Uwielbiam ta serie 😊 Moze cos z kartoflami? Moj szybki przepis na kluski to zesmazyc pomidora, szpinak i ser. Ostatnio dalam do tego troszke boczku. Pychotka 😎
🤤To wszystko wygląda tak dobrze...! Muszę spróbować. Ja chciałabym zobaczyć pomysły na awokado :) Ewentualnie pomysły na lunch/obiad do pracy bez potrzeby podgrzewania/jedzenia na ciepło.
Kochana moja, dziękuję Ci za te przepisy. Mojemu mężowi wreszcie smakuje ta wersja wegetariańska z tofu a ja się nie narobiłam. Buziaki! Uwielbiam i chcę więcej 😘
Marysiu czy ty doliczasz do kalorii warzywa i np owoce dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam lubię Cię oglądać i słuchać dziękuję że nam to wszystko pokazujesz
Codziennie mam problem z tym co zrobić na obiad ,dzięki Tobie już wiem co będę robiła przez najbliższe dni ,mam nadzieje ,ze będzie to równie dobrze smakowac jak i wygląda :)
Sorry że nie w temacie ale mam super przepis na omleta słonego : * 2 jajka *40g mąki *Serek wiejski *Przyprawa do gyrosa Blendujemy i smażymy 500 kalorii Smacznego 😛💞🙂🤩
Jesteś piękna :) Następny odcinek proponuje z tortilla :) Ostatnio jem tortille na zimno, na ciepło, z kurczakiem, łososiem, jako sos występuje serek bieluch, sałata, papryka, coś na ostro, polecam :) Ciekaw jestem Twojego pomysłu. Pozdrawiam!
Oglądałem kilka odcinków: o serku wiejskim, o makaronie i ,, JEDZ WIĘCEJ WAŻ MNIEJ | Przykładowe posiłki" Marysia, świetne masz pomysły, przepisy są proste w wykonaniu, a jak mógłbym sobie coś zażyczyć od dietetyka youtuber' a, to chcę żebyś zrobiła w tej serii pomysły z tortillą i z rybami, typu tuńczyk z puszki albo łosoś( bo łososia umiem tylko kupić gotowego, położyć na górę plaster cytryny i wrzucić do piekarnika hihi ;P ) Pozdrawiam i dzięki za fajne wrzutki :)
Uwielbiam twoje przepisy, zawsze trafione w moje gusta. Makarony wyglądają mega smakowicie i wiem że w najbliższym czasie wypróbuję odtworzyć te dania. 🤤😋 Proponuję następnym razem sposoby na przyrządzenie kaszy😁😋
Bardzo fajne te filmiki:-D Pierwszy z serkiem wiejskim teraz makaron. Super dla kogoś kto nie ma pomysłu co z czym zrobić. Ja często patrzę na zawartość lodówki i nic...:-( Dzięki za filmik i proszę o więcej. Obojętne z czym;-) Pozdrawiam
Siema. Tak kobitka to się nadaje na aktorkę . Zero stresu, naturalne zachowanie , nic sztucznego. Poważnie .Jakim sprzętem był kręcony ten film? Pozdrawiam:)
Bardzo fajny pomysł z przedstawieniem makaronu w trzech opcjach :) Na pewno filmikami w takim stylu przyciągniesz do siebie szerszą publikę które mają różne diety tzn. wege, wegetarian i osób jedzących mięso :) Pozdrowienia od wegetarianki
Super przepisy. Skorzystam! Proponuję kolejny odcinek z twarogiem, ja osobiście nie przepadam, dlatego proszę o przepisy, w których nie będzie czuć, że ten twaróg jest .
Eee tam różnorodne makarony :D , od 3 lat jadam pastani durum z biedronki (rurki świderki wstążka spagetti) no czasami inny do rosołu. Jadam na przemian z kaszą czasem ryżem lub ziemniakami.
Dostałam od chłopaka wszystkie Twoje ebooki do testowania i jestem zachwycona. Przepisy mega, szybkie i łatwe a pizza z patelni zrobiła u nas furorę! :) Tych przepisów też pewnie spróbuję, bo wygladają fajnie :D Pozdrawiam
Hej 😁 Mam pytanie, nie na temat ale bardzo ważne dla mnie. Czy mogę biegać w staniku niby sportowym z pepco? Czy jak chce biegać regularnie to lepiej kupić np. z nike?
