra me dar disposição e tenho Fé que irei melhorar até ficar Curada 😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
@@fisiofelipeloures Obrigada, talvez terei que fazer DENERVAÇAO 😭 Pois nem TYLEX e nem TRAMAL tá aliviando e estou muito deprimida e sem Esperança 😭😭 Fui no meu médico clínico geral e falou para eu tomar as Vitaminas e a injeção Diprospan E se andar de carro e doer novamente, então tenho que voltar ao médico da Coluna , pois tenho compressão do Nervo Intercostal da Coluna 👍🏻🙄 Obrigada 😊 Mas vivo de cama Vou me atrasar esforçar em andar mais dentro de casa e espero Q as vitaminas me animem, pois moro perto da Ciclovia 👍🏻🙏🏻😇🙏🏻 Deus te abençoe 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❣️
@@valdenicerochasouza6967 Em toda minha vida só foi contribuído 6 anos de INSS, depois fui ser mãe e marido começou a ser transferido de cidades do trabalho e Eu ia acompanhando e sendo dona de casa. Ganhava boa mesada dele e nunca me importei de contribuir. Agora situação financeira está ruim e tenho que encaminhar exames pelo SUS e marido começar a pagar INSS se consigo pelo menos Auxílio Doença né. Ontem aqui no Sul Tchê de repente comecei com muitas fisgadas no lado esquerdo e gemendo de dor o dia inteiro 😭😭 Graças a Deus minha cidade não foi afetada pela enchente, mas pode ser dos nervos, pois fiquei muito nervosa com tudo o Q está acontecendo e também vem mais chuva e frio e também minha cunhada fez Feitiço com meus objetos enquanto trabalhou em minha Casa 🏠😨 Daí afetou muito meu psicológico 😭😭 Mas graças a Deus ela está pagando direitinho e até caiu da bicicleta e se machucou. Debochou de mim Q não posso mais andar de carro e quero que ela desapareça da face da Terra 😡😡😡
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Acesse meu GUIA PRÁTICO ONLINE COLUNA SEM DOR: felipeloures.com.br/guiacolunasemdor/
Boa noite, minha dor na região direita da lombar, estava forte no começo, tem melhorado bem leve agora depois dos treino a 4 a 5 meses com é normal ? ando de bike e musculação
Boa noite eu tenho chiari1 astros e na cervical Ernesto de disco na cervical a coluna toda desalinhada Erne no lombar conhcie esse canal agora ❤
Bem aventurado aquele que nao tem essa lesão de coluna , terrivel isso,
tenho um desgaste na L5 ha mais de 7 anos, jogo futebol normal , faço academia , porem nao faço fortalecimento na lombar, e quando vejo que esta com desconforto, ja sinto que é um sinal que vou travar , entao me aquieto e tomo antiflamatorio e fica tudo bem , fui aprendendo com o tempo. mas vou procurar um fisioterapeuta para ajudar nessa lesão
Alongamento
Repouso absoluto
Tomar Anti-inflamatório diariamente.
Tudo isso piora.😊
Esse vídeo veio na hora que precisei. Dr e quem com hérnia de disco está com dores muito fortes desde dezembro fazendo fisioterapia, e não melhora o que fazer? A pior dor desce do quadril para perna esquerda até o pé. Vou agora inscrever no seu canal!!
Seja bem vinda! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro.
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@@fisiofelipeloures0:47
Oie Boa noite isso não é em brusque
Três coisas que não deve fazer: Comer besteiras, ficar muito tempo sentado ou deitado e tempo demasiado em celular.
Concelho: Vá a uma boa academia, Fortaleça seus músculos!
MOVIMENTE-SE !!
Fazer pilates e bom ou ruim??
Por isso q minha dor piorava .
Acabei descobrindo q tenho abaulamento discal .
Boa tarde! Gratidão era o que eu precisava!
Otimos esclarecimentos!!!!!
Em 2022 passei por cirurgia de hérnia de disco lombar. Sofria muito com dores e atualmente estou sofrendo novamente com dores no ciático, quadril, coxa, joelho e pé. E tbém na coluna lombar. Tudo se repetindo novamente. Infelizmente 😮
Olá! Talvez você esteja no quadro de SFC (síndrome da falha cirúrgica). Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Eu estou com o mesmo problema, devemos evitar ficar sentada por longo período,pegar peso e fazer esforço físico exagerado.
