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アセトアミノフェンやロキソニンでなく、生姜や青魚を摂取しようって事か
イブプロフェンはサプリ💊笑
今年33歳やけど体内年齢24歳やった!
なぜ?
愛用しているタニタの体重計だと実年齢52歳で体内年齢27歳です。(BMI21)体重計への設定年齢も影響しているのか年齢を重ねる度に体内年齢で絶対に越えられない壁が出て来ますw生姜、青魚、黒豆のいずれかは毎日食べてます。
今年から始めた1日1杯のスムージーに生姜ちょっぴり入れてみます
納豆は出なかったかぁ
国産納豆、本物の味噌にワカメや舞茸、海苔に緑茶。和食が一番身体に良いですね。
生姜が売ってないしょうがないからケールか笑マメに苦労(黒豆)しましょう笑
全て嫌いな食べ物だブルーベリーや緑茶ではダメなのかな
アセトアミノフェンやロキソニンでなく、生姜や青魚を摂取しよう
って事か
イブプロフェンはサプリ💊笑
今年33歳やけど体内年齢24歳やった!
なぜ?
愛用しているタニタの体重計だと実年齢52歳で体内年齢27歳です。(BMI21)
体重計への設定年齢も影響しているのか年齢を重ねる度に体内年齢で絶対に越えられない壁が出て来ますw
生姜、青魚、黒豆のいずれかは毎日食べてます。
今年から始めた1日1杯のスムージーに生姜ちょっぴり入れてみます
納豆は出なかったかぁ
国産納豆、本物の味噌にワカメや舞茸、海苔に緑茶。
和食が一番身体に良いですね。
生姜が売ってない
しょうがないからケールか笑
マメに苦労(黒豆)しましょう笑
全て嫌いな食べ物だ
ブルーベリーや緑茶ではダメなのかな