Marsia a czy do tych dwóch ostatnich dań może być użyty tuńczyk (zamiast tofu/kurczaka) czy zepsuje smak? mam dwie puszki tuńczyka i nie wiem gdzie go wykorzystać :o
Gościem następnego odcinka niech będzie twaróg z naciskiem na dania wytrawne z jego udziałem,choć na słodko też może być. A tak poza tematem jedzenia,masz śliczną sukienkę.Gdzie kupiłaś?😊
W opisie filmu znajduje się dokładny przepis na wszystkie makarony :D
Nie ma w opisie
Opis filmu jest pusty.
nie ma :(((
Hmm... a teraz może z ryżem? :D
Kolejny odcinek ze skyrem albo twarogiem
Świetny odcinek ❤️
Kocham kiedy odcinek został wrzucony 3 minuty temu, trwa 10 minut a ty piszesz że jest epickiXDDD
mega przepisy
Uwielbiam ta serie 😊
Moze cos z kartoflami?
Moj szybki przepis na kluski to zesmazyc pomidora, szpinak i ser.
Ostatnio dalam do tego troszke boczku. Pychotka 😎
zrob jakąś potrawę zwiazna z np samymi owocami lub samymi warzywami chętnie zobacze🥰🥰
Następny odcinek z jogurtem naturalnym😊😊
🤤To wszystko wygląda tak dobrze...! Muszę spróbować.
Ja chciałabym zobaczyć pomysły na awokado :)
Ewentualnie pomysły na lunch/obiad do pracy bez potrzeby podgrzewania/jedzenia na ciepło.
Ja bym chętnie zobaczyła oddzielny odcinek o szpinaku 😊
ja też :)
Super szpinakowy pomysł !!
Ja też!
Kochana moja, dziękuję Ci za te przepisy. Mojemu mężowi wreszcie smakuje ta wersja wegetariańska z tofu a ja się nie narobiłam. Buziaki! Uwielbiam i chcę więcej 😘
A znajdzie się coś dla przysłowiowego "biednego studenta" który na jeden dzień może przeznaczyć maksymalnie 12 zł na jedzenie?
U @healthyomnomnom takie przepisy znajdziesz 😉
Uwielbiam Panią...ma Pani w sobie tyle uroku.Pozdrawiam serdecznie
Twaróg!!❣
Marysiu czy ty doliczasz do kalorii warzywa i np owoce dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam lubię Cię oglądać i słuchać dziękuję że nam to wszystko pokazujesz
Codziennie mam problem z tym co zrobić na obiad ,dzięki Tobie już wiem co będę robiła przez najbliższe dni ,mam nadzieje ,ze będzie to równie dobrze smakowac jak i wygląda :)
Sorry że nie w temacie ale mam super przepis na omleta słonego :
* 2 jajka
*40g mąki
*Serek wiejski
*Przyprawa do gyrosa
Blendujemy i smażymy 500 kalorii
Smacznego 😛💞🙂🤩
Polecam serio i ma dobre makro
A ja bym chętnie obejrzała 3 pomysły na naleśniki ☺️
Dokładnie! :)
Może być twaróg następnym razem 😊
Jesteś piękna :) Następny odcinek proponuje z tortilla :) Ostatnio jem tortille na zimno, na ciepło, z kurczakiem, łososiem, jako sos występuje serek bieluch, sałata, papryka, coś na ostro, polecam :) Ciekaw jestem Twojego pomysłu. Pozdrawiam!
taaak tortilla!!