@@fisiofelipelourese quando as costas esta com ardência, o que pode ser ?
Este vídeo foi no momento certo obrigado pelas informações
Bom dia dr. Machuquei minha coluna não sei mais o que fazer pequei um peso deu um estralo agora não sei o que fazer para melhorar
gostei doutor das suas orientações obrigado
Agradeço pelos seus vídeos.
Imagina.
A minha dói a 3 anos já na parte do tórax
Obrigado Dr pelas dicas 🙂
Obrigada, doutor
Parabéns pela explicação
Obrigado
Obrigada 🙏👏👏👏👏
Nós que agradecemos!
To anos com ess dor desviu 😢vivo no medico clm dor so Deus na minha vida
Somos duas então!😢
Sempre me livrei das dores agudas com alongamentos ..Pressão de alguma vértebra ? Sem inflamação ? Pode ser o caso ? Obrigada
Bom dia Dr sempre cai muito sempre tive nervo ciático mas agora piorou por que cai recente e sempre sentada estou com muitas dores fortes na lombar que irradia pra perna e fica formigando eu faço isso que o senhor disse fico deitada pra ver se passa domingo fui fazer ressonância ainda pegar resultado só que eu não quis com contraste não fiquei com medo por causa disseram que é perigoso. E tenho 76 ,anos está correto?bom dia obrigado
Dr. Tenho hernia calcificada toracica e tenho muita compressão na minha coluna. Já fiz cirurgia e melhorou uns 30% mas continuo com muita dor e pressão no local o sr.consegue me informar o que devo fazer para melhorar
Olá! Sim. Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line.
Se quiser minha ajuda pessoal, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Tenho muita dor na lombar no nervo ciático não sei que faço não consigo fazer nada na minha casa
Osteopata ajuda 👌🏼
Tenho dor na cervical que acaba por me dar dor de cabeça. Uso colar cervical e melhora.
Boa Noite pela primeira vez tô sofrendo de dor lombar. o que fazer?
Sandra, assista a este vídeo: ruclips.net/video/gFFrtiP1Bt4/видео.html
Boa noite Dr eu estou com muita dor na lombar 😢
Obrigada!!!
Disponha!
Boa tarde Dr. Estou tomando pregabalina de 300 ml a 8 meses, neuro indicou, porém não falou quando parar.
Dependendo do sus. Até quando tempo posso tomar ?
Obrigada, vc é um profissional excelente.
Olá! Você precisa de ir ao médico para ele te avaliar e fazer o desmame do medicamento. Esse medicamento não deve ser parado de tomar de uma vez.
Posso fazer hidro coluna
Dr. Eu ro sofrendo com vários problemas na coluna, abaulamento, protrusao discal , artrose, hernia de disco, lordose lombar, espondiorlatrose lombar, e mais coisas eu estou sentindo mta dor na perna esquerda perto do bumbum e na panturrilha e no pé, ontem fiz uns procedimentos de descompressão do nervo, mais N adiantou tô de cama desde ontem quando levanto vem uma dor terrível, choro mto pq e mto forte aa dor, o que o senhor me indica a fazer? Um abraço gosto mto de seus videos
Olá! Talvez tenha que esperar mais tempo para o procedimento fazer efeito. Converse com seu médico.
Bom dia Dr estou sofrendo muito dor na coluna estou com artrodese remedio não corta estou aguardando uma cirugia
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro.
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meu Deus eu estava fazendo alongamento mesmo sentindo dor pra ver se melhora
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Boa tarde Dr. Estou sentindo fortes dores na coluna, com o nervo ciático inflamado. A dor desce pela perna direita e sinto tbm queimação nos pés. Para melhorar, faço pilates e caminhada e tbm todo serviço de casa. Faço tbm fisioterapia para melhorar as dores.
Gratidão pelas informações.
Continue no que está dando certo.
Olá Dr. eu tenho muita dor na coluna está enframada de mais ❤❤❤
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro.