Oglądałem kilka odcinków: o serku wiejskim, o makaronie i ,, JEDZ WIĘCEJ WAŻ MNIEJ | Przykładowe posiłki"
Marysia, świetne masz pomysły, przepisy są proste w wykonaniu, a jak mógłbym sobie coś zażyczyć od dietetyka youtuber' a, to chcę żebyś zrobiła w tej serii pomysły z tortillą i z rybami, typu tuńczyk z puszki albo łosoś( bo łososia umiem tylko kupić gotowego, położyć na górę plaster cytryny i wrzucić do piekarnika hihi ;P )
Pozdrawiam i dzięki za fajne wrzutki :)
Dziękujee❤️
Mmmmm ale smakowite :)
Tortilla 😍
Moze pomysly na fit naleśniki na wytrawnie lub fit lazanie bez beszamelu itp.
zrobilam 1 makaron- zamiast sera hochland uzylam tradycyjnego wedzonego z lidla, polecam! szybki przepyszny i zdrowy obiad:)
Super filmik :) moze więcej przepisów z piersią z kurczaka albo ciecierzycą? :)
Dzięki! :D a następny filmik z kaszą jaglaną/ gryczaną :D
Lubie Cie ogladac masz taki fajny akcent. Pozdrawiam :*
Myślę, że twaróg w wersji zarówno wytrawnej jak i słodkiej to dobry pomysł na odcinek ;)
Uwielbiam twoje przepisy, zawsze trafione w moje gusta. Makarony wyglądają mega smakowicie i wiem że w najbliższym czasie wypróbuję odtworzyć te dania. 🤤😋
Proponuję następnym razem sposoby na przyrządzenie kaszy😁😋
Bardzo fajne te filmiki:-D Pierwszy z serkiem wiejskim teraz makaron. Super dla kogoś kto nie ma pomysłu co z czym zrobić. Ja często patrzę na zawartość lodówki i nic...:-( Dzięki za filmik i proszę o więcej. Obojętne z czym;-) Pozdrawiam
Właśnie jem makaron z jajkiem i szpinakiem mega przepis :) smacznego
super, sprobuje wszystkich. Skad masz sukienke? Sliczna!
Super niamku kochana jesteś 👍👍😋😋👏👏
Dobre to!
Super przepisy💪💪💪🍝
Może z rybą ? Łosoś lub makrelka? Wędzone lub pieczone coś ? Sałateczka pasta ? Coś pyszniastego na śniadanie, obiad kolacje :) fajnie by było 😊
Siema. Tak kobitka to się nadaje na aktorkę . Zero stresu, naturalne zachowanie , nic sztucznego. Poważnie .Jakim sprzętem był kręcony ten film?
Pozdrawiam:)
Przepisy z cukinią!
Bardzo fajny pomysł z przedstawieniem makaronu w trzech opcjach :) Na pewno filmikami w takim stylu przyciągniesz do siebie szerszą publikę które mają różne diety tzn. wege, wegetarian i osób jedzących mięso :) Pozdrowienia od wegetarianki
Następny zrob z jajkami proszę!! Mam w domu z 4 kartony jajek i nie chce żeby się zmarnowały i przeterminowały , a jajecznica mi zbrzydła ;(((
Super odcinek, jak zawsze zresztą. Następny może Skyr, twaróg, lub mix warzyw?
Odcinek o płatkach owsianych! Nie tylko na słodko 😁 świetny film, tak trzymaj dalej 💪 uwielbiam cie oglądać 😍
Genialne prosto szybko i smacznie
Już nie mogę sie doczekac kiedy zrobię! :D A ten przepis z makaronem ryżowym, to w sumie jak takie fit spaghetti :D
ładne włoski :) to jakies ombre czy pasemka czy tylko kolor :D
Ja to muszę zapytać skąd ta sukienka? Obłędnie wyglądasz!😍
Hej czy smazenie na oliwie z oliwek jest zdrowe?
Super odcinek! Na pewno spróbuję
Uwielbiam cię oglądać kochana🤩😍
Super przepisy
Super na pewno wypróbuje w kolejnym tygodniu ;). A może kolejny coś z krewetkami, bardzo je lubię a mam tylko jeden sprawdzony przepis z nimi.
Super
Super przepisy. Skorzystam! Proponuję kolejny odcinek z twarogiem, ja osobiście nie przepadam, dlatego proszę o przepisy, w których nie będzie czuć, że ten twaróg jest .
TOFU!
Kasza gryczana/jaglana lub jeczmienna😉
Super 💕💕💕 czekamy na twaróg 😍
Eee tam różnorodne makarony :D , od 3 lat jadam pastani durum z biedronki (rurki świderki wstążka spagetti) no czasami inny do rosołu. Jadam na przemian z kaszą czasem ryżem lub ziemniakami.