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E por usso que fasso fasso alongamento e as dores estao vindo mas forte,
Estou com compressao do nervo ciático por hérnia lombar,meu médico recomendou hidroterapia e fisioterapia.
Osteopata 👌🏼
Eu tenho 2 hernias com abaulamento faco fisio e tratamento com pregabalina e continuo trabalhando de pedreiro virando pedra e etc kkkk vo ver ate quando aguento😅
Pregabalima é bom pra Vc??
@@roseligarcia9637 Tirando o libido quase zerado kkk ta suave 😅
começei no pilates pra ver se melhora, devo parar entao ?
Assista meus vídeos sobre pilates aqui no canal.
Eu tenho artrose na cervical, muita for de cabeça 😢
Qual melhor exercício para mim
procure um fisioterapeuta
Obrigada
Foi nada
Aí vocês confundi agente,pq uns fala que e bom fazer alongamento,e foi os alongamentos que me ajudou.
Muitas coisas que vocês chamam de alongamento, não é alongamento. Alongamento NUNCA melhora ciático/coluna inflamada. Então, ou não era alongamento ou não era coluna inflamada. Entende?!
Doutor filipe eu sinto muita dó na coluna mim ensine um remédio
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro.
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Eu me chamo domingos antonio dos santos ja estou um ano meio sofrendo de dor na coluna ela está inflamada o que devo fazer
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Dr. Já tenho muitos anos q coluna e nervo me cômoda eu não condições de pagar um ortopedista o q eu faço? Porque não tenho equilíbrio nas pernas? Eu não sei entra no site me ajuda por favor
Tenho artrose na lombar sinto muita dor
Bom dia! Tenho várias lesões na coluna e duas hérnia de disco na lombar,o que devo fazer doutor. trabalho de serviço gerais em escola pública já não aguento mais e continuo na fisioterapia.
?????
Assista a este vídeo: ruclips.net/video/_WlTZ4EO83Q/видео.html
Estou coluna inflamada muito ardência junto pouco febril remédio bem forte palex 50 indicado médico ortopedista não vi resultado?
Pilates pode??
Assista a este vídeo: ruclips.net/video/VD2Vh-qp80Q/видео.html
Doutor fiz ressonância e deu desgaste não deu mais nada eu pegar peso ou ficar muito sentada doi a lonbar e o bumbum do lado esquerdo
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Ele respondeu às perguntas
Tenho bico de papagaio ao todo são 20,as dores são por conta dos bicos ?..
Responde ai Dr..
Olá! Assista: ruclips.net/video/iZkpsNGpt-E/видео.html
A minha situação piorou, as almofadas já estão tão desidratadas que quase estão encostando nas vértebras, prejudica as pernas, o pescoço fica duro e dói demais, quando deito com a barriga pra cima é como se tivesse bichos nas costas, não aguento subir morros, escadas, carregar umas sacolas eu quase morro de dor, é triste a saúde no Brasil, não consigo nem ortopedista na minha cidade 😢
Minha dor na coluna se eu deitar dói ainda mais.
Oi Dr eu tenho muita dor na coluna eu as vezes naõ consigo fazer nada ,de tanta dor ,me ajuda por favor ,só de Vitória ,Espírito Santo ,
Vai no médico né senhora
Está toda inflamada.
Tenho problema de lombalgia crônico
Tenho q colocar 6parafusos.tenho L4.L5.c1.c2
Degenerativa.tomo remedio tramandol de 100.e injeçôes forte.desde de 2007.e cada ano piorou.
Bom dia.Dr. pregabalina e analgésico ou antiinflamatório?
Na verdade é um medicamento anticonvulsivante, analgésico e ansiolítico.
Quero fazer parte do coluna sem dor
Segue o link: felipeloures.com.br/guiacolunasemdor/
A natação ajuda ou atrapalha
Depende. Pra quem? Em que contexto? Como será feito?
Bom dia Dr fiz ressonância e Deu estreitamento dê forames em L3 L4 L4 L5 e L5 S1 Abaulamento discal difuso em L3 L4 e L4, L5 protrusão discal posterior em L5,S1.O que dizer isso obrigado 😃
Infelizmente tenho tudo isso,,vou ter que fazer uma nova ressonância magnética,,para ver como está as ernias de disco.. sofro demais,, muita queimação na lombar,,e em tudo 😢😢😢😢
E chá antiinflamatório todo dia pode? Porque estou tomando todos os dias ..
Chá não tem problema, mas as chances de ajudar são baixas. Pode ser que você melhora com o tempo e não pelo chá.
@@fisiofelipeloures Tá bom, obrigada 😊
Qual chá que você toma..
Posso fazer tratamento vom osteopata?
Levantar objetos pesados pode?
Poder, pode tudo. Agora, se deve fazer, ai é outra conversa. Tem que entender os detalhes.
Dr o medico disse poderia fazer academia pode
Você confia no seu médico?
Olá tenho 8 ernias de disco mas as dores nas pernas não me deixam dormir parecem que estão quebrando
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Eu estou com esse problema .😢
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Pode andar de bicicleta?
Sera Que pode lavar o chão
Eu sinto qdo está na hora de sair do repouso, só que
Mesmo caminhando em casa, acabo fazendo algo e até lavar umas louças piora e agora até andar de carro piora.
Mas irei voltar ao médico da Coluna e tomar Centrum mulher pra me dar disposição e tenho Fé que irei melhorar até ficar Curada 😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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@@fisiofelipeloures Obrigada, talvez terei que fazer DENERVAÇAO 😭
Pois nem TYLEX e nem TRAMAL tá aliviando e estou muito deprimida e sem Esperança 😭😭
Fui no meu médico clínico geral e falou para eu tomar as Vitaminas e a injeção Diprospan
E se andar de carro e doer novamente, então tenho que voltar ao médico da Coluna , pois tenho compressão do Nervo Intercostal da Coluna 👍🏻🙄
Obrigada 😊
Mas vivo de cama
Vou me atrasar esforçar em andar mais dentro de casa e espero Q as vitaminas me animem, pois moro perto da Ciclovia 👍🏻🙏🏻😇🙏🏻
Deus te abençoe 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❣️
Vc conseguiu se aposentar com todos esses problemas?
@@valdenicerochasouza6967 Em toda minha vida só foi contribuído 6 anos de INSS, depois fui ser mãe e marido começou a ser transferido de cidades do trabalho e Eu ia acompanhando e sendo dona de casa. Ganhava boa mesada dele e nunca me importei de contribuir.
Agora situação financeira está ruim e tenho que encaminhar exames pelo SUS e marido começar a pagar INSS se consigo pelo menos Auxílio Doença né. Ontem aqui no Sul Tchê de repente comecei com muitas fisgadas no lado esquerdo e gemendo de dor o dia inteiro 😭😭 Graças a Deus minha cidade não foi afetada pela enchente, mas pode ser dos nervos, pois fiquei muito nervosa com tudo o Q está acontecendo e também vem mais chuva e frio e também minha cunhada fez Feitiço com meus objetos enquanto trabalhou em minha Casa 🏠😨 Daí afetou muito meu psicológico 😭😭
Mas graças a Deus ela está pagando direitinho e até caiu da bicicleta e se machucou.
Debochou de mim Q não posso mais andar de carro e quero que ela desapareça da face da Terra 😡😡😡
Queria saber tambem sobre benefícios e aposentadoria por coluna
Como posso ter seu zap
Posso te ajudar. Entre em contato no meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures
Doutor meu pé dói todo dia cedo oqui e
Eu estava assim, o ortopedista mandou eu fazer muito exercício de panturrilha e sumiu as dores nos pés. Inclusive nos calcanhar
A dormência na canela o que posso fazer pra melhorar Doutor.fica uma sensação de fraqueza.
Assista a este vídeo: ruclips.net/video/s-OguvR7bSA/видео.html
Eu fazendo academia nossa
Minha esta doendo ja vai p 3 messes dói, arde parece até da febre 😢
É muita dor e queimação,, não dá prá ficar muito em pé e sentada. Só Jesus Cristo,,,, misericórdia senhor
👍
Na nuca parece que tem um limão por dentro não guento nem dorme direito só no Dorflex direto.
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