Też przepis z serem, wygląda pysznie 😍
A w następnym może twaróg? ❤️
Dostałam od chłopaka wszystkie Twoje ebooki do testowania i jestem zachwycona. Przepisy mega, szybkie i łatwe a pizza z patelni zrobiła u nas furorę! :) Tych przepisów też pewnie spróbuję, bo wygladają fajnie :D Pozdrawiam
Karolina Konecka ojej dziękuje bardzo!! 😍😍😍🥰 pozdrowienia dla Was!
Mam pytanie... z czego robione jest TOFU ? 🤔
Marsia, jak przyprawić ten pierwszy przepis? ^^
A może tak dla odmiany z rybką ?
Z miłą chęcią oglądam twoje pomysły na zdrowe potrawy :) !
Świetny film! Następny filmik o tofu ❤️
Ryż, komosa ryżowa, kasza jaglana i kuskus 😊
Mam dokładnie to samo z mięsem! Nienawidzę kroić i dotykać mięsa😹
Na następny film pomysły na obiad z wędzonym łososiem! :-)
A ja uwielbiam ☺
Zabawna jesteś Marysia!
super pomysły napewno się zainspiruje ❤️❤️
Co to za sukienka? Piękna
Cześć mam takie pytanie bo w którymś filmie robiłaś makaron z pieczarkami i cukinią i nie mogę znaleść tego filmu pomożesz?
Hej 😁 Mam pytanie, nie na temat ale bardzo ważne dla mnie. Czy mogę biegać w staniku niby sportowym z pepco? Czy jak chce biegać regularnie to lepiej kupić np. z nike?
Ostanio mam fazę na fetę. Z chęcią bym zobaczyła parę zbilansowanych przepisów z nią ☺️
Następny odcinek z kaszą jaglaną :)
Twaróg ❤❤
Tofu! ❤️
Ale pięknie wyglądasz w tej sukience!
Może z kalafiorem😉
Kozacka ta Marysia fajnie się ją ogląda💪❤😘
Aż zgłodniałam, napewno spróbuje 😋😍
Kolejny odcinek może ze skyrem/twarogiem?❤️// świetnie przepisy 🍝
Skąd ta piękna sukienka?
Sztosy sztosy sztosy
Może następny z MASŁEM ORZECHOWYM?
Marsia a czy do tych dwóch ostatnich dań może być użyty tuńczyk (zamiast tofu/kurczaka) czy zepsuje smak? mam dwie puszki tuńczyka i nie wiem gdzie go wykorzystać :o
Do ostatniego na pewno tak, ale do mleczka kokosowego cięzko mi powiedziec :(
@@marsiiaa dziękuję :*
Mozna taki zwykly bialy makaron bedac na redukcji ?
Jajka / płatki ryzowe / tunczyk ☺️
Mega seria !
Czy stała część mleczka kokosowego różni się kalorycznością od części płynnej ? PS. EXTRA FILM ! :)
Skyr ❤️
Piękna sukienka, gdzie ją kupiłaś? 😍
Sylwia N. Zara ;)
Marsia dziękuję za odpowiedź🙂 a z przepisów w najbliższym czasie na pewno skorzystam 🤗
A ja z pytaniem: czy makarony można jeść na redukcji??? Może jakieś przepisy na redukcję? Bo ciągle mam wrażenie że za dużo jem....😔
Może pomysły na omlety, na słodko i słono 😉
Właśnie wypróbowuję pierwszy przepis - mega smaczne! :)
Następny odcinek: TOFU
Tofu !;) Ps : nie ma nic w opisie filmu .
Gościem następnego odcinka niech będzie twaróg z naciskiem na dania wytrawne z jego udziałem,choć na słodko też może być.
A tak poza tematem jedzenia,masz śliczną sukienkę.Gdzie kupiłaś?😊
Vera Bern zara ;)
Makaron warzyłaś przed gotowaniem?
Ryż❤ lub ziemniaki
Kasza orkiszowa bardzo lubię ale czasami nie mam pomysłów jak ją zrobic
Ryż lub skyr!